Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syyskuu 2022

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1 Jennin 9valin. Sähly alasalissa 08:00 Jennin 9valin. Sähly alasalissa syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ef: futista kisapuistossa. Lenkkareita pitää alkaa olla kaikilla jo! 09:30 7 ef: futista kisapuistossa. Lenkkareita pitää alkaa olla kaikilla jo! syys 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: yleisurheilu radiomäellä. Lenkkarit jalkaan! 11:30 8 ab: yleisurheilu radiomäellä. Lenkkarit jalkaan! syys 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets	2 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. KORISTA. Sisäpelikenkiä mukaan 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. KORISTA. Sisäpelikenkiä mukaan syys 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6de: jalkapalloa kisapuistossa. Ottakaa lenkkarit mukaan ja kunnon liikkakamat kelin mukaan. 09:30 6de: jalkapalloa kisapuistossa. Ottakaa lenkkarit mukaan ja kunnon liikkakamat kelin mukaan. syys 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8cd Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan👊 09:30 Pojat 8cd Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan👊 syys 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: yleisurheilu vol.2 radiomäellä 11:30 8 ab: yleisurheilu vol.2 radiomäellä syys 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Yläsaliin. Säbämatsit. Omia mailoja /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 11:30 Pojat 8luma Yläsaliin. Säbämatsit. Omia mailoja /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 syys 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat: yleisurheilu radiomäellä. Tavataan radiomäen pukkareiden edessä. 13:00 9 lumat: yleisurheilu radiomäellä. Tavataan radiomäen pukkareiden edessä. syys 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 9kuMu Radiomäelle. Yleisurheilua. Lenkkarit/ Juomapullo mukaan 💪 13:00 Pojat 9kuMu Radiomäelle. Yleisurheilua. Lenkkarit/ Juomapullo mukaan 💪 syys 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: yleisurheilu radiomäellä. 14:30 9 valinnainen: yleisurheilu radiomäellä. syys 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets	3	4
5 7 ac: yleisurheilua. Tavataan KANSAKOULUN pihassa klo 8.00. Mennään siitä sitte radiomäelle. Lenkkarit ja kunnon liikkakamat. Lämmintä myös päälle. 08:00 7 ac: yleisurheilua. Tavataan KANSAKOULUN pihassa klo 8.00. Mennään siitä sitte radiomäelle. Lenkkarit ja kunnon liikkakamat. Lämmintä myös päälle. syys 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 syys 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ef: yleisurheilua radiomäellä. Tavataan radiomäen kentän pukkareiden edessä. Lenkkarit jalkaan ja kunnon liikkakamat. 09:30 7 ef: yleisurheilua radiomäellä. Tavataan radiomäen kentän pukkareiden edessä. Lenkkarit jalkaan ja kunnon liikkakamat. syys 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä /Sisäliik.varustus mukaan 👍 09:30 Pojat 7luma Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä /Sisäliik.varustus mukaan 👍 syys 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kumut: radiomäelle yleisurheilemaan. Kunnon lenkkarit ja liikkakamat! 11:30 8 kumut: radiomäelle yleisurheilemaan. Kunnon lenkkarit ja liikkakamat! syys 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8luma 13:15 8luma syys 5 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat 8luma Koris / Kuntosalilla lihaskuntoilua. Tapaaminen YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15 Pojat 8luma Koris / Kuntosalilla lihaskuntoilua. Tapaaminen YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 5 @ 13:15 – 14:15 Tickets Lit2., säbäpelit, alasali, muista sisäpelikengät jos löytyy. 14:45 Lit2., säbäpelit, alasali, muista sisäpelikengät jos löytyy. syys 5 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua 14:45 Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua syys 5 @ 14:45 – 15:45 Tickets	6 Pojat Val9lk Lenttistä / Kuntosalitreeniä. Yläsalissa alkumeeting. 08:00 Pojat Val9lk Lenttistä / Kuntosalitreeniä. Yläsalissa alkumeeting. syys 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ef: koripalloa yläsalissa. Sisäliikkakamat! 