Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

lokakuu 2022

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 9.ab. jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 09:30 9.ab. jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) loka 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.de, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo 11:30 6.de, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo loka 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 9musat Palloilucircuit yläsali 11:30 Jennin 9musat Palloilucircuit yläsali loka 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 7BD Sähly yläsali 13:00 Jennin 7BD Sähly yläsali loka 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.musat, karttaretki, tavataan Urheilukeskuksessa stadionin parkkipaikalla 13:15 7.musat, karttaretki, tavataan Urheilukeskuksessa stadionin parkkipaikalla loka 3 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin lukio liikka 5 Sähly yläsali 14:30 Jennin lukio liikka 5 Sähly yläsali loka 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets	4 Anniinan 7EF Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Tule ajoissa paikalle :) 08:00 Anniinan 7EF Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Tule ajoissa paikalle :) loka 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 9valin. Sähly yläsali 08:00 Jennin 9valin. Sähly yläsali loka 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CD MUUTOS: sisäliikka+suunnistus teoria, yläsalin pukkarit 09:30 8CD MUUTOS: sisäliikka+suunnistus teoria, yläsalin pukkarit loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 8AB sisäliikunta yläsali 09:30 Jennin 8AB sisäliikunta yläsali loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ef, Huom muutos! Sadaa edelleen…Sisäsählyt yläsali. 11:30 8.ef, Huom muutos! Sadaa edelleen…Sisäsählyt yläsali. loka 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 7AC sähly yläsali 13:00 Jennin 7AC sähly yläsali loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin lukio 1 MUUTOS! Sateen takia yläsaliin korista 14:30 Jennin lukio 1 MUUTOS! Sateen takia yläsaliin korista loka 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit1., Huom muutos, tytöt! Sataa edelleen aika lailla. Korista yläsalissa. 14:30 Lit1., Huom muutos, tytöt! Sataa edelleen aika lailla. Korista yläsalissa. loka 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets	5 7.kuva2., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, reippaasti paikalle ja joka tytöllä liikkavarusteet ja lenkkarit:) 09:30 7.kuva2., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, reippaasti paikalle ja joka tytöllä liikkavarusteet ja lenkkarit:) loka 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.musa2., Kivapäivä erillisen ohjelman mukaan:) 11:30 6.musa2., Kivapäivä erillisen ohjelman mukaan:) loka 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.de, Kivapäivä erillisen ohjelman mukaan:) 13:00 6.de, Kivapäivä erillisen ohjelman mukaan:) loka 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 7BD MUUTOS! Sateen takia alasalissa sisäliikuntaa 13:00 Jennin 7BD MUUTOS! Sateen takia alasalissa sisäliikuntaa loka 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin liikka 5 suunnistus / lenkki Urheilukeskus 14:30 Jennin liikka 5 suunnistus / lenkki Urheilukeskus loka 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets	6 7.musat, suunnistus , Urheilukeskus. 08:00 7.musat, suunnistus , Urheilukeskus. loka 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Anniinan 7EF MUUTOS(ope sairaana): Omatoiminen lenkki. Käy aamulla n.klo 8-9 omatoimisella kävely/juoksulenkillä. Lue ohjeet Eepos-viestistä!!! 08:00 Anniinan 7EF MUUTOS(ope sairaana): Omatoiminen lenkki. Käy aamulla n.klo 8-9 omatoimisella kävely/juoksulenkillä. Lue ohjeet Eepos-viestistä!!! loka 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin liikka 5 Potkunyrkkeily Sammonkatu 8, Kamppailulajikeskus 08:00 Jennin liikka 5 Potkunyrkkeily Sammonkatu 8, Kamppailulajikeskus loka 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.kuva2., vika suunnistus, treeniä myös kisoihin lähtijöille. Muista lenkkarit jalkaan:) 09:30 7.kuva2., vika suunnistus, treeniä myös kisoihin lähtijöille. Muista lenkkarit jalkaan:) loka 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Anniinan 6AC MUUTOS (Ope sairaana) Ilmoittaudu Jenni-opelle Kansakoulun pihalla, varustaudu ulkoilemaan lenkille! 09:30 Anniinan 6AC MUUTOS (Ope sairaana) Ilmoittaudu Jenni-opelle Kansakoulun pihalla, varustaudu ulkoilemaan lenkille! loka 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 6BC Vika suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla 09:30 Jennin 6BC Vika suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla loka 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musa, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa,( kisat ensi viikolla:))Muista lenkkarit jalkaan ja reippaasti paikalle. 