Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
7 ef: Säbää yläsalissa. Sisäkenkiä jalkaan, jos vaan löytyy. 08:00
Anniinan 7EF peilisali, lihaskunto+venyttelyt, muista juomapullo!! 08:00
Jennin 9valin. Kaupunkisota alasalissa 08:00
6 Kuva2 Tanssi Peilisali 09:30
6 Kuva2 Tanssi Peilisali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
8 ab: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Kunnn treenivaatteet päälle 09:30
8CD alasali, palloilu 09:30
8CD alasali, palloilu
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
8 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. Treenivaatteet päälle. 11:30
8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali 11:30
8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
8.ef., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 11:30
7 ac: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Treenikamppeet päälle. 13:00
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli 13:00
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa 13:00
Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
Lit1. säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 14:30
vanhat tanssit 15:45
vanhat tanssit
marras 1 @ 15:45 – 17:00
 
2
7 Lumat Tanssi Peilisali 09:30
7 Lumat Tanssi Peilisali
marras 2 @ 09:30 – 10:45
 
7.kuva2, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 09:30
6 Kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan kansakoulun pihalla. Lämpimästi päälle, vaihtokengät ja -sukat mukaan! 11:30
6.musa2., lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 11:30 – 12:45
 
6 de: polttispelejä yläsalissa 13:00
6 de: polttispelejä yläsalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:00
 
6.de ,lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali 13:00
9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 7BD Lentopallo alasalissa 13:00
Jennin 7BD Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
8 valinnainen: koulun kuntosalilla: voimaharjoittelu 14:30
Jennin liikka lukio 5, Lentopallo alasalissa 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 2 @ 15:45 – 17:15
 
3
7 ef: Säbää yläsalissa. 👊 Sisäkamppeet päällä 08:00
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali 08:00
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
7.musat, lentopallo, alasali 08:00
7.musat, lentopallo, alasali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin lukio li5 Oma liikunta, raportoi opettajalle 08:00
7.ku2.,lentopallo, alasali 09:30
7.ku2.,lentopallo, alasali
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 6BC Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 6BC Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
8 kumut: korista yläsalissa. Ope tulee tasoittamaan peliä… 11:30
8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali 11:30
8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
8.mu, lentopallo, alasali 11:30
8.mu, lentopallo, alasali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: kuntosalitreeni koulun salilla 13:00
8 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli 13:00
8 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
8.ef, lentopallo, alasali 13:00
8.ef, lentopallo, alasali
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
8CD palloilu alasalissa 13:00
8CD palloilu alasalissa
marras 3 @ 13:00 – 14:15
Ps. varasin Mustankallion tunnelin to 17.11. 🙂
9 valinnainen: säbää yläsalissa. 14:30
TYHY-Pilates 14:30
TYHY-Pilates
marras 3 @ 14:30 – 15:30
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 3 @ 15:45 – 17:15
 
4
9 CD Qvick kriket Alasali 08:00
9 CD Qvick kriket Alasali
marras 4 @ 08:00 – 09:15
 
9 cd: Säbää yläsalissa 08:00
9 cd: Säbää yläsalissa
marras 4 @ 08:00 – 09:00
 
9 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. jumppatrikoot ja hikinauhat mukaan 09:30
9.efg, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 09:30
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli 11:30
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
marras 4 @ 11:30 – 12:45
 