09:30 8 ef: koripalloa yläsalissa. Sisäliikkakamat! syys 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6ABC Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/Lenkkarit mukaan👍 09:30 Pojat 6ABC Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/Lenkkarit mukaan👍 syys 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ac: korista yläsalissa. Kunnon liikkakamat! 11:30 7 ac: korista yläsalissa. Kunnon liikkakamat! syys 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7luma Futista. Kispissä. Nappiksia/Lenkkareita mukaan 👍 11:30 Pojat 7luma Futista. Kispissä. Nappiksia/Lenkkareita mukaan 👍 syys 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8cd Ulkoliikkaa. Suunnistus. Kispistä lähtö. Ulkoliikkavarustus mukaan. 13:00 Pojat 8cd Ulkoliikkaa. Suunnistus. Kispistä lähtö. Ulkoliikkavarustus mukaan. syys 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets Teatteriryhmä PEILISALI 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI syys 6 @ 15:45 – 17:15 Tickets	7 YO-valmistelut ja kirjoitukset YO-valmistelut ja kirjoitukset syys 7 – syys 27 Koko päivä Tickets Pojat 7kuMu Radiomäelle. Yleisurheillaan. Lenkkarit/ Juomapullo/Ulkoliikkavaatetus mukaan. 09:30 Pojat 7kuMu Radiomäelle. Yleisurheillaan. Lenkkarit/ Juomapullo/Ulkoliikkavaatetus mukaan. syys 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 cd: kispuistossa futista/ulkoliikkaa. Kunnon liikkakamat! 11:30 9 cd: kispuistossa futista/ulkoliikkaa. Kunnon liikkakamat! syys 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9B Kisapuistoon. Futista / Ulkoliikkaa 9cd:n kans. 9A: Kansakoululla. Ryhmäytys. 11:30 Pojat 9B Kisapuistoon. Futista / Ulkoliikkaa 9cd:n kans. 9A: Kansakoululla. Ryhmäytys. syys 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ef: kisapuistoon futis/ulkoliikka. Ottakaa hyvät pelikamppeet mukaan. 13:00 9 ef: kisapuistoon futis/ulkoliikka. Ottakaa hyvät pelikamppeet mukaan. syys 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 9FG KISAPUISTOON. Futista / muuta ulkoliikkaa. 13:00 Pojat 9FG KISAPUISTOON. Futista / muuta ulkoliikkaa. syys 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 valinnainen: yläsaliin koripalloa. Sisäkenkiä mukaan. 14:30 8 valinnainen: yläsaliin koripalloa. Sisäkenkiä mukaan. syys 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets TYHY Jooga 16:00 TYHY Jooga syys 7 @ 16:00 – 17:15 Tickets	8 7 ef: futista kisapuistossa. Roope-ope on sijaisena. Muistakaa ne kunnon liikkakamat. 09:30 7 ef: futista kisapuistossa. Roope-ope on sijaisena. Muistakaa ne kunnon liikkakamat. syys 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: koripalloa yläsalissa. 11:30 8 ab: koripalloa yläsalissa. syys 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets	9 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. Korista. Osa2. Jatketaan viime viikon matsia.. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. Korista. Osa2. Jatketaan viime viikon matsia.. syys 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 de: E-luokka Lummitoimintaa, kokoontuminen Kansakoulun pihalla, D-luokka ulkoliikkaa, kokoontuminen Kisapuistossa 09:30 6 de: E-luokka Lummitoimintaa, kokoontuminen Kansakoulun pihalla, D-luokka ulkoliikkaa, kokoontuminen Kisapuistossa syys 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8cd Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Lenkkarit/vaihtovaatetta mukaan. 09:30 Pojat 8cd Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Lenkkarit/vaihtovaatetta mukaan. syys 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: yläsaliin korispeli 11:30 8 ab: yläsaliin korispeli syys 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Kispiin. Ulkoliikkaa. Suunnistusta. Ulkoliikkavarustus mukaan. 11:30 Pojat 8luma Kispiin. Ulkoliikkaa. Suunnistusta. Ulkoliikkavarustus mukaan. syys 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat: yläsaliin koripalloa kumujen kanssa. Vaihtoehtoina sali ja lenkkeily. Sisäkenkiä mukaan. 