Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syyskuu 2022

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1 Jennin 9valin. Sähly alasalissa 08:00 Jennin 9valin. Sähly alasalissa syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Suunnistus. Urheilukeskus. 08:00 LI2. Suunnistus. Urheilukeskus. syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2. omavalintainen liikunta, lähetä lyhyt raportti kuvan kera opelle Teamsissä pe klo 16.00 mennessä. 08:00 Lit2. omavalintainen liikunta, lähetä lyhyt raportti kuvan kera opelle Teamsissä pe klo 16.00 mennessä. syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ku2., yleisurheilu, Radiomäki, tavataan hiekkakentän tuntumassa:) 09:30 7.ku2., yleisurheilu, Radiomäki, tavataan hiekkakentän tuntumassa:) syys 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bd. Yleisurheilua Radiomäellä. Tapaaminen Radiomäellä 09:30 7bd. Yleisurheilua Radiomäellä. Tapaaminen Radiomäellä syys 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets	2 Lit1., padel/tennis, tavataan padelkenttien luona:) 08:00 Lit1., padel/tennis, tavataan padelkenttien luona:) syys 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. KORISTA. Sisäpelikenkiä mukaan 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. KORISTA. Sisäpelikenkiä mukaan syys 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto syys 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.de, ulkoliikunta, tavataan Kisapuistossa patsaan luona. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 09:30 6.de, ulkoliikunta, tavataan Kisapuistossa patsaan luona. Muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8cd Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan👊 09:30 Pojat 8cd Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan👊 syys 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Lumat Yleisurheilu Kisapuisto 11:30 8 Lumat Yleisurheilu Kisapuisto syys 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Yläsaliin. Säbämatsit. Omia mailoja /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 11:30 Pojat 8luma Yläsaliin. Säbämatsit. Omia mailoja /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 syys 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva1 Padel Kisapuisto 13:00 9 Kuva1 Padel Kisapuisto syys 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.lumat, ulkoliikka/yleisurheilu, Radiomäki 13:00 9.lumat, ulkoliikka/yleisurheilu, Radiomäki syys 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9kuMu Radiomäelle. Yleisurheilua. Lenkkarit/ Juomapullo mukaan 💪 13:00 Pojat 9kuMu Radiomäelle. Yleisurheilua. Lenkkarit/ Juomapullo mukaan 💪 syys 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets	3	4
5 Li 1E Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 08:00 Li 1E Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! syys 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit17, ultimate, Kisapuisto. Muista laittaa riittävän lämpimästi päälle:) 08:00 Lit17, ultimate, Kisapuisto. Muista laittaa riittävän lämpimästi päälle:) syys 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 syys 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Lumat Yleisurheilu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30 7 Lumat Yleisurheilu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! syys 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bd. Heittoa, hyppyjä, juoksua. Radiomäki 09:30 7bd. Heittoa, hyppyjä, juoksua. Radiomäki syys 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä /Sisäliik.varustus mukaan 👍 09:30 Pojat 7luma Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä /Sisäliik.varustus mukaan 👍 syys 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. 11:30 8 Kuva1 Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. syys 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musa, yleisurheilu, Radiomäki, muista laittaa lämmintä päälle:) 11:30 8.musa, yleisurheilu, Radiomäki, muista laittaa lämmintä päälle:) syys 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ku2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarin ja lämmintä päälle. 13:15 7.ku2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarin ja lämmintä päälle. syys 5 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8 Lumat Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. 13:15 8 Lumat Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. syys 5 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 8luma Koris / Kuntosalilla lihaskuntoilua. Tapaaminen YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15 Pojat 8luma Koris / Kuntosalilla lihaskuntoilua. Tapaaminen YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 5 @ 13:15 – 14:15 Tickets LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus (3000m) Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. 14:45 LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus (3000m) Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. syys 5 @ 14:45 – 16:00 Tickets Lit2., säbäpelit, alasali, muista sisäpelikengät jos löytyy. 14:45 Lit2., säbäpelit, alasali, muista sisäpelikengät jos löytyy. syys 5 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua 14:45 Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua syys 5 @ 14:45 – 15:45 Tickets	6 6 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00 6 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6.musa2., yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 08:00 6.musa2., yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) syys 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto 08:00 6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto syys 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val9lk Lenttistä / Kuntosalitreeniä. Yläsalissa alkumeeting. 