Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2022

ma	ti	ke	to	pe	la	su
	1 Anniinan 7EF peilisali, lihaskunto+venyttelyt, muista juomapullo!! 08:00 Anniinan 7EF peilisali, lihaskunto+venyttelyt, muista juomapullo!! marras 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CD alasali, palloilu 09:30 8CD alasali, palloilu marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets	2 8 valinnainen: koulun kuntosalilla: voimaharjoittelu 14:30 8 valinnainen: koulun kuntosalilla: voimaharjoittelu marras 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets Teatteriryhmä PEILISALI 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI marras 2 @ 15:45 – 17:15 Tickets	3 Anniinan 7EF Telinejumppa, Mustankalion tunnelin voimistelutila 08:00 Anniinan 7EF Telinejumppa, Mustankalion tunnelin voimistelutila marras 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets Anniinan 6AC Suunnistus, kokoontuminen Kisapuistossa! 09:30 Anniinan 6AC Suunnistus, kokoontuminen Kisapuistossa! marras 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: kuntosalitreeni koulun salilla 13:00 8 ef: kuntosalitreeni koulun salilla marras 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8CD palloilu alasalissa 13:00 8CD palloilu alasalissa marras 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Ps. varasin Mustankallion tunnelin to 17.11. 🙂 Teatteriryhmä PEILISALI 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI marras 3 @ 15:45 – 17:15 Tickets	4	5	6
7 9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali 09:30 9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.de, kuntopiiri, kuntosali, ope hakee pukkarista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 11:30 6.de, kuntopiiri, kuntosali, ope hakee pukkarista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musat, kuntopiiri, kuntosali, muista myös juomapullo 13:15 7.musat, kuntopiiri, kuntosali, muista myös juomapullo marras 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets	8 Anniinan 7EF kuntosali, yläsalin pukkarit 08:00 Anniinan 7EF kuntosali, yläsalin pukkarit marras 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CD Koulun kuntosali 09:30 8CD Koulun kuntosali marras 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets	9 7.kuva2., kuntopiiri, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30 7.kuva2., kuntopiiri, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Val 9lk 14:30 Val 9lk marras 9 @ 14:30 – 15:30 Tickets Teatteriryhmä PEILISALI 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI marras 9 @ 15:45 – 17:15 Tickets	10 Anniinan 7EF yläsali, palloilu 08:00 Anniinan 7EF yläsali, palloilu marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI5.Koululla kuntosali/aamulenkki. 08:00 LI5.Koululla kuntosali/aamulenkki. marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Anniinan 6AC UINTI, Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Tule reippaasti hallille, kokoontuminen kahviossa! 09:30 Anniinan 6AC UINTI, Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Tule reippaasti hallille, kokoontuminen kahviossa! marras 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musa, lihaskuntoiua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30 8.musa, lihaskuntoiua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ef, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00 8.ef, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CD UINTI, Lahden uimahallilla 13:00 8CD UINTI, Lahden uimahallilla marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets Teatteriryhmä PEILISALI 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI marras 10 @ 15:45 – 17:15 Tickets	11 9 CD Maalipallo / kuntosali Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan. 08:00 9 CD Maalipallo / kuntosali Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan. marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.efg, likaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30 9.efg, likaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan:) 11:30 9.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan:) marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lit1. lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00 Lit1. lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin lukio li1 Koulun kuntosali, tule ripeästi paikalle! 14:30 Jennin lukio li1 Koulun kuntosali, tule ripeästi paikalle! marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets	12	13
