Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Lit2., koeviikko, käy liikkumassa omaehtoisesti itselle sopivalla tavalla. Zemppiä koeviikkoon😊 08:00
Pojat 6kuMu Jes. 😀 Keilausta. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä. Startti klo 8. Harjoitellaan /vähän kisaillaan😀 08:00
6. kuva2, pelit/leikit, yläsali, yläsalin pikkupukkarit (kokoustila ) 09:30
8 CD Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa Yläsali, kokoustilan pukkarit. 09:30
Pojat 7CD Viileä aamu.. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8.efg, Taidetestaajat, teatteriin oman LV; n ohjeilla😊 11:30
Pojat 8G Taidetestaaja tapahtuma 11:30
Pojat 8G Taidetestaaja tapahtuma
huhti 1 @ 11:30 – 12:30
 
9 AB Salibandy Yläsali, kokoustilan pukkarit 13:00
9. lumat, omavauhtinen lenkki, lähtö koulun pihalta, pikkupukkarit käytössä. Marika lenkkiseurana:) 13:00
Pojat 9AB Alasali. Lenttis osa2. Kuntosarja/Prosarja. 13:00
2
4
Pojat Liikka 3.kurssi Koevkoa. Ei liikkaa. Tsemppiä kokeisiin👍 ( Tuun Yläsaliin klo 8, jos porukka haluaa pelata sulista/heitellä korista. MUT lukekaa ihmeessä halukkaat.) 08:00
7.ef, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 09:30
Jennin 6BD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
Pojat 7luma Futista.Kispi. Nappiksia/Lenkkareita mukaan. 09:30
7.musat, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Jennin 7kuva2 Koripallo yläsalissa, kokoustilan pukkari 11:30
Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari 13:00
Pojat Val8lk Kisishallille. Sulkapalloa. Vuoro alkaa 1300. TASAN!! Reippaasti siis mestoille (: Sisäliikkavaatetus. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15
5
Pojat Val9lk Sisäliikkaa. Yläsaliin. Pelataan pieni KORIS tournamentti. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7 lumat Salibandy Yläsali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä. Treeniä/Peliä. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8.ab, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Pojat 8AB Muutos. Huono keli.. Joten alasaliin 1/2salia. Lenttistä. (Halukkaat voi mennä lenkille myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä. 11:30
8.lumat, lentopallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 13:00
Pojat 7CD Muutos. Huono keli.. Alasaliin Lenttistä 1/2 salia. (Halukkaat voivat käydä lenkillä myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä. 13:00
7
8.efg, koripallo, yläsali, iso pukkari käytössä 08:00
Jennin 6musat Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 08:00
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä. 08:00
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 08:00 – 09:00
 
8.ab, viitepelit/koris, yläsali, iso pukkari käytössä 09:30
Jennin 6AC Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 09:30 – 10:30
 
8.lumat, lp, yläsali, käytetään pikkupukkareita 11:30
Jennin 8musat Ünöken tunti yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää. 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää.
huhti 7 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 9AB Alasaliin. Sisäpalloilua. 13:00
9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti vaan altaaseen, lenkkikamppeet mukaan jos et pääse uimaan. 14:30
Pojat 9kuMu Alasaliin. Lenttistä. 14:30
9
Pojat Liikka 3.kurssi. Koevkoa!! Ei liikkaa. 08:00
7.ef, viitepelit, yläsali, käytetään pikkupukkareita 09:30
Jennin 6BD Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehille yläsalin poikien pukuhuone. 09:30
Pojat 7luma (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään 9.30: Alasalis Lihaskuntoilua musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 09:30
7.musa, viitepelit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä ( kokoustila). 11:30
Jennin 7kuva2 Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehet käyttää yläsalin poikien pukkaria. 11:30
Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Ajoissa paikalle! 13:00
Pojat Val8lk (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään klo 13.00: Lihaskuntoilua Alasalissa musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 13:00
10
12
7 kumut: yläsalissa lenttistä. 08:00
7 kumut: yläsalissa lenttistä.
huhti 12 @ 08:00 – 09:00
 