08:00 Pojat Val9lk Lenttistä / Kuntosalitreeniä. Yläsalissa alkumeeting. syys 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto syys 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ef, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja juomapullo. Kaikki ajoissa paikalle:) 09:30 8.ef, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja juomapullo. Kaikki ajoissa paikalle:) syys 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6ABC Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/Lenkkarit mukaan👍 09:30 Pojat 6ABC Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/Lenkkarit mukaan👍 syys 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto 11:30 7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto syys 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Futista. Kispissä. Nappiksia/Lenkkareita mukaan 👍 11:30 Pojat 7luma Futista. Kispissä. Nappiksia/Lenkkareita mukaan 👍 syys 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8cd Ulkoliikkaa. Suunnistus. Kispistä lähtö. Ulkoliikkavarustus mukaan. 13:00 Pojat 8cd Ulkoliikkaa. Suunnistus. Kispistä lähtö. Ulkoliikkavarustus mukaan. syys 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets	7 YO-valmistelut ja kirjoitukset YO-valmistelut ja kirjoitukset syys 7 – syys 27 Koko päivä Tickets Li 1A Padel / koripallo ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. 08:00 Li 1A Padel / koripallo ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. syys 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1. Suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tapaaminen Hiihtomuseon edustalla. 08:00 LI1. Suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tapaaminen Hiihtomuseon edustalla. syys 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 09:30 7 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto syys 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musat, yleisurheilu, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 09:30 7.musat, yleisurheilu, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) syys 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Radiomäelle. Yleisurheillaan. Lenkkarit/ Juomapullo/Ulkoliikkavaatetus mukaan. 09:30 Pojat 7kuMu Radiomäelle. Yleisurheillaan. Lenkkarit/ Juomapullo/Ulkoliikkavaatetus mukaan. syys 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 CD Padel / koripallo ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. 11:30 9 CD Padel / koripallo ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. syys 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ab, A;lla ryhmäytys Kansakoulu, B, ilmoittautukaa Minna-opelle, ulkoliikkaa. 11:30 9.ab, A;lla ryhmäytys Kansakoulu, B, ilmoittautukaa Minna-opelle, ulkoliikkaa. syys 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9B Kisapuistoon. Futista / Ulkoliikkaa 9cd:n kans. 9A: Kansakoululla. Ryhmäytys. 11:30 Pojat 9B Kisapuistoon. Futista / Ulkoliikkaa 9cd:n kans. 9A: Kansakoululla. Ryhmäytys. syys 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva2 Padel / koris ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. 13:00 9 Kuva2 Padel / koris ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. syys 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.efg, yleisurheilu Radiomäki, muista lenkkarit:) Ajoissa paikalle ( E-luokka tulette kunhan suolta ennätätte) 13:00 9.efg, yleisurheilu Radiomäki, muista lenkkarit:) Ajoissa paikalle ( E-luokka tulette kunhan suolta ennätätte) syys 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9FG KISAPUISTOON. Futista / muuta ulkoliikkaa. 13:00 Pojat 9FG KISAPUISTOON. Futista / muuta ulkoliikkaa. syys 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI2. Sulkapallo/tennis. Kisapuiston tennishalli. Ota sisäpelikengät mukaan, jos omistat. 14:30 LI2. Sulkapallo/tennis. Kisapuiston tennishalli. Ota sisäpelikengät mukaan, jos omistat. syys 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit2., kunnon kartoitus , 1500m., tavataan Kisapuistossa:) 14:30 Lit2., kunnon kartoitus , 1500m., tavataan Kisapuistossa:) syys 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 LI2. Koris. Yläsali 08:00 LI2. Koris. Yläsali syys 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2., potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk. 27, Sammonkadun puolelta liuskaa ylös) 08:00 Lit2., potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk. 27, Sammonkadun puolelta liuskaa ylös) syys 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ku2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit! 09:30 7.ku2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit! syys 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bd. Uinti. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa koululta liikkeelle. MUISTA UIKKARIT JA PYYHE. Opettajaan yhteys etukäteen, jos olet tunnilta pois. 09:30 7bd. Uinti. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa koululta liikkeelle. MUISTA UIKKARIT JA PYYHE. Opettajaan yhteys etukäteen, jos olet tunnilta pois. syys 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets	9 Lit1., omatoiminen liikunta ( lenkki, uinti , sali, muut omat treenit…) Liiku noin tunnin verran omalla haluamallasi tavalla hikoillen ja hengästyen.. Lähetä lyhyt raportti kuvan kera opelle Teams-viestinä pe-iltaan mennessä. 08:00 Lit1., omatoiminen liikunta ( lenkki, uinti , sali, muut omat treenit…) Liiku noin tunnin verran omalla haluamallasi tavalla hikoillen ja hengästyen.. Lähetä lyhyt raportti kuvan kera opelle Teams-viestinä pe-iltaan mennessä. syys 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. Korista. Osa2. Jatketaan viime viikon matsia.. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. Korista. Osa2. Jatketaan viime viikon matsia.. syys 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Anniina-opelle. 