Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Lit2., koeviikko, käy liikkumassa omaehtoisesti itselle sopivalla tavalla. Zemppiä koeviikkoon😊 08:00
6. kuva2, pelit/leikit, yläsali, yläsalin pikkupukkarit (kokoustila ) 09:30
8 CD Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa Yläsali, kokoustilan pukkarit. 09:30
8 cd: muutos! Litmasen Jari tulee pitämään meille futistunnin kisapuistoon! Ajoissa paikalle! 09:30
Jennin 7CD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 09:30
8 ef: ei liikkaa, vaan taidehommeli 11:30
8.efg, Taidetestaajat, teatteriin oman LV; n ohjeilla😊 11:30
Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 11:30
7 ab: muutos. Litmasen Jari tulee pitämään meille futistunnin kispiin. Tulkaa ajoissa paikalle! 13:00
9 AB Salibandy Yläsali, kokoustilan pukkarit 13:00
9. lumat, omavauhtinen lenkki, lähtö koulun pihalta, pikkupukkarit käytössä. Marika lenkkiseurana:) 13:00
Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 13:00
2
4
7 ef: alasaliin lenttistä 09:30
7 ef: alasaliin lenttistä
huhti 4 @ 09:30 – 10:30
 
7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
7.ef, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 09:30
Jennin 6BD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
7 kumut: alasaliin lenttistä. 11:30
7 kumut: alasaliin lenttistä.
huhti 4 @ 11:30 – 12:30
 
7 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
7.musat, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Jennin 7kuva2 Koripallo yläsalissa, kokoustilan pukkari 11:30
9 CD Kuntosali, yläsalin pukkarit 13:00
Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari 13:00
9 cd: alasaliin lenttispelit 13:15
9 cd: alasaliin lenttispelit
huhti 4 @ 13:15 – 14:15
 
7
8 ef: alasalissa lenttistä. Sisälikkakamppeet mukaan! Jannelle T-paita. 08:00
8.efg, koripallo, yläsali, iso pukkari käytössä 08:00
Jennin 6musat Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 08:00
6 ac: Temppuilua mustankallion telinevoimistelusalissa. Tulkaa omatoimisesti ajoissa paikalle. Tulen itse 9.30, sitä aikaisemmin ei pääse sisälle. Myöhästyneet painakaa summeria. Sisäliikkakamat! 09:30
8.ab, viitepelit/koris, yläsali, iso pukkari käytössä 09:30
Jennin 6AC Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
8 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
8 lumat: Temppuilua mustankallion tunnelin telinevoimistelusalissa. Tulen paikalle klo 11.30. sitä ennen ei pääse sisään. Myöhästyjät painakaa summeria, sillä ovea ei saa jättää auki. 11:30
8.lumat, lp, yläsali, käytetään pikkupukkareita 11:30
Jennin 8musat Ünöken tunti yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
9 AB Kuntosali, yläsalin pukkarit 13:00
9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti vaan altaaseen, lenkkikamppeet mukaan jos et pääse uimaan. 14:30
8
Lit2. koeviikko, muista käydä reippailemassa:) 08:00
6.kuva2., koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita 09:30
8 CD Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
8 cd: muutos. Alasalin pukkarit. Lihaskuntoreenit peilisalissa… ehkä lenttistä. 09:30
Jennin 7CD Leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari 09:30
8 ef: lenttispelit alasalissa! Sisäliikkavarusteet messiin! 11:30
8 kuva2 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
8.efg, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita. 11:30
7 ab: ei liikkaa, vaan LV-tunti! 13:00
7 ab: ei liikkaa, vaan LV-tunti!
huhti 8 @ 13:00 – 14:00
 
9.lumat, Lv-tunti 13:00
9.lumat, Lv-tunti
huhti 8 @ 13:00 – 14:00
 
9
7 ef: Kodin koulupäivä: Alasalissa lihaskuntopiiriä. 09:30
7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
7.ef, viitepelit, yläsali, käytetään pikkupukkareita 09:30
Jennin 6BD Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehille yläsalin poikien pukuhuone. 09:30
7 kumut: Kodin koulupäivä: Korista alasalissa! 11:30
7 Kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
7.musa, viitepelit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä ( kokoustila). 11:30
Jennin 7kuva2 Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehet käyttää yläsalin poikien pukkaria. 11:30
9 CD kuntosali / lenkki valinnan mukaan, yläsalin pukkarit 13:00
9 cd: Lauantain koulupäivä: Kisapuistossa ulkoliikkaa. 13:00
Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Ajoissa paikalle! 13:00
10
11
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis. 08:00
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis.
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., kuntopiiri, peilisali 08:00
Lit2., kuntopiiri, peilisali
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
6. Kuva2., temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, salin ovella nähdään😊 09:30
Pojat 6Kumu YLÄsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: hyvää keliä luvattu, Kisapuistoon frisbeepelejä. Muistakaa, että ulkoliikunnassakin oltava liikuntavarusteet! Verkkarit voi vaihtaa kispin pukkareissa. 11:30
7.efg, move-testejä, alasali&peilisali 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9. lumat, futis, hyvät juoksukengät jalkaan. Kispi😊 13:00
Pojat 7luma Yläsaliin. Korista 😀 Sisäpelikenkiä mukaan. Startti klo 13. 13:00
6 ac: kisapuistoon toiveleikkejä ja pelejä. Muistakaa ulkoliikkaan myös liikuntavarusteet! Eli verkkarit ja lenkkarit jalkaan. 13:15
Val 8lk 14:30
Val 8lk
huhti 11 @ 14:30 – 15:30
 
