Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2022

ma	ti	ke	to	pe	la	su
						1
2 6.kuva2., salibandy, huom! Alasali, käytetään yläsalin pukkaria,sisäpelikengät jalkaan jos löytyy:) 09:30 6.kuva2., salibandy, huom! Alasali, käytetään yläsalin pukkaria,sisäpelikengät jalkaan jos löytyy:) touko 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 ef: MUUTOS! Ope kipee, joten Antti-ope lähettää teijät lenkille. Tapaaminen alasalin pukkareilla. 11:30 7 ef: MUUTOS! Ope kipee, joten Antti-ope lähettää teijät lenkille. Tapaaminen alasalin pukkareilla. touko 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7CD Movetestejä. Alasalissa. Pallonheittoa jne.. 11:30 Pojat 7CD Movetestejä. Alasalissa. Pallonheittoa jne.. touko 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 ac: MUUTOS! Ope kipeenä, joten ei uintia ja tunti suoritetaan kotitehtävänä: Tee joku omatoiminen ulkoilulenkki tämän tunnin aikana. Ota matkalta muutama kuva/video, jotta ope voi tarkistaa ensi kerralla tehtävän. Lenkki on oltava minimissään puoli tuntia ja sen voi tehdä kävellen/juosten tai vaikka kävellen. 13:00 6 ac: MUUTOS! Ope kipeenä, joten ei uintia ja tunti suoritetaan kotitehtävänä: Tee joku omatoiminen ulkoilulenkki tämän tunnin aikana. Ota matkalta muutama kuva/video, jotta ope voi tarkistaa ensi kerralla tehtävän. Lenkki on oltava minimissään puoli tuntia ja sen voi tehdä kävellen/juosten tai vaikka kävellen. touko 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 7luma Alasaliin. Korista alkuun.. Sitten pallonheittoa 😀 13:15 Pojat 7luma Alasaliin. Korista alkuun.. Sitten pallonheittoa 😀 touko 2 @ 13:15 – 14:15 Tickets	3 7 kumut: Moven heitot alasalissa. + kaupunkisotaa 08:00 7 kumut: Moven heitot alasalissa. + kaupunkisotaa touko 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ab: movemittaukset jatkuu alasalissa. Sisälikkakamat mukana. 09:30 7 ab: movemittaukset jatkuu alasalissa. Sisälikkakamat mukana. touko 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma Movetestit Alasali 👍 09:30 Pojat 7luma Movetestit Alasali 👍 touko 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 cd: 2000m eli oman kunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla klo 11.30 juoksutamineissa! 11:30 8 cd: 2000m eli oman kunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla klo 11.30 juoksutamineissa! touko 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: pesistä kisapuistossa. 13:00 8 ef: pesistä kisapuistossa. touko 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets	4 LI2. Koris. Alasali 08:00 LI2. Koris. Alasali touko 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ab: pesistä kisapuistossa. 11:30 7 ab: pesistä kisapuistossa. touko 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6bd. Säbä. Alasali 13:00 6bd. Säbä. Alasali touko 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 lumat: 2000m oman kunnon seuranta. Nähdään pikkuveskun vesiuruilla klo 13.10 13:00 8 lumat: 2000m oman kunnon seuranta. Nähdään pikkuveskun vesiuruilla klo 13.10 touko 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets	5 8 lumat: pesistä kisapuistossa 11:30 8 lumat: pesistä kisapuistossa touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: 2000m oman kunnon seuranta. Nähdään klo 13 vesiuruilla pikkuveskulla. Juoksukamppeet mukaan! 13:00 8 ef: 2000m oman kunnon seuranta. Nähdään klo 13 vesiuruilla pikkuveskulla. Juoksukamppeet mukaan! touko 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6 9 cd: pesistä kispissä. 08:00 9 cd: pesistä kispissä. touko 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kumut: uinti. Lahden uimahalli. 09:30 7 kumut: uinti. Lahden uimahalli. touko 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Kaikki ajoissa paikalle! 11:30 7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Kaikki ajoissa paikalle! touko 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ef, vikat Move-testit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Alasalin pukkari. 11:30 7.ef, vikat Move-testit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Alasalin pukkari. touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets	7	8