9 lumat: lihaskuntopiiri yläsalissa. Treenikamppeet päälle. 11:30
9.lumat, lentopallo, alasali 11:30
9.lumat, lentopallo, alasali
marras 4 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 9musat Palloleikit alasalissa 11:30
8 ab: ei liikkatuntia, opettajaa koulutetaan. 13:00
Li 1E Ei liikuntatuntia, ope koulutuksessa. 13:00
Lit1., opettajien koulutus, käy liikkumassa omalla mieleisellä tavalla:) 13:00
Li 1A Ei liikuntatuntia, ope koulutuksessa. 14:30
5
6
7
9 CD Koripallo Yläsali 09:30
9 CD Koripallo Yläsali
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
9 cd: korista alasalissa halukkaille. Lenkki/lihaskuntoilu vaihtoehtona 09:30
9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali 09:30
9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9AB Korista ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. ( Lenkkeily mahdollisuus myös halukkaille ) 09:30
6 de: kuntokamppailua peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Sisäliikkakamat! 11:30
6.de, kuntopiiri, kuntosali, ope hakee pukkarista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 11:30
9 Kuva1 Salibandy Yläsali 11:30
9 Kuva1 Salibandy Yläsali
marras 7 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu Alasalissa. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
7 Kuva1 Koripallo Yläsali 13:00
7 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 7 @ 13:00 – 14:15
 
7.musat, kuntopiiri, kuntosali, muista myös juomapullo 13:15
7cd. Kaupunkisota. Alasali 13:15
7cd. Kaupunkisota. Alasali
marras 7 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7kuMu Alasalissa kaupunkisotaa 👌 13:15
Li5. Alasali 14:45
Li5. Alasali
marras 7 @ 14:45 – 16:00
 
8
7 ef: Korista alasalissa! Sisäkamppeet! 08:00
6 Kuva2 Koripallo Yläsali 09:30
6 Kuva2 Koripallo Yläsali
marras 8 @ 09:30 – 10:45
 
8 ab: lenkkeilyä. Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa. 09:30
Pojat 8CD Alasalissa Korista halukkaille. Lenkki/Lihaskunto mahdollisuus myös.. 09:30
8 ef: lenkkeilyä. Ulkoliikkakamppeet päälle! Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa. 11:30
8 Lumat Koripallo Yläsali 11:30
8 Lumat Koripallo Yläsali
marras 8 @ 11:30 – 12:45
 
8.ef, circuit- kutopiiri, peilisali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Käytetään yläsalin pukkaria. 11:30
Pojat 8luma Alasalissa Salifutista 11:30
Pojat 8luma Alasalissa Salifutista
marras 8 @ 11:30 – 12:30
 
7 ac: kuntokamppailua peilisalissa. Sisäliikkakamat päälle. Alasalin pukkarit 13:00
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli 13:00
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma Alasalissa Säbää osa 2. 13:00
Lit1.,viitepelit, taivaspallo/käsipallo, alasali 14:30
TYHY-Pilates 14:30
TYHY-Pilates
marras 8 @ 14:30 – 15:30
 
vanhat tanssit 15:45
vanhat tanssit
marras 8 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhat tanssit :) 15:45
Vanhat tanssit :)
marras 8 @ 15:45 – 17:00
 
9
7 Lumat Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, Finnkinoa vastapäätä. 09:30
7.kuva2., kuntopiiri, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Pojat 7luma Alasalissa Salifutista 09:30
Pojat 7luma Alasalissa Salifutista
marras 9 @ 09:30 – 10:30
 
ENA 9B / VIH 11:00
ENA 9B / VIH
marras 9 @ 11:00 – 11:30
 
6 Kuva1 Lyk-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30
6.musa2., salissa Luk-päivän senioritilaisuus, et tarvitse liikkavarusteita. Tavataan yläsalin pukkarissa. 11:30
6kumu. Palloilua Alasalissa. 11:30
6kumu. Palloilua Alasalissa.
marras 9 @ 11:30 – 12:45
 
6 de: kuntokamppailut vol.2 peilisalissa 13:00
6.de, hohtokeilaus, Hohtokeila Lahti , reippaaasti paikalle:) 13:00
7bd. Yhteiskoulun päivän tilaisuus Juhlasalissa klo 12.00. Tapaaminen Alasalissa klo 11.30, josta siirrymme Juhlasaliin. Et tarvitse liik.vaatetusta. 13:00
9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli 13:00
9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli
marras 9 @ 13:00 – 14:15
 
