Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmikuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1 7.musat, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo. Huom! Lainaluistimet Kispin pukukopin edustan laatikosta. Luistinten vaihto kaukalon laidalla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 09:30 7.musat, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo. Huom! Lainaluistimet Kispin pukukopin edustan laatikosta. Luistinten vaihto kaukalon laidalla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) helmi 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bd. Keilausta. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18 09:30 7bd. Keilausta. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18 helmi 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: muutos: yläsaliin tuolien kasaus + sähly. 11:30 9 ef: muutos: yläsaliin tuolien kasaus + sähly. helmi 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.efg, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo. Huom! Lainaluistimet Kispin pukkarirakennuksen ulkolaatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 11:30 9.efg, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo. Huom! Lainaluistimet Kispin pukkarirakennuksen ulkolaatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) helmi 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 ac: hiihtoa urheilukeskus. Taas ajoissa paikalle ja pukeutukaa lajin ja lämpötilan mukaan! 13:00 7 ac: hiihtoa urheilukeskus. Taas ajoissa paikalle ja pukeutukaa lajin ja lämpötilan mukaan! helmi 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9ab, luistelu/jääpelit Kispin kaukalo. Huom! Lainaluistimet pukkarirakennuksen ulkolaatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 13:00 9ab, luistelu/jääpelit Kispin kaukalo. Huom! Lainaluistimet pukkarirakennuksen ulkolaatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) helmi 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets	2 8 kumut: uinti lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle! 09:30 8 kumut: uinti lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle! helmi 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.musa, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo. Huom! lainaluistimet vanhasta paikasta Kispin laatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 09:30 8.musa, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo. Huom! lainaluistimet vanhasta paikasta Kispin laatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) helmi 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musat, luistelu jatkuu samoin ohjein kuin keskiviikkona:) 11:30 7.musat, luistelu jatkuu samoin ohjein kuin keskiviikkona:) helmi 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ab: uinti Lahden uimahallissa. Klo 11.30 kaikkien pitää olla paikalla. 11:30 8 ab: uinti Lahden uimahallissa. Klo 11.30 kaikkien pitää olla paikalla. helmi 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 de: uintia lahden uimahallissa. Jokainen tulee reippaasti ajoissa uimahallin aulaan! Svindhufvudinkatu 8. Tulkaa yhdessä kävellen niin osaatte paikalle. Soita opelle, jos et tiedä paikkaa: 0444885558 13:00 6 de: uintia lahden uimahallissa. Jokainen tulee reippaasti ajoissa uimahallin aulaan! Svindhufvudinkatu 8. Tulkaa yhdessä kävellen niin osaatte paikalle. Soita opelle, jos et tiedä paikkaa: 0444885558 helmi 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 6de, luistelu Kisapuiston kaukalolla, tavataan Kispin patsaalla.Lainaluistimet saat Kispistä pukkarin terassin laatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 13:00 6de, luistelu Kisapuiston kaukalolla, tavataan Kispin patsaalla.Lainaluistimet saat Kispistä pukkarin terassin laatikosta, luistinten vaihto kaukalolla. Säänmukaisesti päälle, muista pipo:) helmi 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 6AC luistelu Kisapuisto, nähdään Kispin pukkareiden edessä! Omat luistimet mukaan! 13:00 Anniinan 6AC luistelu Kisapuisto, nähdään Kispin pukkareiden edessä! Omat luistimet mukaan! helmi 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhojen valmistelua 14:15 Vanhojen valmistelua helmi 2 @ 14:15 – 15:15 Tickets 9 valinainen: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6. Kävelyramppi ylös ja sisään. Sisäliikkakamat, ei kenkiä. 14:30 9 valinainen: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6. Kävelyramppi ylös ja sisään. Sisäliikkakamat, ei kenkiä. helmi 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets Anniinan 8lk valinnainen, koulun kuntosali 14:30 Anniinan 8lk valinnainen, koulun kuntosali helmi 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets	3 8 valinnainen: yläsaliin koripallo. 08:00 8 valinnainen: yläsaliin koripallo. helmi 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lit1. koeviikko 08:00 Lit1. koeviikko helmi 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kumut: hiihtoa. Nähdään hiihtopukkareilla hyppyrimäkien vieressä. Tomi pitää tunnin. 