Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
7.luman valintatestit juhlasalissa (kasaus+ testit + purku) 14:00
7.luman valintatestit juhlasalissa (kasaus+ testit + purku)
tammi 31 @ 14:00 – helmi 1 @ 15:00
Juhlasali kasataan LUMA-valintatestejä varten ti 31.1 iltapäivällä. Puretaan ke 1.2 heti kokeen päätyttyä pois. Kasaus ja purkuapuja tarvitaan.
Preliminäärit 26.1- 3.2 (kasaus + kokeet + purku)
1A Koeviikko 08:00
1A Koeviikko
helmi 1 @ 08:00 – 09:15
 
7 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan!! 09:30
7bd. Keilausta. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18 09:30
Jennin 7BD Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 7BD Luistelu Kisapuisto
helmi 1 @ 09:30 – 10:45
Voit mennä suoraan jään reunalle laittamaan luistimia. Koulun luistimia saa lainaan pukuhuoneiden edustan laatikosta.
9 ef: muutos: yläsaliin tuolien kasaus + sähly. 11:30
Pojat 9G YLÄSALIIN. SÄBÄÄ. Sisäliikkavaatetus mukaan. 11:30
Pojat 9AB YLÄSALIIN. Säbää. Sisäliikkavaatetus mukaan. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja jos löytyy 👌 13:00
9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä) 14:15
Omatanssi harjoittelu WANHAT 15:45
Omatanssi harjoittelu WANHAT
helmi 1 @ 15:45 – 16:55
 
2
8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus, koska jää huono Paavolan kentällä. Omia välineitä mukaan! 09:30
Jennin 8kuva2 Luistelu Kisapuisto, muista pipo ja hanskat! 09:30
Jennin 8kuva2 Luistelu Kisapuisto, muista pipo ja hanskat!
helmi 2 @ 09:30 – 10:45
Omat luistimet mukaan. Voit mennä suoraan jään reunalle laittamaan luistimia jalkaan. Koulun lainaluistimia saa pukuhuoneen edustan laatikosta.
7 kuva1 Hiihto Urheilukeskus, koska jää huono Paavolan kentällä. Omia välineitä mukaan! 11:30
Jennin 8AB Luistelu Kisapuisto, muista omat luistimet ja pipo&hanskat! 11:30
Jennin 8AB Luistelu Kisapuisto, muista omat luistimet ja pipo&hanskat!
helmi 2 @ 11:30 – 12:45
Voit mennä laittamaan omia luistimia suoraan jään reunalle. Koulun lainaluistimia saa pukuhuoneen edustan laatikosta.
Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Polttispelejä ja Pingistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 11:30
9 kuva2 Hiihto Urheilukeskus, koska jää huono Paavolan kentällä. Omia välineitä mukaan! 13:00
Anniinan 6AC luistelu Kisapuisto, nähdään Kispin pukkareiden edessä! Omat luistimet mukaan! 13:00
Jennin 6BC Luistelu PAAVOLAN kentällä 13:00
Jennin 6BC Luistelu PAAVOLAN kentällä
helmi 2 @ 13:00 – 14:15
Omat luistimet mukaan. Reippaasti siirtyminen Paavolan kentälle (teatterin parkkipaikkaa vastapäätä). Nähdään siellä!
Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Polttispelejä. KOKO sali käytössä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 13:00
Vanhojen valmistelua 14:15
Vanhojen valmistelua
helmi 2 @ 14:15 – 15:15
 
Anniinan 8lk valinnainen, koulun kuntosali 14:30
3
8 valinnainen: yläsaliin koripallo. 08:00
6 kumut: hiihtoa. Nähdään hiihtopukkareilla hyppyrimäkien vieressä. Tomi pitää tunnin. 09:30
6 kuva1 Luistelu Kisapuiston kaukalo. Tule paikalle hyvissä ajoin kun joudumme lopettamaan jo klo 10.15. museovierailun vuoksi. Hae lainaluistimet pukuhuoneen edestä laatikosta tullessasi. 09:30
Jennin 6musa1 Luistelu Kisapuisto 09:30
Jennin 6musa1 Luistelu Kisapuisto
helmi 3 @ 09:30 – 10:45
Omat luistimet mukaan sekä pipo & hanskat. Tavataan pukuhuoneilla, keltainen rakennus, Jari Litmasen patsaan takana.
Pojat Val9lk YLÄSALIIN. Lenttistä KOKO SALISSA TAI Happihyppylenkki ulos. Valinnan mukaan. ( Tänään EI lihaskuntoilua ) 09:30
6 kuva2 Luistelu Paavolan kenttä, Kaupunginteatterin vieressä. Omat luistimet mukaan!!! 11:30
Anniinan 7EF luistelu Kisapuistossa, nähdään Kispin pukkareiden edessä. Omat luistimet mukaan! 11:30
Jennin 7AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet mukaan! 13:00
Jennin 9valin. Luistelu Kisapuisto, omat luistimet mukaan! 14:30
Vanhojentanssi harjoitukset (oma tanssi) 16:00
4
5
7
7 Lumat Luistelu Paavolan kenttä lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan! 09:30
Anniinan 7EF LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! 09:30
Anniinan 7EF LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan!
helmi 7 @ 09:30 – 10:45
Osoite on Tunnelipolku, Kaupungin teatterin vieressä 🙂
7 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 11:30
Jennin 8AB Lentopallo alasali 11:30
Jennin 8AB Lentopallo alasali
helmi 7 @ 11:30 – 12:45
 