13:00 9 lumat: yläsaliin koripalloa kumujen kanssa. Vaihtoehtoina sali ja lenkkeily. Sisäkenkiä mukaan. syys 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9lk 13:00 9lk syys 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 9kuMu Yläsaliin. Korista /Lihaskuntoilua kuntosalilla.Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. (Lenkkeily vaihtoehtona myös.. Hölkkäkamppeet mukaan😀) 13:00 Pojat 9kuMu Yläsaliin. Korista /Lihaskuntoilua kuntosalilla.Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. (Lenkkeily vaihtoehtona myös.. Hölkkäkamppeet mukaan😀) syys 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets TYHY Jooga 13:00 TYHY Jooga syys 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen. Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään 23.9. miekkailuun osallistuu kaikki, jotka ei viimeksi ollut mukana. Kasper, Santeri, Väinö, Oula, Ville, Abdul, Touko, Kirill, Benjamin. Kaikille muille hyvää viikonloppua.. 14:30 9 valinnainen. Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään 23.9. miekkailuun osallistuu kaikki, jotka ei viimeksi ollut mukana. Kasper, Santeri, Väinö, Oula, Ville, Abdul, Touko, Kirill, Benjamin. Kaikille muille hyvää viikonloppua.. syys 9 @ 14:30 – 16:00 Tickets	10	11
12 7 ac: suunnistusta kisapuistossa. 08:00 7 ac: suunnistusta kisapuistossa. syys 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Kispiin. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Kispiin. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus syys 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ef: suunnistusta kisapuistossa. 09:30 7 ef: suunnistusta kisapuistossa. syys 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/ Lenkkarit mukaan👍 09:30 Pojat 7luma Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/ Lenkkarit mukaan👍 syys 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kumut: suunnistusta kisapuistossa. 11:30 8 kumut: suunnistusta kisapuistossa. syys 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. 13:15 Pojat 8luma Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. syys 12 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat Val9lk Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. 14:45 Pojat Val9lk Kisapuistoon. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. syys 12 @ 14:45 – 15:45 Tickets	13 Pojat Val9lk Lihaskuntotreeniä. Koulun kuntosali. 08:00 Pojat Val9lk Lihaskuntotreeniä. Koulun kuntosali. syys 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets Val9lk 08:00 Val9lk syys 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ef: suunnistusta kisapuistossa. 09:30 8 ef: suunnistusta kisapuistossa. syys 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6ABC Suunnistus / Yleisurheilu. Radiomäellä tapaaminen. 09:30 Pojat 6ABC Suunnistus / Yleisurheilu. Radiomäellä tapaaminen. syys 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ac: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 kunnon juoksukamppeissa! 11:30 7 ac: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 kunnon juoksukamppeissa! syys 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7luma Yleisurheilua/ Suunnistusta. Radiomäellä tapaaminen. Ulkoliikkavaatetus / Lenkkarit mukaan. 11:30 Pojat 7luma Yleisurheilua/ Suunnistusta. Radiomäellä tapaaminen. Ulkoliikkavaatetus / Lenkkarit mukaan. syys 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8CD Radiomäelle. Yleisurheilua/Suunnistusta/2000m Rästijuoksut radalla. Lenkkarit/Ulkoliikkavaatetus mukaan. 13:00 Pojat 8CD Radiomäelle. Yleisurheilua/Suunnistusta/2000m Rästijuoksut radalla. Lenkkarit/Ulkoliikkavaatetus mukaan. syys 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets	14 Pojat 7kuMu Yleisurheilua / Suunnistusta. Tapaaminen RADIOMÄELLÄ 09:30 Pojat 7kuMu Yleisurheilua / Suunnistusta. Tapaaminen RADIOMÄELLÄ syys 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 cd: suunnistusta kisapuistossa. 11:30 9 cd: suunnistusta kisapuistossa. syys 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9AB Ulkoliikkavaatetus mukaan. Kisapuistoon. Suunnistusta. ( Ei siis radiomäelle tänään.. Pientä sateen uhkaa on..) 11:30 Pojat 9AB Ulkoliikkavaatetus mukaan. Kisapuistoon. Suunnistusta. ( Ei siis radiomäelle tänään.. Pientä sateen uhkaa on..) syys 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 efg: MUUTOS! Sadetta luvattu. Tavataan kispissä pukkarissa ja katsotaan mitä voi tehdä. Toiveiden/kelin mukaan mennään. 