8 valinnainen: MUUTOS! Ei liikuntatuntia alasalissa. Omatoiminen liikunta tämän iltapäivän aikana. Esim. Kotimatka lihasvoimin, lihaskunto/lenkki kotona. Ota kuva ja esitä opelle ensi kerralla. 14:30
LI5. Alasalissa palloilua 14:30
LI5. Alasalissa palloilua
marras 9 @ 14:30 – 15:45
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 9 @ 15:45 – 17:15
 
10
7 ef: kuntokamppailut peilisalissa. kunnon liikkakamat! 08:00
7 Kuva1 Koris Yläsali 08:00
7 Kuva1 Koris Yläsali
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
7.musat, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 08:00
Pojat 7kuMu KORISTA Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7.kuva2, kuntonyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 09:30
Pojat 6ABC Säbää. ALASALI. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 kumut: säbää alasalissa! 11:30
8 kumut: säbää alasalissa!
marras 10 @ 11:30 – 12:30
 
8 Kuva1 Koripallo Yläsali 11:30
8 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 10 @ 11:30 – 12:45
 
8.musa, lihaskuntoiua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8 ef: korista alasalissa 13:00
8 ef: korista alasalissa
marras 10 @ 13:00 – 14:00
 
8.ef, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
9 Kuva2 Salibandy Yläsali 13:00
9 Kuva2 Salibandy Yläsali
marras 10 @ 13:00 – 14:15
 
9 valinnainen: korista alasalissa 14:30
9 valinnainen: korista alasalissa
marras 10 @ 14:30 – 15:30
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 10 @ 15:45 – 17:15
 
11
9 CD Maalipallo / kuntosali Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan. 08:00
9 cd: korista alasalissa koko ryhmälle 08:00
9 ef: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle! 09:30
9.efg, likaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Pojat 9FG Alasaliin. Korista 💪Sisäpelikenkiä mukaan 09:30
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli 11:30
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
marras 11 @ 11:30 – 12:45
 
9 lumat: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle! 11:30
9.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan:) 11:30
Pojat 9kuMu Alasaliin. Salifutista. 11:30
Pojat 9kuMu Alasaliin. Salifutista.
marras 11 @ 11:30 – 12:30
 
8 ab: Tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan! 13:00
Li 1E Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palautus opelle viim. 16.11. 13:00
Lit1. lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Korista. Sisäliikkakamppeet mukaan 13:00
Li 1A Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palauta raportti viim. ke 16.11. 14:30
LI1. Kaupunkisota. Alasali 14:30
LI1. Kaupunkisota. Alasali
marras 11 @ 14:30 – 15:45
 
12
14
Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
9 CD Koripallo Yläsali 09:30
9 CD Koripallo Yläsali
marras 14 @ 09:30 – 10:45
 
9 cd: sulista kispiareenalla. 09:30
9 cd: sulista kispiareenalla.
marras 14 @ 09:30 – 10:30
 
9ab, käsipallo, alasali, ota sisäpelikengt mukaanjos löytyy:) 09:30
6 de: kaupunkisotaa alasalissa. Kunnon liikuntavarusteet! 11:30
6.de, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Muista myös juomapullo! 11:30
9 Kuva1 Koripallo Yläsali 11:30
9 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 14 @ 11:30 – 12:45
 
7 Kuva1 Leikkejä Yläsali 13:00
7 Kuva1 Leikkejä Yläsali
marras 14 @ 13:00 – 14:15
 
7.musat, viitepelit/sisäpalloilu, yläsali,ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:15
Pojat 7bd. ALASALIIN. Kaupunkisota uusinnat. Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:15
Pojat 7kuMu ALASALIIN. Kaupunkisota uusinnat. Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:15
Palaveri klo 14.15 14:00
Palaveri klo 14.15
marras 14 @ 14:00 – 15:00
 