9 kuva2 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 13:00
Anniina 6AC LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! 13:00
Anniina 6AC LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan!
helmi 7 @ 13:00 – 14:15
Osoite on Tunnelipolku, Kaupungin teatterin vieressä!
Jennin 6CB Luistellaan, tällä kertaa Kisapuistossa! Nähdään keltaisen pukuhuonerakennus luona. 13:00
8 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 14:30
Jennin 8kuva2 Luistelu Kisapuistossa, omat luistimet mukaan! 14:30
Juhlasalissa/näyttämöllä rakennetaan ja ohjelmoidaan valoja yms 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
helmi 7 @ 15:45 – 17:15
 
8
Lukio Li3 tytöt Suunnittelua + polttoleikkejä alasalissa 08:00
7 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 09:30
Vanhojen tanssien / Abigaalan tekniikan rakennus juhlasalissa/näyttämöllä 09:30
7 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan!! 11:30
Jennin 7AC Sisäliikunta alasalissa 11:30
Anniinan 7EF alasali sisäpalloilu 13:00
Anniinan 8lk MUUTOS! Sairastapauksen vuoksi muutos! Tee tunnilla tai tänään OMAVALINTAINEN LIIKUNTA! 14:30
Anniinan 8lk MUUTOS! Sairastapauksen vuoksi muutos! Tee tunnilla tai tänään OMAVALINTAINEN LIIKUNTA!
helmi 8 @ 14:30 – 15:45
Tee omavalintaisesti liikuntasuoritus n.60 min ja laita Eepos- viesti kun olet liikkunut. Kerro, mitä teit ja missä! Liikunta voi olla harrastus tai mitä vaan; kävely, lenkkeily, lihaskunto, venyttely, kehonhuolto👍☺️
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
helmi 8 @ 15:45 – 17:15
 
Teatteriryhmän harjoitukset juhlasalin lavalla 15:45
9
Penkkarit ja vanhojen tanssit juhlasalissa 08:00
Penkkarit ja vanhojen tanssit juhlasalissa
helmi 9 @ 08:00 – helmi 10 @ 15:30
 
6 Kuva1 HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan! 08:00
6KUMU. MUUTOS. Ulkolenkkeily, jää huonossa kunnossa. Tapaaminen yläsalin pukkarilla 08:00
Jennin 6musa1 MUUTOS! Jää huono, sählyä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan, jos omistat! 08:00
7bd. MUUTOS: Jää pehmeä, ohjelmassa ulkolenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta. 09:30
9 CD HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan!! 09:30
Jennin 7BD Sisäliikunta alasalissa 09:30
9 kuva1 Opekokous 13:00
9 kuva1 Opekokous
helmi 9 @ 13:00 – 14:15
 
Teatteriryhmän harjoitukset juhlasalin lavalla 15:45
10
Jennin 7AC Tavataan alasalin pukuhuoneilla, mennään katsomaan Vanhojen tansseja. 08:00
LI2.Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. 08:00
LiT2 Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. 08:00
6 Kuva2 Lenkkeily. Ilmoittaudu alasalin pukkareilla Jenni-opelle. Muista pipo ja hanskat sekä hyvät kävely- tai juoksukengät. 09:30
7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali 09:30
7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Sisäfutis alasalissa 09:30
Jennin 7BD Sisäfutis alasalissa
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
8CD alasali palloilu 11:30
8CD alasali palloilu
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
 
