Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
Jennin Lukio 1 Pesäpallo Kisapuisto 08:00
Lit1., padel/tennis, tavataan padelkenttien luona:) 08:00
Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. KORISTA. Sisäpelikenkiä mukaan 08:00
6.de, ulkoliikunta, tavataan Kisapuistossa patsaan luona. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 09:30
8CD HUOM! Kokoontuminen koululla (Siipi) pääaulassa! Lenkki, Tanja ohjeistaa! 09:30
Pojat 8cd Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan👊 09:30
Jennin 8AB Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
Pojat 8luma Yläsaliin. Säbämatsit. Omia mailoja /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 11:30
9.lumat, ulkoliikka/yleisurheilu, Radiomäki 13:00
Jennin 9musat Jalkapallo Kisapuisto, ajoissa paikalle! 13:00
Pojat 9kuMu Radiomäelle. Yleisurheilua. Lenkkarit/ Juomapullo mukaan 💪 13:00
3
4
5
Lit17, ultimate, Kisapuisto. Muista laittaa riittävän lämpimästi päälle:) 08:00
Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 08:00
7bd. Heittoa, hyppyjä, juoksua. Radiomäki 09:30
7EF ulkoliikuntaa kisapuisto 09:30
7EF ulkoliikuntaa kisapuisto
syys 5 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä /Sisäliik.varustus mukaan 👍 09:30
8.musa, yleisurheilu, Radiomäki, muista laittaa lämmintä päälle:) 11:30
Jennin 8kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
7.ku2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarin ja lämmintä päälle. 13:15
Pojat 8luma Koris / Kuntosalilla lihaskuntoilua. Tapaaminen YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15
LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus (3000m) Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. 14:45
Lit2., säbäpelit, alasali, muista sisäpelikengät jos löytyy. 14:45
Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua 14:45
6
6.musa2., yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 08:00
6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto 08:00
6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto
syys 6 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6musa1 Yleisurheilu Kisapuisto 08:00
Pojat Val9lk Lenttistä / Kuntosalitreeniä. Yläsalissa alkumeeting. 08:00
6AC futis kisapuisto, muista juomapullo! 09:30
8.ef, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja juomapullo. Kaikki ajoissa paikalle:) 09:30
Jennin 6BC Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
Pojat 6ABC Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/Lenkkarit mukaan👍 09:30
Jennin 7AC Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
Pojat 7luma Futista. Kispissä. Nappiksia/Lenkkareita mukaan 👍 11:30
8CD Radiomäki, yleisurheilu. Nähdään suoraan kentällä! 13:00
Pojat 8cd Ulkoliikkaa. Suunnistus. Kispistä lähtö. Ulkoliikkavarustus mukaan. 13:00
7
Jennin lukio 1 Pesäpallo Kisapuisto 08:00
LI1. Suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tapaaminen Hiihtomuseon edustalla. 08:00
7.musat, yleisurheilu, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 09:30
Pojat 7kuMu Radiomäelle. Yleisurheillaan. Lenkkarit/ Juomapullo/Ulkoliikkavaatetus mukaan. 09:30
9.ab, A;lla ryhmäytys Kansakoulu, B, ilmoittautukaa Minna-opelle, ulkoliikkaa. 11:30
Pojat 9B Kisapuistoon. Futista / Ulkoliikkaa 9cd:n kans. 9A: Kansakoululla. Ryhmäytys. 11:30