09:30 6 kumut: hiihtoa. Nähdään hiihtopukkareilla hyppyrimäkien vieressä. Tomi pitää tunnin. helmi 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6,musa2., uinti Lahden uimahalli. Muista pyytää viesti kotoa jos et pääse uimaan. Myös lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen:) 09:30 6,musa2., uinti Lahden uimahalli. Muista pyytää viesti kotoa jos et pääse uimaan. Myös lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen:) helmi 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Klo 11.30 pitää olla paikalla aulassa. 11:30 7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Klo 11.30 pitää olla paikalla aulassa. helmi 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.kuva2, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo, lainaluistimet Kispistä vanhasta paikasta, luistinten vaihto kaukalolla, säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 11:30 7.kuva2, luistelu/jääpelit, Kispin kaukalo, lainaluistimet Kispistä vanhasta paikasta, luistinten vaihto kaukalolla, säänmukaisesti päälle, muista pipo:) helmi 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Anniinan 7EF luistelu Kisapuistossa, nähdään Kispin pukkareiden edessä. Omat luistimet mukaan! 11:30 Anniinan 7EF luistelu Kisapuistossa, nähdään Kispin pukkareiden edessä. Omat luistimet mukaan! helmi 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: uinti Lahden uimahallissa. Kaikki paikalla aulassa klo 13! 13:00 8 ef: uinti Lahden uimahallissa. Kaikki paikalla aulassa klo 13! helmi 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8ef, luistelu/jääpelit kispin kaukalo, lainaluistimet reippaasti Kispin laaikosta vanhaan malliin, luistinten vaihto kaukalolla, säänmukaisesti päälle, muista pipo:) 13:00 8ef, luistelu/jääpelit kispin kaukalo, lainaluistimet reippaasti Kispin laaikosta vanhaan malliin, luistinten vaihto kaukalolla, säänmukaisesti päälle, muista pipo:) helmi 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets	4	5
6 8 ef: koulun kuntosali/ yläsalissa sisäliikkaa. 11:30 8 ef: koulun kuntosali/ yläsalissa sisäliikkaa. helmi 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ef, sisäpalloilua, alasali 11:30 8ef, sisäpalloilua, alasali helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat: lv-tunti, ei liikkaa 13:00 9 lumat: lv-tunti, ei liikkaa helmi 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.lumat, LV-tunti 13:00 9.lumat, LV-tunti helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 cd: ope vanhojen tanssien kenraaliharjoituksissa. Tehkää omatoiminen liikuntasuoritus tunnin aikana/koulun jälkeen. Ensi tunnilla tsekkaan suoritukset. Torstaina uintia. Etsi uikkarisi jostain. Uimashortsit käy siellä myös. 14:30 9 cd: ope vanhojen tanssien kenraaliharjoituksissa. Tehkää omatoiminen liikuntasuoritus tunnin aikana/koulun jälkeen. Ensi tunnilla tsekkaan suoritukset. Torstaina uintia. Etsi uikkarisi jostain. Uimashortsit käy siellä myös. helmi 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets	7 9ab, hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) Omat välineet mukaan jos vaan löytyy. 08:00 9ab, hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) Omat välineet mukaan jos vaan löytyy. helmi 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ef: luistelua kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia mukaan jos vaan omistat sellaiset. Hanskat ja paksu pipo! 09:30 7 ef: luistelua kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia mukaan jos vaan omistat sellaiset. Hanskat ja paksu pipo! helmi 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets Anniinan 7EF LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! 09:30 Anniinan 7EF LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Osoite on Tunnelipolku, Kaupungin teatterin vieressä 🙂 7.musat, hiihto. Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos sellaiset löytyy. Reippaasti paikalle:) 11:30 7.musat, hiihto. Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos sellaiset löytyy. Reippaasti paikalle:) helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ab: luistelemaan kispin kaukaloon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Kunnon hanskat ja pipo päähän! 11:30 8 ab: luistelemaan kispin kaukaloon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Kunnon hanskat ja pipo päähän! helmi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: uinti lahden uimahalli 13:00 8 ef: uinti lahden uimahalli helmi 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8.ef, hiihto, Urheilukeskus, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle. 13:00 8.ef, hiihto, Urheilukeskus, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle. helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniina 6AC LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! 13:00 Anniina 6AC LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Osoite on Tunnelipolku, Kaupungin teatterin vieressä! 