8 Lumat Omatoiminen liikunta kotona, ei varsinaista liikuntatuntia kun ope kiinni Vanhoissa tansseissa. 13:00
11
12
14
7 Lumat Säbä Yläsali 09:30
7 Lumat Säbä Yläsali
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
Anniinan 7EF luistelu Kisapuistossa! 09:30
7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali 11:30
7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali
helmi 14 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 8AB Luistellaan Kisapuistossa. Kaikki luistelee, omat luistimet mukaan! 11:30
9 kuva2 Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Omat luistimet mukaan!!!! 13:00
Anniinan 6AC Luistelu, Kisapuisto. Omia luistimia mukaan! 13:00
Jennin 6BC Sähly yläsalissa 13:00
Jennin 6BC Sähly yläsalissa
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
 
8 kuva1 Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Koulun luistimet löytyy pukuhuoneen edestä laatikosta. Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. 14:30
Jennin 8kuva2 Pelit ja leikit alasalissa! Alasali tyhjä, niin mennä sinne. 14:30
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
helmi 14 @ 15:45 – 17:15
 
16
6 kuva1 Hiihto Urheilukeskus 08:00
6 kuva1 Hiihto Urheilukeskus
helmi 16 @ 08:00 – 09:15
 
6kumu. Alasalissa salibandya. Mennään luistelemaan ensi viikolla, kun pakkaset taas saapuvat. 08:00
Jennin 6musa1 Luistelu Kisapuisto, muista omat luistimet ja päähine! 08:00
7BD. Salibandyä Alasalissa. Koko sali käytössä. Ensi viikolla luistelua/hiihtoa. 09:30
9 CD Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Tarkista blog vielä ke-iltana. 09:30
Jennin 7BD Sähly yläsalissa (jos koko sali käytössä) 09:30
9 Kuva1 Luistelu / Jääpelit Kispin kaukalo 13:00
Jennin 9musat Luistelu (jos jää kunnossa) Kisapuisto, kaikki luistelee, omat luistimet mukaan 13:00
Teatteriryhmä PEILISALI 15:45
Teatteriryhmä PEILISALI
helmi 16 @ 15:45 – 17:15
 
Teatteriryhmän harjoitukset juhlasalin lavalla 15:45
18
19
23
6 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! Lämpimästi päälle, pakkasta on!! 08:00
6kumu. Luistelua KISAPUISTOSSA. Tapaaminen Litmasen patsaalla tunnin alussa! 08:00
Jennin 6musa1 Jatketaan sählyllä vielä toinen kerta yläsalissa 08:00
7BD. Ulkojäät. Kisapuisto. Omat luistimet mukaan, jos löytyy ja lämmintä päälle 09:30
9 CD Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! Lämpimästi päälle, pakkasta on!! 09:30
9.ab, säbäpelit, yläsali 09:30
9.ab, säbäpelit, yläsali
helmi 23 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Koulun kuntosali 09:30
Jennin 7BD Koulun kuntosali
helmi 23 @ 09:30 – 10:45
 
9 kuva1 Quick kriket Alasali 13:00
9 kuva1 Quick kriket Alasali
helmi 23 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 9musat Koripallo yläsalissa 13:00
Jennin 9musat Koripallo yläsalissa
helmi 23 @ 13:00 – 14:15
 
Teatteriryhmän harjoitukset juhlasalin lavalla 15:45
24
Jennin 7AC Keilaus, Lahden Hohtokeila Vapaudenkatu 18 08:00
LI2. Ulkojäät Kisapuistossa. Omia luistimia ja mailoja mukaan. Kypärä/Pipopakko jäällä. Luistimet jalkaan kaukalon tuntumassa. Pukkarilta ei ole jääyhteyttä kaukalolle, joten jos tarvitset lainaluistimia (+mailaa), hae aamulla pukkarilta ja kanna kaukalolle. 08:00
Lit2 Kurssin suunnittelu Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita. 08:00
6 Kuva2 Luistelu Paavolan kentällä teatterin lähellä. Omat luistimet mukaan!! Lämpimästi päälle kun on pakkasta!! 09:30
7BD. Ulkojäät. Kisapuisto. PIPO JA HANSKAT PITÄÄ OLLA MUKANA! 09:30
Jennin 7BD Luistelu Kisapuisto, lämpimästi päälle, koska reilusti pakkasta! 09:30
8CD palloilu, yläsali 11:30
8CD palloilu, yläsali
helmi 24 @ 11:30 – 12:45
 
8 lumat Käsipallo Alasali 13:00
8 lumat Käsipallo Alasali
helmi 24 @ 13:00 – 14:15
 
25
26
27
28