09:30 6 Kuva2 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Anniina-opelle. syys 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.de, E-luokka Lummitoimintaa, kokoontuminen Kansakoulun pihalla, D-luokka ulkoliikkaa, kokoontuminen Kisapuistossa Tomi-open kanssa 09:30 6.de, E-luokka Lummitoimintaa, kokoontuminen Kansakoulun pihalla, D-luokka ulkoliikkaa, kokoontuminen Kisapuistossa Tomi-open kanssa syys 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8cd Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Lenkkarit/vaihtovaatetta mukaan. 09:30 Pojat 8cd Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Lenkkarit/vaihtovaatetta mukaan. syys 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Lumat Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Antti-opelle. 11:30 8 Lumat Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Antti-opelle. syys 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Kispiin. Ulkoliikkaa. Suunnistusta. Ulkoliikkavarustus mukaan. 11:30 Pojat 8luma Kispiin. Ulkoliikkaa. Suunnistusta. Ulkoliikkavarustus mukaan. syys 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva1 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Antti-opelle yläsalin pukkareilla. 13:00 9 Kuva1 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Antti-opelle yläsalin pukkareilla. syys 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.lumat, omatoiminen liikunta ( lenkki, uinti, koulun kuntosali, muu oma treeni…)Varaudu esi viikolla hieman pidennettyyn pyöräilytuntiin:) 13:00 9.lumat, omatoiminen liikunta ( lenkki, uinti, koulun kuntosali, muu oma treeni…)Varaudu esi viikolla hieman pidennettyyn pyöräilytuntiin:) syys 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9kuMu Yläsaliin. Korista /Lihaskuntoilua kuntosalilla.Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. (Lenkkeily vaihtoehtona myös.. Hölkkäkamppeet mukaan😀) 13:00 Pojat 9kuMu Yläsaliin. Korista /Lihaskuntoilua kuntosalilla.Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. (Lenkkeily vaihtoehtona myös.. Hölkkäkamppeet mukaan😀) syys 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets	10	11
12 Li1 E Padel / Koris ulkona Kisapuistossa. Tavataan padel-kentillä. 08:00 Li1 E Padel / Koris ulkona Kisapuistossa. Tavataan padel-kentillä. syys 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1., jalkapallo, Kisapuisto 08:00 Lit1., jalkapallo, Kisapuisto syys 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Kispiin. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Kispiin. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus syys 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! 09:30 7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! syys 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bd. Pulpettitalkoot+ulkoreippailu. Tapaaminen yläsalin pukkarilla 09:30 7bd. Pulpettitalkoot+ulkoreippailu. Tapaaminen yläsalin pukkarilla syys 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/ Lenkkarit mukaan👍 09:30 Pojat 7luma Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/ Lenkkarit mukaan👍 syys 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30 8 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto syys 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musa. yleisurheilu, radiomäki:) Muista juomapullo! 11:30 8.musa. yleisurheilu, radiomäki:) Muista juomapullo! syys 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ku2., oman kunnon mittaus, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan:) 13:15 7.ku2., oman kunnon mittaus, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan:) syys 12 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8 Lumat Jalkapallo Kisapuisto 13:15 8 Lumat Jalkapallo Kisapuisto syys 12 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 8luma Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. 13:15 Pojat 8luma Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. syys 12 @ 13:15 – 14:15 Tickets LI2. Ulkopadel. Kaksi kenttää varattuna. Kisapuisto 14:45 LI2. Ulkopadel. Kaksi kenttää varattuna. Kisapuisto syys 12 @ 14:45 – 16:00 Tickets Lit2., suunnistus, Urheilukeskus, tavataan hiihtosiltaa ennen olevalla isolla parkkiksella. 14:45 Lit2., suunnistus, Urheilukeskus, tavataan hiihtosiltaa ennen olevalla isolla parkkiksella. syys 12 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat Val9lk Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. 14:45 Pojat Val9lk Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. syys 12 @ 14:45 – 15:45 Tickets	13 6 Kuva1 Oman kunnon mittaus Kisapuisto 08:00 6 Kuva1 Oman kunnon mittaus Kisapuisto syys 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6,musa2., jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 08:00 6,musa2., jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6kumu. Yleisurheilua Radiomäellä. Tapaaminen kansakoulun pihassa klo 8.00, josta siirtyminen radiomäelle 08:00 6kumu. Yleisurheilua Radiomäellä. Tapaaminen kansakoulun pihassa klo 8.00, josta siirtyminen radiomäelle syys 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val9lk Lihaskuntotreeniä. Koulun kuntosali. 08:00 Pojat Val9lk Lihaskuntotreeniä. Koulun kuntosali. syys 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 Oman kunnon mittaus Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Oman kunnon mittaus Kisapuisto syys 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ef, jalkapallo, Kiapuisto, lenkkarit jalkaan ja jumapullo mukan:) 09:30 8.ef, jalkapallo, Kiapuisto, lenkkarit jalkaan ja jumapullo mukan:) syys 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6ABC Suunnistus / Yleisurheilu. Radiomäellä tapaaminen. 09:30 Pojat 6ABC Suunnistus / Yleisurheilu. Radiomäellä tapaaminen. syys 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Lumat Oman kunnon mittaus Kisapuisto 11:30 7 Lumat Oman kunnon mittaus Kisapuisto syys 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Yleisurheilua/ Suunnistusta. Radiomäellä tapaaminen. Ulkoliikkavaatetus / Lenkkarit mukaan. 