Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LI2. Alasali. Säbää 08:00
LI2. Alasali. Säbää
huhti 1 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., koeviikko, käy liikkumassa omaehtoisesti itselle sopivalla tavalla. Zemppiä koeviikkoon😊 08:00
6. kuva2, pelit/leikit, yläsali, yläsalin pikkupukkarit (kokoustila ) 09:30
8 CD Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa Yläsali, kokoustilan pukkarit. 09:30
Jennin 7CD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 09:30
Pojat 7CD Viileä aamu.. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
6bd. Salibandy. Alasali 11:30
6bd. Salibandy. Alasali
huhti 1 @ 11:30 – 12:45
 
8 kuva2 Teatteri-vierailu 11:30
8 kuva2 Teatteri-vierailu
huhti 1 @ 11:30 – 12:45
 
8.efg, Taidetestaajat, teatteriin oman LV; n ohjeilla😊 11:30
Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 11:30
9 AB Salibandy Yläsali, kokoustilan pukkarit 13:00
9. lumat, omavauhtinen lenkki, lähtö koulun pihalta, pikkupukkarit käytössä. Marika lenkkiseurana:) 13:00
9lumat. Lenttis puolikkaassa. alasali 13:00
Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 13:00
Pojat 9AB Alasali. Lenttis osa2. Kuntosarja/Prosarja. 13:00
2
4
7 ef: alasaliin lenttistä 09:30
7 ef: alasaliin lenttistä
huhti 4 @ 09:30 – 10:30
 
7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
7.ef, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 09:30
Jennin 6BD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
7 kumut: alasaliin lenttistä. 11:30
7 kumut: alasaliin lenttistä.
huhti 4 @ 11:30 – 12:30
 
7 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
7.musat, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Jennin 7kuva2 Koripallo yläsalissa, kokoustilan pukkari 11:30
9 CD Kuntosali, yläsalin pukkarit 13:00
Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari 13:00
9 cd: alasaliin lenttispelit 13:15
9 cd: alasaliin lenttispelit
huhti 4 @ 13:15 – 14:15
 
5
7 lumat Salibandy Yläsali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä. Treeniä/Peliä. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 CD Uinti Lahden uimahalli 11:30
8 CD Uinti Lahden uimahalli
huhti 5 @ 11:30 – 12:45
 
8 cd: alasalissa lenttistä 11:30
8 cd: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 11:30 – 12:30
 
8.ab, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Pojat 8AB Muutos. Huono keli.. Joten alasaliin 1/2salia. Lenttistä. (Halukkaat voi mennä lenkille myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä. 11:30
6 Kuva1 Uinti, Lahden uimahalli. 13:00
6 Kuva1 Uinti, Lahden uimahalli.
huhti 5 @ 13:00 – 14:15
 
8 lumat: alasalissa lenttistä 13:00
8 lumat: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 13:00 – 14:00
 
8.lumat, lentopallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 13:00
Pojat 7CD Muutos. Huono keli.. Alasaliin Lenttistä 1/2 salia. (Halukkaat voivat käydä lenkillä myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä. 13:00
6
7 ab: treenataan move-mittauksia alasalissa 09:30
Jennin 7AB Sisäliikka yläsalissa, yläsalin pukkari 09:30
7 kumut: treenataan move-mittauksia alasalissa 11:30
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali, yläsalin pukkari 11:30
7.musa, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Jennin 7kuva2 Sisäliikka yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
7 ef: treenataan movemittauksia alasalissa 13:00
7.ef, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikku(sauna)pukkareita:) 13:00
8 kuva2 Tanssi Peilisali, yläsalin pukkarit 13:00
Jennin 7CD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 13:00
Jennin 9valin. Sulis+tennis sekä lentopalloharkat koulujenvälisiä varten yläsalissa 14:30
7
8.efg, koripallo, yläsali, iso pukkari käytössä 08:00
Jennin 6musat Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 08:00
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä. 08:00
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 08:00 – 09:00
 
