Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
5
6
7
8
9
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 (Ens vkolla Ulkojäille/Hiihtoa. Kelivaraus toki 😄) 08:00
8 ef: sisäliikkaa alasalissa. 11:30
8 ef: sisäliikkaa alasalissa.
tammi 9 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8luma Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet /Pipo/ Hanskat/Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍 11:30
9 Kuva1 Käsipallo Alasali 13:00
9 Kuva1 Käsipallo Alasali
tammi 9 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 9musat Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto -ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Päähine- ja hanskapakko! 13:00
Pojat 9kuMu Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet/ Pipo / Hanskat. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍 13:00
9 CD Sisäliikunta Alasali 14:30
9 CD Sisäliikunta Alasali
tammi 9 @ 14:30 – 15:45
 
Jennin lukio li2 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta! 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1430. (Pyydä,että pääset edelliseltä tunnilta 14.15 ) 14:45
10
8CD Hiihto, Urheilukeskus, tavataan Hiihtomuseon edessä tai suksivarastolla! 08:00
Jennin 9valin. Alasalissa sisäliikuntaa 08:00
Pojat 8CD Kispin kaukalolle. Ulkojäille. (Luistimet / Pipo /Hanskat /Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍) 08:00
Pojat 8luma Ulkojäille Kispiin osa2 👍 09:30
7 ac: sisäliikkaa tänään. Tavataan alasalin pukkareilla ja pidetään lihaskuntoharjoittelua peilisali/kuntosali 13:00
Jennin 7AC Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa päälle! 13:00
Pojat 7luma Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan. (Ens vkolla yritetään Ulkojäille 👌) 13:00
Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Sisäliikkaa. Polttispelejä 👌 14:30
11
Jennin lukio li1 Uinti Kivimaan uimahalli 08:00
Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Salifutista 👌 08:00
7bd. Futsal. Kumu-porukan kanssa 09:30
7bd. Futsal. Kumu-porukan kanssa
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavarustus ja päähine päälle! 09:30
Pojat 7kuMu Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan👍 09:30
9 ef: alasalin puolikas ja lenttis/polttikset. Sisäliikkavehkeet mukaan. 11:30
Pojat 9FG Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan. 11:30
7 ac: polttispelit alasalissa. 13:00
7 ac: polttispelit alasalissa.
tammi 11 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9AB Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan. 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Jennin lukio li2 Palloilucircuit yläsalissa 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Säbäjengi katselmus. Alasalissa. Kaikki pelimiehet paikalle👊(Osalla Lihaskuntoilua💪) 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
tammi 11 @ 15:45 – 17:15
 
12
Jennin lukio li2 Sulka ja tennis Kisapuiston halli 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka. Kuntosalitreeni / Hiihtolenkki / Oman lajin treenit / Hikihölkkä.. Suorita päivän aikana omatoimisesti. Merkkaa itsellesi ylös, mitä teit. Kesto väh. 60min. 08:00
8 kumut: sisäliikkaa alasalissa 09:30
8 kumut: sisäliikkaa alasalissa
tammi 12 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 8kuva2 Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! 09:30
8 ab: sisäliikkaa alasalissa 11:30
8 ab: sisäliikkaa alasalissa
tammi 12 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8AB Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! 11:30
Pojat 7kuMu Sisäliikkaa. Alasali. 11:30
Pojat 7kuMu Sisäliikkaa. Alasali.
tammi 12 @ 11:30 – 12:30
 
6 de: sisäliikkaa alasalissa 13:00
6 de: sisäliikkaa alasalissa
tammi 12 @ 13:00 – 14:00
 
Anniinan 6AC Hiihto Urheilukeskuksella, tavataan Hiihtomuseon edessä! 13:00
Anniinan 6AC Hiihto Urheilukeskuksella, tavataan Hiihtomuseon edessä!
tammi 12 @ 13:00 – 14:15
Ota omat sukset ja monot sekä sauvat, jos omistat ne! Koululla lainavälineitä niille, joilla ei ole omia. Muista sään mukainen pukeutuminen!
Jennin 6BC Hiihto, tavataan Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet mukaan, päähine- ja hanskapakko! 13:00
Pojat 6ABC Alasaliin. Kaupunkisotaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. (Oma ope Salibandyturnauksessa. Tomi-ope sijaistaa ) 13:00
9 valinnainen: säbäpelit alasalissa 14:30
Anniinan 8lk. valinnainen Kehonhuolto peilisalissa 14:30
Pojat Val8lk (LPV11) Koulu loppuu tänään 1415. (Ope kiinni Lukion säbäturnaukses👌) 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
tammi 12 @ 15:45 – 17:15
 