9.efg, yleisurheilu Radiomäki, muista lenkkarit:) Ajoissa paikalle ( E-luokka tulette kunhan suolta ennätätte) 13:00
Pojat 9FG KISAPUISTOON. Futista / muuta ulkoliikkaa. 13:00
LI2. Sulkapallo/tennis. Kisapuiston tennishalli. Ota sisäpelikengät mukaan, jos omistat. 14:30
Lit2., kunnon kartoitus , 1500m., tavataan Kisapuistossa:) 14:30
8
Jennin 9valin. Radiomäki Yleisurheilu 08:00
LI2. Koris. Yläsali 08:00
LI2. Koris. Yläsali
syys 8 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus ( Vesijärvenk. 27, Sammonkadun puolelta liuskaa ylös) 08:00
7.ku2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit! 09:30
7bd. Uinti. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa koululta liikkeelle. MUISTA UIKKARIT JA PYYHE. Opettajaan yhteys etukäteen, jos olet tunnilta pois. 09:30
7EF 1500m juoksu, nähdään kisapuistossa! Muista hyvät kengät ja juomapullo! 09:30
Jennin 7BD Hikilenkki, vaihtakaa vaatteet yläsalin pukuhuoneessa ja Leo lähettää teidät lenkille Siiven pääovien edustalta. 09:30
Jennin 8AB Ulkoleikit Kisapuisto 11:30
Jennin 8AB Ulkoleikit Kisapuisto
syys 8 @ 11:30 – 12:45
 
9
Jennin lukio1 Oman kunnon mittaus -juoksu. Tavataan Kisapuistossa 08:00
Lit1., omatoiminen liikunta ( lenkki, uinti , sali, muut omat treenit…) Liiku noin tunnin verran omalla haluamallasi tavalla hikoillen ja hengästyen.. Lähetä lyhyt raportti kuvan kera opelle Teams-viestinä pe-iltaan mennessä. 08:00
Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. Korista. Osa2. Jatketaan viime viikon matsia.. 08:00
6.de, E-luokka Lummitoimintaa, kokoontuminen Kansakoulun pihalla, D-luokka ulkoliikkaa, kokoontuminen Kisapuistossa Tomi-open kanssa 09:30
8CD 1500m juoksu, nähdään kisapuistossa! Muista juomapullo ja lenkkarit! 09:30
Pojat 8cd Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Lenkkarit/vaihtovaatetta mukaan. 09:30
Jennin 8AB Hikilenkki, yläsalin pukuhuone. Käykää ilmoittautumassa Tomille yläsalissa! 11:30
Pojat 8luma Kispiin. Ulkoliikkaa. Suunnistusta. Ulkoliikkavarustus mukaan. 11:30
9.lumat, omatoiminen liikunta ( lenkki, uinti, koulun kuntosali, muu oma treeni…)Varaudu esi viikolla hieman pidennettyyn pyöräilytuntiin:) 13:00
Jennin 9musat Hikilenkki, yläsalin pukuhuone. Käykää ilmoittautumassa Tomille yläsalissa! 13:00
Pojat 9kuMu Yläsaliin. Korista /Lihaskuntoilua kuntosalilla.Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. (Lenkkeily vaihtoehtona myös.. Hölkkäkamppeet mukaan😀) 13:00
10
11
12
Jennin 7AC Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Jennin 7AC Jalkapallo Kisapuisto
syys 12 @ 08:00 – 09:15
 
Lit1., jalkapallo, Kisapuisto 08:00
Lit1., jalkapallo, Kisapuisto
syys 12 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Kispiin. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus 08:00
7bd. Pulpettitalkoot+ulkoreippailu. Tapaaminen yläsalin pukkarilla 09:30
7EF Yleisurheilua Radiomällä, nähdään suoraan kentällä! 09:30
Jennin 7BD Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
Pojat 7luma Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/ Lenkkarit mukaan👍 09:30
8.musa. yleisurheilu, radiomäki:) Muista juomapullo! 11:30
Jennin 8kuva2 Yleisurheilu Kispi 11:30
Jennin 8kuva2 Yleisurheilu Kispi
syys 12 @ 11:30 – 12:45
 
7.ku2., oman kunnon mittaus, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan:) 13:15