9 7 ef: move-mittaukset peilisalissa. Alasalin pukkari. 11:30 7 ef: move-mittaukset peilisalissa. Alasalin pukkari. touko 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 ac: uintia Lahden uimahallissa. Tavataan varttia yli uimahallin edessä. Se aukeaa vasta kello 13.30. 13:15 6 ac: uintia Lahden uimahallissa. Tavataan varttia yli uimahallin edessä. Se aukeaa vasta kello 13.30. touko 9 @ 13:15 – 14:15 Tickets	10 7 kumut: pesistreeniä kispissä. Lämmintä päälle, aamulla voi olla viileää. 08:00 7 kumut: pesistreeniä kispissä. Lämmintä päälle, aamulla voi olla viileää. touko 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ab: jotain ulkoliikkaa kisapuistossa! 09:30 7 ab: jotain ulkoliikkaa kisapuistossa! touko 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 cd: muutos: jotain ulkoliikkaa kispissä. 11:30 8 cd: muutos: jotain ulkoliikkaa kispissä. touko 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: kisapuisto. Jotain ulkoliikkaa.. 2000m rästejä myös. 13:00 8 ef: kisapuisto. Jotain ulkoliikkaa.. 2000m rästejä myös. touko 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets	11 Lit2., viitepelit alasalissa, otetaan varman päälle kun aamuksi luvataan sateita:) Sisäpelikengät matkaan. 08:00 Lit2., viitepelit alasalissa, otetaan varman päälle kun aamuksi luvataan sateita:) Sisäpelikengät matkaan. touko 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8KuMu Alasaliin. Sisäliikkaa. Lenttistä. 09:30 Pojat 8KuMu Alasaliin. Sisäliikkaa. Lenttistä. touko 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ab: kaupunkisotaa alasalin puolikkaassa. 11:30 7 ab: kaupunkisotaa alasalin puolikkaassa. touko 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8AB Alasaliin. Sisäliikkaa. Lenttistä. 11:30 Pojat 8AB Alasaliin. Sisäliikkaa. Lenttistä. touko 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 lumat: sadekelit: sisäliikkaa alasalin puolikkaassa… 13:00 8 lumat: sadekelit: sisäliikkaa alasalin puolikkaassa… touko 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets	12 Pojat 6KuMu Ennuste lupaa heikkoa keliä.. Ollaan Alasalissa.Sisäliikkaa. 08:00 Pojat 6KuMu Ennuste lupaa heikkoa keliä.. Ollaan Alasalissa.Sisäliikkaa. touko 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 9KuMu Sadekeli. Alasaliin. Lenttistä 09:30 Pojat 9KuMu Sadekeli. Alasaliin. Lenttistä touko 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat: MUUTOS! Sääennusteet muuttuu ja niin meijän liikkakin. Mennään kisapuistoon treenaamaan pesistä! 11:30 8 lumat: MUUTOS! Sääennusteet muuttuu ja niin meijän liikkakin. Mennään kisapuistoon treenaamaan pesistä! touko 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8KuMu Sadetta lupaa. Alasaliin. Lenttistä. 11:30 Pojat 8KuMu Sadetta lupaa. Alasaliin. Lenttistä. touko 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: alasalissa lenttistä/ lihaskuntoilu 13:00 8 ef: alasalissa lenttistä/ lihaskuntoilu touko 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 8G Sadetta lupaa.. Alasaliin. Lenttistä. 13:00 Pojat 8G Sadetta lupaa.. Alasaliin. Lenttistä. touko 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13 9cd: pesis kispissä 08:00 9cd: pesis kispissä touko 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kumut: pesistä kispissä. 09:30 7 kumut: pesistä kispissä. touko 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Ajoissa hallille! 11:30 7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Ajoissa hallille! touko 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets	14	15
