Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
14
15
16
1 E Lenkkeily TAI koulun kuntosali valinnan mukaan. 08:00
8 ef: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Lähdetään klo 11.15 koulun pihalta yhdessä liikkeelle. Sisäliikkakamat eikä kenkiä 11:30
8 Lumat Kuntosali 11:30
8 Lumat Kuntosali
tammi 16 @ 11:30 – 12:45
 
9 Kuva1 Kuntosali 13:00
9 Kuva1 Kuntosali
tammi 16 @ 13:00 – 14:15
 
9 lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Tulkaa itse ajoissa paikalle(myös Ville ja Matti). Sammonkatu 6. pitkä kävelyramppi yläkertaan Sisäliikkakamat eikä kenkiä. 13:00
Jennin 9musat Hiihto Nähdään Urheilukeskuksessa 13:15
9 cd: kuntosali/lenkkeily. Tavataan yläsalin pukkareissa. 14:45
Jennin lukio li2 Surkea sää ulkoiluun, kuntopiiriä peilisalissa. Käytetään yläsalin pukuhuonetta. 14:45
21
22
26
Jennin lukio li2 Sähly alasalissa 08:00
Jennin lukio li2 Sähly alasalissa
tammi 26 @ 08:00 – 09:15
 
8 kumut: uinti lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle! 09:30
Jennin 8kuva2 Sähly yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 ab: uinti Lahden uimahallissa. Klo 11.30 kaikkien pitää olla paikalla. 11:30
Jennin 8AB Koulun kuntosali 11:30
Jennin 8AB Koulun kuntosali
tammi 26 @ 11:30 – 12:45
Säänkestävää vaatetusta päälle ja saa ottaa oman laskuvälineen mukaan. Koululta saa lainaan liukureita.
6 de: uintia lahden uimahallissa. Jokainen tulee reippaasti ajoissa uimahallin aulaan! Svindhufvudinkatu 8. Tulkaa yhdessä kävellen niin osaatte paikalle. Soita opelle, jos et tiedä paikkaa: 0444885558 13:00
Jennin 6BC Lihaskuntotreeni koulun kuntosalilla 13:00
9 valinnainen: Ei liikkatuntia, opekokous 14:30
28
29