Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Anniinan 7EF peilisali, lihaskunto+venyttelyt, muista juomapullo!! 08:00
Jennin 9valin. Kaupunkisota alasalissa 08:00
6 Kuva2 Tanssi Peilisali 09:30
6 Kuva2 Tanssi Peilisali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
8CD alasali, palloilu 09:30
8CD alasali, palloilu
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8CD YLÄSALI. Lihaskuntopiiri. 09:30
8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali 11:30
8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
8.ef., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 11:30
Pojat 8luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri. 11:30
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli 13:00
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa 13:00
Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri. 13:00
Lit1. säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 14:30
Pojat LUKIO (LI 16) YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. 14:30
2
7 Lumat Tanssi Peilisali 09:30
7 Lumat Tanssi Peilisali
marras 2 @ 09:30 – 10:45
 
7.kuva2, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 09:30
Pojat 7luma Säbää. Yläsali. Sisäliikkakamat, Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin jos löytyy 👌 09:30
6 Kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan kansakoulun pihalla. Lämpimästi päälle, vaihtokengät ja -sukat mukaan! 11:30
Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 11:30 – 12:45
 
9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali 13:00
9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 7BD Lentopallo alasalissa 13:00
Jennin 7BD Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin liikka lukio 5, Lentopallo alasalissa 14:30
Pojat Val9lk YLÄSALIIN. Korista / Tuolien laitto. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 2 @ 15:45 – 17:15
 
3
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali 08:00
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
7.musat, lentopallo, alasali 08:00
7.musat, lentopallo, alasali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin lukio li5 Oma liikunta, raportoi opettajalle 08:00
Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Säbää 💪 Sisäpelikenkiä mukaan👌 08:00
Jennin 6BC Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 6BC Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali. 09:30
Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali.
marras 3 @ 09:30 – 10:30
 
8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali 11:30
8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
8 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli 13:00
8 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
8CD palloilu alasalissa 13:00
8CD palloilu alasalissa
marras 3 @ 13:00 – 14:15
Ps. varasin Mustankallion tunnelin to 17.11. 🙂
Pojat 8CD Yläsalissa mailapelejä. Sulkkista/ Pingistä👌Sisäliikkakamat mukaan. 13:00
TYHY-Pilates 14:30
TYHY-Pilates
marras 3 @ 14:30 – 15:30
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 3 @ 15:45 – 17:15
 
5
6
7
Pojat Val8lk Korista osa2. YLÄsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
9 CD Koripallo Yläsali 09:30
9 CD Koripallo Yläsali
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
9 cd: korista alasalissa halukkaille. Lenkki/lihaskuntoilu vaihtoehtona 09:30
Pojat 9AB Korista ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. ( Lenkkeily mahdollisuus myös halukkaille ) 09:30
6 de: kuntokamppailua peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Sisäliikkakamat! 11:30
9 Kuva1 Salibandy Yläsali 11:30
9 Kuva1 Salibandy Yläsali
marras 7 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu Alasalissa. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
7 Kuva1 Koripallo Yläsali 13:00
7 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 7 @ 13:00 – 14:15
 
7cd. Kaupunkisota. Alasali 13:15
7cd. Kaupunkisota. Alasali
marras 7 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7kuMu Alasalissa kaupunkisotaa 👌 13:15
Li5. Alasali 14:45
Li5. Alasali
marras 7 @ 14:45 – 16:00
 
8
7 ef: Korista alasalissa! Sisäkamppeet! 08:00
6 Kuva2 Koripallo Yläsali 09:30
6 Kuva2 Koripallo Yläsali
marras 8 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8CD Alasalissa Korista halukkaille. Lenkki/Lihaskunto mahdollisuus myös.. 09:30
8 Lumat Koripallo Yläsali 11:30
8 Lumat Koripallo Yläsali
marras 8 @ 11:30 – 12:45
 
8.ef, circuit- kutopiiri, peilisali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Käytetään yläsalin pukkaria. 11:30
Pojat 8luma Alasalissa Salifutista 11:30
Pojat 8luma Alasalissa Salifutista
marras 8 @ 11:30 – 12:30
 
7 ac: kuntokamppailua peilisalissa. Sisäliikkakamat päälle. Alasalin pukkarit 13:00
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli 13:00
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma Alasalissa Säbää osa 2. 13:00
Lit1.,viitepelit, taivaspallo/käsipallo, alasali 14:30
Pojat LUKIO (LI16) YLÄsalissa KORISTA halukkaille (Lenkkeily/Lihaskuntoilu mahdollisuus myös )💪 14:30
TYHY-Pilates 14:30
TYHY-Pilates
marras 8 @ 14:30 – 15:30
 
9
7 Lumat Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, Finnkinoa vastapäätä. 09:30
Pojat 7luma Alasalissa Salifutista 09:30
Pojat 7luma Alasalissa Salifutista
marras 9 @ 09:30 – 10:30
 
ENA 9B / VIH 11:00
ENA 9B / VIH
marras 9 @ 11:00 – 11:30
 
6 Kuva1 Lyk-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30
6kumu. Palloilua Alasalissa. 11:30
6kumu. Palloilua Alasalissa.
marras 9 @ 11:30 – 12:45
 
6 de: kuntokamppailut vol.2 peilisalissa 13:00
7bd. Yhteiskoulun päivän tilaisuus Juhlasalissa klo 12.00. Tapaaminen Alasalissa klo 11.30, josta siirrymme Juhlasaliin. Et tarvitse liik.vaatetusta. 13:00
9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli 13:00
9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli
marras 9 @ 13:00 – 14:15
 
