Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Pojat 6kuMu Jes. 😀 Keilausta. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä. Startti klo 8. Harjoitellaan /vähän kisaillaan😀 08:00
8 cd: muutos! Litmasen Jari tulee pitämään meille futistunnin kisapuistoon! Ajoissa paikalle! 09:30
Jennin 7CD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 09:30
Pojat 7CD Viileä aamu.. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 ef: ei liikkaa, vaan taidehommeli 11:30
Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 11:30
Pojat 8G Taidetestaaja tapahtuma 11:30
Pojat 8G Taidetestaaja tapahtuma
huhti 1 @ 11:30 – 12:30
 
7 ab: muutos. Litmasen Jari tulee pitämään meille futistunnin kispiin. Tulkaa ajoissa paikalle! 13:00
Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 13:00
Pojat 9AB Alasali. Lenttis osa2. Kuntosarja/Prosarja. 13:00
2
3
4
Pojat Liikka 3.kurssi Koevkoa. Ei liikkaa. Tsemppiä kokeisiin👍 ( Tuun Yläsaliin klo 8, jos porukka haluaa pelata sulista/heitellä korista. MUT lukekaa ihmeessä halukkaat.) 08:00
7 ef: alasaliin lenttistä 09:30
7 ef: alasaliin lenttistä
huhti 4 @ 09:30 – 10:30
 
7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 7luma Futista.Kispi. Nappiksia/Lenkkareita mukaan. 09:30
7 kumut: alasaliin lenttistä. 11:30
7 kumut: alasaliin lenttistä.
huhti 4 @ 11:30 – 12:30
 
7 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
9 CD Kuntosali, yläsalin pukkarit 13:00
9 cd: alasaliin lenttispelit 13:15
9 cd: alasaliin lenttispelit
huhti 4 @ 13:15 – 14:15
 
Pojat Val8lk Kisishallille. Sulkapalloa. Vuoro alkaa 1300. TASAN!! Reippaasti siis mestoille (: Sisäliikkavaatetus. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15
7
8 ef: alasalissa lenttistä. Sisälikkakamppeet mukaan! Jannelle T-paita. 08:00
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä. 08:00
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 08:00 – 09:00
 
6 ac: Temppuilua mustankallion telinevoimistelusalissa. Tulkaa omatoimisesti ajoissa paikalle. Tulen itse 9.30, sitä aikaisemmin ei pääse sisälle. Myöhästyneet painakaa summeria. Sisäliikkakamat! 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 09:30 – 10:30
 
8 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
8 lumat: Temppuilua mustankallion tunnelin telinevoimistelusalissa. Tulen paikalle klo 11.30. sitä ennen ei pääse sisään. Myöhästyjät painakaa summeria, sillä ovea ei saa jättää auki. 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää. 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää.
huhti 7 @ 11:30 – 12:30
 
9 AB Kuntosali, yläsalin pukkarit 13:00
Pojat 9AB Alasaliin. Sisäpalloilua. 13:00
Pojat 9kuMu Alasaliin. Lenttistä. 14:30
9
Pojat Liikka 3.kurssi. Koevkoa!! Ei liikkaa. 08:00
7 ef: Kodin koulupäivä: Alasalissa lihaskuntopiiriä. 09:30
7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 7luma (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään 9.30: Alasalis Lihaskuntoilua musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 09:30
7 kumut: Kodin koulupäivä: Korista alasalissa! 11:30
7 Kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
9 CD kuntosali / lenkki valinnan mukaan, yläsalin pukkarit 13:00
9 cd: Lauantain koulupäivä: Kisapuistossa ulkoliikkaa. 13:00
Pojat Val8lk (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään klo 13.00: Lihaskuntoilua Alasalissa musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 13:00
10
11
Lit2., kuntopiiri, peilisali 08:00
Lit2., kuntopiiri, peilisali
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6Kumu YLÄsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: hyvää keliä luvattu, Kisapuistoon frisbeepelejä. Muistakaa, että ulkoliikunnassakin oltava liikuntavarusteet! Verkkarit voi vaihtaa kispin pukkareissa. 11:30
7.efg, move-testejä, alasali&peilisali 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Korista 😀 Sisäpelikenkiä mukaan. Startti klo 13. 13:00
6 ac: kisapuistoon toiveleikkejä ja pelejä. Muistakaa ulkoliikkaan myös liikuntavarusteet! Eli verkkarit ja lenkkarit jalkaan. 13:15
Val 8lk 14:30
Val 8lk
huhti 11 @ 14:30 – 15:30
 
16
17
19
7 kumut: uinti. Lahden uimahalli 08:00
7 kumut: uinti. Lahden uimahalli
huhti 19 @ 08:00 – 09:00
 
7 ab: uinti. Lahden uimahalli. 09:30
7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli. 11:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 11:30 – 12:30
 
9lumat. Lenkki tai kuntosali valinnan mukaan. Yläsalin pukkarit 11:30
Jennin 7CD Kuntopiiriä+ kehonhuoltoa peilisalissa, yläsalin pukkari 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8 ef: uinti. Lahden uimahalli. 13:00
8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
23
24
25
6 Kuva1 Tanssi Peilisali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 6kuMu Säbä. Osa2. Yläsali. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: movemittaukset yläsalissa. Liikkakamppeet päälle. Tehään yhdessä Antin ryhmän kanssa. 11:30
Pojat 7CD Movetestejä. Yläsali. (Piip-testi jne.. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan) 11:30
6 ac: sählypelejä 7 luokkaa vastaan. Halukkaat noin 10 pelaajaa mukaan ja loput lenkille. Sisäliikkakamat mukaan. Kenkiäkin jos on.Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:15
7 Lumat Luova liikunta Peilisali, yläsalin pukkarit 13:15
7luma 13:15
7luma
huhti 25 @ 13:15 – 14:15
 
Pojat 7luma Yläsalissa Kuutosia vastaan Säbäpelit ( Mv+ n. 10 pelaajaa😁) Loput ryhmästä lihaskuntoilee kuntosalilla 13:15
Pojat Val8lk (LPV12) Korista YLÄSALISSA tai lenkkeilyä parin kanssa. Valinnan mukaan. Startti Yläsalista. 14:45
29
Pojat LUKIO 3.kurssi LYK Champions League. 😀 Osa 2. Futista siis Kispissä. 08:00
9 cd: oman kunnon seuranta! 2000m viimeinen kerta. Jokaiselle juoksukamppeet päälle. Nähdään klo 8.15 vesiuruilla juoksukamppeet päällä! 08:15
7 kumut: säbää yläsalissa! 09:30
7 kumut: säbää yläsalissa!
huhti 29 @ 09:30 – 10:30
 
7 Kuva1 Tanssi Peilisali, yläsalin pukkari 09:30
7 ef: Muutos! Vapun munkkirinkilä! Nähdään koulun pihalla klo 11.15. Lähdetään oppilaskunnan järjestämälle munkkikierrokselle siitä yhdessä. Uinti siirtyy. Liikkakamppeet päälle, sillä jatketaan katukoriksella kispissä. 11:30
Pojat 9AB Klo 1110. Yläsalin pukkareille. Sielt lähetään Pikkuveskulle munkkirinkilälle.. 😀Ulkoliikkaa kispis lopputunnist jos ehditään 👍 11:30
Pojat Val8lk (LPV11) Säbä tournamenttia. Yläsali. Omia mailoja /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 13:00
30