Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Katukoris tournamenttia. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
8 kumut: paritansseja yläsalissa 09:30
8 kumut: paritansseja yläsalissa
joulu 1 @ 09:30 – 10:30
 
8.musa, yhteistanssit, yläsali, myös pikkupukkarit käytössä:) 09:30
Jennin 8kuva2 Paritanssit, liikkavaatteet päälle yläsalissa 09:30
7.musat, Huom!Ope vielä poissa. Lenkkivarusteet ja reipasta ulkoilua. Kokoonnutaan alasalin pukkarille, Minna antaa ohjeet. 11:30
8 ab: paritanssiharjoitukset yläsalissa. 11:30
Jennin 8AB Paritanssit, liikkavaatteet päälle, yläsalissa 11:30
Pojat 7kuMu Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1130👌 11:30
6 de: sisäliikkaa yläsalissa 13:00
6 de: sisäliikkaa yläsalissa
joulu 1 @ 13:00 – 14:00
 
6.de, oma ope poissa. Reipas ulkolenkki, muistathan lämpimät ulkoiuvarusteet. Alasalin pukkarit. Anniina-ope tulee antamaan ohjeet. 13:00
Anniinan 6AC alasali, koris 13:00
Anniinan 6AC alasali, koris
joulu 1 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 6BC Uinti Lahden uimahalli 13:00
Jennin 6BC Uinti Lahden uimahalli
joulu 1 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
9 val. lpv21: SULKAPALLOA KISPIAREENALLA. Vuoro alkaa jo klo 14.30, joten kipinkapin koululta hallille. Sisäliikkakamat päälle! 14:30
Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu 14:30
Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu
joulu 1 @ 14:30 – 15:45
Jutellaan valinnaisen liikunnan tavoitteet, arviointi ja toiveet. Lisäksi palloilua; voidaan sopia yhdessä eli liikkavarusteet 🙂
Pojat Val8lk (LPV11) ALOITUS: Kuntosalilla. Suunnittelua / Lihaskuntoilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
joulu 1 @ 15:45 – 17:15
 
2
8 valinnainen: sählyä yläsalissa. Kenkiä mukaan! (ei lenttistä, koska katossa rikkoutuvia laitteita) 08:00
Jennin lukio 1 Pelit ja leikit alasalissa 08:00
Lit1, keilaus, Hohtokeila Lahti , Finnkinoa vastapäätä olevaan tunneliin:) 08:00
Pojat LUKIO 1 (LI16) Sulkapalloa Kisishallilla Kisapuistossa💪Sisäpelikenkiä mukaan 08:00
6.musa, Huom muutos! Oma ope poissa. Reipas ulkolenkki, muista ulkoiluun sopivat liikkavarusteet. Alasalin pukkari, Minna-ope antaa ohjeet. 09:30
Jennin 6musa1 Uinti Lahden uimahalli 09:30
Pojat Val9lk Yläsaliin. Polttispelejä halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös 👌 09:30
7 ef: tuolien ja lavan raksahommat liikkatunnilla. Yläsaliin! 11:30
7.kuva2., HUOM muutos! Reipas ulkolenkki, muista säänmukainen varustus. Alasalin pukkarit. Anniina-ope antaa ohjeet. 11:30
Anniiinan 7EF alasali, palloilu 11:30
Anniiinan 7EF alasali, palloilu
joulu 2 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: Ulkoilukamppeet valmiiksi ja yläsalin pukkariin. Antti laittaa teidät lenkille. 13:00
8.ef, Huom! Oma ope vielä poissa. Reipas ulkolenkki, ulkoiluun sopivat, lämpimät varusteet. Kännykät ladattuna kuvaa varten:) Alasalin pukkarit, Jenni-ope antaa ohjeet. 13:00
Jennin 7AC Sähly alasalissa 13:00
Jennin 7AC Sähly alasalissa
joulu 2 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 9valin. Käsipallo alasalissa 14:30
4
5
6
7
Jennin lukio 1 Kehonhuolto Peilisalissa 08:00
Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. 👌 08:00
7.musat, omia tansseja , Just dance & muita, alasali 09:30
Jennin 7BD Lihaskuntocircuit peilisalissa, voitte käyttää yläsalin pukkaria 09:30
Pojat 7kuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan💪 09:30
9 ef: lenttistä vol.2 yläsalissa 11:30
9.efg, käsipallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
Pojat 9fg YLÄSALIIN. Säbää /Lihaskuntoilua 11:30
7 ac: kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkareihin. 13:00
9.ab, Huom! 9a. lummi-pelit alasalissa. 9.b luokkapelit yläsalissa:) 13:00
9A:lla Alasalissa LV:n johdolla ohjelmaa. 9B:llä Sisäliikkaa Yläsalissa 👌 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Jennin lukio 2 Lentopallo alasalissa 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa1. Sisäliikkavarustus mukaan 💪 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
joulu 7 @ 15:45 – 17:15
 