11:30 Pojat 7luma Yleisurheilua/ Suunnistusta. Radiomäellä tapaaminen. Ulkoliikkavaatetus / Lenkkarit mukaan. syys 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8CD Radiomäelle. Yleisurheilua/Suunnistusta/2000m Rästijuoksut radalla. Lenkkarit/Ulkoliikkavaatetus mukaan. 13:00 Pojat 8CD Radiomäelle. Yleisurheilua/Suunnistusta/2000m Rästijuoksut radalla. Lenkkarit/Ulkoliikkavaatetus mukaan. syys 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets	14 Li 1A Ultimate tai suunnistus Kisapuisto. Varaudu säänmukaisesti, vaihtokengät ja -sukat mukaan! 08:00 Li 1A Ultimate tai suunnistus Kisapuisto. Varaudu säänmukaisesti, vaihtokengät ja -sukat mukaan! syys 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 3000metrin juoksu Pikkuveskulla. Tapaaminen Vesiurkujen lähimaastossa klo 8.10. Mukaan hyvät juoksukengät, kelinmukainen vaatetus, roppakaupalla asennetta sekä vaihtovaatteet. 08:00 LI1. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 3000metrin juoksu Pikkuveskulla. Tapaaminen Vesiurkujen lähimaastossa klo 8.10. Mukaan hyvät juoksukengät, kelinmukainen vaatetus, roppakaupalla asennetta sekä vaihtovaatteet. syys 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! 09:30 7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! syys 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musat, yleisurheilu, tavataan Radiomäen kentällä 09:30 7.musat, yleisurheilu, tavataan Radiomäen kentällä syys 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Yleisurheilua / Suunnistusta. Tapaaminen RADIOMÄELLÄ 09:30 Pojat 7kuMu Yleisurheilua / Suunnistusta. Tapaaminen RADIOMÄELLÄ syys 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 CD Yleisurheilu Radiomäki 11:30 9 CD Yleisurheilu Radiomäki syys 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ab, sateiselta näyttää ennuste, mennään Kispi-halliin sulkkispeleihin. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 11:30 9.ab, sateiselta näyttää ennuste, mennään Kispi-halliin sulkkispeleihin. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. syys 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9AB Ulkoliikkavaatetus mukaan. Kisapuistoon. Suunnistusta. ( Ei siis radiomäelle tänään.. Pientä sateen uhkaa on..) 11:30 Pojat 9AB Ulkoliikkavaatetus mukaan. Kisapuistoon. Suunnistusta. ( Ei siis radiomäelle tänään.. Pientä sateen uhkaa on..) syys 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 efg: MUUTOS! Sadetta luvattu. Tavataan kispissä pukkarissa ja katsotaan mitä voi tehdä. Toiveiden/kelin mukaan mennään. 13:00 9 efg: MUUTOS! Sadetta luvattu. Tavataan kispissä pukkarissa ja katsotaan mitä voi tehdä. Toiveiden/kelin mukaan mennään. syys 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! 13:00 9 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! syys 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9efg, sateiselta näyttää ennuste, mennään Kispi-halliin sulkkispeleihin. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00 9efg, sateiselta näyttää ennuste, mennään Kispi-halliin sulkkispeleihin. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy syys 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets LI2. Omatoimitreeni. Liiku keskiviikon aikana noin 60 minuuttia omavalintaisella tyylillä. Sadepäivänä sopivaa liikuntaa esim. kotona tehtävä jumppa. Youtubesta esim. kaksi kierrosta linkin takana olevaa jumppaa. https://www.youtube.com/watch?v=MURnOOiFRJE&t=69s Raportoi opelle Eepoksessa keskiviikon aikana. 14:30 LI2. Omatoimitreeni. Liiku keskiviikon aikana noin 60 minuuttia omavalintaisella tyylillä. Sadepäivänä sopivaa liikuntaa esim. kotona tehtävä jumppa. Youtubesta esim. kaksi kierrosta linkin takana olevaa jumppaa. https://www.youtube.com/watch?v=MURnOOiFRJE&t=69s Raportoi opelle Eepoksessa keskiviikon aikana. syys 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit2., sulkkis Kispin hallilla 14:30 Lit2., sulkkis Kispin hallilla syys 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	15 LI2. Lenkki/kuntosali/3000m rästijuoksut (jos sää sallii). Kaikilla lähtö yläsalin pukkareilta. YO-kirjoituksissa välipäivä, joten pääsemme käyttämään kuntosalia ja yläsalin pukkaria. 08:00 LI2. Lenkki/kuntosali/3000m rästijuoksut (jos sää sallii). Kaikilla lähtö yläsalin pukkareilta. YO-kirjoituksissa välipäivä, joten pääsemme käyttämään kuntosalia ja yläsalin pukkaria. syys 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2, hohtokeilaus, keilahalli ( Vapaudenkatu). 08:00 Lit2, hohtokeilaus, keilahalli ( Vapaudenkatu). syys 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7,kuva2., futispelit, Kispi 09:30 7,kuva2., futispelit, Kispi syys 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bd. Uinti. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa koululta liikkeelle. MUISTA UIKKARIT JA PYYHE. Opettajaan yhteys etukäteen, jos olet tunnilta pois. 09:30 7bd. Uinti. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa koululta liikkeelle. MUISTA UIKKARIT JA PYYHE. Opettajaan yhteys etukäteen, jos olet tunnilta pois. syys 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets	16 Lit1., futispelit, Kisapuisto 08:00 Lit1., futispelit, Kisapuisto syys 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Oman kunnon kartoitus. Pikkuveskulla. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/ lenkkarit mukaan. Tapaaminen vesiuruilla 8.15. Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Oman kunnon kartoitus. Pikkuveskulla. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/ lenkkarit mukaan. Tapaaminen vesiuruilla 8.15. Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. syys 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Tavataan koulun pihalla klo 9.30. 