LI5. Säbää. Alasali. 14:45
LI5. Säbää. Alasali.
marras 14 @ 14:45 – 16:00
 
15
7 ef: futsal alasalissa 08:00
7 ef: futsal alasalissa
marras 15 @ 08:00 – 09:00
 
6 Kuva2 Koripallo Yläsali 09:30
6 Kuva2 Koripallo Yläsali
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
8 ab: kaupunkisotaa alasalissa. Liikkakamat! 09:30
8 ef: kaupunkisotaa alasalissa 11:30
8 ef: kaupunkisotaa alasalissa
marras 15 @ 11:30 – 12:30
 
8 Lumat Koripallo Yläsali 11:30
8 Lumat Koripallo Yläsali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
8.ef, voimistelua &temppuilua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle:) 11:30
7 ac: kaupunkisotaa alasalissa 13:00
7 ac: kaupunkisotaa alasalissa
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
7 Lumat Säbä Yläsali 13:00
7 Lumat Säbä Yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
NEV KLO 14 ALASALI 14:00
NEV KLO 14 ALASALI
marras 15 @ 14:00 – 14:15
 
Lit1., omatoiminen liikunta, koulun kuntosali käytössä. Liiku omalla mieleisellä tavalla ( n. tunti ) ja laita raportti kuvan kera opelle Teamsin kautta. Laitathan raportin illan aikana:) 14:30
Pojat LUKIO (LI16) ALASALIIN. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 14:30
vanhat tanssit 15:45
vanhat tanssit
marras 15 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhat tanssit:) 15:45
Vanhat tanssit:)
marras 15 @ 15:45 – 17:00
 
16
7 Lumat Koripallo Yläsali 09:30
7 Lumat Koripallo Yläsali
marras 16 @ 09:30 – 10:45
 
7.ku2, korista, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista myös juomapullo:) 09:30
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä. 09:30
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä.
marras 16 @ 09:30 – 10:30
 
6 Kuva1 Koripallo Yläsali 11:30
6 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 16 @ 11:30 – 12:45
 
6.musa2., korista, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista myös juomapullo:) 11:30
6kumu. Lentopalloharjoittelua. Alasali 11:30
6 de: ulkopelejä kisapuistossa. Lämpimästi päälle, eli hanskaa ja pipoa mukaan. 13:00
6.de, salibandy, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
7bd. Lentopalloharjoittelua. Alasali 13:00
7bd. Lentopalloharjoittelua. Alasali
marras 16 @ 13:00 – 14:15
 
9 Kuva2 Tanssi / Sarah Peilisali, käytä Kokoustilan pukuhuonetta 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
8 valinnainen: tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan. Nähdään pukkareilla 14:30
Pojat Val9lk Alasaliin. Sisäpalloilua. 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 16 @ 15:45 – 17:15
 
17
7 Kuva1 Salibandy Yläsali 08:00
7 Kuva1 Salibandy Yläsali
marras 17 @ 08:00 – 09:15
 
7.musat, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) 08:00
7ef: nyrkkeilyä peilisalissa. 08:00
7ef: nyrkkeilyä peilisalissa.
marras 17 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 7kuMu ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7.kuva2., voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) 09:30
Pojat 6ABC Säbää osa2. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. Paikka : Alasali 09:30
8 kumut: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. Tavataan hallin pukkareilla 11:30
8 Kuva1 Salibandy Alasali, käytä Kokoustilan pukkaria. 11:30
8.musa, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) 11:30
8 ef: ulkopelejä kisapuistossa. Kunnon ulkovaatteet päälle! 13:00
8.ef, koripallo, yläsali. Sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 13:00
9 Kuva2 Koripallo Yläsali 13:00
9 Kuva2 Koripallo Yläsali
marras 17 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8CD ALASALIIN. Kaupunkisotaa. 13:00
Pojat 8CD ALASALIIN. Kaupunkisotaa.
marras 17 @ 13:00 – 14:00
 
