Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LI2. Alasali. Säbää 08:00
LI2. Alasali. Säbää
huhti 1 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., koeviikko, käy liikkumassa omaehtoisesti itselle sopivalla tavalla. Zemppiä koeviikkoon😊 08:00
6. kuva2, pelit/leikit, yläsali, yläsalin pikkupukkarit (kokoustila ) 09:30
Jennin 7CD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 09:30
Pojat 7CD Viileä aamu.. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
6bd. Salibandy. Alasali 11:30
6bd. Salibandy. Alasali
huhti 1 @ 11:30 – 12:45
 
8.efg, Taidetestaajat, teatteriin oman LV; n ohjeilla😊 11:30
Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 11:30
9. lumat, omavauhtinen lenkki, lähtö koulun pihalta, pikkupukkarit käytössä. Marika lenkkiseurana:) 13:00
9lumat. Lenttis puolikkaassa. alasali 13:00
Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 13:00
Pojat 9AB Alasali. Lenttis osa2. Kuntosarja/Prosarja. 13:00
2
5
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä. Treeniä/Peliä. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 cd: alasalissa lenttistä 11:30
8 cd: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 11:30 – 12:30
 
8.ab, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Pojat 8AB Muutos. Huono keli.. Joten alasaliin 1/2salia. Lenttistä. (Halukkaat voi mennä lenkille myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä. 11:30
8 lumat: alasalissa lenttistä 13:00
8 lumat: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 13:00 – 14:00
 
8.lumat, lentopallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 13:00
Pojat 7CD Muutos. Huono keli.. Alasaliin Lenttistä 1/2 salia. (Halukkaat voivat käydä lenkillä myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä. 13:00
6
7 ab: treenataan move-mittauksia alasalissa 09:30
Jennin 7AB Sisäliikka yläsalissa, yläsalin pukkari 09:30
7 kumut: treenataan move-mittauksia alasalissa 11:30
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali, yläsalin pukkari 11:30
7.musa, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Jennin 7kuva2 Sisäliikka yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
7 ef: treenataan movemittauksia alasalissa 13:00
7.ef, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikku(sauna)pukkareita:) 13:00
8 kuva2 Tanssi Peilisali, yläsalin pukkarit 13:00
Jennin 7CD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 13:00
Jennin 9valin. Sulis+tennis sekä lentopalloharkat koulujenvälisiä varten yläsalissa 14:30
7
8.efg, koripallo, yläsali, iso pukkari käytössä 08:00
Jennin 6musat Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 08:00
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä. 08:00
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 08:00 – 09:00
 
8.ab, viitepelit/koris, yläsali, iso pukkari käytössä 09:30
Jennin 6AC Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 09:30 – 10:30
 
8.lumat, lp, yläsali, käytetään pikkupukkareita 11:30
Jennin 8musat Ünöken tunti yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää. 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää.
huhti 7 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 9AB Alasaliin. Sisäpalloilua. 13:00
9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti vaan altaaseen, lenkkikamppeet mukaan jos et pääse uimaan. 14:30
Pojat 9kuMu Alasaliin. Lenttistä. 14:30
8
LI2. Koeviikko. Ei tuntia 08:00
LI2. Koeviikko. Ei tuntia
huhti 8 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2. koeviikko, muista käydä reippailemassa:) 08:00
Pojat 6kuMu Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
6.kuva2., koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita 09:30
8 cd: muutos. Alasalin pukkarit. Lihaskuntoreenit peilisalissa… ehkä lenttistä. 09:30
Jennin 7CD Leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari 09:30
Pojat 7CD Alasaliin. Lenttistä. Treeniä /Peliä. 09:30
6bd. Uinti. Lahden uimahalli(Svinhufvudinkatu 8). Uikkarit+pyyhe mukaan. Jos sinulla on jokin syy olla tulematta altaaseen, ota yhteys Lauriin ETUKÄTEEN! 11:30
8.efg, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita. 11:30
Jennin 6BD Mustankallion voimistelutila 11:30
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä osa2. 11:30
9.lumat, Lv-tunti 13:00
9.lumat, Lv-tunti
huhti 8 @ 13:00 – 14:00
 