Pojat 8luma Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. 13:15
LI2. Ulkopadel. Kaksi kenttää varattuna. Kisapuisto 14:45
Lit2., suunnistus, Urheilukeskus, tavataan hiihtosiltaa ennen olevalla isolla parkkiksella. 14:45
Pojat Val9lk Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. 14:45
13
6,musa2., jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 08:00
6kumu. Yleisurheilua Radiomäellä. Tapaaminen kansakoulun pihassa klo 8.00, josta siirtyminen radiomäelle 08:00
Jennin 6musa1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Pojat Val9lk Lihaskuntotreeniä. Koulun kuntosali. 08:00
6AC Yleisurheilua, kokoontuminen Kansakoulun pihalla! Siirrytään yhdessä Radiomälle! 09:30
8.ef, jalkapallo, Kiapuisto, lenkkarit jalkaan ja jumapullo mukan:) 09:30
Jennin 6BC Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Jennin 6BC Jalkapallo Kisapuisto
syys 13 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6ABC Suunnistus / Yleisurheilu. Radiomäellä tapaaminen. 09:30
Jennin 7AC Oman kunnon mittaus -juoksu. Kisapuisto 11:30
Pojat 7luma Yleisurheilua/ Suunnistusta. Radiomäellä tapaaminen. Ulkoliikkavaatetus / Lenkkarit mukaan. 11:30
8CD Yleisurheilua Radiomäellä! Nähdään suoraan kentällä! 13:00
Pojat 8CD Radiomäelle. Yleisurheilua/Suunnistusta/2000m Rästijuoksut radalla. Lenkkarit/Ulkoliikkavaatetus mukaan. 13:00
14
Jennin lukio1 Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa. 08:00
LI1. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 3000metrin juoksu Pikkuveskulla. Tapaaminen Vesiurkujen lähimaastossa klo 8.10. Mukaan hyvät juoksukengät, kelinmukainen vaatetus, roppakaupalla asennetta sekä vaihtovaatteet. 08:00
7.musat, yleisurheilu, tavataan Radiomäen kentällä 09:30
Pojat 7kuMu Yleisurheilua / Suunnistusta. Tapaaminen RADIOMÄELLÄ 09:30
9.ab, sateiselta näyttää ennuste, mennään Kispi-halliin sulkkispeleihin. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 11:30
Pojat 9AB Ulkoliikkavaatetus mukaan. Kisapuistoon. Suunnistusta. ( Ei siis radiomäelle tänään.. Pientä sateen uhkaa on..) 11:30
9 efg: MUUTOS! Sadetta luvattu. Tavataan kispissä pukkarissa ja katsotaan mitä voi tehdä. Toiveiden/kelin mukaan mennään. 13:00
9efg, sateiselta näyttää ennuste, mennään Kispi-halliin sulkkispeleihin. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
LI2. Omatoimitreeni. Liiku keskiviikon aikana noin 60 minuuttia omavalintaisella tyylillä. Sadepäivänä sopivaa liikuntaa esim. kotona tehtävä jumppa. Youtubesta esim. kaksi kierrosta linkin takana olevaa jumppaa. https://www.youtube.com/watch?v=MURnOOiFRJE&t=69s Raportoi opelle Eepoksessa keskiviikon aikana. 14:30
Lit2., sulkkis Kispin hallilla 14:30
Lit2., sulkkis Kispin hallilla
syys 14 @ 14:30 – 15:45
 
15
Jennin 9valin. MUUTOS! On luvattu niin sateista, että mennään peilisaliin. Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta. 08:00
LI2. Lenkki/kuntosali/3000m rästijuoksut (jos sää sallii). Kaikilla lähtö yläsalin pukkareilta. YO-kirjoituksissa välipäivä, joten pääsemme käyttämään kuntosalia ja yläsalin pukkaria. 08:00
Lit2, hohtokeilaus, keilahalli ( Vapaudenkatu). 08:00
7,kuva2., futispelit, Kispi 09:30
7,kuva2., futispelit, Kispi
syys 15 @ 09:30 – 10:45
 