14 Jennin 9musat Koulun kuntosali 11:30 Jennin 9musat Koulun kuntosali marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets	15 Anniinan 7EF yläsali sähly 08:00 Anniinan 7EF yläsali sähly marras 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 9valin. Koulun kuntosali 08:00 Jennin 9valin. Koulun kuntosali marras 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CD koris+lihaskunto yläsali, muista juomapullo ja sisäkengät (jos löytyy) 09:30 8CD koris+lihaskunto yläsali, muista juomapullo ja sisäkengät (jos löytyy) marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 8AB Koulun kuntosali 09:30 Jennin 8AB Koulun kuntosali marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lit1., omatoiminen liikunta, koulun kuntosali käytössä. Liiku omalla mieleisellä tavalla ( n. tunti ) ja laita raportti kuvan kera opelle Teamsin kautta. Laitathan raportin illan aikana:) 14:30 Lit1., omatoiminen liikunta, koulun kuntosali käytössä. Liiku omalla mieleisellä tavalla ( n. tunti ) ja laita raportti kuvan kera opelle Teamsin kautta. Laitathan raportin illan aikana:) marras 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16 Jennin 6musat Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone käytössä 11:30 Jennin 6musat Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone käytössä marras 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) marras 16 @ 14:15 – 15:15 Tickets Lisätiedot Arlalta. Teatteriryhmä PEILISALI 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI marras 16 @ 15:45 – 17:15 Tickets	17 Anniinan 7EF Keilaus, Lahden Hohtokeila, Vapaudenk.18 08:00 Anniinan 7EF Keilaus, Lahden Hohtokeila, Vapaudenk.18 marras 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin lukio li5 Koulun kuntosali 08:00 Jennin lukio li5 Koulun kuntosali marras 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Anniinan 6AC HUOM MUUTOS! Uinti peruttu, tule yläsalin pukkariin, ja varustaudu ulkoliikuntaan! Jenni-ope antaa ohjeet! 09:30 Anniinan 6AC HUOM MUUTOS! Uinti peruttu, tule yläsalin pukkariin, ja varustaudu ulkoliikuntaan! Jenni-ope antaa ohjeet! marras 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 6BC Koulun kuntosali 09:30 Jennin 6BC Koulun kuntosali marras 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 8kuva2 Koulun kuntosali 11:30 Jennin 8kuva2 Koulun kuntosali marras 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CD Telinejumppa, Mustankallion tunneli 13:00 8CD Telinejumppa, Mustankallion tunneli marras 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Teatteriryhmä PEILISALI 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI marras 17 @ 15:45 – 17:15 Tickets	18	19	20
21 Jennin 9musat Opettaja koristurnauksessa, ilmoittautuminen Siljalle yläsalin pukuhuoneessa. Valitse kumpaan menet: koulun kuntosalille treenaamaan vai juoksulenkille ulos 11:30 Jennin 9musat Opettaja koristurnauksessa, ilmoittautuminen Siljalle yläsalin pukuhuoneessa. Valitse kumpaan menet: koulun kuntosalille treenaamaan vai juoksulenkille ulos marras 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets	22 Anniinan 7EF yläsali palloilu 08:00 Anniinan 7EF yläsali palloilu marras 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CD yläsali, palloilu 09:30 8CD yläsali, palloilu marras 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Kuntosali 11:30 8 lumat Kuntosali marras 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets	23 7 Lumat Kuntosali 09:30 7 Lumat Kuntosali marras 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 Kuva1 Kuntosali 11:30 6 Kuva1 Kuntosali marras 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Kuva2 Kuntosali 13:00 9 Kuva2 Kuntosali marras 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) marras 23 @ 14:15 – 15:15 Tickets Lisätiedot Arlalta.	24 7 Kuva1 Kuntosali 08:00 7 Kuva1 Kuntosali marras 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets Anniinan 7EF Tennis, KispiAreena, ota sisäpelikengät ja juomapullo! 08:00 Anniinan 7EF Tennis, KispiAreena, ota sisäpelikengät ja juomapullo! marras 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets Anniinan 6AC, Uinti, Lahden uimahalli 09:30 Anniinan 6AC, Uinti, Lahden uimahalli marras 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jos et pysty uimaan, huoltaja laittaa edellisenä päivänä viestin Eepokseen. Tule joka tapauksessa uimahallille ja varaudu ulkoliikuntaan. Annan uimahallin kahviossa ohjeet. 8 Kuva1 Kuntosali 11:30 8 Kuva1 Kuntosali marras 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7MUSA2 terveystiedon rentoutus 12:00 7MUSA2 terveystiedon rentoutus marras 24 @ 12:00 – 12:45 Tickets 8CD uinti, Lahden uimahalli 13:00 8CD uinti, Lahden uimahalli marras 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets	25 9 CD Alkulämmittelynä laitetaan tuolit adventtihartautta varten ja sen jälkeen kuntosali 08:00 9 CD Alkulämmittelynä laitetaan tuolit adventtihartautta varten ja sen jälkeen kuntosali marras 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets Adventtihartaus 08:00 Adventtihartaus marras 25 @ 08:00 – 11:30 Tickets Sali katettuna 8-11:30 (sis. kasaus ja purku) 9 Kuva1 Kuntosali 11:30 9 Kuva1 Kuntosali marras 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets	26	27
28 9 lumat: yläsaliin: lenttistä ja salitreeniä 13:00 9 lumat: yläsaliin: lenttistä ja salitreeniä marras 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets	29 8CD peilisali, kehonhuolto 08:00 8CD peilisali, kehonhuolto marras 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets	30 LI1. Yläsali. Katukoris/kuntosali/ulkolenkki valinnan mukaan. Puolikas yläsali käytössä. 08:00 LI1. Yläsali. Katukoris/kuntosali/ulkolenkki valinnan mukaan. Puolikas yläsali käytössä. marras 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) marras 30 @ 14:15 – 15:15 Tickets Lisätiedot Arlalta. Teatteriryhmä PEILISALI 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI marras 30 @ 15:45 – 17:15 Tickets

2021 loka marraskuu 2022 joulu 2023