8 kumut: muutos: luistelua kispin kaukalolla. Omat kamat mukaan. Pipoa ja hanskaa myös. 14:30 8 kumut: muutos: luistelua kispin kaukalolla. Omat kamat mukaan. Pipoa ja hanskaa myös. helmi 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets 8.musa, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy:) 14:30 8.musa, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy:) helmi 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 7.ku2. hiihto, Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle:) 08:00 7.ku2. hiihto, Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle:) helmi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musat, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omia välineitä mukaan jos löytyy. Reippaasti paikalle:) 09:30 7.musat, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omia välineitä mukaan jos löytyy. Reippaasti paikalle:) helmi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 valinnainen: jääpelit kispin kaukalolla. Nähdään kaukalolla. Vaihtoehtona lenkkeilyä. 09:30 9 valinnainen: jääpelit kispin kaukalolla. Nähdään kaukalolla. Vaihtoehtona lenkkeilyä. helmi 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ac: luistelu/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia kaikille, jos löytyy. Pipot, hanskat oltava myös. 11:30 7 ac: luistelu/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia kaikille, jos löytyy. Pipot, hanskat oltava myös. helmi 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 ef: luistelu/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia mukaan. Pipot ja hanskat myös 13:00 7 ef: luistelu/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia mukaan. Pipot ja hanskat myös helmi 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets Anniinan 7EF alasali sisäpalloilu 13:00 Anniinan 7EF alasali sisäpalloilu helmi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: luistely/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia kamoja mukaan jos löytyy! pipot ja hanskat myös. 14:30 9 valinnainen: luistely/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia kamoja mukaan jos löytyy! pipot ja hanskat myös. helmi 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets Anniinan 8lk MUUTOS! Sairastapauksen vuoksi muutos! Tee tunnilla tai tänään OMAVALINTAINEN LIIKUNTA! 14:30 Anniinan 8lk MUUTOS! Sairastapauksen vuoksi muutos! Tee tunnilla tai tänään OMAVALINTAINEN LIIKUNTA! helmi 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets Tee omavalintaisesti liikuntasuoritus n.60 min ja laita Eepos- viesti kun olet liikkunut. Kerro, mitä teit ja missä! Liikunta voi olla harrastus tai mitä vaan; kävely, lenkkeily, lihaskunto, venyttely, kehonhuolto👍☺️	9 6.musa, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00 6.musa, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6KUMU. MUUTOS. Ulkolenkkeily, jää huonossa kunnossa. Tapaaminen yläsalin pukkarilla 08:00 6KUMU. MUUTOS. Ulkolenkkeily, jää huonossa kunnossa. Tapaaminen yläsalin pukkarilla helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7bd. MUUTOS: Jää pehmeä, ohjelmassa ulkolenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta. 09:30 7bd. MUUTOS: Jää pehmeä, ohjelmassa ulkolenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta. helmi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 cd: uinti lahden uimahalli. Ajoissa paikalle! 09:30 9 cd: uinti lahden uimahalli. Ajoissa paikalle! helmi 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ab, sisäpalloilu, alasali 09:30 9.ab, sisäpalloilu, alasali helmi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: uinti. Lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle! 11:30 9 ef: uinti. Lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle! helmi 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.efg, kaupunkisota, alasali. Kokoonnutaan tunnin alkuun alasaliin ja mennään lähettämään abit yhdessä matkaan. Sen jälkeen ripeästi takaisin saliin. 11:30 9.efg, kaupunkisota, alasali. Kokoonnutaan tunnin alkuun alasaliin ja mennään lähettämään abit yhdessä matkaan. Sen jälkeen ripeästi takaisin saliin. helmi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets	10 7 ac: Tavataan yläsalin pukkareilla klo 8.00. Seurataan vanhojentansseja, ei liikkakamoja! 08:00 7 ac: Tavataan yläsalin pukkareilla klo 8.00. Seurataan vanhojentansseja, ei liikkakamoja! helmi 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI2.Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. 08:00 LI2.Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. helmi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali 09:30 7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: kuntosali/lenkkeily. Yläsalin pukkarit. Antti pitää tunnin. 11:30 8 ef: kuntosali/lenkkeily. Yläsalin pukkarit. Antti pitää tunnin. helmi 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ef, sisäpalloilu alasalissa Anniinan ryhmän kanssa tai ulkolenkki lenkkivarusteissa. Tulen itse kuitenkin aloittamaan tunnin. Tunnin aloitus alasalin pukkareilla. 