09:30 6 Kuva2 MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Tavataan koulun pihalla klo 9.30. syys 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.de, yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo 09:30 6.de, yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo syys 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8C Ryhmäytys Niinan johdolla Kansakoulun salissa. 8D:llä: Ulkoliikkaa Kisapuistossa Tyttöjen ope Anniinan johdolla. 09:30 8C Ryhmäytys Niinan johdolla Kansakoulun salissa. 8D:llä: Ulkoliikkaa Kisapuistossa Tyttöjen ope Anniinan johdolla. syys 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Ei sada enää, joten pelataan jalkapalloa Kisapuistossa! 11:30 8 lumat Ei sada enää, joten pelataan jalkapalloa Kisapuistossa! syys 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus.2000m Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Kamppeiden vaihto: Kispin pukkareissa. Tapaaminen vesiuruilla 1140. Syö siis ruoka kaikessa rauhassa. 11:30 Pojat 8luma Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus.2000m Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Kamppeiden vaihto: Kispin pukkareissa. Tapaaminen vesiuruilla 1140. Syö siis ruoka kaikessa rauhassa. syys 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! 13:00 9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! syys 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.lumat, Ravis pyöräpuisto: bmx ja pyöräcrossia raviksella. Tunti alkaa klo 13.00-13.15. Kypäräpakko, voit ottaa myös oman kypärän. Lainapyörät+ opastus paikan päällä ammattilaisen toimesta. Soita opelle jos tulee matkalla ongelmia (040-5548769). 13:00 9.lumat, Ravis pyöräpuisto: bmx ja pyöräcrossia raviksella. Tunti alkaa klo 13.00-13.15. Kypäräpakko, voit ottaa myös oman kypärän. Lainapyörät+ opastus paikan päällä ammattilaisen toimesta. Soita opelle jos tulee matkalla ongelmia (040-5548769). syys 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9kuMu Yu / Suunnistus / 2000m. RADIOMÄELLÄ. Juoksulenkkarit/ Ulkoliikkavaatetus mukaan. (Voi siis suorittaa 2000m jo nyt alta pois..) 13:00 Pojat 9kuMu Yu / Suunnistus / 2000m. RADIOMÄELLÄ. Juoksulenkkarit/ Ulkoliikkavaatetus mukaan. (Voi siis suorittaa 2000m jo nyt alta pois..) syys 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets	17	18
19 Li1E Ultimate Kisapuisto 08:00 Li1E Ultimate Kisapuisto syys 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1., HUOM! Muutos, sataa, mennään sisälle Kispi Areenalle pelaamaan sulkista 08:00 Lit1., HUOM! Muutos, sataa, mennään sisälle Kispi Areenalle pelaamaan sulkista syys 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) SUORAAN Pikkuveskulle 8.15. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/kunnon juoksulenkkarit mukaan. Repullinen kovaa asennetta myös..(: Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) SUORAAN Pikkuveskulle 8.15. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/kunnon juoksulenkkarit mukaan. Repullinen kovaa asennetta myös..(: Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. syys 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 lumat Ultimate Kisapuisto 09:30 7 lumat Ultimate Kisapuisto syys 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bd. Suunnistus. Lähtö kisapuistosta. 09:30 7bd. Suunnistus. Lähtö kisapuistosta. syys 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Tapaaminen vesiurkujen luona. ULKOliikkavaatetus/lenkkarit mukaan. Juomapullo. 09:30 Pojat 7luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Tapaaminen vesiurkujen luona. ULKOliikkavaatetus/lenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 8 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musa, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo 11:30 8.musa, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo syys 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.kuva2., jalkapallo, pelitunti, Kispi. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 13:15 7.kuva2., jalkapallo, pelitunti, Kispi. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) syys 19 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8 Lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 13:15 8 Lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto syys 19 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 8luma Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Startti n.1310. Ulkoliikkavarustus /Vaihtokengät /sukat mukaan. Metsässä märkää. 13:15 Pojat 8luma Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Startti n.1310. Ulkoliikkavarustus /Vaihtokengät /sukat mukaan. Metsässä märkää. syys 19 @ 13:15 – 14:15 Tickets LI2. Ultimate/lippupallo. Kisapuisto 14:30 LI2. Ultimate/lippupallo. Kisapuisto syys 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit2., omatoiminen liikunta. Liiku (n. 1h) oma kokonaisliikunta ja liikuntasuositukset huomioiden. Laita opelle raportti kuvan kera tiistai-iltaan mennessä. Zemppiä koeviikkoon:) 14:45 Lit2., omatoiminen liikunta. Liiku (n. 1h) oma kokonaisliikunta ja liikuntasuositukset huomioiden. Laita opelle raportti kuvan kera tiistai-iltaan mennessä. Zemppiä koeviikkoon:) syys 19 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat Val9lk Sulkapalloa. Kisishalli. Vuoro alkaa 1430. Sisäliikkavehkeet mukaan. 14:45 Pojat Val9lk Sulkapalloa. Kisishalli. Vuoro alkaa 1430. Sisäliikkavehkeet mukaan. syys 19 @ 14:45 – 15:45 Tickets	20 6 Kuva1 Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Tule ajoissa paikalle! 08:00 6 Kuva1 Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Tule ajoissa paikalle! syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6.musa2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 08:00 6.musa2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6kumu. Karttaretki/Suunnistus. Tapaaminen Kisapuistossa aamulla. 