7bd. Uinti. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa koululta liikkeelle. MUISTA UIKKARIT JA PYYHE. Opettajaan yhteys etukäteen, jos olet tunnilta pois. 09:30
7EF Yleisurheilua Radiomäellä! Nähdään suoraan kentällä! 09:30
Jennin 7BD Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto. 09:30
Jennin 8AB MUUTOS! Koulun kuntosali 11:30
16
Jennin lukio 1, Padel + tennis, Kisapuisto 08:00
Lit1., futispelit, Kisapuisto 08:00
Lit1., futispelit, Kisapuisto
syys 16 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Oman kunnon kartoitus. Pikkuveskulla. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/ lenkkarit mukaan. Tapaaminen vesiuruilla 8.15. Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. 08:00
6.de, yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo 09:30
8C Ryhmäytys Niinan johdolla Kansakoulun salissa. 8D:llä: Ulkoliikkaa Kisapuistossa Tyttöjen ope Anniinan johdolla. 09:30
8D koko luokka Kisapuisto pelejä esim. koris! 09:30
Jennin 8B koko ryhmä Kisapuisto Pelit ja leikit 11:30
Pojat 8luma Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus.2000m Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Kamppeiden vaihto: Kispin pukkareissa. Tapaaminen vesiuruilla 1140. Syö siis ruoka kaikessa rauhassa. 11:30
9.lumat, Ravis pyöräpuisto: bmx ja pyöräcrossia raviksella. Tunti alkaa klo 13.00-13.15. Kypäräpakko, voit ottaa myös oman kypärän. Lainapyörät+ opastus paikan päällä ammattilaisen toimesta. Soita opelle jos tulee matkalla ongelmia (040-5548769). 13:00
Jennin 9musat Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
Pojat 9kuMu Yu / Suunnistus / 2000m. RADIOMÄELLÄ. Juoksulenkkarit/ Ulkoliikkavaatetus mukaan. (Voi siis suorittaa 2000m jo nyt alta pois..) 13:00
17
18
19
Jennin 7AC Suunnistus, Kisapuisto 08:00
Jennin 7AC Suunnistus, Kisapuisto
syys 19 @ 08:00 – 09:15
 
Lit1., HUOM! Muutos, sataa, mennään sisälle Kispi Areenalle pelaamaan sulkista 08:00
Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) SUORAAN Pikkuveskulle 8.15. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/kunnon juoksulenkkarit mukaan. Repullinen kovaa asennetta myös..(: Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. 08:00
7bd. Suunnistus. Lähtö kisapuistosta. 09:30
Anniinan 7EF Yleisurheilu Radiomäki, nähdään suoraan kentällä! 09:30
Jennin 7BD Jalkapallo vika, Kisapuisto 09:30
Pojat 7luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Tapaaminen vesiurkujen luona. ULKOliikkavaatetus/lenkkarit mukaan. Juomapullo. 09:30
8.musa, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo 11:30
Jennin 8kuva2 Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 11:30
7.kuva2., jalkapallo, pelitunti, Kispi. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 13:15
Pojat 8luma Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Startti n.1310. Ulkoliikkavarustus /Vaihtokengät /sukat mukaan. Metsässä märkää. 13:15
LI2. Ultimate/lippupallo. Kisapuisto 14:30
Lit2., omatoiminen liikunta. Liiku (n. 1h) oma kokonaisliikunta ja liikuntasuositukset huomioiden. Laita opelle raportti kuvan kera tiistai-iltaan mennessä. Zemppiä koeviikkoon:) 14:45
Pojat Val9lk Sulkapalloa. Kisishalli. Vuoro alkaa 1430. Sisäliikkavehkeet mukaan. 14:45
20
6.musa2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 08:00
6kumu. Karttaretki/Suunnistus. Tapaaminen Kisapuistossa aamulla. 08:00
