Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
7 Lumat Tanssi Peilisali 09:30
7 Lumat Tanssi Peilisali
marras 2 @ 09:30 – 10:45
 
7.kuva2, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 09:30
6 Kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan kansakoulun pihalla. Lämpimästi päälle, vaihtokengät ja -sukat mukaan! 11:30
6.musa2., lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
6kumu. Salibandyä. Yläsali/Juhlasali. Tapaaminen yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa. Sisäpelikengät mukaan kotoa, jos omistat. 11:30
6.de ,lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
7bd. Polttopelit/lenttis. Yläsali. 13:00
7bd. Polttopelit/lenttis. Yläsali.
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali 13:00
9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
8 valinnainen: koulun kuntosalilla: voimaharjoittelu 14:30
LI5. Sulis (ja tennis 1 kenttä). Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan. 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 2 @ 15:45 – 17:15
 
3
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali 08:00
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
7.musat, lentopallo, alasali 08:00
7.musat, lentopallo, alasali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
Anniinan 7EF Telinejumppa, Mustankalion tunnelin voimistelutila 08:00
LI5. Omatoimiharjoitus. Hikoiluttavaa reeniä 60 minuuttia torstain aikana ja raportointi opelle Eepos. 08:00
7.ku2.,lentopallo, alasali 09:30
7.ku2.,lentopallo, alasali
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
Anniinan 6AC Suunnistus, kokoontuminen Kisapuistossa! 09:30
8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali 11:30
8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
8.mu, lentopallo, alasali 11:30
8.mu, lentopallo, alasali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: kuntosalitreeni koulun salilla 13:00
8 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli 13:00
8 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
8.ef, lentopallo, alasali 13:00
8.ef, lentopallo, alasali
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
8CD palloilu alasalissa 13:00
8CD palloilu alasalissa
marras 3 @ 13:00 – 14:15
Ps. varasin Mustankallion tunnelin to 17.11. 🙂
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 3 @ 15:45 – 17:15
 
5
6
9
7 Lumat Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, Finnkinoa vastapäätä. 09:30
7.kuva2., kuntopiiri, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
6 Kuva1 Lyk-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30
6.musa2., salissa Luk-päivän senioritilaisuus, et tarvitse liikkavarusteita. Tavataan yläsalin pukkarissa. 11:30
6kumu. Palloilua Alasalissa. 11:30
6kumu. Palloilua Alasalissa.
marras 9 @ 11:30 – 12:45
 
6.de, hohtokeilaus, Hohtokeila Lahti , reippaaasti paikalle:) 13:00
7bd. Yhteiskoulun päivän tilaisuus Juhlasalissa klo 12.00. Tapaaminen Alasalissa klo 11.30, josta siirrymme Juhlasaliin. Et tarvitse liik.vaatetusta. 13:00
9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli 13:00
9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli
marras 9 @ 13:00 – 14:15
 
LI5. Alasalissa palloilua 14:30
LI5. Alasalissa palloilua
marras 9 @ 14:30 – 15:45
 
Val 9lk 14:30
Val 9lk
marras 9 @ 14:30 – 15:30
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 9 @ 15:45 – 17:15
 
10
7 Kuva1 Koris Yläsali 08:00
7 Kuva1 Koris Yläsali
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
7.musat, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 08:00
Anniinan 7EF yläsali, palloilu 08:00
Anniinan 7EF yläsali, palloilu
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
LI5.Koululla kuntosali/aamulenkki. 08:00
LI5.Koululla kuntosali/aamulenkki.
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
7.kuva2, kuntonyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 09:30
Anniinan 6AC UINTI, Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Tule reippaasti hallille, kokoontuminen kahviossa! 09:30
8 Kuva1 Koripallo Yläsali 11:30
8 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 10 @ 11:30 – 12:45
 
8.musa, lihaskuntoiua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8.ef, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
8CD UINTI, Lahden uimahallilla 13:00
8CD UINTI, Lahden uimahallilla
marras 10 @ 13:00 – 14:15
 
9 Kuva2 Salibandy Yläsali 13:00
9 Kuva2 Salibandy Yläsali
marras 10 @ 13:00 – 14:15
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 10 @ 15:45 – 17:15
 
11
9 CD Maalipallo / kuntosali Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan. 08:00
9.efg, likaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli 11:30
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
marras 11 @ 11:30 – 12:45
 