11:30 8.musa, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa,( kisat ensi viikolla:))Muista lenkkarit jalkaan ja reippaasti paikalle. loka 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 8kuva2 MUUTOS! Sataa, alasaliin sisäliikkaa poikien kanssa 11:30 Jennin 8kuva2 MUUTOS! Sataa, alasaliin sisäliikkaa poikien kanssa loka 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ef, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:) 13:00 8.ef, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:) loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CD MUUTOKSEN MUUTOS! Sisäliikunta TAI suunnistus Lanussa. Tavataan yläsalin pukkarissa. 13:00 8CD MUUTOKSEN MUUTOS! Sisäliikunta TAI suunnistus Lanussa. Tavataan yläsalin pukkarissa. loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 9.efg, suunnistus, tavataan Urheilukekskuksessa, reippaasti paikalle:) 09:30 9.efg, suunnistus, tavataan Urheilukekskuksessa, reippaasti paikalle:) loka 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) 11:30 9.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) loka 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 9musat Suunnistus Urheilukeskus, lenkkarit jalkaan! 11:30 Jennin 9musat Suunnistus Urheilukeskus, lenkkarit jalkaan! loka 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 8AB Suunnistus Urheilukeskus 13:00 Jennin 8AB Suunnistus Urheilukeskus loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa stadionin parkkiksella:) Lenkkarit matkaan:) 13:00 Lit1., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa stadionin parkkiksella:) Lenkkarit matkaan:) loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin lukio 1 Sähly yläsali 14:30 Jennin lukio 1 Sähly yläsali loka 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8	9
10 9.ab, suunnistus, tavataan urheilukeskuksessa Voitto ravintolan edessä 09:30 9.ab, suunnistus, tavataan urheilukeskuksessa Voitto ravintolan edessä loka 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.de, karttaretki, tavataan Kisapuistossa, muista kunnon lenkkarit jalkaan:) 11:30 6.de, karttaretki, tavataan Kisapuistossa, muista kunnon lenkkarit jalkaan:) loka 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 9musat Ulkopelit Kisapuisto, saatan olla hieman myöhässä lukion palautustuokion takia 11:30 Jennin 9musat Ulkopelit Kisapuisto, saatan olla hieman myöhässä lukion palautustuokion takia loka 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musat, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä:) Lenkkarit jalkaan! 13:15 7.musat, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä:) Lenkkarit jalkaan! loka 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin 7BD Karttaretki Urheilukeskus 13:15 Jennin 7BD Karttaretki Urheilukeskus loka 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets	11 Anniinan 7EF MOK 08:00 Anniinan 7EF MOK loka 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets Mok-päivä 08:00 Mok-päivä loka 11 @ 08:00 – 13:00 Tickets Anniinan 8CD MOK 09:30 Anniinan 8CD MOK loka 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin lukio li1 Sataa! Ollaan sisällä alasalissa käsipalloa 14:30 Jennin lukio li1 Sataa! Ollaan sisällä alasalissa käsipalloa loka 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit1. uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli. Reippaasti paikalle:) 14:30 Lit1. uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli. Reippaasti paikalle:) loka 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets	12 Mok-päivä 08:00 Mok-päivä loka 12 @ 08:00 – 13:00 Tickets Jennin lukio li5 Käsipallo alasali 14:30 Jennin lukio li5 Käsipallo alasali loka 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets	13 Anniinan 7EF suunnistus Urheilukeskus 08:00 Anniinan 7EF suunnistus Urheilukeskus loka 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin lukio 5 Jalkapallo Kisapuisto 08:00 Jennin lukio 5 Jalkapallo Kisapuisto loka 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musat, konsertti, kokoonnutaan koulun pihalla klo 8.30. Jos mahdollista viekää reput valmiiksi omaan kaappiin:) 08:30 7.musat, konsertti, kokoonnutaan koulun pihalla klo 8.30. Jos mahdollista viekää reput valmiiksi omaan kaappiin:) loka 13 @ 08:30 – 09:15 Tickets 7.kuva2., omavauhtinen lenkki, kokoontuminen koulun pihalla ( viekää reput kaappeihin). Ope konsertissa, joten Rirva S. antaa lenkkiohjeet. 