9 valinnainen: tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan! 14:30
TYHY-Pilates 14:30
TYHY-Pilates
marras 17 @ 14:30 – 15:30
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 17 @ 15:45 – 17:15
 
18
9 CD Säbä Yläsali 08:00
9 CD Säbä Yläsali
marras 18 @ 08:00 – 09:15
 
9 cd: Painitreenit alasalissa. Liikkavarustus! 08:00
9 ef: katukorista alasalissa (halukkaat lenkkeilemään) 09:30
9.efg, säbäpelit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Pojat 9FG Katukoristurnaus. ALASALI. (3vs3 pelejä) 09:30
9 Kuva1 Koripallo Yläsali 11:30
9 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
9 lumat: korisjoukkuekatsastus alasalissa (koulujenvälisiin haluaville). Muille kuntoilua ulkona. 11:30
9.lumat, korista yläsalissa :) 11:30
9.lumat, korista yläsalissa :)
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu KORISJOUKKUEKATSASTUS. ALASALI. Joukkueeseen halukkaat..pelivehkeet mukaan. LOPUT ryhmästä käy lenkillä / lihaskuntoilee. 11:30
8 ab: painitreenit alasalissa. Kunnon liikkakamppeet! 13:00
Li 1E Säbä Yläsali 13:00
Li 1E Säbä Yläsali
marras 18 @ 13:00 – 14:15
 
Lit1., keilaus, Lahden hohtokeilahalli Finnkinoa vastapäätä ”tunnelissa”. 13:00
Li 1 A Ei liikuntatuntia. Tsemppiä koeviikkoon! 14:30
19
20
21
Pojat Val8lk ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan 08:00
9 CD Temppuilu Mustankallio 09:30
9 CD Temppuilu Mustankallio
marras 21 @ 09:30 – 10:45
 
9 cd: sulkapallo nelinpelit kispiareenalla. 09:30
9.ab, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Pojat 9AB ALASALIIN. KORISTA. Sisäpelikenkiä mukaan 09:30
6 de: ei liikkaa, teillä yrityskyläily 11:30
6.de, yrityskyläpäivä 11:30
6.de, yrityskyläpäivä
marras 21 @ 11:30 – 12:45
 
9 kuva1 Maalipallo Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan. 11:30
Pojat 9kuMu ALASALIIN. KORISTA. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
7.musat, koripallo, ylasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 13:15
7bd. Lentopallo jatkuu. Alasali 13:15
7bd. Lentopallo jatkuu. Alasali
marras 21 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7kuMu ALASALIIN. Lenttistä. Treeniä / Peliä 13:15
7 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Tule hallille vasta klo 13.20. 13:30
22
7 ef: lenttistä alasalissa. liikkavarusteet! 08:00
6 Kuva2 Yrityskylä 09:30
6 Kuva2 Yrityskylä
marras 22 @ 09:30 – 10:45
 
8 ab: sulisturnaus kispiareenalla 09:30
8 ab: sulisturnaus kispiareenalla
marras 22 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 8cd Alasalissa Lenttistä Osa1 09:30
Pojat 8cd Alasalissa Lenttistä Osa1
marras 22 @ 09:30 – 10:30
 
8 ef: lentopalloa alasalissa. 11:30
8 ef: lentopalloa alasalissa.
marras 22 @ 11:30 – 12:30
 
8 lumat Kuntosali 11:30
8 lumat Kuntosali
marras 22 @ 11:30 – 12:45
 
8.efg, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaa jos löytyy:) Juomapullo! 11:30
7 ac: sulkapalloa kispiareenalla. Eli kisapuistossa oleva mailapelihalli. Ajoissa paikalle ja sisäliikkakamat mukaan. Nähdään sisällä pukkarissa. 13:00
7 lumat Sisäliikunta Yläsali 13:00
7 lumat Sisäliikunta Yläsali
marras 22 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma Lenttistä osa2. ALASALI. 13:00
Lit1. koeviikko 14:30
Lit1. koeviikko
marras 22 @ 14:30 – 15:45
 
