Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
1A Koeviikko 08:00
1A Koeviikko
helmi 1 @ 08:00 – 09:15
 
7 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan!! 09:30
7.musat, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo. Huom! Lainaluistimet Kispin pukukopin edustan laatikosta. Luistinten vaihto kaukalon laidalla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 09:30
7bd. Keilausta. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18 09:30
7kuMu 09:30
7kuMu
helmi 1 @ 09:30 – 10:30
 
9.efg, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo. Huom! Lainaluistimet Kispin pukkarirakennuksen ulkolaatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 11:30
9ab, luistelu/jääpelit Kispin kaukalo. Huom! Lainaluistimet pukkarirakennuksen ulkolaatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 13:00
2
8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, koska jää huono Paavolan kentällä. Omia välineitä mukaan! 09:30
8.musa, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo. Huom! lainaluistimet vanhasta paikasta Kispin laatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 09:30
7 kuva1 Hiihto Urheilukeskus, koska jää huono Paavolan kentällä. Omia välineitä mukaan! 11:30
7.musat, luistelu jatkuu samoin ohjein kuin keskiviikkona:) 11:30
6de, luistelu Kisapuiston kaukalolla, tavataan Kispin patsaalla.Lainaluistimet saat Kispistä pukkarin terassin laatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 13:00
9 kuva2 Hiihto Urheilukeskus, koska jää huono Paavolan kentällä. Omia välineitä mukaan! 13:00
Vanhojen valmistelua 14:15
Vanhojen valmistelua
helmi 2 @ 14:15 – 15:15
 
Anniinan 8lk valinnainen, koulun kuntosali 14:30
3
Lit1. koeviikko 08:00
Lit1. koeviikko
helmi 3 @ 08:00 – 09:15
 
6 kumut: hiihtoa. Nähdään hiihtopukkareilla hyppyrimäkien vieressä. Tomi pitää tunnin. 09:30
6 kuva1 Luistelu Kisapuiston kaukalo. Tule paikalle hyvissä ajoin kun joudumme lopettamaan jo klo 10.15. museovierailun vuoksi. Hae lainaluistimet pukuhuoneen edestä laatikosta tullessasi. 09:30
6,musa2., uinti Lahden uimahalli. Muista pyytää viesti kotoa jos et pääse uimaan. Myös lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen:) 09:30
6 kuva2 Luistelu Paavolan kenttä, Kaupunginteatterin vieressä. Omat luistimet mukaan!!! 11:30
7.kuva2, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo, lainaluistimet Kispistä vanhasta paikasta, luistinten vaihto kaukalolla, säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 11:30
8ef, luistelu/jääpelit kispin kaukalo, lainaluistimet reippaasti Kispin laaikosta vanhaan malliin, luistinten vaihto kaukalolla, säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 13:00
4
5
7
9ab, hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) Omat välineet mukaan jos vaan löytyy. 08:00
7 Lumat Luistelu Paavolan kenttä lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan! 09:30
7 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 11:30
7.musat, hiihto. Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos sellaiset löytyy. Reippaasti paikalle:) 11:30
8.ef, hiihto, Urheilukeskus, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle. 13:00
9 kuva2 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 13:00
8 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 14:30
8.musa, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy:) 14:30
9
6 Kuva1 HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan! 08:00
6.musa, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
6KUMU. MUUTOS. Ulkolenkkeily, jää huonossa kunnossa. Tapaaminen yläsalin pukkarilla 08:00
7bd. MUUTOS: Jää pehmeä, ohjelmassa ulkolenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta. 09:30
9 CD HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan!! 09:30
9.ab, sisäpalloilu, alasali 09:30
9.ab, sisäpalloilu, alasali
helmi 9 @ 09:30 – 10:45
 
9AB 09:30
9AB
helmi 9 @ 09:30 – 10:30
 
9.efg, kaupunkisota, alasali. Kokoonnutaan tunnin alkuun alasaliin ja mennään lähettämään abit yhdessä matkaan. Sen jälkeen ripeästi takaisin saliin. 11:30
9 kuva1 Opekokous 13:00
9 kuva1 Opekokous
helmi 9 @ 13:00 – 14:15
 
10
LI2.Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. 08:00
LiT2 Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. 08:00
6 Kuva2 Lenkkeily. Ilmoittaudu alasalin pukkareilla Jenni-opelle. Muista pipo ja hanskat sekä hyvät kävely- tai juoksukengät. 09:30
7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali 09:30
7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
8.ef, sisäpalloilu alasalissa Anniinan ryhmän kanssa tai ulkolenkki lenkkivarusteissa. Tulen itse kuitenkin aloittamaan tunnin. Tunnin aloitus alasalin pukkareilla. 11:30
8CD 11:30
8CD
helmi 10 @ 11:30 – 12:30
 