7. musa, move-testejä, alasalissa, käytetään yläsalin pukkaria. 08:00
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 👍 09:30
9. lumat, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 😀 11:30
8. efg, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
8.ab, uinti/ vesipelastus, Lahden uimahalli, reippaasti kaikki altaaseen😊. Jos et pääse uimaan, pyydä viesti kotoa ( eepos) ja ota lenkkikamppeet mukaan. 14:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Koristournamenttia. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan 😀 14:30
13
LI2. Uusintamatsit lenttiksessä. Yläsali 08:00
Lit2., sulkkista Kispin hallilla, maksu 3e, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 08:00
Pojat 8kuMu Pääsiäiskirkko. Tapaaminen: 9.25!! YLÄSALIN pukkareilla. Sieltä sit kirkkoon. Korista kirkon jälk, jos ehditään😀 09:30
8.ab, futista Kispissä, lenkkarit jalkaan ja säänmukainen liikkavarustus. 11:30
Pojat 8AB Yläsaliin.Säbäturnaus.Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 👍 11:30
8. lumat, futista Kispissä, lenkkarit jalkaan ja säänmukainen liikkavarustus. 13:00
Pojat Val9lk Muutos! Mailapelit peruttu. Ope buukattu Lukion koristurnaukseen. Suorita liikkatunti Omatoimiliikuntana. Laita itsellesi ylös muistiin, mitä teit. Tarkistan suoritteet (ke 20.4).Hyvää pääsiäistä 😀 13:00
16
19
7 kuva1 Move-mittaukset YLÄSALI, yläsalin pukkarit 08:00
7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 08:00
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
9.lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 14:30
Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
21
Pojat 6KuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
9.ku1., ulkoliikkaa Tomi-open johdolla. Lenkkarit jalkaan. Käytetään yläsalin pukkaria. 09:30
Pojat 9KuMu Säbää. Yläsali. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 lumat: sählyä/kuntosalia yläsalissa 11:30
8.lumat, hölkkälenkille Tomi-open ohjeilla, kokoonnutaan yläsalin pukkarille. 11:30
Pojat 8KuMu Futista 😀. Kispissä. Nappiksia /Lenkkareita mukaan.👍 11:30
8 ef: sählyä yläsalissa 13:00
8 ef: sählyä yläsalissa
huhti 21 @ 13:00 – 14:00
 
8.efg, reipas lenkki Minna-open ohjeilla. Kokoonnutaan alasalin pukkarilla. Lenkkikamppeet:) 13:00
Pojat 8G Happihyppylenkki. Kävellen /Hölkäten tai Katukorista koriskentällä. Kispi 13:00
23
24
25
LI2. Käsipalloa. Yläsali. 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali.
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 08:00
6.kuva2,. temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali 09:30
Pojat 6kuMu Säbä. Osa2. Yläsali. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: movemittaukset yläsalissa. Liikkakamppeet päälle. Tehään yhdessä Antin ryhmän kanssa. 11:30
7.ef, lentopallo, alasali, käytetään alasalin pukkaria 11:30
Pojat 7CD Movetestejä. Yläsali. (Piip-testi jne.. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan) 11:30
6 ac: sählypelejä 7 luokkaa vastaan. Halukkaat noin 10 pelaajaa mukaan ja loput lenkille. Sisäliikkakamat mukaan. Kenkiäkin jos on.Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:15
9.lumat, ultimate, Kispi, alasalin pukkarit käytössä ( ja pukkarit myös Kispissä) 13:15
Pojat 7luma Yläsalissa Kuutosia vastaan Säbäpelit ( Mv+ n. 10 pelaajaa😁) Loput ryhmästä lihaskuntoilee kuntosalilla 13:15
Pojat Val8lk (LPV12) Korista YLÄSALISSA tai lenkkeilyä parin kanssa. Valinnan mukaan. Startti Yläsalista. 14:45
26
7 kumut: movemittaukset yläsalissa. 08:00
7.musa, säbä-pelit, alasali, alasalin pukkari käytössä, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
7 ab: movemittaukset yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet mukana! 09:30
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali 09:30
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali
huhti 26 @ 09:30 – 10:30
 
9.lumat, lenttistä alasalissa, alasalin pukkari käytössä 11:30
Pojat 7CD Kispiin Futista. Nappiksia /Lenkkareita mukaan. Juomapullo. 11:30
8.efg, käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
Pojat 8G Yläsali. Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 14:30
Pojat 8AB FUTSAL. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
30