8.ab, viitepelit/koris, yläsali, iso pukkari käytössä 09:30
Jennin 6AC Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. 09:30
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 09:30 – 10:30
 
8 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
8.lumat, lp, yläsali, käytetään pikkupukkareita 11:30
Jennin 8musat Ünöken tunti yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää. 11:30
Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää.
huhti 7 @ 11:30 – 12:30
 
9 AB Kuntosali, yläsalin pukkarit 13:00
Pojat 9AB Alasaliin. Sisäpalloilua. 13:00
9 musat Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu 14:30
9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti vaan altaaseen, lenkkikamppeet mukaan jos et pääse uimaan. 14:30
Pojat 9kuMu Alasaliin. Lenttistä. 14:30
8
Lit2. koeviikko, muista käydä reippailemassa:) 08:00
Pojat 6kuMu Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
6.kuva2., koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita 09:30
8 CD Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
Jennin 7CD Leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari 09:30
Pojat 7CD Alasaliin. Lenttistä. Treeniä /Peliä. 09:30
8 kuva2 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
8.efg, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita. 11:30
Jennin 6BD Mustankallion voimistelutila 11:30
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä osa2. 11:30
9 AB Lv-tunti, ei liikuntaa 13:00
9 AB Lv-tunti, ei liikuntaa
huhti 8 @ 13:00 – 14:15
 
9.lumat, Lv-tunti 13:00
9.lumat, Lv-tunti
huhti 8 @ 13:00 – 14:00
 
9
6bd. Perinteinen kuntopiiri Alasalissa. Mukaan liikuntavarustus, vaihtovaatteet sekä roppakaupalla positiivista asennetta. 09:30
7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
7.ef, viitepelit, yläsali, käytetään pikkupukkareita 09:30
Jennin 6BD Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehille yläsalin poikien pukuhuone. 09:30
Pojat 7luma (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään 9.30: Alasalis Lihaskuntoilua musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 09:30
7 kumut: Kodin koulupäivä: Korista alasalissa! 11:30
7 Kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit 11:30
7.musa, viitepelit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä ( kokoustila). 11:30
Jennin 7kuva2 Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehet käyttää yläsalin poikien pukkaria. 11:30
9 CD kuntosali / lenkki valinnan mukaan, yläsalin pukkarit 13:00
Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Ajoissa paikalle! 13:00
Pojat Val8lk (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään klo 13.00: Lihaskuntoilua Alasalissa musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan. 13:00
10
12
7 kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit 08:00
7. musa, move-testejä, alasalissa, käytetään yläsalin pukkaria. 08:00
Jennin 7kuva2 Move-testien tekemistä alasalissa 08:00
7 lumat Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7AB Move-testien tekemistä alasalissa 09:30
8 CD Tanssi Peilisali, alasalin pukkarit 11:30
9. lumat, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 11:30
Jennin 7CD Move-testien tekoa alasalissa 11:30
8. efg, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 13:00
8.ab, uinti/ vesipelastus, Lahden uimahalli, reippaasti kaikki altaaseen😊. Jos et pääse uimaan, pyydä viesti kotoa ( eepos) ja ota lenkkikamppeet mukaan. 14:30
13
Jennin Lukio 2 Koripallo alasalissa 08:00
Jennin Lukio 2 Koripallo alasalissa
huhti 13 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., sulkkista Kispin hallilla, maksu 3e, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 08:00
8 Kuva1 Pääsiäiskirkko. Tavataan koulun pihalla klo 9.20. Laitetaan reput kaappiin tai open autoon. Kirkon jälkeen alasaliin. 09:30
Jennin 8musat nähdään alasalin pukkareilla 9.20 ja siitä mennään kirkkoon, Kirkon jälkeen alasaliin liikkumaan 09:30
8.ab, futista Kispissä, lenkkarit jalkaan ja säänmukainen liikkavarustus. 11:30
Jennin 7AB Koripallo alasalissa 11:30
Jennin 7AB Koripallo alasalissa
huhti 13 @ 11:30 – 12:45
 
