Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 (Ens vkolla Ulkojäille/Hiihtoa. Kelivaraus toki 😄) 08:00
8 ef: sisäliikkaa alasalissa. 11:30
8 ef: sisäliikkaa alasalissa.
tammi 9 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8luma Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet /Pipo/ Hanskat/Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍 11:30
9 Kuva1 Käsipallo Alasali 13:00
9 Kuva1 Käsipallo Alasali
tammi 9 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 9musat Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto -ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Päähine- ja hanskapakko! 13:00
Pojat 9kuMu Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet/ Pipo / Hanskat. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍 13:00
9 CD Sisäliikunta Alasali 14:30
9 CD Sisäliikunta Alasali
tammi 9 @ 14:30 – 15:45
 
Jennin lukio li2 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta! 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1430. (Pyydä,että pääset edelliseltä tunnilta 14.15 ) 14:45
11
Jennin lukio li1 Uinti Kivimaan uimahalli 08:00
LI1. Hiihto/ulkolenkki valinnan mukaan. Tapaaminen urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. Liikuntavarusteet mukaan. Omat hiihtokamat mukaan, jos omistat. Koululla lainakamoja, mutta niitä ei riitä kaikille. 08:00
Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Salifutista 👌 08:00
7bd. Futsal. Kumu-porukan kanssa 09:30
7bd. Futsal. Kumu-porukan kanssa
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavarustus ja päähine päälle! 09:30
Pojat 7kuMu Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan👍 09:30
9 ef: alasalin puolikas ja lenttis/polttikset. Sisäliikkavehkeet mukaan. 11:30
Pojat 9FG Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan. 11:30
7 ac: polttispelit alasalissa. 13:00
7 ac: polttispelit alasalissa.
tammi 11 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9AB Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan. 13:00
Jennin lukio li2 Palloilucircuit yläsalissa 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Säbäjengi katselmus. Alasalissa. Kaikki pelimiehet paikalle👊(Osalla Lihaskuntoilua💪) 14:30
12
Jennin lukio li2 Sulka ja tennis Kisapuiston halli 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka. Kuntosalitreeni / Hiihtolenkki / Oman lajin treenit / Hikihölkkä.. Suorita päivän aikana omatoimisesti. Merkkaa itsellesi ylös, mitä teit. Kesto väh. 60min. 08:00
8 kumut: sisäliikkaa alasalissa 09:30
8 kumut: sisäliikkaa alasalissa
tammi 12 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 8kuva2 Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! 09:30
8 ab: sisäliikkaa alasalissa 11:30
8 ab: sisäliikkaa alasalissa
tammi 12 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8AB Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! 11:30
Pojat 7kuMu Sisäliikkaa. Alasali. 11:30
Pojat 7kuMu Sisäliikkaa. Alasali.
tammi 12 @ 11:30 – 12:30
 
6 de: sisäliikkaa alasalissa 13:00
6 de: sisäliikkaa alasalissa
tammi 12 @ 13:00 – 14:00
 
Jennin 6BC Hiihto, tavataan Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet mukaan, päähine- ja hanskapakko! 13:00
Pojat 6ABC Alasaliin. Kaupunkisotaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. (Oma ope Salibandyturnauksessa. Tomi-ope sijaistaa ) 13:00
9 valinnainen: säbäpelit alasalissa 14:30
Pojat Val8lk (LPV11) Koulu loppuu tänään 1415. (Ope kiinni Lukion säbäturnaukses👌) 14:30
14
15
18
Jennin lukio 1 Sulka ja tennis Kisapuiston halli 08:00
LI1. Lenttis. 1/2 Alasali. 08:00
LI1. Lenttis. 1/2 Alasali.
tammi 18 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Sisäliikkaa. 1/2 salia. Polttispelejä osa2💪 08:00
7BD. Sisäfudis 2. Alasali 09:30
7BD. Sisäfudis 2. Alasali
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus 09:30
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7kuMu Alasaliin. Salifutis osa 2👌 09:30
9 ef: säbää alasalissa 11:30
9 ef: säbää alasalissa
tammi 18 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 9FG Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 11:30
7 ac: säbää alasalissa 13:00
7 ac: säbää alasalissa
tammi 18 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9AB Lenkki / Lihaskuntoilua valinnan mukaan. Koulun kuntosali 💪 13:00
Jennin LI2 Mustankallion tunnelin voimistelutila, tule ripeästi paikalle! 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALISSA. Korista 👌 14:30
19
Jennin lukio li2 Koripallo yläsalissa 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Kisishallille. Sulkis/Tennis👌 08:00
8 kumut: säbää alasalissa 09:30
8 kumut: säbää alasalissa
tammi 19 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus 09:30
Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 09:30 – 10:45
 