8 Lumat Omatoiminen liikunta kotona, ei varsinaista liikuntatuntia kun ope kiinni Vanhoissa tansseissa. 13:00
9.lumat, omatoiminen liikunta ( saliin ei mahdu katsomaan tansseja), käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla. Lähetä raportti kuvan kera opelle Teamsiin viimeistään la:) 13:00
11
12
14
9.ab, luistelu/jääpelit Kispissä 08:00
9.ab, luistelu/jääpelit Kispissä
helmi 14 @ 08:00 – 09:15
 
7 Lumat Säbä Yläsali 09:30
7 Lumat Säbä Yläsali
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali 11:30
7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali
helmi 14 @ 11:30 – 12:45
 
7.mu, luistelua Kispissä, omia luistimia mukaan jos vaan löytyy:) 11:30
8.ef, Huom. tytöt, mennäänkin hiihtämään, ulkovarusteet päälle ja omia suksia jos löytyy. Reippaasti paikalle: 13:00
9 kuva2 Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Omat luistimet mukaan!!!! 13:00
8 kuva1 Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Koulun luistimet löytyy pukuhuoneen edestä laatikosta. Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. 14:30
8.musa, luistelu/jääpelit Kispissä, omia luistimia mukaan jos vaaan löytyy:) 14:30
18
19
21
9.ab, hiihto, Urheilukeskus, tulkaa suoraan suksivarastolle, kaikki reippaasti hiihtämään omalla vauhdilla ja tyylillä:) 08:00
7 Lumat Käsipallo Alasali 09:30
7 Lumat Käsipallo Alasali
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
Anniinan 7EF koulun kuntosali, kokoontuminen yläsalin pukkarissa 09:30
7 kuva1 Säbä Yläsali 11:30
7 kuva1 Säbä Yläsali
helmi 21 @ 11:30 – 12:45
 
7.musat, laskiaismäkeen, omia laskuvälineitä mukaan ( liukuri, pulkka…) Kokoonnutaan Kansakoulun pihalle. Lämmintä päälle:) 11:30
8ef, laskiaismäkeen, omia laskuvälineitä mukaan ( liukuri, pulkka…). Kokoonnutaan Kansakoulun pihalla. Lämpimästi päälle:) 13:00
9 kuva2 Qvick kriket Alasali 13:00
9 kuva2 Qvick kriket Alasali
helmi 21 @ 13:00 – 14:15
 
8 kuva1 Säbä Yläsali 14:30
8 kuva1 Säbä Yläsali
helmi 21 @ 14:30 – 15:45
 
8.musa, hiihto, Urheilukeskus, tavataan tutussa paikassa, reippaasti paikalle:). Omia suksia mukaan. 14:30
23
6 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! Lämpimästi päälle, pakkasta on!! 08:00
6.musa2., Huom! Hiihtoa Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edessä. Omat sukset mukaan jos löytyy ja lämpimästi päälle ( pipo, hanskat):)https://blog.lyk.fi/liikunta/tapahtuma/6-musa2-jaapelit-kispin-kaukalolla-saanmukaisesti-paalle/ 08:00
6kumu. Luistelua KISAPUISTOSSA. Tapaaminen Litmasen patsaalla tunnin alussa! 08:00
7BD. Ulkojäät. Kisapuisto. Omat luistimet mukaan, jos löytyy ja lämmintä päälle 09:30
9 CD Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! Lämpimästi päälle, pakkasta on!! 09:30
9.ab, säbäpelit, yläsali 09:30
9.ab, säbäpelit, yläsali
helmi 23 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Koulun kuntosali 09:30
Jennin 7BD Koulun kuntosali
helmi 23 @ 09:30 – 10:45
 
9efg, hiihtoa Urheilukeskuksessa, tulkaa suoraan tuttuun paikkaan Urkin suksivarastolle. Kaikki reippaasti ladulle omalla tyylillä ja vauhdilla:) 11:30
9 kuva1 Quick kriket Alasali 13:00
9 kuva1 Quick kriket Alasali
helmi 23 @ 13:00 – 14:15
 
24
LI2. Ulkojäät Kisapuistossa. Omia luistimia ja mailoja mukaan. Kypärä/Pipopakko jäällä. Luistimet jalkaan kaukalon tuntumassa. Pukkarilta ei ole jääyhteyttä kaukalolle, joten jos tarvitset lainaluistimia (+mailaa), hae aamulla pukkarilta ja kanna kaukalolle. 08:00
Lit2 Kurssin suunnittelu Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita. 08:00
6 Kuva2 Luistelu Paavolan kentällä teatterin lähellä. Omat luistimet mukaan!! Lämpimästi päälle kun on pakkasta!! 09:30
7BD. Ulkojäät. Kisapuisto. PIPO JA HANSKAT PITÄÄ OLLA MUKANA! 09:30
8.ef, luistelu, Kispin kaukalolla, omia luistimia mukaan ja säänmukaisesti päälle:) 11:30
8 lumat Käsipallo Alasali 13:00
8 lumat Käsipallo Alasali
helmi 24 @ 13:00 – 14:15
 
9.lumat, jääpelit, Kispi, Kispin pukkarin kautta kaukalolle, otetaan mailat matkaan. 13:00
25
26
27
28