13:00 9 efg: MUUTOS! Sadetta luvattu. Tavataan kispissä pukkarissa ja katsotaan mitä voi tehdä. Toiveiden/kelin mukaan mennään. syys 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 valinnainen: Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään tulee kaikki, jotka ei viimeksi olleet paikalla! Elias, Sami, Mauno, Jani, Urho, Emil, Luka, Jooa, Luca ja Kamu! Muilla ei liikkaa. 14:30 8 valinnainen: Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään tulee kaikki, jotka ei viimeksi olleet paikalla! Elias, Sami, Mauno, Jani, Urho, Emil, Luka, Jooa, Luca ja Kamu! Muilla ei liikkaa. syys 14 @ 14:30 – 16:00 Tickets TYHY Jooga 16:00 TYHY Jooga syys 14 @ 16:00 – 17:15 Tickets	15 LI2. Lenkki/kuntosali/3000m rästijuoksut (jos sää sallii). Kaikilla lähtö yläsalin pukkareilta. YO-kirjoituksissa välipäivä, joten pääsemme käyttämään kuntosalia ja yläsalin pukkaria. 08:00 LI2. Lenkki/kuntosali/3000m rästijuoksut (jos sää sallii). Kaikilla lähtö yläsalin pukkareilta. YO-kirjoituksissa välipäivä, joten pääsemme käyttämään kuntosalia ja yläsalin pukkaria. syys 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ef: sulista kispihallissa. Sisäkenkää mukaan. Muistakaa asiallinen käytös! Tavataan pukuhuoneessa klo 9.30 09:30 7 ef: sulista kispihallissa. Sisäkenkää mukaan. Muistakaa asiallinen käytös! Tavataan pukuhuoneessa klo 9.30 syys 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: sulista kispihallissa. Tavataan pukkarissa klo 11.30. 11:30 8 ab: sulista kispihallissa. Tavataan pukkarissa klo 11.30. syys 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets	16 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Oman kunnon kartoitus. Pikkuveskulla. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/ lenkkarit mukaan. Tapaaminen vesiuruilla 8.15. Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Oman kunnon kartoitus. Pikkuveskulla. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/ lenkkarit mukaan. Tapaaminen vesiuruilla 8.15. Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. syys 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 de: yleisurheilua. Sateella keksitään jotain muuta. (60m ja pituushyppy). Tavataan kansakoulun pihassa klo 9.30! 09:30 6 de: yleisurheilua. Sateella keksitään jotain muuta. (60m ja pituushyppy). Tavataan kansakoulun pihassa klo 9.30! syys 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 Kuva2 MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Tavataan koulun pihalla klo 9.30. 09:30 6 Kuva2 MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Tavataan koulun pihalla klo 9.30. syys 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8C Ryhmäytys Niinan johdolla Kansakoulun salissa. 8D:llä: Ulkoliikkaa Kisapuistossa Tyttöjen ope Anniinan johdolla. 09:30 8C Ryhmäytys Niinan johdolla Kansakoulun salissa. 8D:llä: Ulkoliikkaa Kisapuistossa Tyttöjen ope Anniinan johdolla. syys 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: HUOM! B-luokkalaiset menee tyttöjen open kanssa kisapuistoon ulkoliikkaa. A-luokkalaiset tulee ryhmäytymiseen kansakoulun saliin! 11:30 8 ab: HUOM! B-luokkalaiset menee tyttöjen open kanssa kisapuistoon ulkoliikkaa. A-luokkalaiset tulee ryhmäytymiseen kansakoulun saliin! syys 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus.2000m Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Kamppeiden vaihto: Kispin pukkareissa. Tapaaminen vesiuruilla 1140. Syö siis ruoka kaikessa rauhassa. 11:30 Pojat 8luma Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus.2000m Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Kamppeiden vaihto: Kispin pukkareissa. Tapaaminen vesiuruilla 1140. Syö siis ruoka kaikessa rauhassa. syys 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat: tavataan kispissä ja katellaan kelin mukaan tekemistä. futista kisapuistossa. Nappiksia ja kunnon lenkkaria mukaan. 