Jennin 6musa1 Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 08:00
Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Tähtää klo 8 paikalle. 08:00
8.ef, oman kunnon kartoitus (1500m), tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 09:30
Anniinan 6AC Yleisurheilu Radiomäki, nähdään suoraan kentällä! 09:30
Jennin 6BC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 09:30
Pojat 6abc Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan, juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona. 09:30
Jennin 7AC Suunnistus, tavataan Kansakoululla 11:30
Pojat 7luma Kispiin. Suunnistusta lähimaastos. 11:30
8CD Yleisurheilu Radiomäki, nähdään suoraan kentällä! 13:00
Pojat 8CD Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:00
21
Jennin lukio 1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
LI1. Ultimate/3000metrin rästijuoksu heille, joilla ei vielä suoritusta. Kisapuisto. 08:00
7.musat, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 09:30
Pojat 7kuMu Kispiin. Suunnistusta lähimaastoon. Ulkoliikkavaatetus/vaihtokengät mukaan. 09:30
9.ab, jalkapallo, Kispi, muista lenkkarit ja juomapullo 11:30
Pojat 9AB Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. 11:30
9.efg, jalkapallo, Kispi, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
Pojat 9FG Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. 13:00
LI2. Koeviikko alkaa, ei tuntia! Tsemppiä koeviikolle! 14:30
Lit2., koeviikko 14:30
Lit2., koeviikko
syys 21 @ 14:30 – 15:45
 
23
Lit1., koeviikko 08:00
Lit1., koeviikko
syys 23 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. 08:00
6.de, jalkapallo, muista liikkavarustus, lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 09:30
8CD Suunnistus Radiomäki 09:30
8CD Suunnistus Radiomäki
syys 23 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8CD Suunnistus osa2. Urh.keskus. 09:30
Jennin 8B:n ryhmäytys Kansakoulusalissa, tavataan siellä. 8A on Tomin kanssa. 11:30
Pojat 8luma Suunnistus. Osa2. LÄHTÖ:Urh.keskuksesta. Rästijuoksut myöhemmin. 👍 11:30
9.lumat, jalkapallo, Kisapuisto, muista juomapullo:) 13:00
Jennin 9musat Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 13:00
Pojat 9kuMu Ei tuntia. Pidennetyn fribatunnin vuoksi ei tänään liikkaa. 13:00
24
25
26
Jennin 7AC Mailapelejä Yläsalissa 08:00
Lit1., koeviikko 08:00
Lit1., koeviikko
syys 26 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. 08:00
7bd. Futisjoukkueen try-out Kisapuistossa. Jos koet, että sinulla olisi annettavaa koulua edustavassa jalkapallojoukkueessa, ota pelivermeet mukaan ja tule osoittamaan taitosi. Muille lenkki ja 2000m rästijuoksut. Kaikilla tapaaminen Kisapuistossa tunnin alussa. 09:30
8.musa, oman kunnon mittaus, 1500m. Tavataan Kisapuistossa, juomapullot mukaan:) 09:30
Anniinan 7EF Suunnistus/karttaretki, Urheilukeskus 09:30
Jennin 7BD Palloilucircuit yläsalissa 09:30
Pojat 7luma FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Jos haluat joukkueeseen karsia, pelivehkeet mukaan (: Osa porukasta käy lenkillä. Ohjeistus KISPIN pukkareilta. 09:30
Jennin 8kuva2 Palloilucircuit Yläsali 11:30
7.kuva2., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, muista lenkkarit jalkaan:) 13:00
Pojat 8luma Keilaus. HohtoKeila. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa klo 13. 13:15
