Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
9
LI 1E Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, 2.kerros. (Vesijärvenkadun kulma) 08:00
LI 1E Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, 2.kerros. (Vesijärvenkadun kulma)
tammi 9 @ 08:00 – 09:15
Nouse luiskaa pitkin 2. kerrokseen. Et tarvitse sisäkenkiä, hiki tulee!!
8 Lumat Leikkejä Yläsali, voit käyttää Kokoustilankin pukkareita. 11:30
8.ef, pelit ja leikit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) 11:30
9 Kuva1 Käsipallo Alasali 13:00
9 Kuva1 Käsipallo Alasali
tammi 9 @ 13:00 – 14:15
 
9.lumat, viitepelit ja leikit:), yläsali 13:00
Jennin 9musat Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto -ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Päähine- ja hanskapakko! 13:00
9 CD Sisäliikunta Alasali 14:30
9 CD Sisäliikunta Alasali
tammi 9 @ 14:30 – 15:45
 
Jennin lukio li2 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta! 14:30
12
Jennin lukio li2 Sulka ja tennis Kisapuiston halli 08:00
7. musa, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 09:30
8 Kuva1 Leikkejä Yläsali 09:30
8 Kuva1 Leikkejä Yläsali
tammi 12 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 8kuva2 Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! 09:30
7 Kuva1 Leikkejä Yläsali 11:30
7 Kuva1 Leikkejä Yläsali
tammi 12 @ 11:30 – 12:45
 
7. musat, koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 11:30
Jennin 8AB Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! 11:30
6.de, koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 13:00
9 Kuva2 Koripallo Yläsali 13:00
9 Kuva2 Koripallo Yläsali
tammi 12 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 6BC Hiihto, tavataan Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet mukaan, päähine- ja hanskapakko! 13:00
14
15
19
Jennin lukio li2 Koripallo yläsalissa 08:00
8 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali. Käytä Kokoustilan pukkaria. 09:30
8.musat, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus 09:30
Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 09:30 – 10:45
 
7 Kuva1 Luova liikunta Peilisali. Käytä Kokoustilan pukkaria! 11:30
7.musa, säbäpelit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus 11:30
Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 11:30 – 12:45
 
9 Kuva2 Maalipallo + kuntosali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan. 13:00
Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus 13:00
Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 13:00 – 14:15
 
Vanhat tanssit 15:45
Vanhat tanssit
tammi 19 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhojentanssi harjoitukset (oma tanssi) 17:00
20
8 valinnainen: kuntosalitreeni/aamulenkki. Yläsalin pukkarit. 08:00
Jennin lukio li1 Lentopallo yläsalissa 08:00
6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu 09:30
6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
Tavataan Maauimalan kassan läheisyydessä, Voitto-ravintolan lähellä. Jos mahdollista, niin tule paikalle jo klo 9.15. Ota omia välineitä mukaan. Muista pipo ja hanskat!
6.musa2, salibandy, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Jennin 6musat Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. Omat välineet mukaan. Päähine ja hanskat. 09:30
6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu 11:30
6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu
tammi 20 @ 11:30 – 12:45
Tavataan maauimalan kassan luona, lähellä Voitto-ravintolaa. Tule paikalle heti ruokailun jälkeen. Omat välineet mukaan! Muista pipo ja  hanskat!
Jennin 7AC Mailapelit Yläsalissa 13:00
Jennin 7AC Mailapelit Yläsalissa
tammi 20 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 9valin. Sisäfutis yläsalissa 14:30
21
Salivaraus 08:00
Salivaraus
tammi 21 @ 08:00 – 21:00
 
22
23
1 E MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Ilmoittaudu Silja-opelle yläsalin pukkarissa. 08:00
1 E MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Ilmoittaudu Silja-opelle yläsalin pukkarissa.
tammi 23 @ 08:00 – 09:15
Tämä liikuntakerta onkin kurssin viimeinen tunti, koska teillä on musiikin koe ensi kerralla. Toivottavasti liikutte jatkossakin! Jos lukkariin mahtuu niin tervemenoa liikunnan 3.kurssille seuraavassa jaksossa. Kiitos kurssista- kiva ja aktiivinen porukka olitte 🙂
Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Korista (Kispis tod.näk. jäädytys.. Joten Korista tänään👌) 08:00
8 Lumat Katso seuraava viikko. Tämä on vanha. MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Odota Silja-opea alasalin pukkarissa. Muista pipo ja hanskat! 11:30
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista / Lihaskuntoilua 11:30
9 Kuva1 Katso seuraava viikko. Tämä on vanha.Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo!!! 13:15
9 Kuva1 Katso seuraava viikko. Tämä on vanha.Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo!!!
tammi 23 @ 13:15 – 14:30
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
Jennin 9musat Luistelu Kisapuisto 13:15
Jennin 9musat Luistelu Kisapuisto
tammi 23 @ 13:15 – 14:30
Suoraan jään reunalle vaihtamaan luistimia. Koulun lainaluistimia saa Kisapuiston pukuhuoneiden luota laatikosta.
Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Korista alkuun ja loppuun tuolien laitto saliin. 💪 Reippaasti paikalle.👌 13:15
Salin kasaus YT-päivää ja musailtaa varten klo 14 alkaen (TEKNIIKKA) 14:00
9 CD Katso seuraava maanantai. Tämä on vanha. MUUTOS! Ei liikuntatuntia / uintia, koska ope sairaana. Tee illalla pieni kävely-/ juoksulenkki kotona. 14:30
Jennin lukio li2 Kaupunkitaistelu alasalissa 14:45
24
YT-linjan päivä 8.30-12.00 juhlasalissa
Jennin 9valin. Kaupunkisota alasalissa 08:00
8 lumat luistelu / jääpelit Kispin kaukalo 09:30
8 lumat luistelu / jääpelit Kispin kaukalo
tammi 24 @ 09:30 – 10:45
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
7 Lumat Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo 13:00
7 Lumat Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo
tammi 24 @ 13:00 – 14:15
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
Jennin 7AC Kaupunkisota alasali 13:00
Jennin 7AC Kaupunkisota alasali
tammi 24 @ 13:00 – 14:15
 