13:00 9 lumat: tavataan kispissä ja katellaan kelin mukaan tekemistä. futista kisapuistossa. Nappiksia ja kunnon lenkkaria mukaan. syys 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 9kuMu Yu / Suunnistus / 2000m. RADIOMÄELLÄ. Juoksulenkkarit/ Ulkoliikkavaatetus mukaan. (Voi siis suorittaa 2000m jo nyt alta pois..) 13:00 Pojat 9kuMu Yu / Suunnistus / 2000m. RADIOMÄELLÄ. Juoksulenkkarit/ Ulkoliikkavaatetus mukaan. (Voi siis suorittaa 2000m jo nyt alta pois..) syys 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets TYHY Jooga 13:00 TYHY Jooga syys 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: tavataan kispissä. Kelin mukaan tekemiset! pesispelit kispissä. 14:30 9 valinnainen: tavataan kispissä. Kelin mukaan tekemiset! pesispelit kispissä. syys 16 @ 14:30 – 15:30 Tickets	17	18
19 7 ac: suunnistusta radiomäellä! Ajoissa paikalle! Nähdään ylhäällä pukkareiden edessä. 08:00 7 ac: suunnistusta radiomäellä! Ajoissa paikalle! Nähdään ylhäällä pukkareiden edessä. syys 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) SUORAAN Pikkuveskulle 8.15. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/kunnon juoksulenkkarit mukaan. Repullinen kovaa asennetta myös..(: Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) SUORAAN Pikkuveskulle 8.15. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/kunnon juoksulenkkarit mukaan. Repullinen kovaa asennetta myös..(: Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle. syys 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ef: Suunnistus radiomäellä. Nähdään ylhäällä pukkareiden edessä klo 9.30. Kunnon juoksukamppeet päällä! 09:30 7 ef: Suunnistus radiomäellä. Nähdään ylhäällä pukkareiden edessä klo 9.30. Kunnon juoksukamppeet päällä! syys 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Tapaaminen vesiurkujen luona. ULKOliikkavaatetus/lenkkarit mukaan. Juomapullo. 09:30 Pojat 7luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Tapaaminen vesiurkujen luona. ULKOliikkavaatetus/lenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kumut: 2000m oman kunnon mittaus pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 11:30 8 kumut: 2000m oman kunnon mittaus pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 syys 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Startti n.1310. Ulkoliikkavarustus /Vaihtokengät /sukat mukaan. Metsässä märkää. 13:15 Pojat 8luma Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Startti n.1310. Ulkoliikkavarustus /Vaihtokengät /sukat mukaan. Metsässä märkää. syys 19 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat Val9lk Sulkapalloa. Kisishalli. Vuoro alkaa 1430. Sisäliikkavehkeet mukaan. 14:45 Pojat Val9lk Sulkapalloa. Kisishalli. Vuoro alkaa 1430. Sisäliikkavehkeet mukaan. syys 19 @ 14:45 – 15:45 Tickets	20 Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Tähtää klo 8 paikalle. 08:00 Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Tähtää klo 8 paikalle. syys 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ef: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 9.30. Kunnon juoksukamat päälle! 09:30 8 ef: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 9.30. Kunnon juoksukamat päälle! syys 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6abc Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan, juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona. 09:30 Pojat 6abc Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan, juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona. syys 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ac: ultimatea (joukkuepeli frisbeellä) kisapuistossa. 11:30 7 ac: ultimatea (joukkuepeli frisbeellä) kisapuistossa. syys 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7luma Kispiin. Suunnistusta lähimaastos. 11:30 Pojat 7luma Kispiin. Suunnistusta lähimaastos. syys 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8CD Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:00 Pojat 8CD Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. syys 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets	21 Pojat 7kuMu Kispiin. Suunnistusta lähimaastoon. Ulkoliikkavaatetus/vaihtokengät mukaan. 09:30 Pojat 7kuMu Kispiin. Suunnistusta lähimaastoon. Ulkoliikkavaatetus/vaihtokengät mukaan. syys 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 cd: 2000m. Oman kunnon suoranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 juoksutamineissa. 