08:00 6kumu. Karttaretki/Suunnistus. Tapaaminen Kisapuistossa aamulla. syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Tähtää klo 8 paikalle. 08:00 Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Tähtää klo 8 paikalle. syys 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Tule ajoissa paikalle! 09:30 6 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Tule ajoissa paikalle! syys 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ef, oman kunnon kartoitus (1500m), tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 09:30 8.ef, oman kunnon kartoitus (1500m), tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) syys 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6abc Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan, juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona. 09:30 Pojat 6abc Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan, juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona. syys 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 lumat Yleisurheilu Kisapuisto 11:30 7 lumat Yleisurheilu Kisapuisto syys 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Kispiin. Suunnistusta lähimaastos. 11:30 Pojat 7luma Kispiin. Suunnistusta lähimaastos. syys 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8CD Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:00 Pojat 8CD Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. syys 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets	21 LI1. Ultimate/3000metrin rästijuoksu heille, joilla ei vielä suoritusta. Kisapuisto. 08:00 LI1. Ultimate/3000metrin rästijuoksu heille, joilla ei vielä suoritusta. Kisapuisto. syys 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li1A Lippupallo Kisapuisto 08:00 Li1A Lippupallo Kisapuisto syys 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva1 Oman kunnon mittaus Kisapuisto 09:30 7 kuva1 Oman kunnon mittaus Kisapuisto syys 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musat, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 09:30 7.musat, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) syys 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Kispiin. Suunnistusta lähimaastoon. Ulkoliikkavaatetus/vaihtokengät mukaan. 09:30 Pojat 7kuMu Kispiin. Suunnistusta lähimaastoon. Ulkoliikkavaatetus/vaihtokengät mukaan. syys 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 CD Jalkapallo Kisapuisto 11:30 9 CD Jalkapallo Kisapuisto syys 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ab, jalkapallo, Kispi, muista lenkkarit ja juomapullo 11:30 9.ab, jalkapallo, Kispi, muista lenkkarit ja juomapullo syys 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9AB Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. 11:30 Pojat 9AB Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. syys 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 13:00 9 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto syys 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.efg, jalkapallo, Kispi, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00 9.efg, jalkapallo, Kispi, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9FG Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. 13:00 Pojat 9FG Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. syys 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI2. Koeviikko alkaa, ei tuntia! Tsemppiä koeviikolle! 14:30 LI2. Koeviikko alkaa, ei tuntia! Tsemppiä koeviikolle! syys 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit2., koeviikko 14:30 Lit2., koeviikko syys 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets	22 Lit2., koeviikko 08:00 Lit2., koeviikko syys 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.kuva2., karttaretki, Urheilukeskus, nähdään Urheilukeskuksen isolla parkkiksella. Ajoissa paikalle. Muista lenkkarit ja vaihtosukat:) 09:30 7.kuva2., karttaretki, Urheilukeskus, nähdään Urheilukeskuksen isolla parkkiksella. Ajoissa paikalle. Muista lenkkarit ja vaihtosukat:) syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bd. Oman juoksukunnon kartoitus Pikkuveskulla. Mukaan roppakaupalla asennetta, hyvät juoksukengät ja vaihtovaatteet. 09:30 7bd. Oman juoksukunnon kartoitus Pikkuveskulla. Mukaan roppakaupalla asennetta, hyvät juoksukengät ja vaihtovaatteet. syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets	23 Lit1., koeviikko 08:00 Lit1., koeviikko syys 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. syys 23 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 kuva2 Karttaretki Kisapuisto / Lanu. Tavataan Kisapuistossa. 09:30 6 kuva2 Karttaretki Kisapuisto / Lanu. Tavataan Kisapuistossa. syys 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.de, jalkapallo, muista liikkavarustus, lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 09:30 6.de, jalkapallo, muista liikkavarustus, lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) syys 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8CD Suunnistus osa2. Urh.keskus. 09:30 Pojat 8CD Suunnistus osa2. Urh.keskus. syys 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Ultimate Kisapuisto 11:30 8 lumat Ultimate Kisapuisto syys 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Suunnistus. Osa2. LÄHTÖ:Urh.keskuksesta. Rästijuoksut myöhemmin. 👍 11:30 Pojat 8luma Suunnistus. Osa2. LÄHTÖ:Urh.keskuksesta. Rästijuoksut myöhemmin. 👍 syys 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto syys 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.lumat, jalkapallo, Kisapuisto, muista juomapullo:) 13:00 9.lumat, jalkapallo, Kisapuisto, muista juomapullo:) syys 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9kuMu Ei tuntia. Pidennetyn fribatunnin vuoksi ei tänään liikkaa. 13:00 Pojat 9kuMu Ei tuntia. Pidennetyn fribatunnin vuoksi ei tänään liikkaa. syys 23 @ 13:00 – 14:00 Tickets	24	25