Lit2., koeviikko 14:15
Lit2., koeviikko
syys 26 @ 14:15 – 15:30
 
Pojat Val9lk Katukorista. Kispin koriskentät 💪 14:45
27
6.musa2., oman kunnos kartoitus, 1500m., tavataan Kisapuistossa, Muista lenkkarit ja juomapullo mukaan:) 08:00
6KuMu pojat. Oman kunnon kartoitus/kestävyysharjoitus Pikkuveskulla. Mukaan hyvät juoksukengät, liikuntavaatteet sekä reppukaupalla hyvää asennetta. 08:00
Jennin 6musa1 Karttaretki, tavataan Kisapuistossa 08:00
Pojat Val9lk Kouluun vasta 9.30. Ei tuntia aamulla. (Ope futispeleissä) 08:00
8.ef, oman kunnon mittaus (1500m) rästit/uusinta tai lenkki. Ilmittaudu Anniina-opelle. 09:30
Anniinan 6AC 1500m juoksu, kokoontuminen Kisapuisto 09:30
Jennin 6BC Karttaretki, tavataan Kisapuistossa 09:30
Pojat 6abc Muutos!! Tänään Alasaliin tunnin alkaessa. Hyötyliikuntaa ohjelmassa 👍 Lauri ope ohjeistaa urakkaan. (Oma ope futispeleissä) 09:30
Jennin 7AC Karttaretki Urheilukeskus, tavataan ison hiihtosillan kupeessa 11:30
Pojat 7luma Ulkoliikkaa. Katukorista kispin koriskentillä. ( Tomi-ope ohjeistaa homman käyntiin (: ) 11:30
8CD MUUTOS! Konsertti yläsalissa, kokoonnutaan yläsalin pukkarissa klo 12.50! 13:00
Pojat 8cd Esityksen seurantaa juhlasalissa. Ilmoittaudu: Tyttöjen ope Anniinalle. ( Reput /kamppeet YLÄSALIN pukkareille ) Paikalle 1250. Oma ope kiinni Futisturnauksessa (: 13:00
29
7.musat, Huom! Lupailee aamuksi sateita. Yläsalissa sisäpalloilua, ota sisäpelikengät mukaanjos löytyy:) 08:00
Anniinan 7EF MUUTOS sateen takia! Kouluun tulevat oppilaat, palloilu yläsalissa! 08:00
Jennin Liikka 5, suunnittelu koulun kuntosali. Voi ottaa liikkavaatteet mukaan, niin loppuun ehtii varmaan tekemään hetken kuntosalilla lihaskuntoa 08:00
LI5. Kurssin aloitus. Tennis/sulis. Kisapuiston tennishalli. Sisäkenkiä mukaam 08:00
Pojat 7kumu Muutos! Ennuste lupailee sadetta. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. 08:00
7.ku2., Huom! sadepäivä. Mennään yläsaliin, sisäpalloilu:) 09:30
Anniinan 6AC MUUTOS:Sateen takia, palloilu yläsalissa! 09:30
Jennin 6BC Suunnistus, tavataan Kisapuistossa, vaikka puhuin viime kerralla Kansakoulun pihasta! 09:30
Pojat 6abc muutos. Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikengät jos löytyy niin mukaan.Shortsit,T-paita mukaan 09:30
8.musa, Huom!suunnistus tai sisäpelit. Tavataan yläsalissa. 11:30
Jennin 8kuva2 Suunnistus, Kisapuistossa tavataan 11:30
8.ef, huom muutos. Sisäpalloilua( saa mennä myös suunnistamaan) yläsalissa. 13:00
8CD Lenkki oman kunnon mukaan, kokoonnutaan yläsalin pukkarissa! 13:00
Pojat 8CD (Taksvärkkipäivä!) Koulussa olevat: Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. LÄHTÖ: YLÄSALIN pukkareilta 13:00
30
9.efg, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispissä, muista lenkkarit ja juomapullo:) 09:30
Pojat 9FG Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan💪 09:30
9.lumat, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
Jennin 9musat Suunnistus Urheilukeskus 11:30
Pojat 9kuMu 2000m PIKKUVESKULLA tai Suunnistus lähimaastoon. Tapaaminen vesiurkujen luona. Ulkoliikkavarustus / kunnon juoksujalkineet mukaan 👍 11:30
Jennin 8AB Suunnistus Urheilukeskus 13:00
Lit1., oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:00
Jennin lukio Li1 Suunnistus Urheilukeskus 14:30
LI1. Lenttistä yläsalissa. Liikuntavaatteet mukaan! 14:30