11:30 9 cd: 2000m. Oman kunnon suoranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 juoksutamineissa. syys 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9AB Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. 11:30 Pojat 9AB Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. syys 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ef: 2000m. Oman kunnon seuranta. Nähdään vesiuruilla klo 13! Jokaisella juoksukamppeet päällä! 13:00 9 ef: 2000m. Oman kunnon seuranta. Nähdään vesiuruilla klo 13! Jokaisella juoksukamppeet päällä! syys 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 9FG Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. 13:00 Pojat 9FG Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. syys 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 valinnainen: Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään tulee kaikki, jotka ei viimeksi olleet paikalla! Elias, Sami, Mauno, Jani, Urho, Emil, Luka, Jooa, Luca ja Kamu! Muilla ei liikkaa. 14:30 8 valinnainen: Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään tulee kaikki, jotka ei viimeksi olleet paikalla! Elias, Sami, Mauno, Jani, Urho, Emil, Luka, Jooa, Luca ja Kamu! Muilla ei liikkaa. syys 21 @ 14:30 – 16:00 Tickets TYHY- kehonhuolto 14:45 TYHY- kehonhuolto syys 21 @ 14:45 – 15:30 Tickets	22 7 ef: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään kisapuistossa littipatsaalla. Kunnon juoksukamat päällä! 09:30 7 ef: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään kisapuistossa littipatsaalla. Kunnon juoksukamat päällä! syys 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 juoksukamoissa. 11:30 8 ab: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 juoksukamoissa. syys 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets	23 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. syys 23 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 de: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Tavataan kisapuistossa littipatsaalla. Kunnon juoksukamat päällä. 09:30 6 de: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Tavataan kisapuistossa littipatsaalla. Kunnon juoksukamat päällä. syys 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8CD Suunnistus osa2. Urh.keskus. 09:30 Pojat 8CD Suunnistus osa2. Urh.keskus. syys 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 a koko luokka: ultimatea kisapuistossa, 8b: teillä on ryhmäytymine 11:30 8 a koko luokka: ultimatea kisapuistossa, 8b: teillä on ryhmäytymine syys 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Suunnistus. Osa2. LÄHTÖ:Urh.keskuksesta. Rästijuoksut myöhemmin. 👍 11:30 Pojat 8luma Suunnistus. Osa2. LÄHTÖ:Urh.keskuksesta. Rästijuoksut myöhemmin. 👍 syys 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 13. 13:00 9 lumat: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 13. syys 23 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 9kuMu Ei tuntia. Pidennetyn fribatunnin vuoksi ei tänään liikkaa. 13:00 Pojat 9kuMu Ei tuntia. Pidennetyn fribatunnin vuoksi ei tänään liikkaa. syys 23 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen. Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään 23.9. miekkailuun osallistuu kaikki, jotka ei viimeksi ollut mukana. Kasper, Santeri, Väinö, Oula, Ville, Abdul, Touko, Kirill, Benjamin. Kaikille muille hyvää viikonloppua.. 14:30 9 valinnainen. Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään 23.9. miekkailuun osallistuu kaikki, jotka ei viimeksi ollut mukana. Kasper, Santeri, Väinö, Oula, Ville, Abdul, Touko, Kirill, Benjamin. Kaikille muille hyvää viikonloppua.. syys 23 @ 14:30 – 16:00 Tickets	24	25
