Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Lit2., koeviikko, käy liikkumassa omaehtoisesti itselle sopivalla tavalla. Zemppiä koeviikkoon😊 08:00
6. kuva2, pelit/leikit, yläsali, yläsalin pikkupukkarit (kokoustila ) 09:30
8 CD Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa Yläsali, kokoustilan pukkarit. 09:30
Jennin 7CD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 09:30
8.efg, Taidetestaajat, teatteriin oman LV; n ohjeilla😊 11:30
Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 11:30
9 AB Salibandy Yläsali, kokoustilan pukkarit 13:00
9. lumat, omavauhtinen lenkki, lähtö koulun pihalta, pikkupukkarit käytössä. Marika lenkkiseurana:) 13:00
Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 13:00
2
10
11
Jennin Lukio 2 Pelit & leikit alasalissa 08:00
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis. 08:00
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis.
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., kuntopiiri, peilisali 08:00
Lit2., kuntopiiri, peilisali
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
6. Kuva2., temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, salin ovella nähdään😊 09:30
Jennin 6musat Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 6musat Lentopallo alasalissa
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6Kumu YLÄsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7.efg, move-testejä, alasali&peilisali 11:30
Jennin 7CD Move-testien tekemistä alasalissa 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9. lumat, futis, hyvät juoksukengät jalkaan. Kispi😊 13:00
Jennin 6AC Lentopallo alasalissa 13:00
Jennin 6AC Lentopallo alasalissa
huhti 11 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma Yläsaliin. Korista 😀 Sisäpelikenkiä mukaan. Startti klo 13. 13:00
12
7 kumut: yläsalissa lenttistä. 08:00
7 kumut: yläsalissa lenttistä.
huhti 12 @ 08:00 – 09:00
 
7. musa, move-testejä, alasalissa, käytetään yläsalin pukkaria. 08:00
Jennin 7kuva2 Move-testien tekemistä alasalissa 08:00
Jennin 7AB Move-testien tekemistä alasalissa 09:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 👍 09:30
9. lumat, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 11:30
Jennin 7CD Move-testien tekoa alasalissa 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 😀 11:30
8. efg, temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
8.ab, uinti/ vesipelastus, Lahden uimahalli, reippaasti kaikki altaaseen😊. Jos et pääse uimaan, pyydä viesti kotoa ( eepos) ja ota lenkkikamppeet mukaan. 14:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Koristournamenttia. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan 😀 14:30
13
Jennin Lukio 2 Koripallo alasalissa 08:00
Jennin Lukio 2 Koripallo alasalissa
huhti 13 @ 08:00 – 09:15
 
LI2. Uusintamatsit lenttiksessä. Yläsali 08:00
Lit2., sulkkista Kispin hallilla, maksu 3e, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 08:00
Jennin 8musat nähdään alasalin pukkareilla 9.20 ja siitä mennään kirkkoon, Kirkon jälkeen alasaliin liikkumaan 09:30
8.ab, futista Kispissä, lenkkarit jalkaan ja säänmukainen liikkavarustus. 11:30
Jennin 7AB Koripallo alasalissa 11:30
Jennin 7AB Koripallo alasalissa
huhti 13 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8AB Yläsaliin.Säbäturnaus.Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 👍 11:30
8. lumat, futista Kispissä, lenkkarit jalkaan ja säänmukainen liikkavarustus. 13:00
Jennin 6BD Sähly alasalissa 13:00
Jennin 6BD Sähly alasalissa
huhti 13 @ 13:00 – 14:15
 
15
16
18
19
7 kuva1 Move-mittaukset YLÄSALI, yläsalin pukkarit 08:00
7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 08:00
Jennin 7kuva2 Move-testit osa 2 alasalissa, alasalin pukkari 08:00
Jennin 7AB Move-testit osa 2 alasalissa, käytetään yläsalin pukuhuonetta 09:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
9.lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio 11:30
Jennin 7CD Kuntopiiriä+ kehonhuoltoa peilisalissa, yläsalin pukkari 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 14:30
Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
21
Jennin 6musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 08:00
Pojat 6KuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
9.ku1., ulkoliikkaa Tomi-open johdolla. Lenkkarit jalkaan. Käytetään yläsalin pukkaria. 09:30
Jennin 9kuva2 Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 09:30
Pojat 9KuMu Säbää. Yläsali. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 lumat: sählyä/kuntosalia yläsalissa 11:30
8.lumat, hölkkälenkille Tomi-open ohjeilla, kokoonnutaan yläsalin pukkarille. 11:30
Jennin 8musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla. 11:30
8 ef: sählyä yläsalissa 13:00
8 ef: sählyä yläsalissa
huhti 21 @ 13:00 – 14:00
 