16 Pojat 6kuMu Säbäjoukkuekatsastus. ALASALI. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. ( JOS et halua osallistua karsintoihin..Lenkkeilyvaatetus mukaan. ) 09:30 Pojat 6kuMu Säbäjoukkuekatsastus. ALASALI. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. ( JOS et halua osallistua karsintoihin..Lenkkeilyvaatetus mukaan. ) touko 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ef: Pesistä kisapuistossa 11:30 7 ef: Pesistä kisapuistossa touko 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 ac: pesistä kisapuistossa 13:15 6 ac: pesistä kisapuistossa touko 16 @ 13:15 – 14:15 Tickets	17 7 kumut: Pesistä kispissä 08:00 7 kumut: Pesistä kispissä touko 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ab: megazone! Tulkaa nopeasti kauppakatu 27! 09:30 7 ab: megazone! Tulkaa nopeasti kauppakatu 27! touko 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 cd: megazone! Tulkaa nopeasti paikalle. Kauppakatu 27. 11:30 8 cd: megazone! Tulkaa nopeasti paikalle. Kauppakatu 27. touko 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: pesistä kispissä 13:00 8 ef: pesistä kispissä touko 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets	18 7 ab: Ope poissa. Ilmoittautukaa tyttöjen opelle, Jennille kisapuistossa. Luvassa lenkkeilyä! 11:30 7 ab: Ope poissa. Ilmoittautukaa tyttöjen opelle, Jennille kisapuistossa. Luvassa lenkkeilyä! touko 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 lumat: ope poissa, ilmoittautukaa tyttöjen opelle, Siljalle kisapuistossa. Luvassa jotain ulkoliikka.a 13:00 8 lumat: ope poissa, ilmoittautukaa tyttöjen opelle, Siljalle kisapuistossa. Luvassa jotain ulkoliikka.a touko 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets	19 8 lumat: megazone! Tulkaa nopeasti paikalle. Kauppakatu 27. 11:30 8 lumat: megazone! Tulkaa nopeasti paikalle. Kauppakatu 27. touko 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: megazone. Tykjaa nopeasti paikalle. Kauppakatu 27. 13:00 8 ef: megazone. Tykjaa nopeasti paikalle. Kauppakatu 27. touko 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20 9cd: kisapuistossa pesistä tyttöjen kanssa. Voi pelailla myös korista jos ei nappaa pesis. 08:00 9cd: kisapuistossa pesistä tyttöjen kanssa. Voi pelailla myös korista jos ei nappaa pesis. touko 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kumut: Padelia kisapuiston ulkokentillä 09:30 7 kumut: Padelia kisapuiston ulkokentillä touko 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ef: ulkoliikkaa kisapuistossa 11:30 7 ef: ulkoliikkaa kisapuistossa touko 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets	21	22
23 7 ef: pesistä kisapuistossa. 11:30 7 ef: pesistä kisapuistossa. touko 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 ac: megazone! Tavataan klo 12.45 siiven pihalla ja lähdetään siitä yhdessä megazoneen. 13:00 6 ac: megazone! Tavataan klo 12.45 siiven pihalla ja lähdetään siitä yhdessä megazoneen. touko 23 @ 13:00 – 14:00 Tickets	24 7 kumut: pesispelit Siljan tyttöjen kanssa 08:00 7 kumut: pesispelit Siljan tyttöjen kanssa touko 24 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ab: pesistä kisapuistossa. 09:30 7 ab: pesistä kisapuistossa. touko 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets	25 7 ab: pelaisiko tytöt meidän kanssa pesistä? 11:30 7 ab: pelaisiko tytöt meidän kanssa pesistä? touko 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets	26	27 9 CD MUUTOS! Sisäliikuntaa / tanssia Alasali / Peilisali, alasalin pukkarit. 08:00 9 CD MUUTOS! Sisäliikuntaa / tanssia Alasali / Peilisali, alasalin pukkarit. touko 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 cd: megazone! Vika tunti yläkoulun liikkaa! Tulkaa ajoissa paikalle kauppakatu 27! 08:00 9 cd: megazone! Vika tunti yläkoulun liikkaa! Tulkaa ajoissa paikalle kauppakatu 27! touko 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kumut: megazone. Ajoissa paikalle. Kauppakatu 27 09:30 7 kumut: megazone. Ajoissa paikalle. Kauppakatu 27 touko 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit 09:30 7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit touko 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 ef: megazone! Lähdetään yhdessä siiven pihalta kello 11.15! 11:30 7 ef: megazone! Lähdetään yhdessä siiven pihalta kello 11.15! touko 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets	28	29
30 7 ef: pesis kisapuistossa 11:30 7 ef: pesis kisapuistossa touko 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 ac: ei liikuntaa, vaan koulu loppuu klo 12.45. 13:00 6 ac: ei liikuntaa, vaan koulu loppuu klo 12.45. touko 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets	31

2021 huhti toukokuu 2022 kesä 2023