26 7 ac: ultimate vol2. Kisapuistossa. Lämmintä päälle. Hanskoja mukaan. 08:00 7 ac: ultimate vol2. Kisapuistossa. Lämmintä päälle. Hanskoja mukaan. syys 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. 08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Koevkoa. Ei liikkaa tänään. syys 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 ef: kisapuistoon! Futis tryoutsit niille, jotka haluaa pelata koulujenvälisissä. Muille lenkkeilyä. Liikkakamppeet mukaan. 09:30 7 ef: kisapuistoon! Futis tryoutsit niille, jotka haluaa pelata koulujenvälisissä. Muille lenkkeilyä. Liikkakamppeet mukaan. syys 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Jos haluat joukkueeseen karsia, pelivehkeet mukaan (: Osa porukasta käy lenkillä. Ohjeistus KISPIN pukkareilta. 09:30 Pojat 7luma FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Jos haluat joukkueeseen karsia, pelivehkeet mukaan (: Osa porukasta käy lenkillä. Ohjeistus KISPIN pukkareilta. syys 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kumut: suunnistusta kansakoulun pihalta. Roope-ope sijaisena laittaa teidät suunnistamaan. Klo 11.30 kansakoulun piha! 11:30 8 kumut: suunnistusta kansakoulun pihalta. Roope-ope sijaisena laittaa teidät suunnistamaan. Klo 11.30 kansakoulun piha! syys 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Keilaus. HohtoKeila. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa klo 13. 13:15 Pojat 8luma Keilaus. HohtoKeila. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa klo 13. syys 26 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat Val9lk Katukorista. Kispin koriskentät 💪 14:45 Pojat Val9lk Katukorista. Kispin koriskentät 💪 syys 26 @ 14:45 – 15:45 Tickets	27 Pojat Val9lk Kouluun vasta 9.30. Ei tuntia aamulla. (Ope futispeleissä) 08:00 Pojat Val9lk Kouluun vasta 9.30. Ei tuntia aamulla. (Ope futispeleissä) syys 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ef: tavataan kisapuistossa. Aiheena peruskunnon kohotus. Kunnon liikkakamat päällä! 09:30 8 ef: tavataan kisapuistossa. Aiheena peruskunnon kohotus. Kunnon liikkakamat päällä! syys 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6abc Muutos!! Tänään Alasaliin tunnin alkaessa. Hyötyliikuntaa ohjelmassa 👍 Lauri ope ohjeistaa urakkaan. (Oma ope futispeleissä) 09:30 Pojat 6abc Muutos!! Tänään Alasaliin tunnin alkaessa. Hyötyliikuntaa ohjelmassa 👍 Lauri ope ohjeistaa urakkaan. (Oma ope futispeleissä) syys 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ac: tavataan kisapuistossa. Aiheena peruskunnon kehittäminen. Kunnon lenkkivaatteet päälle. 11:30 7 ac: tavataan kisapuistossa. Aiheena peruskunnon kehittäminen. Kunnon lenkkivaatteet päälle. syys 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Ulkoliikkaa. Katukorista kispin koriskentillä. ( Tomi-ope ohjeistaa homman käyntiin (: ) 11:30 Pojat 7luma Ulkoliikkaa. Katukorista kispin koriskentillä. ( Tomi-ope ohjeistaa homman käyntiin (: ) syys 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8cd Esityksen seurantaa juhlasalissa. Ilmoittaudu: Tyttöjen ope Anniinalle. ( Reput /kamppeet YLÄSALIN pukkareille ) Paikalle 1250. Oma ope kiinni Futisturnauksessa (: 13:00 Pojat 8cd Esityksen seurantaa juhlasalissa. Ilmoittaudu: Tyttöjen ope Anniinalle. ( Reput /kamppeet YLÄSALIN pukkareille ) Paikalle 1250. Oma ope kiinni Futisturnauksessa (: syys 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets	28 Pojat 7kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuvesku. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Juomapullo. 09:30 Pojat 7kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuvesku. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 cd: futiskatsastukset kisapuistossa niille, jotka haluaa lykin joukkueeseen. Lopuille peruskunnon kohotusta. Lenkkikamat päällä. 11:30 9 cd: futiskatsastukset kisapuistossa niille, jotka haluaa lykin joukkueeseen. Lopuille peruskunnon kohotusta. Lenkkikamat päällä. syys 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9AB FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Kaikki pelimiehet siihen.. (: Osa käy lenkillä. Ohjeistus Kispin pukkareilta. 11:30 Pojat 9AB FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Kaikki pelimiehet siihen.. (: Osa käy lenkillä. Ohjeistus Kispin pukkareilta. syys 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ef: ei liikkaa. Lv-tunnit! 13:00 9 ef: ei liikkaa. Lv-tunnit! syys 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 9FG LV-tunnit. Ei liikkaa tänään 13:00 Pojat 9FG LV-tunnit. Ei liikkaa tänään syys 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 valinnainen: ei tuntia. Jakso päättynyt. 