Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2022

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Katukoris tournamenttia. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Katukoris tournamenttia. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 8kuva2 Paritanssit, liikkavaatteet päälle yläsalissa 09:30 Jennin 8kuva2 Paritanssit, liikkavaatteet päälle yläsalissa joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 8AB Paritanssit, liikkavaatteet päälle, yläsalissa 11:30 Jennin 8AB Paritanssit, liikkavaatteet päälle, yläsalissa joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7kuMu Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1130👌 11:30 Pojat 7kuMu Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1130👌 joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets Anniinan 6AC alasali, koris 13:00 Anniinan 6AC alasali, koris joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 6BC Uinti Lahden uimahalli 13:00 Jennin 6BC Uinti Lahden uimahalli joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00 Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu 14:30 Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu joulu 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets Jutellaan valinnaisen liikunnan tavoitteet, arviointi ja toiveet. Lisäksi palloilua; voidaan sopia yhdessä eli liikkavarusteet 🙂 Pojat Val8lk (LPV11) ALOITUS: Kuntosalilla. Suunnittelua / Lihaskuntoilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) ALOITUS: Kuntosalilla. Suunnittelua / Lihaskuntoilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. joulu 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets	2 Jennin lukio 1 Pelit ja leikit alasalissa 08:00 Jennin lukio 1 Pelit ja leikit alasalissa joulu 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1 (LI16) Sulkapalloa Kisishallilla Kisapuistossa💪Sisäpelikenkiä mukaan 08:00 Pojat LUKIO 1 (LI16) Sulkapalloa Kisishallilla Kisapuistossa💪Sisäpelikenkiä mukaan joulu 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 6musa1 Uinti Lahden uimahalli 09:30 Jennin 6musa1 Uinti Lahden uimahalli joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat Val9lk Yläsaliin. Polttispelejä halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös 👌 09:30 Pojat Val9lk Yläsaliin. Polttispelejä halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös 👌 joulu 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets Anniiinan 7EF alasali, palloilu 11:30 Anniiinan 7EF alasali, palloilu joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: Ulkoilukamppeet valmiiksi ja yläsalin pukkariin. Antti laittaa teidät lenkille. 13:00 8 ef: Ulkoilukamppeet valmiiksi ja yläsalin pukkariin. Antti laittaa teidät lenkille. joulu 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin 7AC Sähly alasalissa 13:00 Jennin 7AC Sähly alasalissa joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 9valin. Käsipallo alasalissa 14:30 Jennin 9valin. Käsipallo alasalissa joulu 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets	3 8CD peilisali pieni ulkoilu + itsearviointilomake 08:00 8CD peilisali pieni ulkoilu + itsearviointilomake joulu 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 9valin. Sisäliikunta alasalissa 08:00 Jennin 9valin. Sisäliikunta alasalissa joulu 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8cd Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla. 08:00 Pojat 8cd Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla. joulu 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8luma Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla 09:30 Pojat 8luma Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla joulu 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets	4
5	6	7 Jennin lukio 1 Kehonhuolto Peilisalissa 08:00 Jennin lukio 1 Kehonhuolto Peilisalissa joulu 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. 👌 08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. 👌 joulu 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 7BD Lihaskuntocircuit peilisalissa, voitte käyttää yläsalin pukkaria 09:30 Jennin 7BD Lihaskuntocircuit peilisalissa, voitte käyttää yläsalin pukkaria joulu 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan💪 09:30 Pojat 7kuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan💪 joulu 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9fg YLÄSALIIN. Säbää /Lihaskuntoilua 11:30 Pojat 9fg YLÄSALIIN. Säbää /Lihaskuntoilua joulu 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9A:lla Alasalissa LV:n johdolla ohjelmaa. 9B:llä Sisäliikkaa Yläsalissa 👌 13:00 9A:lla Alasalissa LV:n johdolla ohjelmaa. 9B:llä Sisäliikkaa Yläsalissa 👌 joulu 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin lukio 2 Lentopallo alasalissa 14:30 Jennin lukio 2 Lentopallo alasalissa joulu 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa1. Sisäliikkavarustus mukaan 💪 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa1. Sisäliikkavarustus mukaan 💪 joulu 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets	8 Jennin lukio 2 Omatoiminen, ei tuntia 08:00 Jennin lukio 2 Omatoiminen, ei tuntia joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa2. Sisäliikkakamat mukaan 👌 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa2. Sisäliikkakamat mukaan 👌 joulu 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7kuMu Sulkapallo/ Pingis. YLÄsalissa. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan 11:30 Pojat 7kuMu Sulkapallo/ Pingis. YLÄsalissa. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan joulu 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets Anniinan 6AC MUUTOS kehonhuolto peilisalissa 13:00 Anniinan 6AC MUUTOS kehonhuolto peilisalissa joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 6BC MUUTOS! Ulkolenkki, sijainen tulee huutelemaan teitä yläsalin pukuhuoneelta 13:00 Jennin 6BC MUUTOS! Ulkolenkki, sijainen tulee huutelemaan teitä yläsalin pukuhuoneelta joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 6ABC Osa YLÄSALIIN. Korisjoukkuekatsastus. OSA käy Happihyppylenkillä.Ulkoliikkavaatetus mukaan. Lähtö Yläsalin pukkareilta. 13:00 Pojat 6ABC Osa YLÄSALIIN. Korisjoukkuekatsastus. OSA käy Happihyppylenkillä.Ulkoliikkavaatetus mukaan. Lähtö Yläsalin pukkareilta. joulu 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val8lk (LPV11) Yläsalissa. Katukorista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Yläsalissa. Katukorista. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets	9 Jennin lukio 1 Kehonhuolto peilisalissa 08:00 Jennin lukio 1 Kehonhuolto peilisalissa joulu 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO (LI16) 1/2 salissa Katukoristurnaus tai Lihaskuntoilua Kuntosalilla. 08:00 Pojat LUKIO (LI16) 1/2 salissa Katukoristurnaus tai Lihaskuntoilua Kuntosalilla. joulu 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 6musa1 Paritanssit yläsalissa 09:30 Jennin 6musa1 Paritanssit yläsalissa joulu 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 💪 09:30 Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 💪 joulu 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7EF yhteistanssit yläsalissa 11:30 7EF yhteistanssit yläsalissa joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 7AC Juoksu / hölkkälenkki, lähtö yläsalin pukuhuoneelta 13:00 Jennin 7AC Juoksu / hölkkälenkki, lähtö yläsalin pukuhuoneelta joulu 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 9valin. Kehonhuolto peilisalissa 14:30 Jennin 9valin. Kehonhuolto peilisalissa joulu 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets	10	11
12 Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8luma Paritanssit ALASALI. 11:30 Pojat 8luma Paritanssit ALASALI. joulu 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 9musat Paritanssit, liikkavaatteet päälle! 13:15 Jennin 9musat Paritanssit, liikkavaatteet päälle! joulu 12 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI. 13:15 Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI. joulu 12 @ 13:15 – 14:15 Tickets Jennin lukio 2 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus Sammonkatu 6 14:45 Jennin lukio 2 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus Sammonkatu 6 joulu 12 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttisjoukkuekatsastus YLÄSALISSA. Osa lihaskuntoilee kuntosalilla TAI käy lenkillä. 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttisjoukkuekatsastus YLÄSALISSA. Osa lihaskuntoilee kuntosalilla TAI käy lenkillä. joulu 12 @ 14:45 – 15:45 Tickets	13 8CD Paritanssit alasalissa 08:00 8CD Paritanssit alasalissa joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 9valin. Koulun kuntosali 08:00 Jennin 9valin. Koulun kuntosali joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8CD Paritanssit. ALASALI. 08:00 Pojat 8CD Paritanssit. ALASALI. joulu 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8luma Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 09:30 Pojat 8luma Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 joulu 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets Jennin 7AC Paritanssit alasalissa 13:00 Jennin 7AC Paritanssit alasalissa joulu 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma Paritanssit ALASALI. 13:00 Pojat 7luma Paritanssit ALASALI. joulu 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Omatoimiliikunta. Käy päivän aikana lenkillä,kuntosalilla, hiihtämässä, ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käy liikkasuorituksesta. Raportoit opelle tekemisistäsi KESKIVKON aamutunnilla. 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Omatoimiliikunta. Käy päivän aikana lenkillä,kuntosalilla, hiihtämässä, ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käy liikkasuorituksesta. Raportoit opelle tekemisistäsi KESKIVKON aamutunnilla. joulu 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets	14 Jennin Lukio 1 Koripallo alasalissa 08:00 Jennin Lukio 1 Koripallo alasalissa joulu 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Kuntosalitreeniä. Koulun kuntosali. 08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Kuntosalitreeniä. Koulun kuntosali. joulu 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 7BD Paritanssit yläsalissa 09:30 Jennin 7BD Paritanssit yläsalissa joulu 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. 09:30 Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. joulu 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9FG Paritanssit ALASALI. 11:30 Pojat 9FG Paritanssit ALASALI. joulu 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9AB Paritanssit ALASALI. 13:00 Pojat 9AB Paritanssit ALASALI. joulu 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin lukio 2 Oman kunnon mittauksia alasalissa 14:30 Jennin lukio 2 Oman kunnon mittauksia alasalissa joulu 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Suurin osa ryhmästä LENTISturnauksessa. MUUT: Omatoimiliikunta tänään. Käyt lenkillä,salilla,hiihtämässä,ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käyt liik.suorituksesta. Raportoi opelle tekemisistäsi TORSTAIN aamutunnilla. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Suurin osa ryhmästä LENTISturnauksessa. MUUT: Omatoimiliikunta tänään. Käyt lenkillä,salilla,hiihtämässä,ulkojäillä luistelemassa. Treenitkin käyt liik.suorituksesta. Raportoi opelle tekemisistäsi TORSTAIN aamutunnilla. joulu 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets	15 Jennin li2 MUUTOS! Omatoiminen, ei tuntia aamulla. Lue Eepos-viesti! 08:00 Jennin li2 MUUTOS! Omatoiminen, ei tuntia aamulla. Lue Eepos-viesti! joulu 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi YLÄSALIIN. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi YLÄSALIIN. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 8kuva2 Paritanssit alasalissa 09:30 Jennin 8kuva2 Paritanssit alasalissa joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 8AB Paritanssit yläsalissa 11:30 Jennin 8AB Paritanssit yläsalissa joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7kuMu (Musa 1:llä luokan omaa ohjelmaa!! , Musa 2 ja Kuva YLÄSALIIN. Sulkkisturnaus. Osa 2. 11:30 Pojat 7kuMu (Musa 1:llä luokan omaa ohjelmaa!! , Musa 2 ja Kuva YLÄSALIIN. Sulkkisturnaus. Osa 2. joulu 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets Anniinan 6AC paritanssit yläsalissa 13:00 Anniinan 6AC paritanssit yläsalissa joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 6BC Paritanssit yläsalissa 13:00 Jennin 6BC Paritanssit yläsalissa joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 6ABC Paritanssit YLÄSALISSA. 13:00 Pojat 6ABC Paritanssit YLÄSALISSA. joulu 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8lk. valinnainen liikunta, palloilu alasalissa 14:30 8lk. valinnainen liikunta, palloilu alasalissa joulu 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk (LPV11) YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets	16 Jennin lukio 1 Paritanssit yläsalissa 08:00 Jennin lukio 1 Paritanssit yläsalissa joulu 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO (LI16) Paritanssit YLÄsali 08:00 Pojat LUKIO (LI16) Paritanssit YLÄsali joulu 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 6musa1 Paritanssit yläsalissa 09:30 Jennin 6musa1 Paritanssit yläsalissa joulu 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat Val9lk ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat Val9lk ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7EF Paritanssit yläsalissa 11:30 7EF Paritanssit yläsalissa joulu 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jennin 7AC Ei tuntia, käy lukemassa Eepos-viesti! 13:00 Jennin 7AC Ei tuntia, käy lukemassa Eepos-viesti! joulu 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jennin 9valin. Ei tuntia, käy lukemassa Eepos-viesti! 14:30 Jennin 9valin. Ei tuntia, käy lukemassa Eepos-viesti! joulu 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets	17	18
19 Pojat LUKIO (LI12) Paritanssit. Alasali 08:00 Pojat LUKIO (LI12) Paritanssit. Alasali joulu 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8luma Paritanssit ALASALI 11:30 Pojat 8luma Paritanssit ALASALI joulu 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 9musat Paritanssit alasalissa 13:15 Jennin 9musat Paritanssit alasalissa joulu 19 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI. 13:15 Pojat 9kuMu Paritanssit ALASALI. joulu 19 @ 13:15 – 14:15 Tickets Jennin lukio2 Uinti Lahden Uimahalli 14:30 Jennin lukio2 Uinti Lahden Uimahalli joulu 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Muutos!! Kuntosalitreeniä Koulun kuntosali 💪 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Muutos!! Kuntosalitreeniä Koulun kuntosali 💪 joulu 19 @ 14:45 – 15:45 Tickets	20 8CD paritanssit alasali 08:00 8CD paritanssit alasali joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 9valin. Megazone Vapaudenkadulla 08:00 Jennin 9valin. Megazone Vapaudenkadulla joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8CD Paritanssit ALASALI. 08:00 Pojat 8CD Paritanssit ALASALI. joulu 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8luma ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 09:30 Pojat 8luma ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan joulu 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets Jennin 7AC Paritanssit alasalissa 13:00 Jennin 7AC Paritanssit alasalissa joulu 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma Paritanssit ALASALI. 13:00 Pojat 7luma Paritanssit ALASALI. joulu 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. joulu 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets	21 Jennin lukio 1 Paritanssit alasalissa 08:00 Jennin lukio 1 Paritanssit alasalissa joulu 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu 👌 08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu 👌 joulu 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 7BD Paritanssit alasalissa 09:30 Jennin 7BD Paritanssit alasalissa joulu 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. 09:30 Pojat 7kuMu Paritanssit ALASALI. joulu 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9FG Paritanssit ALASALI 11:30 Pojat 9FG Paritanssit ALASALI joulu 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9AB Joulujuhla klo 13 13:00 Pojat 9AB Joulujuhla klo 13 joulu 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jenni lukio li2 Koulun kuntosali 14:30 Jenni lukio li2 Koulun kuntosali joulu 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Säbä. ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Säbä. ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets	22 Joulukirkko klo 8 08:00 Joulukirkko klo 8 joulu 22 @ 08:00 – 08:45 Tickets	23	24	25
26	27	28	29	30	31

2021 marras joulukuu 2022 tammi 2023