8
Jennin lukio 2 Omatoiminen, ei tuntia 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa2. Sisäliikkakamat mukaan 👌 08:00
8 kumut: Ei liikkaa – ooppera 09:30
8 kumut: Ei liikkaa – ooppera
joulu 8 @ 09:30 – 10:30
 
8.musa, oopperareissu 09:30
8.musa, oopperareissu
joulu 8 @ 09:30 – 10:45
 
7.musat, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja ota säänmukaiset lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle:) 11:30
8 ab: ei liikkaa – ooppera 11:30
8 ab: ei liikkaa – ooppera
joulu 8 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7kuMu Sulkapallo/ Pingis. YLÄsalissa. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan 11:30
6 de: koripalloturnaukseen katsastus yläsalissa(sisäpelikamppeet). Ei pelaaville ulkolenkkivarusteet päälle. 13:00
6.de, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan pyydä Eepos-viesti opelle kotia ja ota säänmukaiset lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle 13:00
Anniinan 6AC MUUTOS kehonhuolto peilisalissa 13:00
Jennin 6BC MUUTOS! Ulkolenkki, sijainen tulee huutelemaan teitä yläsalin pukuhuoneelta 13:00
Pojat 6ABC Osa YLÄSALIIN. Korisjoukkuekatsastus. OSA käy Happihyppylenkillä.Ulkoliikkavaatetus mukaan. Lähtö Yläsalin pukkareilta. 13:00
9 valinnainen: sisäpalloilua yläsalissa. Antti pitää tunnin, Tomi oopperassa.. 14:30
Pojat Val8lk (LPV11) Yläsalissa. Katukorista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
9
8 valinnainen: yläsali/kuntosali 08:00
8 valinnainen: yläsali/kuntosali
joulu 9 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin lukio 1 Kehonhuolto peilisalissa 08:00
Lit2., lentopallo, alasali 08:00
Lit2., lentopallo, alasali
joulu 9 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO (LI16) 1/2 salissa Katukoristurnaus tai Lihaskuntoilua Kuntosalilla. 08:00
6.musa2., paritansseja, yläsali 09:30
6.musa2., paritansseja, yläsali
joulu 9 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 6musa1 Paritanssit yläsalissa 09:30
Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 💪 09:30
7 ef: yhteistanssit yläsalissa 11:30
7 ef: yhteistanssit yläsalissa
joulu 9 @ 11:30 – 12:30
 
7.kua2, paritansseja, yläsali 11:30
7.kua2, paritansseja, yläsali
joulu 9 @ 11:30 – 12:45
 
7EF yhteistanssit yläsalissa 11:30
7EF yhteistanssit yläsalissa
joulu 9 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: kuntosalitreeniä tai lenkkeilyä… Lähtö yläsalin pukkareilta. 13:00
8.ef, uinti. Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja ota säänmukaiset lenkkivarusteet mukaan. Reippaasti paikalle:) 13:00
Jennin 7AC Juoksu / hölkkälenkki, lähtö yläsalin pukuhuoneelta 13:00
Jennin 9valin. Kehonhuolto peilisalissa 14:30
10
11
12
Lit1., lentopallo, (Petra & Elle) :)Alasali 08:00
Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
8 ef: paritanssit alasalissa. 11:30
8 ef: paritanssit alasalissa.
joulu 12 @ 11:30 – 12:30
 