TYHY-Pilates 14:30
TYHY-Pilates
marras 22 @ 14:30 – 15:30
 
Vanhat tanssit, koeviikko 15:45
Vanhat tanssit, koeviikko
marras 22 @ 15:45 – 17:00
 
23
7 Lumat Kuntosali 09:30
7 Lumat Kuntosali
marras 23 @ 09:30 – 10:45
 
7.ku2. koripallo, sisäpelikengät matkaan jos löytyy:) Juomapullo! 09:30
Pojat 7luma Alasalissa. Ryhmän toiveiden mukaan Hyllistä 💪Ope koristurnauksessa. LAURI KAA ohjeistaa homman käyntiin (: 09:30
6 Kuva1 Kuntosali 11:30
6 Kuva1 Kuntosali
marras 23 @ 11:30 – 12:45
 
6.musa2., koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 11:30
6kumu. Lenttis osa 2. Alasalissa. 11:30
6kumu. Lenttis osa 2. Alasalissa.
marras 23 @ 11:30 – 12:45
 
6 de: lenttistä alasalissa. 13:00
6 de: lenttistä alasalissa.
marras 23 @ 13:00 – 14:00
 
6.de, salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 13:00
9 Kuva2 Kuntosali 13:00
9 Kuva2 Kuntosali
marras 23 @ 13:00 – 14:15
 
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
8 valinnainen: Lenttistä alasalissa. 14:30
24
7 ef: sulkapalloa kispiareenalla. Kisapuistossa oleva mailapelihalli. Nähdään sisällä pukkarissa. Sisäliikkakamat! 08:00
7 Kuva1 Kuntosali 08:00
7 Kuva1 Kuntosali
marras 24 @ 08:00 – 09:15
 
7.musat, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) 08:00
Pojat 7kuMu ALASALI. Koko sali meillä (: Pelataan koris / salifutis tournamentti. Sisäpelikenkiä mukaan. (Lenttistä ens viikolla.. ) 08:00
7.kuva2., pelit/leikit, yläsali 09:30
7.kuva2., pelit/leikit, yläsali
marras 24 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6ABC Salifutista ALASALI. Sisäliikkavaatetus / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 kumut: sulkapallopelit kispiareenalla. 11:30
8 Kuva1 Kuntosali 11:30
8 Kuva1 Kuntosali
marras 24 @ 11:30 – 12:45
 
8.musa, käsipallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
7MUSA2 terveystiedon rentoutus 12:00
7MUSA2 terveystiedon rentoutus
marras 24 @ 12:00 – 12:45
 
8 ef: kispiareenalle sulkapalloilua! Sisäliikkakamppeet ja asiallinen käytös! 13:00
8ef, keilaus, Hohtokeila Lahti, reippaasti paikalle:) 13:00
9 Kuva2 Temppuilua Mustankallio 13:00
9 Kuva2 Temppuilua Mustankallio
marras 24 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8cd ALASALIIN. Lenttistä. Osa2. 13:00
9 val: MUUTOS! TULKAA KISPIAREENALLE SULKAPALLOILUUN. 14:30
25
9 CD Alkulämmittelynä laitetaan tuolit adventtihartautta varten ja sen jälkeen kuntosali 08:00
9 cd: lenttistä alasalissa. 08:00
9 cd: lenttistä alasalissa.
marras 25 @ 08:00 – 09:00
 
9 ef: Adventtihartaus: tavataan yläsalin pukkareilla klo 9.30 09:30
9.efg, pieni ulkolenkki + adventtihartaus. Pue ulkovarusteet valmiiksi päälle. Tavataan yläsalin pukkarilla. 09:30
9 Kuva1 Kuntosali 11:30
9 Kuva1 Kuntosali
marras 25 @ 11:30 – 12:45
 