LI5. Alasalissa palloilua 14:30
LI5. Alasalissa palloilua
marras 9 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat Val9lk Kuntosalille. Lihaskuntoilua 💪 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 9 @ 15:45 – 17:15
 
11
9 CD Maalipallo / kuntosali Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan. 08:00
9 cd: korista alasalissa koko ryhmälle 08:00
Pojat 9FG Alasaliin. Korista 💪Sisäpelikenkiä mukaan 09:30
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli 11:30
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
marras 11 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu Alasaliin. Salifutista. 11:30
Pojat 9kuMu Alasaliin. Salifutista.
marras 11 @ 11:30 – 12:30
 
Li 1E Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palautus opelle viim. 16.11. 13:00
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Korista. Sisäliikkakamppeet mukaan 13:00
Li 1A Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palauta raportti viim. ke 16.11. 14:30
LI1. Kaupunkisota. Alasali 14:30
LI1. Kaupunkisota. Alasali
marras 11 @ 14:30 – 15:45
 
12
13
14
Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
9 CD Koripallo Yläsali 09:30
9 CD Koripallo Yläsali
marras 14 @ 09:30 – 10:45
 
9ab, käsipallo, alasali, ota sisäpelikengt mukaanjos löytyy:) 09:30
Pojat 9AB Ollaan ulkona. Kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. ( Futista / Lenkkeilyä halukkuuden mukaan ) 09:30
6 de: kaupunkisotaa alasalissa. Kunnon liikuntavarusteet! 11:30
9 Kuva1 Koripallo Yläsali 11:30
9 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 14 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu KISPISSÄ. Ulkoliikkaa. ( Futista / Lenkkeilyä halukkuuden mukaan ) Ulkoliikkavaatetus mukaan. 11:30
7 Kuva1 Leikkejä Yläsali 13:00
7 Kuva1 Leikkejä Yläsali
marras 14 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7bd. ALASALIIN. Kaupunkisota uusinnat. Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:15
Pojat 7kuMu ALASALIIN. Kaupunkisota uusinnat. Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:15
LI5. Säbää. Alasali. 14:45
LI5. Säbää. Alasali.
marras 14 @ 14:45 – 16:00
 
15
7 ef: futsal alasalissa 08:00
7 ef: futsal alasalissa
marras 15 @ 08:00 – 09:00
 
6 Kuva2 Koripallo Yläsali 09:30
6 Kuva2 Koripallo Yläsali
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
8 ab: kaupunkisotaa alasalissa. Liikkakamat! 09:30
Pojat 8CD Sulkapalloa. KISIShalli. Sisäpelikenkiä mukaan. Liikkavarustus. 09:30
8 ef: kaupunkisotaa alasalissa 11:30
8 ef: kaupunkisotaa alasalissa
marras 15 @ 11:30 – 12:30
 
8 Lumat Koripallo Yläsali 11:30
8 Lumat Koripallo Yläsali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8luma Sulkapalloa. KISIShalli. Kisapuistossa. SISÄliikkavaatetus. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
7 ac: kaupunkisotaa alasalissa 13:00
7 ac: kaupunkisotaa alasalissa
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
7 Lumat Säbä Yläsali 13:00
7 Lumat Säbä Yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma ULKOliikkavaatetus mukaan. (Alkutapaaminen YLÄSALIN pukkareilla klo 13. Katsotaan keli silloin..) Jos sataa.. Jäädään sisälle. 13:00
Pojat LUKIO (LI16) ALASALIIN. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 14:30
19
20
26
27
28
Li 1 E Megazone, Kauppakatu 27. Liikuntavarustus päälle, hiki tulee! 08:00
8 lumat Salibandy Alasali 11:30
8 lumat Salibandy Alasali
marras 28 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9 Kuva1 Lentopallo Alasali 13:00
9 Kuva1 Lentopallo Alasali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 9musat Islan tunti + muuta alasalissa 13:00
Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Lenttistä / Lihaskuntoilua 13:15
9 CD MUUTOS! Meillä onkin koko sali käytössä, joten Kaupunkisota Alasali 14:30
Lukio 2 / tytöt Molemmat ryhmät aloitus / suunnittelu peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita 14:30
Pojat LUKIO (Liikka 2.kurssi) ALOITUS: YLÄSALISSA 1430. Suunnittelua / KORISTA. (Sisäliikkakamppeet mukaan) 14:30
30
Jennin lukio 2 Sähly alasalissa 08:00
Jennin lukio 2 Sähly alasalissa
marras 30 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin lukio1 Lentopallo alasalissa 08:00
Jennin lukio1 Lentopallo alasalissa
marras 30 @ 08:00 – 09:15
 
Li 1A Megazone, Kauppakatu 27. Liikuntavarustus päälle, hiki tulee! 08:00
Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7 Kuva1 Lentopallo Alasali 09:30
7 Kuva1 Lentopallo Alasali
marras 30 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Palloleikit alasalissa 09:30
Jennin 7BD Palloleikit alasalissa
marras 30 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7kuMu Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. Lähtö Yläsalin pukkareilta 👍 09:30
Pojat 9FG Lenttistä Yläsalissa 11:30
Pojat 9FG Lenttistä Yläsalissa
marras 30 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 9AB Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua 💪 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Jennin lukio 2 Pelit & leikit alasalissa 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi KISIShallilla. Mailapelejä. Sulkis / Pingis / Squash.Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliikkavaatetus. 14:30
TYHY-tanssit peilisalissa 14:30
TYHY-tanssit peilisalissa
marras 30 @ 14:30 – 15:45
 
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 30 @ 15:45 – 17:15