8.efg, reipas lenkki Minna-open ohjeilla. Kokoonnutaan alasalin pukkarilla. Lenkkikamppeet:) 13:00
22
9 cd: katukorista yläsalissa 08:00
9 cd: katukorista yläsalissa
huhti 22 @ 08:00 – 09:00
 
7 kumut: move-mittauksia yläsalissa 09:30
7.musa, reipas lenkki hölkäten/kävellen, Jenni-ope antaa ohjeet, lähtö alasalin pukkarilta. 09:30
Jennin 7kuva2 Kuntopiiri ja kehonhuolto peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria 09:30
7.ef, move-testejä, alasali, käytetään alasalin pukkaria, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 11:30
Pojat 9AB Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
Jennin 8valin. Käsipallo alasalissa 13:00
Pojat Val 8lk (LPV11) Kurssi jatkuu.. Aloitetaan KORISturnauksella,suunnitellaan tulevaa… Yläsalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
23
24
25
Jennin Lukio LI2 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Hyvät lenkkivaatteet päälle! 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali. 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali.
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 08:00
6.kuva2,. temppuilua ja voimistelua, Mustankallion jumppasali 09:30
Jennin 6musat, Muutos suunnitelmiin, koko sali käytössä, niin pelataan sählyä! Sisäpelikengät jalkaa, jos omistat! 09:30
Pojat 6kuMu Säbä. Osa2. Yläsali. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: movemittaukset yläsalissa. Liikkakamppeet päälle. Tehään yhdessä Antin ryhmän kanssa. 11:30
7.ef, lentopallo, alasali, käytetään alasalin pukkaria 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7CD Movetestejä. Yläsali. (Piip-testi jne.. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan) 11:30
6 ac: sählypelejä 7 luokkaa vastaan. Halukkaat noin 10 pelaajaa mukaan ja loput lenkille. Sisäliikkakamat mukaan. Kenkiäkin jos on.Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:15
9.lumat, ultimate, Kispi, alasalin pukkarit käytössä ( ja pukkarit myös Kispissä) 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa
huhti 25 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7luma Yläsalissa Kuutosia vastaan Säbäpelit ( Mv+ n. 10 pelaajaa😁) Loput ryhmästä lihaskuntoilee kuntosalilla 13:15
Pojat Val8lk (LPV12) Korista YLÄSALISSA tai lenkkeilyä parin kanssa. Valinnan mukaan. Startti Yläsalista. 14:45
26
7 kumut: movemittaukset yläsalissa. 08:00
7.musa, säbä-pelit, alasali, alasalin pukkari käytössä, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Jennin 7kuva2 Uinti Lahden uimahalli 08:00
7 ab: movemittaukset yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet mukana! 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa
huhti 26 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali 09:30
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali
huhti 26 @ 09:30 – 10:30
 
9.lumat, lenttistä alasalissa, alasalin pukkari käytössä 11:30
Jennin 7CD Pelit & leikit alasalissa 11:30
8.efg, käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
Pojat 8G Yläsali. Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
8.ab,. käsipallo, alasali, alasalin pukkari, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 14:30
Pojat 8AB FUTSAL. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
27
Jennin lukio LI2 Kehonhuolto Peilisali, alasalin pukuhuone käytössä 08:00
Lit2., korista yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Jennin 8musat Sähly alasalissa 09:30
Jennin 8musat Sähly alasalissa
huhti 27 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Säbämatsit. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8.ab, pelit ja leikit, alasali😊 11:30
8.ab, pelit ja leikit, alasali😊
huhti 27 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 7AB Leikit alasalissa 11:30
Jennin 7AB Leikit alasalissa
huhti 27 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8AB Sisäpalloilua. Säbää. Yläsali. 11:30
8.lumat, huom! Pelit ja leikit, alasali😊 13:00
Jennin 6BD Pelit ja leikit alasalissa 13:00
Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua. Ryhmän toiveiden mukaan. ( PESIS aloitellaan ens viikolla..) 13:00
28
Jennin 6musat Sählyllä jatketaan alasalissa 08:00
Pojat 6kuMu Yläsaliin. Polttispelejä. Hyllistä jne😀 08:00
9.kuva1., matikan valtakunnallinen liikkatunnilla luokassa Z. 09:30
Jennin 9kuva2 Matikan valtakunnallinen LS-luokassa. Ajoissa paikalle, yritetään aloittaa jo klo 9.25! 09:30
8.lumat, käsipallo, alasali, alasalin pukkari käytössä. 11:30
Jennin 8musat Potkunyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 11:30
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Säbä. Osa 2. 11:30
8 ef: sählyä vol. 2 yläsalissa. 13:00
8 ef: sählyä vol. 2 yläsalissa.
huhti 28 @ 13:00 – 14:00
 
8.efg, pelit&leikit, alasali, alasalin pukkari käytössä. 13:00
Pojat 8G Säbä / Lihaskuntoilua kuntosalilla. 13:00
30