9.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan:) 11:30
Li 1E Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palautus opelle viim. 16.11. 13:00
Lit1. lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
Jennin lukio li1 Koulun kuntosali, tule ripeästi paikalle! 14:30
Li 1A Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palauta raportti viim. ke 16.11. 14:30
LI1. Kaupunkisota. Alasali 14:30
LI1. Kaupunkisota. Alasali
marras 11 @ 14:30 – 15:45
 
12
15
Anniinan 7EF yläsali sähly 08:00
Anniinan 7EF yläsali sähly
marras 15 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 9valin. Koulun kuntosali 08:00
Jennin 9valin. Koulun kuntosali
marras 15 @ 08:00 – 09:15
 
6 Kuva2 Koripallo Yläsali 09:30
6 Kuva2 Koripallo Yläsali
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
8CD koris+lihaskunto yläsali, muista juomapullo ja sisäkengät (jos löytyy) 09:30
Jennin 8AB Koulun kuntosali 09:30
Jennin 8AB Koulun kuntosali
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
8 Lumat Koripallo Yläsali 11:30
8 Lumat Koripallo Yläsali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
8.ef, voimistelua &temppuilua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle:) 11:30
7 Lumat Säbä Yläsali 13:00
7 Lumat Säbä Yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
Lit1., omatoiminen liikunta, koulun kuntosali käytössä. Liiku omalla mieleisellä tavalla ( n. tunti ) ja laita raportti kuvan kera opelle Teamsin kautta. Laitathan raportin illan aikana:) 14:30
Vanhat tanssit:) 15:45
Vanhat tanssit:)
marras 15 @ 15:45 – 17:00
 
16
7 Lumat Koripallo Yläsali 09:30
7 Lumat Koripallo Yläsali
marras 16 @ 09:30 – 10:45
 
7.ku2, korista, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista myös juomapullo:) 09:30
6 Kuva1 Koripallo Yläsali 11:30
6 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 16 @ 11:30 – 12:45
 
6.musa2., korista, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista myös juomapullo:) 11:30
6kumu. Lentopalloharjoittelua. Alasali 11:30
Jennin 6musat Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone käytössä 11:30
6.de, salibandy, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
7bd. Lentopalloharjoittelua. Alasali 13:00
7bd. Lentopalloharjoittelua. Alasali
marras 16 @ 13:00 – 14:15
 
9 Kuva2 Tanssi / Sarah Peilisali, käytä Kokoustilan pukuhuonetta 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
LI5. Ulkofudis tai lippupallo. Päätetään maanantaina. Kispi. Lämmintä päälle! 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 16 @ 15:45 – 17:15
 
17
7 Kuva1 Salibandy Yläsali 08:00
7 Kuva1 Salibandy Yläsali
marras 17 @ 08:00 – 09:15
 
7.musat, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) 08:00
Anniinan 7EF Keilaus, Lahden Hohtokeila, Vapaudenk.18 08:00
Jennin lukio li5 Koulun kuntosali 08:00
Jennin lukio li5 Koulun kuntosali
marras 17 @ 08:00 – 09:15
 
LI5. Keilaus. Lahden hohtokeila. 08:00
LI5. Keilaus. Lahden hohtokeila.
marras 17 @ 08:00 – 09:15
 
7.kuva2., voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) 09:30
Anniinan 6AC HUOM MUUTOS! Uinti peruttu, tule yläsalin pukkariin, ja varustaudu ulkoliikuntaan! Jenni-ope antaa ohjeet! 09:30
Jennin 6BC Koulun kuntosali 09:30
Jennin 6BC Koulun kuntosali
marras 17 @ 09:30 – 10:45
 
8 Kuva1 Salibandy Alasali, käytä Kokoustilan pukkaria. 11:30
8.musa, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) 11:30
Jennin 8kuva2 Koulun kuntosali 11:30
Jennin 8kuva2 Koulun kuntosali
marras 17 @ 11:30 – 12:45
 
8.ef, koripallo, yläsali. Sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 13:00
8CD Telinejumppa, Mustankallion tunneli 13:00
9 Kuva2 Koripallo Yläsali 13:00
9 Kuva2 Koripallo Yläsali
marras 17 @ 13:00 – 14:15
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 17 @ 15:45 – 17:15
 
19
20
23
7 Lumat Kuntosali 09:30
7 Lumat Kuntosali
marras 23 @ 09:30 – 10:45
 
7.ku2. koripallo, sisäpelikengät matkaan jos löytyy:) Juomapullo! 09:30
6 Kuva1 Kuntosali 11:30
6 Kuva1 Kuntosali
marras 23 @ 11:30 – 12:45
 