8 ab: säbää alasalissa tai lenkkivaihtoehto 11:30
Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus 11:30
Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7kuMu Alasaliin. Säbää 11:30
Pojat 7kuMu Alasaliin. Säbää
tammi 19 @ 11:30 – 12:30
 
6 de: sählyä alasalissa 13:00
6 de: sählyä alasalissa
tammi 19 @ 13:00 – 14:00
 
Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus 13:00
Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6ABC Mennään KEILAAMAAN 👌 Paikka: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Finnkinoa elokuvakeskusta vastapäätä. Tapaaminen siellä klo 13. 13:00
Pojat Val8lk (LPV11) Alasaliin. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan. 👌 14:30
21
22
23
Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Korista (Kispis tod.näk. jäädytys.. Joten Korista tänään👌) 08:00
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista / Lihaskuntoilua 11:30
Jennin 9musat Luistelu Kisapuisto 13:15
Jennin 9musat Luistelu Kisapuisto
tammi 23 @ 13:15 – 14:30
Suoraan jään reunalle vaihtamaan luistimia. Koulun lainaluistimia saa Kisapuiston pukuhuoneiden luota laatikosta.
Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Korista alkuun ja loppuun tuolien laitto saliin. 💪 Reippaasti paikalle.👌 13:15
Jennin lukio li2 Kaupunkitaistelu alasalissa 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Kuntonyrkkeily. Lahden kamppailulajikeskus. Startti 1445. Sammonkatu. Applekaupan takana. Luiska ylös👍 Sisäliik.varustus. Ei tartte kenkiä. 14:45
Vanhojentanssi harjoitukset (oma tanssi) (siirretty alasaliin) 16:00
Vanhojentanssi harjoitukset (oma tanssi) (siirretty alasaliin)
tammi 23 @ 16:00 – 17:00
Alasalissa alkaa ulkopuolisen tilavaraus klo 17:30, jolloin salin tulisi olla tyhjä.
25
1A Leikit ja pelit Alasali 08:00
1A Leikit ja pelit Alasali
tammi 25 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin lukio li1 Pelit ja leikit alasalissa 08:00
LI1. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa omalla ajalla ti-ke -akselilla n. 60minuutin ajan ja raportoi Eepoksessa opelle tekemisistä, jolloin suoritus hyväksytään. Kiitos kaikille kurssista! Liikkukaa jatkossakin, jotta kroppa ja mieli pysyy tyytyväisenä. T.Lauri 08:00
Pojat Val8lk (LPV12) Lihaskuntoilua koulun kuntosalilla TAI aamulenkki. Valinnan mukaan. 08:00
7bd. Hiihtoa. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla. Jos omistat omat kamat, ota toki mukaan. 09:30
Jennin 7BD Kaupunkisota, jos koko alasali käytössä 09:30
Pojat 7kuMu Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 09:30
Pojat 9FG Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 11:30
Pojat 9AB YLÄsalin pukkareille. 1305. Olen palaveris siihen asti. Kelin tarkistus. Halukkaat ulkojäille👌 Muut: Lenkille. 13:00
Jennin lukio li2 Käsipallo alasalissa 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌 14:30
27
Jennin lukio li1 Ei tuntia enää 08:00
Jennin lukio li1 Ei tuntia enää
tammi 27 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO (LI16) Kurssin vika kerta. Mennään keilaamaan 👌Hohtokeila Vapaudenkatu. Ohjelmas Keilauskisat. Parikisana😀 (Kaikki ne paikalle kenellä ei oo koetta) 08:00
6kumu. Hiihtoa. Tapaaminen urheilukeskuksessa maauimalan portin läheisyydessä. (Hiihtomuseon edustalla). Ota omat kamat mukaan, jos omistat. 09:30
Jennin 6musa1 Hiihto Urheilukeskuksessa 09:30
Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista / Lihaskuntotreeniä💪 (Saliin vasta 9.30 aikaan) Salissa tilaisuus siihen asti. 09:30
Jennin 7AC Luistelu Kisapuistossa 13:00
Jennin 7AC Luistelu Kisapuistossa
tammi 27 @ 13:00 – 14:15
Mene suoraan jään reunalle vaihtamaan luistimia. Koulun luistimia saa lainaan keltaisen pukuhuonerakennuksen laatikosta. Ota oma pieni pyyhe mukaan, että saat pyyhittyä luistimet kuiviksi.
Jennin 9valin. Luistelu Kisapuisto 14:30
Jennin 9valin. Luistelu Kisapuisto
tammi 27 @ 14:30 – 15:45
 
28
29