14:30 8 valinnainen: ei tuntia. Jakso päättynyt. syys 28 @ 14:30 – 15:30 Tickets	29 Jennin Liikka 5, suunnittelu koulun kuntosali. Voi ottaa liikkavaatteet mukaan, niin loppuun ehtii varmaan tekemään hetken kuntosalilla lihaskuntoa 08:00 Jennin Liikka 5, suunnittelu koulun kuntosali. Voi ottaa liikkavaatteet mukaan, niin loppuun ehtii varmaan tekemään hetken kuntosalilla lihaskuntoa syys 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7kumu Muutos! Ennuste lupailee sadetta. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. 08:00 Pojat 7kumu Muutos! Ennuste lupailee sadetta. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua. syys 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7lk Tomin ryhmä: Aamulla Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. 08:00 Pojat 7lk Tomin ryhmä: Aamulla Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. syys 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 6abc muutos. Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikengät jos löytyy niin mukaan.Shortsit,T-paita mukaan 09:30 Pojat 6abc muutos. Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikengät jos löytyy niin mukaan.Shortsit,T-paita mukaan syys 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kumut: taksvärkkipäivä! koulussa olevat: Tulkaa etsimään ope kispistä. Olen yläkoulun futisturnauksessa siellä. Turnauksen seuraamista. 11:30 8 kumut: taksvärkkipäivä! koulussa olevat: Tulkaa etsimään ope kispistä. Olen yläkoulun futisturnauksessa siellä. Turnauksen seuraamista. syys 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: taksvärkkipäivä. Antti-ope laittaa teidät lenkille. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. Lenkkikamat päälle. 13:00 8 ef: taksvärkkipäivä. Antti-ope laittaa teidät lenkille. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. Lenkkikamat päälle. syys 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 8CD (Taksvärkkipäivä!) Koulussa olevat: Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. LÄHTÖ: YLÄSALIN pukkareilta 13:00 Pojat 8CD (Taksvärkkipäivä!) Koulussa olevat: Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. LÄHTÖ: YLÄSALIN pukkareilta syys 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: MUUTOS! ei liikkaa. Taksvärkkipäivä ja futisturnaus. 14:30 9 valinnainen: MUUTOS! ei liikkaa. Taksvärkkipäivä ja futisturnaus. syys 29 @ 14:30 – 15:30 Tickets	30 9 cd: suunnistusta lahden urheilukeskuksella. Tulkaa ajoissa siihen hiihtomuseon eteen. 08:00 9 cd: suunnistusta lahden urheilukeskuksella. Tulkaa ajoissa siihen hiihtomuseon eteen. syys 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9 ef: suunnistusta Lahden urheilukeskuksella. Tulkaa sinne hiihtomuseon eteen ajoissa! 09:30 9 ef: suunnistusta Lahden urheilukeskuksella. Tulkaa sinne hiihtomuseon eteen ajoissa! syys 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9FG Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan💪 09:30 Pojat 9FG Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan💪 syys 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 lumat: suunnistusta Lahden urheilukeskuksessa. Hiihtomuseon edessä tavataan. 11:30 9 lumat: suunnistusta Lahden urheilukeskuksessa. Hiihtomuseon edessä tavataan. syys 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9kuMu 2000m PIKKUVESKULLA tai Suunnistus lähimaastoon. Tapaaminen vesiurkujen luona. Ulkoliikkavarustus / kunnon juoksujalkineet mukaan 👍 11:30 Pojat 9kuMu 2000m PIKKUVESKULLA tai Suunnistus lähimaastoon. Tapaaminen vesiurkujen luona. Ulkoliikkavarustus / kunnon juoksujalkineet mukaan 👍 syys 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ab: suunnistusta Lahden urheilukeksuksessa. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. Ajoissa paikalle! 13:00 8 ab: suunnistusta Lahden urheilukeksuksessa. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. Ajoissa paikalle! syys 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:00 Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. syys 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets

2021 elo syyskuu 2022 loka 2023