Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
5
6
10
7.musat, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 08:00
Anniinan 7EF yläsali, palloilu 08:00
Anniinan 7EF yläsali, palloilu
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7kuMu KORISTA Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7.kuva2, kuntonyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 09:30
Anniinan 6AC UINTI, Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Tule reippaasti hallille, kokoontuminen kahviossa! 09:30
Pojat 6ABC Säbää. ALASALI. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8.musa, lihaskuntoiua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8.ef, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 13:00
8CD UINTI, Lahden uimahallilla 13:00
8CD UINTI, Lahden uimahallilla
marras 10 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8CD Megazone Kauppakatu 27. Startti klo 13 👍 13:00
12
14
Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
9ab, käsipallo, alasali, ota sisäpelikengt mukaanjos löytyy:) 09:30
Pojat 9AB Ollaan ulkona. Kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. ( Futista / Lenkkeilyä halukkuuden mukaan ) 09:30
6.de, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Muista myös juomapullo! 11:30
Pojat 9kuMu KISPISSÄ. Ulkoliikkaa. ( Futista / Lenkkeilyä halukkuuden mukaan ) Ulkoliikkavaatetus mukaan. 11:30
7.musat, viitepelit/sisäpalloilu, yläsali,ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:15
Pojat 7kuMu ALASALIIN. Kaupunkisota uusinnat. Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:15
15
Anniinan 7EF yläsali sähly 08:00
Anniinan 7EF yläsali sähly
marras 15 @ 08:00 – 09:15
 
8CD koris+lihaskunto yläsali, muista juomapullo ja sisäkengät (jos löytyy) 09:30
Pojat 8CD Sulkapalloa. KISIShalli. Sisäpelikenkiä mukaan. Liikkavarustus. 09:30
8.ef, voimistelua &temppuilua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle:) 11:30
Pojat 8luma Sulkapalloa. KISIShalli. Kisapuistossa. SISÄliikkavaatetus. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
Pojat 7luma ULKOliikkavaatetus mukaan. (Alkutapaaminen YLÄSALIN pukkareilla klo 13. Katsotaan keli silloin..) Jos sataa.. Jäädään sisälle. 13:00
Lit1., omatoiminen liikunta, koulun kuntosali käytössä. Liiku omalla mieleisellä tavalla ( n. tunti ) ja laita raportti kuvan kera opelle Teamsin kautta. Laitathan raportin illan aikana:) 14:30
Pojat LUKIO (LI16) ALASALIIN. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 14:30
Vanhat tanssit:) 15:45
Vanhat tanssit:)
marras 15 @ 15:45 – 17:00
 
17
7.musat, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) 08:00
Anniinan 7EF Keilaus, Lahden Hohtokeila, Vapaudenk.18 08:00
Pojat 7kuMu ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7.kuva2., voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) 09:30
Anniinan 6AC HUOM MUUTOS! Uinti peruttu, tule yläsalin pukkariin, ja varustaudu ulkoliikuntaan! Jenni-ope antaa ohjeet! 09:30
Pojat 6ABC Säbää osa2. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. Paikka : Alasali 09:30
8.musa, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) 11:30
8.ef, koripallo, yläsali. Sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 13:00
8CD Telinejumppa, Mustankallion tunneli 13:00
Pojat 8CD ALASALIIN. Kaupunkisotaa. 13:00
Pojat 8CD ALASALIIN. Kaupunkisotaa.
marras 17 @ 13:00 – 14:00
 
19
20
24
7.musat, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) 08:00
Anniinan 7EF Tennis, KispiAreena, ota sisäpelikengät ja juomapullo! 08:00
Pojat 7kuMu ALASALI. Koko sali meillä (: Pelataan koris / salifutis tournamentti. Sisäpelikenkiä mukaan. (Lenttistä ens viikolla.. ) 08:00
7.kuva2., pelit/leikit, yläsali 09:30
7.kuva2., pelit/leikit, yläsali
marras 24 @ 09:30 – 10:45
 
Anniinan 6AC, Uinti, Lahden uimahalli 09:30
Anniinan 6AC, Uinti, Lahden uimahalli
marras 24 @ 09:30 – 10:45
Jos et pysty uimaan, huoltaja laittaa edellisenä päivänä viestin Eepokseen. Tule joka tapauksessa uimahallille ja varaudu ulkoliikuntaan. Annan uimahallin kahviossa ohjeet.
Pojat 6ABC Salifutista ALASALI. Sisäliikkavaatetus / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8.musa, käsipallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
7MUSA2 terveystiedon rentoutus 12:00
7MUSA2 terveystiedon rentoutus
marras 24 @ 12:00 – 12:45
 
8CD uinti, Lahden uimahalli 13:00
8CD uinti, Lahden uimahalli
marras 24 @ 13:00 – 14:15
 
8ef, keilaus, Hohtokeila Lahti, reippaasti paikalle:) 13:00
Pojat 8cd ALASALIIN. Lenttistä. Osa2. 13:00
26
27
28
Lit1. Huom! Omatoiminen liikuntakerta. Liiku aamulla/iltapäivällä omalla mieleisellä tavalla n. tunnin ajan. Lähetä lyhyt raportti kuvan kanssa opelle Teamsin kautta ma iltaan mennessä:) 08:00
8.ef, ulkolenkkeily lenkkeilyvarusteissa, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudu Minna- opelle 11:30
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Lenttistä / Lihaskuntoilua 13:15
9.lumat, ulkolenkkeily, ulkoliikkavarusteet, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudutaan Jenni-opelle:) 13:30
Pojat LUKIO (Liikka 2.kurssi) ALOITUS: YLÄSALISSA 1430. Suunnittelua / KORISTA. (Sisäliikkakamppeet mukaan) 14:30
30
Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7.musat. Huom ope vielä poissa. Omavauhtinen , reipas lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö alasalin pukkareilta, Minna antaa ohjeet. 09:30
Pojat 7kuMu Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. Lähtö Yläsalin pukkareilta 👍 09:30
9efg, reipas, omavauhtinen lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Tomi antaa ohjeet ( oma ope poissa ). 11:30
Pojat 9FG Lenttistä Yläsalissa 11:30
Pojat 9FG Lenttistä Yläsalissa
marras 30 @ 11:30 – 12:30
 
9.ab, Huom! Oma ope poissa. Omavauhtinen, reipas lenkkeily, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Antti antaa ohjeet. 13:00
Pojat 9AB Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua 💪 13:00
Pojat LUKIO 2.kurssi KISIShallilla. Mailapelejä. Sulkis / Pingis / Squash.Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliikkavaatetus. 14:30