8. lumat, futista Kispissä, lenkkarit jalkaan ja säänmukainen liikkavarustus. 13:00
Jennin 6BD Sähly alasalissa 13:00
Jennin 6BD Sähly alasalissa
huhti 13 @ 13:00 – 14:15
 
15
16
18
19
7 kuva1 Move-mittaukset YLÄSALI, yläsalin pukkarit 08:00
7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 08:00
Jennin 7kuva2 Move-testit osa 2 alasalissa, alasalin pukkari 08:00
7 lumat Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit 09:30
Jennin 7AB Move-testit osa 2 alasalissa, käytetään yläsalin pukuhuonetta 09:30
8 CD Säbä Alasali, alasalin pukkarit 11:30
9.lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio 11:30
Jennin 7CD Kuntopiiriä+ kehonhuoltoa peilisalissa, yläsalin pukkari 11:30
8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 13:00
8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 14:30
21
6 Kuva1 Sähly Alasali, alasalin pukkarit 08:00
Jennin 6musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 08:00
9 Musat Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit 09:30
9.ku1., ulkoliikkaa Tomi-open johdolla. Lenkkarit jalkaan. Käytetään yläsalin pukkaria. 09:30
Jennin 9kuva2 Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 09:30
8 Kuva1 Salibandy Alasali, alasalin pukkarit 11:30
8.lumat, hölkkälenkille Tomi-open ohjeilla, kokoonnutaan yläsalin pukkarille. 11:30
Jennin 8musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 11:30
8.efg, reipas lenkki Minna-open ohjeilla. Kokoonnutaan alasalin pukkarilla. Lenkkikamppeet:) 13:00
23
24
25
Jennin Lukio LI2 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Hyvät lenkkivaatteet päälle! 08:00
Lit2., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 08:00
6 Kuva1 Tanssi Peilisali, yläsalin pukkarit 09:30
6.kuva2,. temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali 09:30
Jennin 6musat, Muutos suunnitelmiin, koko sali käytössä, niin pelataan sählyä! Sisäpelikengät jalkaa, jos omistat! 09:30
7.ef, lentopallo, alasali, käytetään alasalin pukkaria 11:30
8 Kuva2 1500 m. Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit. 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
7 Lumat Luova liikunta Peilisali, yläsalin pukkarit 13:15
9.lumat, ultimate, Kispi, alasalin pukkarit käytössä ( ja pukkarit myös Kispissä) 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa
huhti 25 @ 13:15 – 14:30
 
26
7 Kuva1 Holkkälenkki Silja-open ohjeilla. Kokoontuminen alasalin pukkareilla. 08:00
7.musa, säbä-pelit, alasali, alasalin pukkari käytössä, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Jennin 7kuva2 Uinti Lahden uimahalli 08:00
7 Lumat Tanssi Peilisali, yläsalin pukkari 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa
huhti 26 @ 09:30 – 10:45
 
8 CD 1500 m. Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit 11:30
9.lumat, lenttistä alasalissa, alasalin pukkari käytössä 11:30
Jennin 7CD Pelit & leikit alasalissa 11:30
8.efg, käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
8.ab,. käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 14:30
28
6 Kuva1 Luova liikunta Peilisali, yläsalin pukkari 08:00
Jennin 6musat Sählyllä jatketaan alasalissa 08:00
9 Musat Matikan valtakunnallinen koe, luokka Z. 09:30
9.kuva1., matikan valtakunnallinen liikkatunnilla luokassa Z. 09:30
Jennin 9kuva2 Matikan valtakunnallinen LS-luokassa. Ajoissa paikalle, yritetään aloittaa jo klo 9.25! 09:30
8 Kuva1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 11:30
8.lumat, käsipallo, alasali, alasalin pukkari käytössä. 11:30
Jennin 8musat Potkunyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 11:30
8.efg, pelit&leikit, alasali, alasalin pukkari käytössä. 13:00
30