09:30 7.kuva2., omavauhtinen lenkki, kokoontuminen koulun pihalla ( viekää reput kaappeihin). Ope konsertissa, joten Rirva S. antaa lenkkiohjeet. loka 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Anniinan 6AC MUUTOS: konsertin jälkeen kokoontuminen Siiven pihalla! 09:30 Anniinan 6AC MUUTOS: konsertin jälkeen kokoontuminen Siiven pihalla! loka 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 6BC Tavataan konsertin jälkeen Siiven pihalla! 09:30 Jennin 6BC Tavataan konsertin jälkeen Siiven pihalla! loka 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musa, suunnistus, kokoontuminen Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. 11:30 8.musa, suunnistus, kokoontuminen Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. loka 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 8kuva2 Suunnistus Urheilukeskus 11:30 Jennin 8kuva2 Suunnistus Urheilukeskus loka 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ef. suunnistus, Urheilukeskus, tavataan tutulla paikalla. Lenkkarit jalkaan:) 13:00 8.ef. suunnistus, Urheilukeskus, tavataan tutulla paikalla. Lenkkarit jalkaan:) loka 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CD suunnistus, Urheilukeskus 13:00 8CD suunnistus, Urheilukeskus loka 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets	14 9.efg, lukutunti, oma kirja mukaan, peilisali. Ei tarvita liikkakamppeita;) 09:30 9.efg, lukutunti, oma kirja mukaan, peilisali. Ei tarvita liikkakamppeita;) loka 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.lumat, käsipallo, Kisapuisto ( kovalla sateella peilisali ) 11:30 9.lumat, käsipallo, Kisapuisto ( kovalla sateella peilisali ) loka 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 9musat Sisäliikunta alasalissa 11:30 Jennin 9musat Sisäliikunta alasalissa loka 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 8AB Sisäliikka alasalissa 13:00 Jennin 8AB Sisäliikka alasalissa loka 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit 1. uinti / vesipelastus, tavataan Lahden uimahallilla. Reippaasti paikalle:) Jos et pääse altaaseen ”painavasta” syystä, ota lenkkikamppeet mukaan. 13:00 Lit 1. uinti / vesipelastus, tavataan Lahden uimahallilla. Reippaasti paikalle:) Jos et pääse altaaseen ”painavasta” syystä, ota lenkkikamppeet mukaan. loka 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin lukio li1 Pelit & leikit alasalissa 14:30 Jennin lukio li1 Pelit & leikit alasalissa loka 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	15	16
17 9ab, TET 09:30 9ab, TET loka 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.de, suunnistus, tavataan Kisapuistossa, joka tytölla liikkavarusteet lenkkareineen:) 11:30 6.de, suunnistus, tavataan Kisapuistossa, joka tytölla liikkavarusteet lenkkareineen:) loka 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musat, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 13:15 7.musat, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) loka 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin 7CD Kehonhuolto peilisali 13:15 Jennin 7CD Kehonhuolto peilisali loka 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin lukio liikka 5, Lentopallo alasalissa 14:45 Jennin lukio liikka 5, Lentopallo alasalissa loka 17 @ 14:45 – 16:00 Tickets	18 Anniinan 7EF UINTI, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8 08:00 Anniinan 7EF UINTI, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8 loka 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CD Marko Jantusen luento juhlasali, kokoontuminen yläsalin pukkari 09:30 8CD Marko Jantusen luento juhlasali, kokoontuminen yläsalin pukkari loka 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 8AB Marko Jantusen luento, tavataan yläsalin pukuhuoneessa 09:30 Jennin 8AB Marko Jantusen luento, tavataan yläsalin pukuhuoneessa loka 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.ef, suunnistus Radiomäki, nähdään Kansakoulun pihalla:) Kovalla sateella alasali. 11:30 8.ef, suunnistus Radiomäki, nähdään Kansakoulun pihalla:) Kovalla sateella alasali. loka 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 7AC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa 13:00 Jennin 7AC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa loka 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin lukio li19 Jalkapallo Kisapuisto 14:30 Jennin lukio li19 Jalkapallo Kisapuisto loka 18 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit1., oman kunnos mittaus (1500m), tavataan Kisapuistossa:) 14:30 Lit1., oman kunnos mittaus (1500m), tavataan Kisapuistossa:) loka 18 @ 14:30 – 15:45 Tickets	19 7.kuva2., sulkkis, Kispin halli, reippaasti paikalle. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 09:30 7.kuva2., sulkkis, Kispin halli, reippaasti paikalle. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. loka 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.musa2., suunnistus, tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan:) 11:30 6.musa2., suunnistus, tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan:) loka 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 6musa1 Suunnistus, tapaaminen Kansakoulun pihalla! Sijainen Anu paikalla. 11:30 Jennin 6musa1 Suunnistus, tapaaminen Kansakoulun pihalla! Sijainen Anu paikalla. loka 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.de, suunnistus, Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla:) 13:00 6.de, suunnistus, Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla:) loka 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 7BD Suunnistus, tapaaminen Siiven pääovien edessä Nurminen Elina sijainen. 13:00 Jennin 7BD Suunnistus, tapaaminen Siiven pääovien edessä Nurminen Elina sijainen. loka 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin lukio 5 Leikit ja pelit alasalissa 14:30 Jennin lukio 5 Leikit ja pelit alasalissa loka 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets	20 7.musat, säbäpelit, alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. Juomapullo! 08:00 7.musat, säbäpelit, alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. Juomapullo! loka 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Anniinan 7EF Suunnistus, kokoontuminen kisapuistossa! 08:00 Anniinan 7EF Suunnistus, kokoontuminen kisapuistossa! loka 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin lukio 5 Kehonhuolto Peilisalissa 08:00 Jennin lukio 5 Kehonhuolto Peilisalissa loka 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.kuv2., säbäpelit, alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. Juomapullo! 09:30 7.kuv2., säbäpelit, alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. Juomapullo! loka 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Anniinan 6AC Suunnistus, kokoontuminen Kisapuisto 09:30 Anniinan 6AC Suunnistus, kokoontuminen Kisapuisto loka 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 6BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa 09:30 Jennin 6BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa loka 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musa,, futispelit, Kispi, muista juomapullo:) 11:30 8.musa,, futispelit, Kispi, muista juomapullo:) loka 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 8kuva2 Suunnistus Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla! 11:30 Jennin 8kuva2 Suunnistus Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla! loka 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan. 13:00 8.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CD viimeinen suunnistuskerta: kokoontuminen KISAPUISTOSSA! 13:00 8CD viimeinen suunnistuskerta: kokoontuminen KISAPUISTOSSA! loka 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets	21 9.efg, TET 09:30 9.efg, TET loka 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lukiodiplomi 10:30 Lukiodiplomi loka 21 @ 10:30 – 13:00 Tickets 9.lumat, TET 11:30 9.lumat, TET loka 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 8AB Lihaskunto + kehonhuolto peilisali 13:00 Jennin 8AB Lihaskunto + kehonhuolto peilisali loka 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets LIt1, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Hyödynnetään kokosali-vuoro. 13:00 LIt1, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Hyödynnetään kokosali-vuoro. loka 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin lukio li13 Oma liikunta, raportoi opettajalle Teams-viestillä! 14:30 Jennin lukio li13 Oma liikunta, raportoi opettajalle Teams-viestillä! loka 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31 9.a. säbäpelit, alasali. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. 09:30 9.a. säbäpelit, alasali. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. loka 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.de, lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. 11:30 6.de, lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. loka 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 9musat Lentopallo alasali 11:30 Jennin 9musat Lentopallo alasali loka 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musa, circuit-kuntopiiri, peilisali 13:15 7.musa, circuit-kuntopiiri, peilisali loka 31 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin 7BD Lentopallo alasali 13:15 Jennin 7BD Lentopallo alasali loka 31 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin lukio li5 Kaupunkisota alasali 14:45 Jennin lukio li5 Kaupunkisota alasali loka 31 @ 14:45 – 16:00 Tickets

2021 syys lokakuu 2022 marras 2023