6.musa2., koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 11:30
6kumu. Lenttis osa 2. Alasalissa. 11:30
6kumu. Lenttis osa 2. Alasalissa.
marras 23 @ 11:30 – 12:45
 
6.de, salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 13:00
7bd. Sulkapallo ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Tapaaminen kamat vaihdettuna yläkäytävän päässä klo 13.00. Ope paikalla n. klo 13.05. MUISTA LIIKUNTAVAATTEET (ja sisäkengät, jos omistat) 13:00
9 Kuva2 Kuntosali 13:00
9 Kuva2 Kuntosali
marras 23 @ 13:00 – 14:15
 
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
24
7 Kuva1 Kuntosali 08:00
7 Kuva1 Kuntosali
marras 24 @ 08:00 – 09:15
 
7.musat, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) 08:00
Anniinan 7EF Tennis, KispiAreena, ota sisäpelikengät ja juomapullo! 08:00
7.kuva2., pelit/leikit, yläsali 09:30
7.kuva2., pelit/leikit, yläsali
marras 24 @ 09:30 – 10:45
 
Anniinan 6AC, Uinti, Lahden uimahalli 09:30
Anniinan 6AC, Uinti, Lahden uimahalli
marras 24 @ 09:30 – 10:45
Jos et pysty uimaan, huoltaja laittaa edellisenä päivänä viestin Eepokseen. Tule joka tapauksessa uimahallille ja varaudu ulkoliikuntaan. Annan uimahallin kahviossa ohjeet.
8 Kuva1 Kuntosali 11:30
8 Kuva1 Kuntosali
marras 24 @ 11:30 – 12:45
 
8.musa, käsipallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
7MUSA2 terveystiedon rentoutus 12:00
7MUSA2 terveystiedon rentoutus
marras 24 @ 12:00 – 12:45
 
8CD uinti, Lahden uimahalli 13:00
8CD uinti, Lahden uimahalli
marras 24 @ 13:00 – 14:15
 
8ef, keilaus, Hohtokeila Lahti, reippaasti paikalle:) 13:00
9 Kuva2 Temppuilua Mustankallio 13:00
9 Kuva2 Temppuilua Mustankallio
marras 24 @ 13:00 – 14:15
 
26
27
28
Li 1 E Megazone, Kauppakatu 27. Liikuntavarustus päälle, hiki tulee! 08:00
Lit1. Huom! Omatoiminen liikuntakerta. Liiku aamulla/iltapäivällä omalla mieleisellä tavalla n. tunnin ajan. Lähetä lyhyt raportti kuvan kanssa opelle Teamsin kautta ma iltaan mennessä:) 08:00
8 lumat Salibandy Alasali 11:30
8 lumat Salibandy Alasali
marras 28 @ 11:30 – 12:45
 
8.ef, ulkolenkkeily lenkkeilyvarusteissa, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudu Minna- opelle 11:30
9 Kuva1 Lentopallo Alasali 13:00
9 Kuva1 Lentopallo Alasali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
9 lumat: yläsaliin: lenttistä ja salitreeniä 13:00
9.lumat, ulkolenkkeily, ulkoliikkavarusteet, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudutaan Jenni-opelle:) 13:30
9 CD MUUTOS! Meillä onkin koko sali käytössä, joten Kaupunkisota Alasali 14:30
30
Li 1A Megazone, Kauppakatu 27. Liikuntavarustus päälle, hiki tulee! 08:00
LI1. Yläsali. Katukoris/kuntosali/ulkolenkki valinnan mukaan. Puolikas yläsali käytössä. 08:00
7 Kuva1 Lentopallo Alasali 09:30
7 Kuva1 Lentopallo Alasali
marras 30 @ 09:30 – 10:45
 
7.musat. Huom ope vielä poissa. Omavauhtinen , reipas lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö alasalin pukkareilta, Minna antaa ohjeet. 09:30
7bd. Yläsalissa palloilua 09:30
7bd. Yläsalissa palloilua
marras 30 @ 09:30 – 10:45
 
9efg, reipas, omavauhtinen lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Tomi antaa ohjeet ( oma ope poissa ). 11:30
9.ab, Huom! Oma ope poissa. Omavauhtinen, reipas lenkkeily, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Antti antaa ohjeet. 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 30 @ 15:45 – 17:15