8.ef, yhdessä tanssien, alasali, liikkavarustus 11:30
Pojat 8luma Paritanssit ALASALI. 11:30
Pojat 8luma Paritanssit ALASALI.
joulu 12 @ 11:30 – 12:30
 
9 lumat: paritanssit alasalissa 13:00
9 lumat: paritanssit alasalissa
joulu 12 @ 13:00 – 14:00
 
9.lumat, yhdessä tanssien, alasali 13:00
9.lumat, yhdessä tanssien, alasali
joulu 12 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 9musat Paritanssit, liikkavaatteet päälle! 13:15
Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI. 13:15
Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI.
joulu 12 @ 13:15 – 14:15
 
9 cd: paritanssit alasalissa 14:30
9 cd: paritanssit alasalissa
joulu 12 @ 14:30 – 15:30
 
Jennin lukio 2 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus Sammonkatu 6 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttisjoukkuekatsastus YLÄSALISSA. Osa lihaskuntoilee kuntosalilla TAI käy lenkillä. 14:45
13
Musailta juhlasalissa
Musailta juhlasalissa
joulu 13 Koko päivä
 
8CD Paritanssit alasalissa 08:00
8CD Paritanssit alasalissa
joulu 13 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 9valin. Koulun kuntosali 08:00
Jennin 9valin. Koulun kuntosali
joulu 13 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 8CD Paritanssit. ALASALI. 08:00
Pojat 8CD Paritanssit. ALASALI.
joulu 13 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 8luma Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 09:30
7 cd: paritanssit alasalissa. 13:00
7 cd: paritanssit alasalissa.
joulu 13 @ 13:00 – 14:00
 
Jennin 7AC Paritanssit alasalissa 13:00
Jennin 7AC Paritanssit alasalissa
joulu 13 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma Paritanssit ALASALI. 13:00
Pojat 7luma Paritanssit ALASALI.
joulu 13 @ 13:00 – 14:00
 
9 valinnainen: Keilausta hohtokeilahallilla. Antti tulee pitämään tunnin, Tomi kutosten koristurnamentissä 14:30
Pojat Val8lk (LPV12) Omatoimiliikunta. Käy päivän aikana lenkillä,kuntosalilla, hiihtämässä, ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käy liikkasuorituksesta. Raportoit opelle tekemisistäsi KESKIVKON aamutunnilla. 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
joulu 13 @ 15:45 – 17:15
 
14
Jennin Lukio 1 Koripallo alasalissa 08:00
Jennin Lukio 1 Koripallo alasalissa
joulu 14 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val8lk (LPV12) Kuntosalitreeniä. Koulun kuntosali. 08:00
7.musat, yhdessä tanssein, alasali, liikkavarustus 09:30
Jennin 7BD Paritanssit yläsalissa 09:30
Jennin 7BD Paritanssit yläsalissa
joulu 14 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. 09:30
Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI.
joulu 14 @ 09:30 – 10:30
 
9 ef: paritanssit alasalissa 11:30
9 ef: paritanssit alasalissa
joulu 14 @ 11:30 – 12:30
 
9.efg, yhdessä tanssien, alasali, liikkavarusteet:) 11:30
Pojat 9FG Paritanssit ALASALI. 11:30
Pojat 9FG Paritanssit ALASALI.
joulu 14 @ 11:30 – 12:30
 
7 ac: lenttistä yläsalissa + itsearvioinnit 13:00
9.ab, yhdessä tanssien, alasali, liikkavarustus:) 13:00
Pojat 9AB Paritanssit ALASALI. 13:00
Pojat 9AB Paritanssit ALASALI.
joulu 14 @ 13:00 – 14:00
 
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Jennin lukio 2 Oman kunnon mittauksia alasalissa 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Suurin osa ryhmästä LENTISturnauksessa. MUUT: Omatoimiliikunta tänään. Käyt lenkillä,salilla,hiihtämässä,ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käyt liik.suorituksesta. Raportoi opelle tekemisistäsi TORSTAIN aamutunnilla. 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
joulu 14 @ 15:45 – 17:15
 
