Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
Jennin lukio LI2 Sähly yläsalissa 08:00
LI2. Fudismatsi. Kisapuisto. Lämpimästi päälle. Koululla kamppeiden vaihto/suihkut 08:00
Lit2. yoga/kehonhuolto, peilisali 08:00
Lit2. yoga/kehonhuolto, peilisali
touko 2 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2. yoga/kehonhuolto, peilisali 08:00
Lit2. yoga/kehonhuolto, peilisali
touko 2 @ 08:00 – 09:15
 
6 Kuva1 Leikkejä Yläsali, Kokoustilan pukkarit 09:30
6.kuva2., salibandy, huom! Alasali, käytetään yläsalin pukkaria,sisäpelikengät jalkaan jos löytyy:) 09:30
Jennin 6musat Leikit yläsalissa, käytetään kokoustilan pukkaria 09:30
7.ef, lihaskuntotreeni, kuntosali 11:30
7.ef, lihaskuntotreeni, kuntosali
touko 2 @ 11:30 – 12:45
 
8 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit. Lämpimästi päälle! 11:30
Jennin 7CD Mailapelit yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
7 Lumat Lentopallo Yläsali, Kokoustilan pukkari 13:15
9.lumat, kunnonkartoitus, 1500m, Kisapuisto, hyvät juoksukengät jalkaan:) 13:15
9lumat. Oman kunnon kartoitus, peruskoulun vika 2000m. Hyvällä asenteella ja tsempillä tunnille! 13:15
3
7 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli 08:00
7 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
touko 3 @ 08:00 – 09:15
 
7.musa, kuntosalitreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä 08:00
Jennin 7kuva2 Sähly yläsalissa kokoustilan pukkari 08:00
7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkari. Lämpimästi päälle. 09:30
Jennin 7AB Mailapelit yläsalissa, kokoustilan pukkari 09:30
8 CD Pesäpallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkari. Lämpimästi päälle! 11:30
9.lumat, pesis, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä 11:30
9lumat. Omatoiminen kuntosali tai ulkolenkki. Tapaaminen tunnin alussa K-luokan edessä klo 11.30 11:30
8.efg, kunnonkartotus, 1500m juoksu, nähdään Kispissä, lenkkarit jalkaan, yläsalin iso pukkari käytössä 13:00
8.ab, kunnonkartotus, 1500m juoksu, nähdään Kispissä, lenkkarit jalkaan, yläsalin iso pukkari käytössä 14:30
Musaillan tekniikan rakennus (salin puolelle jää laitteita) 14:30
7
8
9
LI2. Pesis. Kisapuisto. 08:00
LI2. Pesis. Kisapuisto.
touko 9 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2. ultimate, Kispi:) 08:00
Lit2. ultimate, Kispi:)
touko 9 @ 08:00 – 09:15
 
6 Kuva1 Oman kunnon mittaaminen Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit 09:30
6.kuva2., oman kunnon kartoitus ( 1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, yläsalin pukkari ja Kispin pukkari käytössä. Lenkkarit jalkaan:) 09:30
7 ef: move-mittaukset peilisalissa. Alasalin pukkari. 11:30
7.ef, pesis, Kisapuisto, ulkoliikkavarustus ja lenkkarit jalkaan:) 11:30
8 Kuva2 Megazone Kauppakatu 27 11:30
8 Kuva2 Megazone Kauppakatu 27
touko 9 @ 11:30 – 12:45
 
7 Lumat Lenkkeily Kisapuisto. Kisapuiston pukkarit. Hyvät juoksulenkkarit jalkaan! Huom!! Tunti alkaa klo 13.00 ja loppuu 13.50! 13:00
9.lumat, pesis, Kisapuisto 13:15
9.lumat, pesis, Kisapuisto
touko 9 @ 13:15 – 14:30
 
9.lumat. Pesis. Kisapuisto 13:15
9.lumat. Pesis. Kisapuisto
touko 9 @ 13:15 – 14:30
 
Musaillan tekniikan rakennus (salin puolelle jää laitteita) 14:30
14
15
16
LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 3000m. Pikkuvesku. Paikalle klo 8.15 08:00
Lit2., pesistä Kispissä, yläsalin pukkari käytössä, muistakaa palautella pohdintatehtävä tämän viikon aikana:) 08:00
6 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit 09:30
6.kuva2., pesistreenejä Kispissä, yläsalin pukkari ja Kispin pukkari käytössä 09:30
7.ef, pesistreenejä Kispissä, yläsalin ja Kispin pukkarit käytössä, ulkoliikkavarustus jalenkkarit jalkaan 11:30
8 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit 11:30
9lumat. Pesis. Kisapuisto. 13:00
9lumat. Pesis. Kisapuisto.
touko 16 @ 13:00 – 14:15
 
7 Lumat Pesäpallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit 13:15
9.lumat, pesistä Kispissä, yläsalim ja Kispin pukkarit 13:15
17
7 kuva1 Ultimate tai jos kylmä ja tuulista niin jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 08:00
7.musat, reipas lenkki, Jenni-opelle ilmoittautuminen, oma ope säbäkisoissa 08:00
7 Lumat Pesäpallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit. Lämpimästi päälle, kylmä! 09:30
8 CD Pesäpallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit. Kylmä ilma, joten lämpimästi päälle! 11:30
9.lumat, kuntolenkki/pesis poikien kanssa, ilmoittautuminen Laurille, oma ope säbä-kisoissa. 11:30
9lumat. Pesis. Tyttöjen ja poikien ryhmät yhdessä. Kispi 11:30
8.efg, reipas lenkki, Jenni-opelle ilmoittautuminen, yläsalin ja Kispin pukkari käytössä 13:00
8.ab, ope poissa, joten omaehtoinen liikunta; tule pyörällä kouluun, kävele koulusta kotiin, käy lenkillä… Ota kuva liikkumisestasi ja näytä opelle keskiviikkona. 14:30
21
22
25
Lit2., koeviikko 08:00
Lit2., koeviikko
touko 25 @ 08:00 – 09:15
 
KIVA- ja TUTORKUVAUKSET 12:30
KIVA- ja TUTORKUVAUKSET
touko 25 @ 12:30 – 15:30
Kuvaukset klo 13 alkaen. Puoli tuntia valmisteluita tiedossa.. Toivottavasti olisi hyvät kelit ulkoliikunnoille
6bd. Pesis. Kisapuisto 13:00
6bd. Pesis. Kisapuisto
touko 25 @ 13:00 – 14:15
 
28
29