Vanhat tanssit, ryhmä1. treenaa:), Yläsali 15:45
26
Jennin lukio li2 Sähly alasalissa 08:00
Jennin lukio li2 Sähly alasalissa
tammi 26 @ 08:00 – 09:15
 
8 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Nähdään suksivarastolla. 09:30
Jennin 8kuva2 Sähly yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Nähdään suksivarastolla. 11:30
Jennin 8AB Koulun kuntosali 11:30
Jennin 8AB Koulun kuntosali
tammi 26 @ 11:30 – 12:45
Säänkestävää vaatetusta päälle ja saa ottaa oman laskuvälineen mukaan. Koululta saa lainaan liukureita.
Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Sulkis/Pingis. 11:30
9 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Nähdään suksivarastolla. 13:00
Jennin 6BC Lihaskuntotreeni koulun kuntosalilla 13:00
Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Futsalia. 13:00
Vanhat tanssit, 2.ryhmä treenaa 15:45
Vanhat tanssit, 2.ryhmä treenaa
tammi 26 @ 15:45 – 17:00
 
27
Jennin lukio li1 Ei tuntia enää 08:00
Jennin lukio li1 Ei tuntia enää
tammi 27 @ 08:00 – 09:15
 
Lukion työelämäpäivä juhlasalissa klo 8:50-9:20 08:50
Lukion työelämäpäivä juhlasalissa klo 8:50-9:20
tammi 27 @ 08:50 – 09:20
Salissa ei ole tuoleja, eli sali on liikunnan käytössä heti 2.tunnin alusta.
6 Kuva1 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo. Tarkista blog vielä to-iltana. 09:30
6 Kuva1 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo. Tarkista blog vielä to-iltana.
tammi 27 @ 09:30 – 10:45
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
Jennin 6musa1 Hiihto Urheilukeskuksessa 09:30
Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista / Lihaskuntotreeniä💪 (Saliin vasta 9.30 aikaan) Salissa tilaisuus siihen asti. 09:30
Val9lk 09:30
Val9lk
tammi 27 @ 09:30 – 10:30
 
6 Kuva2 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo. Tarkista blog vielä to-iltana. 11:30
6 Kuva2 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo. Tarkista blog vielä to-iltana.
tammi 27 @ 11:30 – 12:45
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
Jennin 7AC Luistelu Kisapuistossa 13:00
Jennin 7AC Luistelu Kisapuistossa
tammi 27 @ 13:00 – 14:15
Mene suoraan jään reunalle vaihtamaan luistimia. Koulun luistimia saa lainaan keltaisen pukuhuonerakennuksen laatikosta. Ota oma pieni pyyhe mukaan, että saat pyyhittyä luistimet kuiviksi.
Jennin 9valin. Luistelu Kisapuisto 14:30
Jennin 9valin. Luistelu Kisapuisto
tammi 27 @ 14:30 – 15:45
 
28
29
31
7.luman valintatestit juhlasalissa (kasaus+ testit + purku) 14:00
7.luman valintatestit juhlasalissa (kasaus+ testit + purku)
tammi 31 @ 14:00 – helmi 1 @ 15:00
Juhlasali kasataan LUMA-valintatestejä varten ti 31.1 iltapäivällä. Puretaan ke 1.2 heti kokeen päätyttyä pois. Kasaus ja purkuapuja tarvitaan.
Jennin 9valin. Sisäliikunta peilisalissa 08:00
Pojat 8CD MUUTOS!! YLÄSALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
8 Lumat Ei päästä luistelemaan, joten mennään lenkille. Tavataan Kisapuiston pukuhuoneella Litmasen patsaan luona. 09:30
Pojat 8luma Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 😄 09:30
7 Lumat Luistelu Kispin kaukalo. Mennään lenkille jos ei päästä luistelemaan. 13:00
Pojat 7luma Polttispelejä. Hyllistä 😄 Koko sali käytössä. 13:00