12
7 kumut: yläsalissa lenttistä. 08:00
7 kumut: yläsalissa lenttistä.
huhti 12 @ 08:00 – 09:00
 
7. musa, move-testejä, alasalissa, käytetään yläsalin pukkaria. 08:00
7 ab: uinti. Lahden uimahalli. 09:30
7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 12 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 👍 09:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli. 11:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 12 @ 11:30 – 12:30
 
9. lumat, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 😀 11:30
8 ef: uinti. Lahden uimahalli. 13:00
8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
8. efg, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
8.ab, uinti/ vesipelastus, Lahden uimahalli, reippaasti kaikki altaaseen😊. Jos et pääse uimaan, pyydä viesti kotoa ( eepos) ja ota lenkkikamppeet mukaan. 14:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Koristournamenttia. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan 😀 14:30
15
16
18
19
7 kumut: uinti. Lahden uimahalli 08:00
7 kumut: uinti. Lahden uimahalli
huhti 19 @ 08:00 – 09:00
 
7 kuva1 Move-mittaukset YLÄSALI, yläsalin pukkarit 08:00
7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 08:00
7 ab: uinti. Lahden uimahalli. 09:30
7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli. 11:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 11:30 – 12:30
 
9.lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio 11:30
9lumat. Lenkki tai kuntosali valinnan mukaan. Yläsalin pukkarit 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8 ef: uinti. Lahden uimahalli. 13:00
8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 13:00 – 14:00
 
8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 14:30
Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
23
24
25
LI2. Käsipalloa. Yläsali. 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali.
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 08:00
6.kuva2,. temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali 09:30
Pojat 6kuMu Säbä. Osa2. Yläsali. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: movemittaukset yläsalissa. Liikkakamppeet päälle. Tehään yhdessä Antin ryhmän kanssa. 11:30
7.ef, lentopallo, alasali, käytetään alasalin pukkaria 11:30
Pojat 7CD Movetestejä. Yläsali. (Piip-testi jne.. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan) 11:30
6 ac: sählypelejä 7 luokkaa vastaan. Halukkaat noin 10 pelaajaa mukaan ja loput lenkille. Sisäliikkakamat mukaan. Kenkiäkin jos on.Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:15
7luma 13:15
7luma
huhti 25 @ 13:15 – 14:15
 
9.lumat, ultimate, Kispi, alasalin pukkarit käytössä ( ja pukkarit myös Kispissä) 13:15
Pojat 7luma Yläsalissa Kuutosia vastaan Säbäpelit ( Mv+ n. 10 pelaajaa😁) Loput ryhmästä lihaskuntoilee kuntosalilla 13:15
Pojat Val8lk (LPV12) Korista YLÄSALISSA tai lenkkeilyä parin kanssa. Valinnan mukaan. Startti Yläsalista. 14:45
26
7 kumut: movemittaukset yläsalissa. 08:00
7.musa, säbä-pelit, alasali, alasalin pukkari käytössä, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
7 ab: movemittaukset yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet mukana! 09:30
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali 09:30
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali
huhti 26 @ 09:30 – 10:30
 
8 cd: ulkoliikkaa kisapuistossa. Juhon alkulämpät. 11:30
9.lumat, lenttistä alasalissa, alasalin pukkari käytössä 11:30
8 ef: ulkoliikkaa kisapuistossa. 13:00
8 ef: ulkoliikkaa kisapuistossa.
huhti 26 @ 13:00 – 14:00
 
8.efg, käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
Pojat 8G Yläsali. Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 14:30
Pojat 8AB FUTSAL. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
29
9 cd: oman kunnon seuranta! 2000m viimeinen kerta. Jokaiselle juoksukamppeet päälle. Nähdään klo 8.15 vesiuruilla juoksukamppeet päällä! 08:15
7 kumut: säbää yläsalissa! 09:30
7 kumut: säbää yläsalissa!
huhti 29 @ 09:30 – 10:30
 
7.musa, uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle:) 09:30
7 ef: Muutos! Vapun munkkirinkilä! Nähdään koulun pihalla klo 11.15. Lähdetään oppilaskunnan järjestämälle munkkikierrokselle siitä yhdessä. Uinti siirtyy. Liikkakamppeet päälle, sillä jatketaan katukoriksella kispissä. 11:30
7.ef, munkkirinkilä & ulkoliikka, nähdään Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan:) 11:30
Pojat Val8lk (LPV11) Säbä tournamenttia. Yläsali. Omia mailoja /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 13:00
30