Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
8
LI2. Koeviikko. Ei tuntia 08:00
LI2. Koeviikko. Ei tuntia
huhti 8 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2. koeviikko, muista käydä reippailemassa:) 08:00
6.kuva2., koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita 09:30
8 cd: muutos. Alasalin pukkarit. Lihaskuntoreenit peilisalissa… ehkä lenttistä. 09:30
Jennin 7CD Leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari 09:30
6bd. Uinti. Lahden uimahalli(Svinhufvudinkatu 8). Uikkarit+pyyhe mukaan. Jos sinulla on jokin syy olla tulematta altaaseen, ota yhteys Lauriin ETUKÄTEEN! 11:30
8.efg, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita. 11:30
9.lumat, Lv-tunti 13:00
9.lumat, Lv-tunti
huhti 8 @ 13:00 – 14:00
 
9lumat. LV-tunti. Ei liikkaa 13:00
9lumat. LV-tunti. Ei liikkaa
huhti 8 @ 13:00 – 14:15
 
10
12
7 kumut: yläsalissa lenttistä. 08:00
7 kumut: yläsalissa lenttistä.
huhti 12 @ 08:00 – 09:00
 
7. musa, move-testejä, alasalissa, käytetään yläsalin pukkaria. 08:00
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 👍 09:30
8 CD Tanssi Peilisali, alasalin pukkarit 11:30
9. lumat, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 11:30
9lumat. Ultimate. Kisapuisto 11:30
9lumat. Ultimate. Kisapuisto
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7CD Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 😀 11:30
8. efg, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
8.ab, uinti/ vesipelastus, Lahden uimahalli, reippaasti kaikki altaaseen😊. Jos et pääse uimaan, pyydä viesti kotoa ( eepos) ja ota lenkkikamppeet mukaan. 14:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Koristournamenttia. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan 😀 14:30
15
16
18
19
7 kuva1 Move-mittaukset YLÄSALI, yläsalin pukkarit 08:00
7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 08:00
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
9.lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio 11:30
9lumat. Lenkki tai kuntosali valinnan mukaan. Yläsalin pukkarit 11:30
Jennin 7CD Kuntopiiriä+ kehonhuoltoa peilisalissa, yläsalin pukkari 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 14:30
Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
20
LI2. Arviointipäivä, ei liikkatuntia tänään. 08:00
Lit2., koeviikko, muista liikkua ja ulkoilla:) 08:00
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8.ab, ultimate, Kispi, alasalin pukkari käytössä. Lenkkarit jalkaan:) 11:30
Jennin 7AB Kuntopiiri + kehonhuolto peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä 11:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä/ Lihaskuntoilua. 11:30
6bd. Kirkkistä koulun pihassa. Tavataan koulun pihassa tunnin alussa. (ulkoliikuntavarustus) 13:00
8.lumat., ultimate, Kispi, alasalin pukkari käytössä. 13:00
Jennin 6BD Kehonhuolto Peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä 13:00
Pojat Val9lk Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua. 13:00
22
9 cd: katukorista yläsalissa 08:00
9 cd: katukorista yläsalissa
huhti 22 @ 08:00 – 09:00
 
7 kumut: move-mittauksia yläsalissa 09:30
7.musa, reipas lenkki hölkäten/kävellen, Jenni-ope antaa ohjeet, lähtö alasalin pukkarilta. 09:30
Jennin 7kuva2 Kuntopiiri ja kehonhuolto peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria 09:30
7.ef, move-testejä, alasali, käytetään alasalin pukkaria, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 11:30
Pojat 9AB Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
Jennin 8valin. Käsipallo alasalissa 13:00
Pojat Val 8lk (LPV11) Kurssi jatkuu.. Aloitetaan KORISturnauksella,suunnitellaan tulevaa… Yläsalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
23
24
25
LI2. Käsipalloa. Yläsali. 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali.
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 08:00
6 Kuva1 Tanssi Peilisali, yläsalin pukkarit 09:30
6.kuva2,. temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali 09:30
Pojat 6kuMu Säbä. Osa2. Yläsali. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: movemittaukset yläsalissa. Liikkakamppeet päälle. Tehään yhdessä Antin ryhmän kanssa. 11:30
7.ef, lentopallo, alasali, käytetään alasalin pukkaria 11:30
Pojat 7CD Movetestejä. Yläsali. (Piip-testi jne.. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan) 11:30
6 ac: sählypelejä 7 luokkaa vastaan. Halukkaat noin 10 pelaajaa mukaan ja loput lenkille. Sisäliikkakamat mukaan. Kenkiäkin jos on.Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:15
7 Lumat Luova liikunta Peilisali, yläsalin pukkarit 13:15
9.lumat, ultimate, Kispi, alasalin pukkarit käytössä ( ja pukkarit myös Kispissä) 13:15
9lumat. Ultimate pesisräpylöillä ja pallolla. Kispi 13:15
Pojat 7luma Yläsalissa Kuutosia vastaan Säbäpelit ( Mv+ n. 10 pelaajaa😁) Loput ryhmästä lihaskuntoilee kuntosalilla 13:15
Pojat Val8lk (LPV12) Korista YLÄSALISSA tai lenkkeilyä parin kanssa. Valinnan mukaan. Startti Yläsalista. 14:45
26
7 kumut: movemittaukset yläsalissa. 08:00
7.musa, säbä-pelit, alasali, alasalin pukkari käytössä, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
7 ab: movemittaukset yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet mukana! 09:30
7 Lumat Tanssi Peilisali, yläsalin pukkari 09:30
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali 09:30
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali
huhti 26 @ 09:30 – 10:30
 
9.lumat, lenttistä alasalissa, alasalin pukkari käytössä 11:30
9Lumat. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle ja uikkarit+pyyhe mukaan. 11:30
8.efg, käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
Pojat 8G Yläsali. Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 14:30
Pojat 8AB FUTSAL. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
27
Jennin lukio LI2 Kehonhuolto Peilisali, alasalin pukuhuone käytössä 08:00
LI2. Käsipallo2. ALASALISSA 08:00
LI2. Käsipallo2. ALASALISSA
huhti 27 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., korista yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
8 Kuva1 MUUTOS! Tanssi Peilisali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Säbämatsit. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8.ab, pelit ja leikit, alasali😊 11:30
8.ab, pelit ja leikit, alasali😊
huhti 27 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8AB Sisäpalloilua. Säbää. Yläsali. 11:30
6bd. Uintia. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa kävelemään koululta. Muista uikkarit+pyyhe. 13:00
8.lumat, huom! Pelit ja leikit, alasali😊 13:00
Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua. Ryhmän toiveiden mukaan. ( PESIS aloitellaan ens viikolla..) 13:00
30