14
15
17
8CD hiihto Urheilukeskuksessa 08:00
8CD hiihto Urheilukeskuksessa
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 9valin. Koulun kuntosalilla lihaskuntoa 08:00
Pojat 8CD ALASALISSA. Sisäliikkaa. Salifutista. 08:00
Pojat 8luma ALASALISSA. Sisäliikkaa. Salifutista. 09:30
Jennin 7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella. Kävellään yhdessä, lähtö koulun pihalta klo 12.45. Sisäliikuntavaatteet mukaan, ei sisäkenkiä. 13:00
Pojat 7luma ALASALISSA. Salifutista 👌Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:00
9 valinnainen. Kuntonyrkkeilyä lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Paikalle klo 14.30. Kansakoululta ehditte ajoissa paikalle! Ei tartte kenkiä. 14:30
Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Korista. Sisäliikkavarustus mukaan. 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
tammi 17 @ 15:45 – 17:15
 
18
Jennin lukio 1 Sulka ja tennis Kisapuiston halli 08:00
Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Sisäliikkaa. 1/2 salia. Polttispelejä osa2💪 08:00
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus 09:30
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7kuMu Alasaliin. Salifutis osa 2👌 09:30
9 ef: säbää alasalissa 11:30
9 ef: säbää alasalissa
tammi 18 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 9FG Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 11:30
7 ac: säbää alasalissa 13:00
7 ac: säbää alasalissa
tammi 18 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9AB Lenkki / Lihaskuntoilua valinnan mukaan. Koulun kuntosali 💪 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Jennin LI2 Mustankallion tunnelin voimistelutila, tule ripeästi paikalle! 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALISSA. Korista 👌 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
tammi 18 @ 15:45 – 17:15
 
19
Jennin lukio li2 Koripallo yläsalissa 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Kisishallille. Sulkis/Tennis👌 08:00
8 kumut: säbää alasalissa 09:30
8 kumut: säbää alasalissa
tammi 19 @ 09:30 – 10:30
 
8 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali. Käytä Kokoustilan pukkaria. 09:30
Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus 09:30
Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 09:30 – 10:45
 
7 Kuva1 Luova liikunta Peilisali. Käytä Kokoustilan pukkaria! 11:30
8 ab: säbää alasalissa tai lenkkivaihtoehto 11:30
Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus 11:30
Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7kuMu Alasaliin. Säbää 11:30
Pojat 7kuMu Alasaliin. Säbää
tammi 19 @ 11:30 – 12:30
 
