Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2022

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Katukoris tournamenttia. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Katukoris tournamenttia. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 kuva1 Paritanssit Yläsali 09:30 8 kuva1 Paritanssit Yläsali joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Kaupunkisota Alasali 11:30 7 Kuva1 Kaupunkisota Alasali joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ab: paritanssiharjoitukset yläsalissa. 11:30 8 ab: paritanssiharjoitukset yläsalissa. joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7kuMu Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1130👌 11:30 Pojat 7kuMu Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1130👌 joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 kuva2 Lentopallo Alasali 13:00 9 kuva2 Lentopallo Alasali joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 6AC alasali, koris 13:00 Anniinan 6AC alasali, koris joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00 Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu 14:30 Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu joulu 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets Jutellaan valinnaisen liikunnan tavoitteet, arviointi ja toiveet. Lisäksi palloilua; voidaan sopia yhdessä eli liikkavarusteet 🙂 Pojat Val8lk (LPV11) ALOITUS: Kuntosalilla. Suunnittelua / Lihaskuntoilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) ALOITUS: Kuntosalilla. Suunnittelua / Lihaskuntoilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. joulu 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets	2 Pojat LUKIO 1 (LI16) Sulkapalloa Kisishallilla Kisapuistossa💪Sisäpelikenkiä mukaan 08:00 Pojat LUKIO 1 (LI16) Sulkapalloa Kisishallilla Kisapuistossa💪Sisäpelikenkiä mukaan joulu 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 kuva1 Sähly Alasali 09:30 6 kuva1 Sähly Alasali joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat Val9lk Yläsaliin. Polttispelejä halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös 👌 09:30 Pojat Val9lk Yläsaliin. Polttispelejä halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös 👌 joulu 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 kuva2 Lentopallo Alasali 11:30 6 kuva2 Lentopallo Alasali joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Anniiinan 7EF alasali, palloilu 11:30 Anniiinan 7EF alasali, palloilu joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: Ulkoilukamppeet valmiiksi ja yläsalin pukkariin. Antti laittaa teidät lenkille. 13:00 8 ef: Ulkoilukamppeet valmiiksi ja yläsalin pukkariin. Antti laittaa teidät lenkille. joulu 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets	3 8cd 08:00 8cd joulu 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8CD peilisali pieni ulkoilu + itsearviointilomake 08:00 8CD peilisali pieni ulkoilu + itsearviointilomake joulu 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8cd Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla. 08:00 Pojat 8cd Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla. joulu 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Lumat Kaupunkisota Alasali 09:30 8 Lumat Kaupunkisota Alasali joulu 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma 09:30 8luma joulu 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla 09:30 Pojat 8luma Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla joulu 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets	4
5	6	7 Li 1 A Salibandy Alasali 08:00 Li 1 A Salibandy Alasali joulu 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. 👌 08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. 👌 joulu 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Kuva1 Just Dance Alasali 09:30 7 Kuva1 Just Dance Alasali joulu 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan💪 09:30 Pojat 7kuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan💪 joulu 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9fg YLÄSALIIN. Säbää /Lihaskuntoilua 11:30 Pojat 9fg YLÄSALIIN. Säbää /Lihaskuntoilua joulu 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 ac: kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkareihin. 13:00 7 ac: kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkareihin. joulu 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9A:lla Alasalissa LV:n johdolla ohjelmaa. 9B:llä Sisäliikkaa Yläsalissa 👌 13:00 9A:lla Alasalissa LV:n johdolla ohjelmaa. 9B:llä Sisäliikkaa Yläsalissa 👌 joulu 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa1. Sisäliikkavarustus mukaan 💪 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa1. Sisäliikkavarustus mukaan 💪 joulu 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets	8 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa2. Sisäliikkakamat mukaan 👌 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa2. Sisäliikkakamat mukaan 👌 joulu 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Kuva1 Ooppera-reissu 09:30 8 Kuva1 Ooppera-reissu joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Käsipallo Alasali 11:30 7 Kuva1 Käsipallo Alasali joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7kuMu Sulkapallo/ Pingis. YLÄsalissa. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan 11:30 Pojat 7kuMu Sulkapallo/ Pingis. YLÄsalissa. