Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
4
7 ef: alasaliin. Koripalloa. Sisäliikkakamppeet mukaan! 08:00
Anniinan 7EF Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Tule ajoissa paikalle :) 08:00
6 Kuva2 Suunnistus Radiomäki, Tavataan kansakoulun pihalla. 09:30
8 ab: alasaliin koripalloa. Sisäliikkakamat päälle! 09:30
8CD MUUTOS: sisäliikka+suunnistus teoria, yläsalin pukkarit 09:30
8 Lumat MUUTOS! Kehonhuolto Peilisali, käytetään yläsalin tai Kokoustilan pukuhuonetta. 11:30
7 ac: alasaliin. Koripallopelit. Kunnon sisäliikkakamat 13:00
7 lumat Suunnistus Radiomäki, tavataan Kansakoululla Pikku-Ellissä. 13:00
Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Alasaliin 1430. Siellä tapaaminen. Sisäliikkaa tai rästijuoksut. 14:30
6
7 ef: polttispelejä alasalissa. Sisäliikkakamat! 08:00
7 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Varustaudu vedenpitävillä vaatteilla, ota mukaan vaihtokengät ja -sukat! 08:00
Anniinan 7EF MUUTOS(ope sairaana): Omatoiminen lenkki. Käy aamulla n.klo 8-9 omatoimisella kävely/juoksulenkillä. Lue ohjeet Eepos-viestistä!!! 08:00
Anniinan 6AC MUUTOS (Ope sairaana) Ilmoittaudu Jenni-opelle Kansakoulun pihalla, varustaudu ulkoilemaan lenkille! 09:30
8 kumut: alasaliin korista. 11:30
8 kumut: alasaliin korista.
loka 6 @ 11:30 – 12:30
 
8 kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 11:30
8 ef: alasalissa polttispelit 13:00
8 ef: alasalissa polttispelit
loka 6 @ 13:00 – 14:00
 
8CD MUUTOKSEN MUUTOS! Sisäliikunta TAI suunnistus Lanussa. Tavataan yläsalin pukkarissa. 13:00
9 kuva2 Muutos!! Sisäliikunta TAI suunnistus Lanulla, tavataan kuntosalilla. 13:00
Pojat 8CD Alasalis. Polttispelejä 13:00
9 valinnainen: alasaliin. Korista+lihashuolto 14:30
8
9
15
16
20
7 kuva1 Sauvakävely, tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat. 08:00
7.musat, säbäpelit, alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. Juomapullo! 08:00
Anniinan 7EF Suunnistus, kokoontuminen kisapuistossa! 08:00
Jennin lukio 5 Kehonhuolto Peilisalissa 08:00
7.kuv2., säbäpelit, alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. Juomapullo! 09:30
Anniinan 6AC Suunnistus, kokoontuminen Kisapuisto 09:30
Jennin 6BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa 09:30
8 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Lämpimästi päälle, pipo ja hanskat! 11:30
8CD viimeinen suunnistuskerta: kokoontuminen KISAPUISTOSSA! 13:00
9 kuva2 TET 13:00
9 kuva2 TET
loka 20 @ 13:00 – 14:15
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
loka 20 @ 15:45 – 17:15
 
Tilavaraus PEILISALI 18:00
Tilavaraus PEILISALI
loka 20 @ 18:00 – 19:00
Vaksi avaa oven.
22
23
24
25
26
27
28
29
30