26 Li1E Koeviikko, ei liikuntatuntia. 08:00 Li1E Koeviikko, ei liikuntatuntia. syys 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1., koeviikko 08:00 Lit1., koeviikko syys 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. syys 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Lumat Karttaretki Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. 09:30 7 Lumat Karttaretki Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. syys 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bd. Futisjoukkueen try-out Kisapuistossa. Jos koet, että sinulla olisi annettavaa koulua edustavassa jalkapallojoukkueessa, ota pelivermeet mukaan ja tule osoittamaan taitosi. Muille lenkki ja 2000m rästijuoksut. Kaikilla tapaaminen Kisapuistossa tunnin alussa. 09:30 7bd. Futisjoukkueen try-out Kisapuistossa. Jos koet, että sinulla olisi annettavaa koulua edustavassa jalkapallojoukkueessa, ota pelivermeet mukaan ja tule osoittamaan taitosi. Muille lenkki ja 2000m rästijuoksut. Kaikilla tapaaminen Kisapuistossa tunnin alussa. syys 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musa, oman kunnon mittaus, 1500m. Tavataan Kisapuistossa, juomapullot mukaan:) 09:30 8.musa, oman kunnon mittaus, 1500m. Tavataan Kisapuistossa, juomapullot mukaan:) syys 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Jos haluat joukkueeseen karsia, pelivehkeet mukaan (: Osa porukasta käy lenkillä. Ohjeistus KISPIN pukkareilta. 09:30 Pojat 7luma FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Jos haluat joukkueeseen karsia, pelivehkeet mukaan (: Osa porukasta käy lenkillä. Ohjeistus KISPIN pukkareilta. syys 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 8 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.kuva2., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, muista lenkkarit jalkaan:) 13:00 7.kuva2., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, muista lenkkarit jalkaan:) syys 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 Lumat Suunnistus Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. Ripeästi paikalle! 13:00 8 Lumat Suunnistus Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. Ripeästi paikalle! syys 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8luma Keilaus. HohtoKeila. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa klo 13. 13:15 Pojat 8luma Keilaus. HohtoKeila. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa klo 13. syys 26 @ 13:15 – 14:15 Tickets Lit2., koeviikko 14:15 Lit2., koeviikko syys 26 @ 14:15 – 15:30 Tickets Pojat Val9lk Katukorista. Kispin koriskentät 💪 14:45 Pojat Val9lk Katukorista. Kispin koriskentät 💪 syys 26 @ 14:45 – 15:45 Tickets	27 6 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Ajoissa paikalle! 08:00 6 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Ajoissa paikalle! syys 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6.musa2., oman kunnos kartoitus, 1500m., tavataan Kisapuistossa, Muista lenkkarit ja juomapullo mukaan:) 08:00 6.musa2., oman kunnos kartoitus, 1500m., tavataan Kisapuistossa, Muista lenkkarit ja juomapullo mukaan:) syys 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6KuMu pojat. Oman kunnon kartoitus/kestävyysharjoitus Pikkuveskulla. Mukaan hyvät juoksukengät, liikuntavaatteet sekä reppukaupalla hyvää asennetta. 08:00 6KuMu pojat. Oman kunnon kartoitus/kestävyysharjoitus Pikkuveskulla. Mukaan hyvät juoksukengät, liikuntavaatteet sekä reppukaupalla hyvää asennetta. syys 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val9lk Kouluun vasta 9.30. Ei tuntia aamulla. (Ope futispeleissä) 08:00 Pojat Val9lk Kouluun vasta 9.30. Ei tuntia aamulla. (Ope futispeleissä) syys 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli, Svinhufudinkatu 8. Ajoissa paikalle! 09:30 6 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli, Svinhufudinkatu 8. Ajoissa paikalle! syys 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ef, oman kunnon mittaus (1500m) rästit/uusinta tai lenkki. Ilmittaudu Anniina-opelle. 09:30 8.ef, oman kunnon mittaus (1500m) rästit/uusinta tai lenkki. Ilmittaudu Anniina-opelle. syys 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6abc Muutos!! Tänään Alasaliin tunnin alkaessa. Hyötyliikuntaa ohjelmassa 👍 Lauri ope ohjeistaa urakkaan. (Oma ope futispeleissä) 09:30 Pojat 6abc Muutos!! Tänään Alasaliin tunnin alkaessa. Hyötyliikuntaa ohjelmassa 👍 Lauri ope ohjeistaa urakkaan. (Oma ope futispeleissä) syys 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Lumat Suunnistus Kisapuisto 11:30 7 Lumat Suunnistus Kisapuisto syys 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Ulkoliikkaa. Katukorista kispin koriskentillä. ( Tomi-ope ohjeistaa homman käyntiin (: ) 11:30 Pojat 7luma Ulkoliikkaa. Katukorista kispin koriskentillä. ( Tomi-ope ohjeistaa homman käyntiin (: ) syys 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8cd Esityksen seurantaa juhlasalissa. Ilmoittaudu: Tyttöjen ope Anniinalle. ( Reput /kamppeet YLÄSALIN pukkareille ) Paikalle 1250. Oma ope kiinni Futisturnauksessa (: 13:00 Pojat 8cd Esityksen seurantaa juhlasalissa. Ilmoittaudu: Tyttöjen ope Anniinalle. ( Reput /kamppeet YLÄSALIN pukkareille ) Paikalle 1250. Oma ope kiinni Futisturnauksessa (: syys 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets	28 Li1A Koeviikko, ei liikuntatuntia. 08:00 Li1A Koeviikko, ei liikuntatuntia. syys 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 09:30 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musat, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) 09:30 7.musat, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuvesku. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Juomapullo. 09:30 Pojat 7kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuvesku. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 CD Jalkapallo Kisapuisto 11:30 9 CD Jalkapallo Kisapuisto syys 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ab., oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo: 11:30 9.ab., oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo: syys 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9AB FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Kaikki pelimiehet siihen.. (: Osa käy lenkillä. Ohjeistus Kispin pukkareilta. 11:30 Pojat 9AB FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Kaikki pelimiehet siihen.. (: Osa käy lenkillä. Ohjeistus Kispin pukkareilta. syys 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva2 Lv-tunti 13:00 9 Kuva2 Lv-tunti syys 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.efg, Lv-tunti 13:00 9.efg, Lv-tunti syys 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9FG LV-tunnit. Ei liikkaa tänään 13:00 Pojat 9FG LV-tunnit. Ei liikkaa tänään syys 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lit1., koeviikko 14:30 Lit1., koeviikko syys 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets	29 7 kuva1 Muutos!! Palloilua yläsalissa. 08:00 7 kuva1 Muutos!! Palloilua yläsalissa. syys 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musat, Huom! Lupailee aamuksi sateita. Yläsalissa sisäpalloilua, ota sisäpelikengät mukaanjos löytyy:) 08:00 7.musat, Huom! Lupailee aamuksi sateita. Yläsalissa sisäpalloilua, ota sisäpelikengät mukaanjos löytyy:) syys 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI5. Kurssin aloitus. Tennis/sulis. Kisapuiston tennishalli. Sisäkenkiä mukaam 08:00 LI5. Kurssin aloitus. Tennis/sulis. Kisapuiston tennishalli. Sisäkenkiä mukaam syys 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7kumu Muutos! Ennuste lupailee sadetta. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. 08:00 Pojat 7kumu Muutos! Ennuste lupailee sadetta. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. syys 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7lk Tomin ryhmä: Aamulla Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. 08:00 Pojat 7lk Tomin ryhmä: Aamulla Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. syys 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7.ku2., Huom! sadepäivä. Mennään yläsaliin, sisäpalloilu:) 09:30 7.ku2., Huom! sadepäivä. Mennään yläsaliin, sisäpalloilu:) syys 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6abc muutos. Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikengät jos löytyy niin mukaan.Shortsit,T-paita mukaan 09:30 Pojat 6abc muutos. Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikengät jos löytyy niin mukaan.Shortsit,T-paita mukaan syys 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Palloilucirquit yläsalissa TAI suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan tunnin alussa yläsalissa. 11:30 8 Kuva1 Palloilucirquit yläsalissa TAI suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan tunnin alussa yläsalissa. syys 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musa, Huom!suunnistus tai sisäpelit. Tavataan yläsalissa. 11:30 8.musa, Huom!suunnistus tai sisäpelit. Tavataan yläsalissa. syys 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ef, huom muutos. Sisäpalloilua( saa mennä myös suunnistamaan) yläsalissa. 13:00 8.ef, huom muutos. Sisäpalloilua( saa mennä myös suunnistamaan) yläsalissa. syys 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 kuva2 Palloilucirquit yläsalissa TAI suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan yläsalissa tunnin alussa. 13:00 9 kuva2 Palloilucirquit yläsalissa TAI suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan yläsalissa tunnin alussa. syys 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8CD (Taksvärkkipäivä!) Koulussa olevat: Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. LÄHTÖ: YLÄSALIN pukkareilta 13:00 Pojat 8CD (Taksvärkkipäivä!) Koulussa olevat: Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. LÄHTÖ: YLÄSALIN pukkareilta syys 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets	30 9 CD Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan!! 08:00 9 CD Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan!! syys 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.efg, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispissä, muista lenkkarit ja juomapullo:) 09:30 9.efg, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispissä, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9FG Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan💪 09:30 Pojat 9FG Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan💪 syys 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.lumat, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30 9.lumat, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9kuMu 2000m PIKKUVESKULLA tai Suunnistus lähimaastoon. Tapaaminen vesiurkujen luona. Ulkoliikkavarustus / kunnon juoksujalkineet mukaan 👍 11:30 Pojat 9kuMu 2000m PIKKUVESKULLA tai Suunnistus lähimaastoon. Tapaaminen vesiurkujen luona. Ulkoliikkavarustus / kunnon juoksujalkineet mukaan 👍 syys 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets Li1E Oman kunnon mittaus / 1500m. Tavataan Kisapuistossa 13:00 Li1E Oman kunnon mittaus / 1500m. Tavataan Kisapuistossa syys 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1., oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00 Lit1., oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:00 Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. syys 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI1. Lenttistä yläsalissa. Liikuntavaatteet mukaan! 14:30 LI1. Lenttistä yläsalissa. Liikuntavaatteet mukaan! syys 30 @ 14:30 – 15:30 Tickets Li1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa 14:30 Li1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa syys 30 @ 14:30 – 15:45 Tickets

2021 elo syyskuu 2022 loka 2023