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan joulu 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 kuva2 Kaupunkisota Alasali 13:00 9 kuva2 Kaupunkisota Alasali joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 6AC MUUTOS kehonhuolto peilisalissa 13:00 Anniinan 6AC MUUTOS kehonhuolto peilisalissa joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 6ABC Osa YLÄSALIIN. Korisjoukkuekatsastus. OSA käy Happihyppylenkillä.Ulkoliikkavaatetus mukaan. Lähtö Yläsalin pukkareilta. 13:00 Pojat 6ABC Osa YLÄSALIIN. Korisjoukkuekatsastus. OSA käy Happihyppylenkillä.Ulkoliikkavaatetus mukaan. Lähtö Yläsalin pukkareilta. joulu 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val8lk (LPV11) Yläsalissa. Katukorista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Yläsalissa. Katukorista. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets	9 Pojat LUKIO (LI16) 1/2 salissa Katukoristurnaus tai Lihaskuntoilua Kuntosalilla. 08:00 Pojat LUKIO (LI16) 1/2 salissa Katukoristurnaus tai Lihaskuntoilua Kuntosalilla. joulu 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva1 Paritanssit Yläsali 09:30 6 Kuva1 Paritanssit Yläsali joulu 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 💪 09:30 Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 💪 joulu 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 kuva2 Salibandy Alasali 11:30 6 kuva2 Salibandy Alasali joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7EF yhteistanssit yläsalissa 11:30 7EF yhteistanssit yläsalissa joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets	10	11
12 Li 1E Kehonhuolto Peilisali, alasalin pukkarit 08:00 Li 1E Kehonhuolto Peilisali, alasalin pukkarit joulu 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Lumat Paritanssit Alasali 11:30 8 Lumat Paritanssit Alasali joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Paritanssit ALASALI. 11:30 Pojat 8luma Paritanssit ALASALI. joulu 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva1 Paritanssit Alasali 13:15 9 Kuva1 Paritanssit Alasali joulu 12 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI. 13:15 Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI. joulu 12 @ 13:15 – 14:15 Tickets 9 CD Paritanssit Alasali 14:45 9 CD Paritanssit Alasali joulu 12 @ 14:45 – 16:00 Tickets Lukio 2.kurssi 14:45 Lukio 2.kurssi joulu 12 @ 14:45 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttisjoukkuekatsastus YLÄSALISSA. Osa lihaskuntoilee kuntosalilla TAI käy lenkillä. 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttisjoukkuekatsastus YLÄSALISSA. Osa lihaskuntoilee kuntosalilla TAI käy lenkillä. joulu 12 @ 14:45 – 15:45 Tickets	13 8CD Paritanssit alasalissa 08:00 8CD Paritanssit alasalissa joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 9valin. Koulun kuntosali 08:00 Jennin 9valin. Koulun kuntosali joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8CD Paritanssit. ALASALI. 08:00 Pojat 8CD Paritanssit. ALASALI. joulu 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 lumat Salibandy Alasali 09:30 8 lumat Salibandy Alasali joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 09:30 Pojat 8luma Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 joulu 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Lumat Paritanssit Alasali 13:00 7 Lumat Paritanssit Alasali joulu 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma Paritanssit ALASALI. 13:00 Pojat 7luma Paritanssit ALASALI. joulu 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Omatoimiliikunta. Käy päivän aikana lenkillä,kuntosalilla, hiihtämässä, ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käy liikkasuorituksesta. Raportoit opelle tekemisistäsi KESKIVKON aamutunnilla. 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Omatoimiliikunta. Käy päivän aikana lenkillä,kuntosalilla, hiihtämässä, ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käy liikkasuorituksesta. Raportoit opelle tekemisistäsi KESKIVKON aamutunnilla. joulu 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets	14 Li 1A Kehonhuolto Peilisali, Alasalin pukkarit 08:00 Li 1A Kehonhuolto Peilisali, Alasalin pukkarit joulu 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Kuntosalitreeniä. Koulun kuntosali. 08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Kuntosalitreeniä. Koulun kuntosali. joulu 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets Val8lk 08:00 Val8lk joulu 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Kuva1 Paritanssit Alasali 09:30 7 Kuva1 Paritanssit Alasali joulu 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. 09:30 Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. joulu 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9FG Paritanssit ALASALI. 11:30 Pojat 9FG Paritanssit ALASALI. joulu 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9AB Paritanssit ALASALI. 13:00 Pojat 9AB Paritanssit ALASALI. joulu 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Suurin osa ryhmästä LENTISturnauksessa. MUUT: Omatoimiliikunta tänään. Käyt lenkillä,salilla,hiihtämässä,ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käyt liik.suorituksesta. Raportoi opelle tekemisistäsi TORSTAIN aamutunnilla. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Suurin osa ryhmästä LENTISturnauksessa. MUUT: Omatoimiliikunta tänään. Käyt lenkillä,salilla,hiihtämässä,ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käyt liik.suorituksesta. Raportoi opelle tekemisistäsi TORSTAIN aamutunnilla. joulu 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets	15 Pojat LUKIO 2.kurssi YLÄSALIIN. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi YLÄSALIIN. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Kuva1 Paritanssit Alasali 09:30 8 Kuva1 Paritanssit Alasali joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu 11:30 7 Kuva1 Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7kuMu (Musa 1:llä luokan omaa ohjelmaa!! , Musa 2 ja Kuva YLÄSALIIN. Sulkkisturnaus. Osa 2. 11:30 Pojat 7kuMu (Musa 1:llä luokan omaa ohjelmaa!! , Musa 2 ja Kuva YLÄSALIIN. Sulkkisturnaus. Osa 2. joulu 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva2 Sisäliikunta Alasali 13:00 9 Kuva2 Sisäliikunta Alasali joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 6AC paritanssit yläsalissa 13:00 Anniinan 6AC paritanssit yläsalissa joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 6ABC Paritanssit YLÄSALISSA. 13:00 Pojat 6ABC Paritanssit YLÄSALISSA. joulu 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8lk. valinnainen liikunta, palloilu alasalissa 14:30 8lk. valinnainen liikunta, palloilu alasalissa joulu 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk (LPV11) YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets	16 Pojat LUKIO (LI16) Paritanssit YLÄsali 08:00 Pojat LUKIO (LI16) Paritanssit YLÄsali joulu 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva1 Paritanssit Yläsali 09:30 6 Kuva1 Paritanssit Yläsali joulu 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat Val9lk ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat Val9lk ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 Kuva2 Sisäliikunta Alasali 11:30 6 Kuva2 Sisäliikunta Alasali joulu 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7EF Paritanssit yläsalissa 11:30 7EF Paritanssit yläsalissa joulu 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: sisäpalloilua yläsalissa + kuntosali + itsearvioinnin täyttö 13:00 8 ef: sisäpalloilua yläsalissa + kuntosali + itsearvioinnin täyttö joulu 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets	17	18
19 1 E Paritanssit Alasali 08:00 1 E Paritanssit Alasali joulu 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO (LI12) Paritanssit. Alasali 08:00 Pojat LUKIO (LI12) Paritanssit. Alasali joulu 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Lumat Paritanssit Alasali 11:30 8 Lumat Paritanssit Alasali joulu 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Paritanssit ALASALI 11:30 Pojat 8luma Paritanssit ALASALI joulu 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva1 Paritanssit Alasali 13:00 9 Kuva1 Paritanssit Alasali joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI. 13:15 Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI. joulu 19 @ 13:15 – 14:15 Tickets 9 CD Paritanssit Alasali 14:30 9 CD Paritanssit Alasali joulu 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio 2 14:45 Lukio 2 joulu 19 @ 14:45 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Muutos!! Kuntosalitreeniä Koulun kuntosali 💪 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Muutos!! Kuntosalitreeniä Koulun kuntosali 💪 joulu 19 @ 14:45 – 15:45 Tickets	20 8CD paritanssit alasali 08:00 8CD paritanssit alasali joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8CD Paritanssit ALASALI. 08:00 Pojat 8CD Paritanssit ALASALI. joulu 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Lumat Megazone Kauppakatu 27 09:30 8 Lumat Megazone Kauppakatu 27 joulu 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 09:30 Pojat 8luma ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan joulu 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Lumat Paritanssit Alasali 13:00 7 Lumat Paritanssit Alasali joulu 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma Paritanssit ALASALI. 13:00 Pojat 7luma Paritanssit ALASALI. joulu 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. joulu 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets	21 1 A Paritanssit Alasali 08:00 1 A Paritanssit Alasali joulu 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu 👌 08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu 👌 joulu 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Kuva1 Paritanssit Alasali 09:30 7 Kuva1 Paritanssit Alasali joulu 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. 09:30 Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. joulu 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9FG Paritanssit ALASALI 11:30 Pojat 9FG Paritanssit ALASALI joulu 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9AB Joulujuhla klo 13 13:00 Pojat 9AB Joulujuhla klo 13 joulu 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jenni lukio li2 Koulun kuntosali 14:30 Jenni lukio li2 Koulun kuntosali joulu 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Säbä. ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Säbä. ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets	22 Joulukirkko klo 8 08:00 Joulukirkko klo 8 joulu 22 @ 08:00 – 08:45 Tickets	23	24	25
26	27	28	29	30	31

2021 marras joulukuu 2022 tammi 2023