6 de: sählyä alasalissa 13:00
6 de: sählyä alasalissa
tammi 19 @ 13:00 – 14:00
 
Anniinan 6AC hiihto Urheilukeskuksessa 13:00
Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus 13:00
Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6ABC Mennään KEILAAMAAN 👌 Paikka: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Finnkinoa elokuvakeskusta vastapäätä. Tapaaminen siellä klo 13. 13:00
9 valinnainen: crosstraining peilisalissa 14:30
Anniinan 8 lk valinnainen lentopallo, yläsali, ks. vielä ennen tuntia paikka 14:30
Pojat Val8lk (LPV11) Alasaliin. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan. 👌 14:30
21
22
23
Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Korista (Kispis tod.näk. jäädytys.. Joten Korista tänään👌) 08:00
8ef, yoga/kehinhuolto, peilisali, ei tarvita sisäkenkiä 11:30
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista / Lihaskuntoilua 11:30
Jennin 9musat Luistelu Kisapuisto 13:15
Jennin 9musat Luistelu Kisapuisto
tammi 23 @ 13:15 – 14:30
Suoraan jään reunalle vaihtamaan luistimia. Koulun lainaluistimia saa Kisapuiston pukuhuoneiden luota laatikosta.
Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Korista alkuun ja loppuun tuolien laitto saliin. 💪 Reippaasti paikalle.👌 13:15
Jennin lukio li2 Kaupunkitaistelu alasalissa 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Kuntonyrkkeily. Lahden kamppailulajikeskus. Startti 1445. Sammonkatu. Applekaupan takana. Luiska ylös👍 Sisäliik.varustus. Ei tartte kenkiä. 14:45
Vanhojentanssi harjoitukset (oma tanssi) (siirretty alasaliin) 16:00
Vanhojentanssi harjoitukset (oma tanssi) (siirretty alasaliin)
tammi 23 @ 16:00 – 17:00
Alasalissa alkaa ulkopuolisen tilavaraus klo 17:30, jolloin salin tulisi olla tyhjä.
25
1A Leikit ja pelit Alasali 08:00
1A Leikit ja pelit Alasali
tammi 25 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin lukio li1 Pelit ja leikit alasalissa 08:00
Pojat Val8lk (LPV12) Lihaskuntoilua koulun kuntosalilla TAI aamulenkki. Valinnan mukaan. 08:00
Jennin 7BD Kaupunkisota, jos koko alasali käytössä 09:30
Pojat 7kuMu Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 09:30
Pojat 9FG Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 11:30
Pojat 9AB YLÄsalin pukkareille. 1305. Olen palaveris siihen asti. Kelin tarkistus. Halukkaat ulkojäille👌 Muut: Lenkille. 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Jennin lukio li2 Käsipallo alasalissa 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
tammi 25 @ 15:45 – 17:15
 
26
Preliminäärit 26.1- 3.2 (kasaus + kokeet + purku)
Jennin lukio li2 Sähly alasalissa 08:00
Jennin lukio li2 Sähly alasalissa
tammi 26 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa KISISHALLI. (Pingistreeniä myös halukkaille) 08:00
8.musa,alasalissa tuolien laittoapuna+ kehonhuoltoa😊 09:30
Jennin 8kuva2 Sähly yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7.musat, yoga& kehonhuolto, peilisali 11:30
Jennin 8AB Koulun kuntosali 11:30
Jennin 8AB Koulun kuntosali
tammi 26 @ 11:30 – 12:45
Säänkestävää vaatetusta päälle ja saa ottaa oman laskuvälineen mukaan. Koululta saa lainaan liukureita.
Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Sulkis/Pingis. 11:30
6.de, kuntopiiri jumppapalloilla, peilisali, käytetään alasalin pukkaria😊 13:00
Anniinan 6AC hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista! 13:00
Jennin 6BC Lihaskuntotreeni koulun kuntosalilla 13:00
Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Futsalia. 13:00
Anniinan 8lk valinnainen, opet koulutuksessa, ei tuntia! 14:30
Pojat Val8lk (LPV11) Opekoulutus. Ei liikkaa tänään. Koulu loppuu tänään 1415 👌 14:30
27
Jennin lukio li1 Ei tuntia enää 08:00
Jennin lukio li1 Ei tuntia enää
tammi 27 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO (LI16) Kurssin vika kerta. Mennään keilaamaan 👌Hohtokeila Vapaudenkatu. Ohjelmas Keilauskisat. Parikisana😀 (Kaikki ne paikalle kenellä ei oo koetta) 08:00
Jennin 6musa1 Hiihto Urheilukeskuksessa 09:30
Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista / Lihaskuntotreeniä💪 (Saliin vasta 9.30 aikaan) Salissa tilaisuus siihen asti. 09:30
7.kuva, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria. 11:30
Anniinan 7EF hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista! 11:30
Jennin 7AC Luistelu Kisapuistossa 13:00
Jennin 7AC Luistelu Kisapuistossa
tammi 27 @ 13:00 – 14:15
Mene suoraan jään reunalle vaihtamaan luistimia. Koulun luistimia saa lainaan keltaisen pukuhuonerakennuksen laatikosta. Ota oma pieni pyyhe mukaan, että saat pyyhittyä luistimet kuiviksi.
Jennin 9valin. Luistelu Kisapuisto 14:30
Jennin 9valin. Luistelu Kisapuisto
tammi 27 @ 14:30 – 15:45
 
28
29