15
Jennin li2 MUUTOS! Omatoiminen, ei tuntia aamulla. Lue Eepos-viesti! 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi YLÄSALIIN. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
8.musat, yhdessä tanssien, alasali, liikkavarustus 09:30
8kumut: paritanssit alasalissa 09:30
8kumut: paritanssit alasalissa
joulu 15 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 8kuva2 Paritanssit alasalissa 09:30
7.musat; HUOM muutoksia!!musa1. Megazone, oman luokan pikkujoulut, musa2. keilaus , Hohtokeilahalli, reippaasti paikalle:) 11:30
8 ab: paritanssit yläsalissa + itsearviointi 11:30
Jennin 8AB Paritanssit yläsalissa 11:30
Jennin 8AB Paritanssit yläsalissa
joulu 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7kuMu (Musa 1:llä luokan omaa ohjelmaa!! , Musa 2 ja Kuva YLÄSALIIN. Sulkkisturnaus. Osa 2. 11:30
6 de: paritanssit yläsalissa + lopuksi itsearvioinnit 13:00
6.de, yhdessä tanssien, yläsali, liikkavarusteet:) 13:00
Anniinan 6AC paritanssit yläsalissa 13:00
Jennin 6BC Paritanssit yläsalissa 13:00
Jennin 6BC Paritanssit yläsalissa
joulu 15 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6ABC Paritanssit YLÄSALISSA. 13:00
Pojat 6ABC Paritanssit YLÄSALISSA.
joulu 15 @ 13:00 – 14:00
 
8lk. valinnainen liikunta, palloilu alasalissa 14:30
9 valinnainen: sulkapalloapelit kispiareenalla. 14:30
Pojat Val8lk (LPV11) YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
16
8 valinnainen: lenttistä alasalissa! 08:00
Jennin lukio 1 Paritanssit yläsalissa 08:00
Lit1., yhdessä tanssien, yläsali 08:00
Lit1., yhdessä tanssien, yläsali
joulu 16 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO (LI16) Paritanssit YLÄsali 08:00
6.musa, yhdessä tanssien, yläsali, muista liikkavarustus:) 09:30
Jennin 6musa1 Paritanssit yläsalissa 09:30
Pojat Val9lk ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: paritanssit yläsalissa + itsearvioinnin täyttäminen. Liikkakamat päälle. 11:30
7.kuva2., yhdessä tanssien, yläsali, liikkavarustus:) 11:30
7EF Paritanssit yläsalissa 11:30
7EF Paritanssit yläsalissa
joulu 16 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: sisäpalloilua yläsalissa + kuntosali + itsearvioinnin täyttö 13:00
8.ef, kaupunkitaistelu, alasali :) 13:00
8.ef, kaupunkitaistelu, alasali :)
joulu 16 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 7AC Ei tuntia, käy lukemassa Eepos-viesti! 13:00
Jennin 9valin. Ei tuntia, käy lukemassa Eepos-viesti! 14:30
17
18
21
Peruskoulun joulujuhla
Peruskoulun joulujuhla
joulu 21 Koko päivä
 
Jennin lukio 1 Paritanssit alasalissa 08:00
Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu 👌 08:00
7.musat, yhdessä tanssien, muista liikkavarustus, alasali:) 09:30
Jennin 7BD Paritanssit alasalissa 09:30
Jennin 7BD Paritanssit alasalissa
joulu 21 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. 09:30
Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI.
joulu 21 @ 09:30 – 10:30
 
9 ef: paritanssit alasalissa 11:30
9 ef: paritanssit alasalissa
joulu 21 @ 11:30 – 12:30
 
9efg, yhdessä tanssien, liikkavarustus kaikilla, alasali:) 11:30
Pojat 9FG Paritanssit ALASALI 11:30
Pojat 9FG Paritanssit ALASALI
joulu 21 @ 11:30 – 12:30
 
9.ab, joulujuhla:) 13:00
9.ab, joulujuhla:)
joulu 21 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9AB Joulujuhla klo 13 13:00
Pojat 9AB Joulujuhla klo 13
joulu 21 @ 13:00 – 14:00
 
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Jenni lukio li2 Koulun kuntosali 14:30
Jenni lukio li2 Koulun kuntosali
joulu 21 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Säbä. ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
joulu 21 @ 15:45 – 17:15
 
23
24
25
26
27
29
30
31