9lumat. LV-tunti. Ei liikkaa 13:00
9lumat. LV-tunti. Ei liikkaa
huhti 8 @ 13:00 – 14:15
 
9
6bd. Perinteinen kuntopiiri Alasalissa. Mukaan liikuntavarustus, vaihtovaatteet sekä roppakaupalla positiivista asennetta. 09:30
7.ef, viitepelit, yläsali, käytetään pikkupukkareita 09:30
Jennin 6BD Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehille yläsalin poikien pukuhuone. 09:30
Pojat 7luma (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään 9.30: Alasalis Lihaskuntoilua musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 09:30
7 kumut: Kodin koulupäivä: Korista alasalissa! 11:30
7.musa, viitepelit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä ( kokoustila). 11:30
Jennin 7kuva2 Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehet käyttää yläsalin poikien pukkaria. 11:30
Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Ajoissa paikalle! 13:00
Pojat Val8lk (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään klo 13.00: Lihaskuntoilua Alasalissa musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 13:00
10
11
Jennin Lukio 2 Pelit & leikit alasalissa 08:00
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis. 08:00
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis.
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., kuntopiiri, peilisali 08:00
Lit2., kuntopiiri, peilisali
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
6 kuva1 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 09:30
6. Kuva2., temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, salin ovella nähdään😊 09:30
Jennin 6musat Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 6musat Lentopallo alasalissa
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
7.efg, move-testejä, alasali&peilisali 11:30
8 kuva2 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 11:30
Jennin 7CD Move-testien tekemistä alasalissa 11:30
7 lumat Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit 13:00
9. lumat, futis, hyvät juoksukengät jalkaan. Kispi😊 13:00
Jennin 6AC Lentopallo alasalissa 13:00
Jennin 6AC Lentopallo alasalissa
huhti 11 @ 13:00 – 14:15
 
9lumat. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle! Muista uikkarit+pyyhe 13:15
12
7 kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit 08:00
7. musa, move-testejä, alasalissa, käytetään yläsalin pukkaria. 08:00
Jennin 7kuva2 Move-testien tekemistä alasalissa 08:00
7 lumat Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7AB Move-testien tekemistä alasalissa 09:30
8 CD Tanssi Peilisali, alasalin pukkarit 11:30
9. lumat, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 11:30
9lumat. Ultimate. Kisapuisto 11:30
9lumat. Ultimate. Kisapuisto
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 7CD Move-testien tekoa alasalissa 11:30
8. efg, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 13:00
8.ab, uinti/ vesipelastus, Lahden uimahalli, reippaasti kaikki altaaseen😊. Jos et pääse uimaan, pyydä viesti kotoa ( eepos) ja ota lenkkikamppeet mukaan. 14:30
13
Jennin Lukio 2 Koripallo alasalissa 08:00
Jennin Lukio 2 Koripallo alasalissa
huhti 13 @ 08:00 – 09:15
 
LI2. Uusintamatsit lenttiksessä. Yläsali 08:00
Lit2., sulkkista Kispin hallilla, maksu 3e, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 08:00
8 Kuva1 Pääsiäiskirkko. Tavataan koulun pihalla klo 9.20. Laitetaan reput kaappiin tai open autoon. Kirkon jälkeen alasaliin. 09:30
Jennin 8musat nähdään alasalin pukkareilla 9.20 ja siitä mennään kirkkoon, Kirkon jälkeen alasaliin liikkumaan 09:30
7 a, koko luokka tytöt ja pojat Peilisaliin! 7b: pojat alasaliin Jennin tunnille liikuntavarusteineen. 11:30
8.ab, futista Kispissä, lenkkarit jalkaan ja säänmukainen liikkavarustus. 11:30
Jennin 7AB Koripallo alasalissa 11:30
Jennin 7AB Koripallo alasalissa
huhti 13 @ 11:30 – 12:45
 