9 lumat: sulista vol.2 kispiareenalla 11:30
9.lumat, keilaus, Hohtokeila Lahti, reippaasti paikalle:) 11:30
Pojat 9kuMu ALASALIIN. Koko sali meillä. Pelataan siis SÄBÄÄ. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. (Lenttistä ens viikolla..) 11:30
8 ab: ei liikkaa, LV-tunti! 13:00
8 ab: ei liikkaa, LV-tunti!
marras 25 @ 13:00 – 14:00
 
Li 1E Opekokous 13:00
Li 1E Opekokous
marras 25 @ 13:00 – 14:15
 
Lit1., koeviikko 13:00
Lit1., koeviikko
marras 25 @ 13:00 – 14:15
 
Li 1 A Opekokous 14:30
Li 1 A Opekokous
marras 25 @ 14:30 – 15:45
 
26
27
28
Li 1 E Megazone, Kauppakatu 27. Liikuntavarustus päälle, hiki tulee! 08:00
Lit1. Huom! Omatoiminen liikuntakerta. Liiku aamulla/iltapäivällä omalla mieleisellä tavalla n. tunnin ajan. Lähetä lyhyt raportti kuvan kanssa opelle Teamsin kautta ma iltaan mennessä:) 08:00
8 ef: sulkapalloturnaus kispiareenalla 11:30
8 lumat Salibandy Alasali 11:30
8 lumat Salibandy Alasali
marras 28 @ 11:30 – 12:45
 
8.ef, ulkolenkkeily lenkkeilyvarusteissa, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudu Minna- opelle 11:30
9 Kuva1 Lentopallo Alasali 13:00
9 Kuva1 Lentopallo Alasali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
9 lumat: yläsaliin: lenttistä ja salitreeniä 13:00
Jennin 9musat Islan tunti + muuta alasalissa 13:00
9.lumat, ulkolenkkeily, ulkoliikkavarusteet, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudutaan Jenni-opelle:) 13:30
9 CD MUUTOS! Meillä onkin koko sali käytössä, joten Kaupunkisota Alasali 14:30
9 cd: ei liikkaa, ope palaverissa! 14:30
9 cd: ei liikkaa, ope palaverissa!
marras 28 @ 14:30 – 15:30
 
Lukio 2 / tytöt Molemmat ryhmät aloitus / suunnittelu peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita 14:30
30
Jennin lukio 2 Sähly alasalissa 08:00
Jennin lukio 2 Sähly alasalissa
marras 30 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin lukio1 Lentopallo alasalissa 08:00
Jennin lukio1 Lentopallo alasalissa
marras 30 @ 08:00 – 09:15
 
Li 1A Megazone, Kauppakatu 27. Liikuntavarustus päälle, hiki tulee! 08:00
7 Kuva1 Lentopallo Alasali 09:30
7 Kuva1 Lentopallo Alasali
marras 30 @ 09:30 – 10:45
 
7.musat. Huom ope vielä poissa. Omavauhtinen , reipas lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö alasalin pukkareilta, Minna antaa ohjeet. 09:30
Jennin 7BD Palloleikit alasalissa 09:30
Jennin 7BD Palloleikit alasalissa
marras 30 @ 09:30 – 10:45
 
9 ef: lenttistä yläsalissa 11:30
9 ef: lenttistä yläsalissa
marras 30 @ 11:30 – 12:30
 
9efg, reipas, omavauhtinen lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Tomi antaa ohjeet ( oma ope poissa ). 11:30
7 ac: lenttistä yläsalissa. 13:00
7 ac: lenttistä yläsalissa.
marras 30 @ 13:00 – 14:00
 
9.ab, Huom! Oma ope poissa. Omavauhtinen, reipas lenkkeily, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Antti antaa ohjeet. 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Jennin lukio 2 Pelit & leikit alasalissa 14:30
TYHY-tanssit peilisalissa 14:30
TYHY-tanssit peilisalissa
marras 30 @ 14:30 – 15:45
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 30 @ 15:45 – 17:15