6bd. Yläsalissa palloilua. 13:00
6bd. Yläsalissa palloilua.
huhti 13 @ 13:00 – 14:15
 
8. lumat, futista Kispissä, lenkkarit jalkaan ja säänmukainen liikkavarustus. 13:00
Jennin 6BD Sähly alasalissa 13:00
Jennin 6BD Sähly alasalissa
huhti 13 @ 13:00 – 14:15
 
15
16
18
19
7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 08:00
Jennin 7kuva2 Move-testit osa 2 alasalissa, alasalin pukkari 08:00
7 lumat Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7AB Move-testit osa 2 alasalissa, käytetään yläsalin pukuhuonetta 09:30
8 CD Säbä Alasali, alasalin pukkarit 11:30
9.lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio 11:30
9lumat. Lenkki tai kuntosali valinnan mukaan. Yläsalin pukkarit 11:30
Jennin 7CD Kuntopiiriä+ kehonhuoltoa peilisalissa, yläsalin pukkari 11:30
8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 13:00
8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 14:30
20
LI2. Arviointipäivä, ei liikkatuntia tänään. 08:00
Lit2., koeviikko, muista liikkua ja ulkoilla:) 08:00
8 Kuva1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 8musat Megazone, Kauppakatu 27. Liikkavaatteet päälle! 09:30
8.ab, ultimate, Kispi, alasalin pukkari käytössä. Lenkkarit jalkaan:) 11:30
Jennin 7AB Kuntopiiri + kehonhuolto peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä 11:30
6bd. Kirkkistä koulun pihassa. Tavataan koulun pihassa tunnin alussa. (ulkoliikuntavarustus) 13:00
8.lumat., ultimate, Kispi, alasalin pukkari käytössä. 13:00
Jennin 6BD Kehonhuolto Peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä 13:00
21
6 Kuva1 Sähly Alasali, alasalin pukkarit 08:00
Jennin 6musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 08:00
9 Musat Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit 09:30
9.ku1., ulkoliikkaa Tomi-open johdolla. Lenkkarit jalkaan. Käytetään yläsalin pukkaria. 09:30
Jennin 9kuva2 Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 09:30
8 Kuva1 Salibandy Alasali, alasalin pukkarit 11:30
8.lumat, hölkkälenkille Tomi-open ohjeilla, kokoonnutaan yläsalin pukkarille. 11:30
Jennin 8musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 11:30
8.efg, reipas lenkki Minna-open ohjeilla. Kokoonnutaan alasalin pukkarilla. Lenkkikamppeet:) 13:00
23
24
25
Jennin Lukio LI2 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Hyvät lenkkivaatteet päälle! 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali. 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali.
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 08:00
6 Kuva1 Tanssi Peilisali, yläsalin pukkarit 09:30
6.kuva2,. temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali 09:30
Jennin 6musat, Muutos suunnitelmiin, koko sali käytössä, niin pelataan sählyä! Sisäpelikengät jalkaa, jos omistat! 09:30
7.ef, lentopallo, alasali, käytetään alasalin pukkaria 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
7 Lumat Luova liikunta Peilisali, yläsalin pukkarit 13:15
9.lumat, ultimate, Kispi, alasalin pukkarit käytössä ( ja pukkarit myös Kispissä) 13:15
9lumat. Ultimate pesisräpylöillä ja pallolla. Kispi 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa
huhti 25 @ 13:15 – 14:30
 
26
7.musa, säbä-pelit, alasali, alasalin pukkari käytössä, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Jennin 7kuva2 Uinti Lahden uimahalli 08:00
7 Lumat Tanssi Peilisali, yläsalin pukkari 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa
huhti 26 @ 09:30 – 10:45
 
9.lumat, lenttistä alasalissa, alasalin pukkari käytössä 11:30
9Lumat. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle ja uikkarit+pyyhe mukaan. 11:30
Jennin 7CD Pelit & leikit alasalissa 11:30
8.efg, käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
8.ab,. käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 14:30
30