11:30 8.ef, sisäpalloilu alasalissa Anniinan ryhmän kanssa tai ulkolenkki lenkkivarusteissa. Tulen itse kuitenkin aloittamaan tunnin. Tunnin aloitus alasalin pukkareilla. helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CD alasali palloilu 11:30 8CD alasali palloilu helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat: Ope vanhojentansseissa kiinni. Tehkää omatoiminen liikkasuoritus tänään. Seuraavalla tunnilla ope tsekkaa todistusaineiston! 13:00 9 lumat: Ope vanhojentansseissa kiinni. Tehkää omatoiminen liikkasuoritus tänään. Seuraavalla tunnilla ope tsekkaa todistusaineiston! helmi 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.lumat, omatoiminen liikunta ( saliin ei mahdu katsomaan tansseja), käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla. Lähetä raportti kuvan kera opelle Teamsiin viimeistään la:) 13:00 9.lumat, omatoiminen liikunta ( saliin ei mahdu katsomaan tansseja), käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla. Lähetä raportti kuvan kera opelle Teamsiin viimeistään la:) helmi 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: ei tuntia, ope vanhojentansseissa kiinni. Tehkää jonkunlainen omatoiminen liikuntasuoritus, ope tsekkaa todistusaineistot seuraavalla tunnilla. 14:30 9 valinnainen: ei tuntia, ope vanhojentansseissa kiinni. Tehkää jonkunlainen omatoiminen liikuntasuoritus, ope tsekkaa todistusaineistot seuraavalla tunnilla. helmi 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	11	12
13 6 de: hiihtoa. Tulkaa kävellen mahdollisimman nopeasti Lahden urheilukeskukseen. Paikkana hyppyrimäkien vieressä oleva rakennus, jossa myös hiihtomuseo sijaitsee. Nähdään siinä hiihtomuseon edessä. Ottakaa omia suksia mukaan ja pukeutuminen pitää olla sään mukainen. 11:30 6 de: hiihtoa. Tulkaa kävellen mahdollisimman nopeasti Lahden urheilukeskukseen. Paikkana hyppyrimäkien vieressä oleva rakennus, jossa myös hiihtomuseo sijaitsee. Nähdään siinä hiihtomuseon edessä. Ottakaa omia suksia mukaan ja pukeutuminen pitää olla sään mukainen. helmi 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6de, hiihto, tulkaa reippaasti Urheilukeksukseen, hiihtosillan ali kohti maauimalaa ( Voitto-ravintola), omia varusteita mukaan. Koulun lainasukset löytyvät Urheilukeskuksesta. 11:30 6de, hiihto, tulkaa reippaasti Urheilukeksukseen, hiihtosillan ali kohti maauimalaa ( Voitto-ravintola), omia varusteita mukaan. Koulun lainasukset löytyvät Urheilukeskuksesta. helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CD Luistelu, kokoontuminen Kisapuistossa! 11:30 8CD Luistelu, kokoontuminen Kisapuistossa! helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.kuva, hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan, reippaasti paikalle:) 13:15 7.kuva, hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan, reippaasti paikalle:) helmi 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8ab: hiihtoa urheilukeskus. Kunnon kamppeet päälle jokaiselle! Omia suksia mukaan. Aloitetaan klo 13.15 13:15 8ab: hiihtoa urheilukeskus. Kunnon kamppeet päälle jokaiselle! Omia suksia mukaan. Aloitetaan klo 13.15 helmi 13 @ 13:15 – 14:15 Tickets	14 9.ab, luistelu/jääpelit Kispissä 08:00 9.ab, luistelu/jääpelit Kispissä helmi 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ef: hiihtoa Lahden hiihtostadionilla. Tavataan hiihtomuseon edessä hyppyrimäkien vieressä. Ottakaa omia suksia mukaan, jos löytyy! Lainakamoja löytyy paikanpäältä. Kunnon ulkovaatetus päälle! 09:30 7 ef: hiihtoa Lahden hiihtostadionilla. Tavataan hiihtomuseon edessä hyppyrimäkien vieressä. Ottakaa omia suksia mukaan, jos löytyy! Lainakamoja löytyy paikanpäältä. Kunnon ulkovaatetus päälle! helmi 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets Anniinan 7EF luistelu Kisapuistossa! 09:30 Anniinan 7EF luistelu Kisapuistossa! helmi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu, luistelua Kispissä, omia luistimia mukaan jos vaan löytyy:) 11:30 7.mu, luistelua Kispissä, omia luistimia mukaan jos vaan löytyy:) helmi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ab: hiihtoa vol.2: samat ohjeet kuin eilen! 11:30 8 ab: hiihtoa vol.2: samat ohjeet kuin eilen! helmi 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: katukorista alasalissa 13:00 8 ef: katukorista alasalissa helmi 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8.ef, Huom. tytöt, mennäänkin hiihtämään, ulkovarusteet päälle ja omia suksia jos löytyy. Reippaasti paikalle: 13:00 8.ef, Huom. tytöt, mennäänkin hiihtämään, ulkovarusteet päälle ja omia suksia jos löytyy. Reippaasti paikalle: helmi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 6AC Luistelu, Kisapuisto. Omia luistimia mukaan! 13:00 Anniinan 6AC Luistelu, Kisapuisto. Omia luistimia mukaan! helmi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 kumut: hiihtoa hiihtostadion! muista säänmukaiset kamppeet päälle! 14:30 8 kumut: hiihtoa hiihtostadion! muista säänmukaiset kamppeet päälle! helmi 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets 8.musa, luistelu/jääpelit Kispissä, omia luistimia mukaan jos vaaan löytyy:) 14:30 8.musa, luistelu/jääpelit Kispissä, omia luistimia mukaan jos vaaan löytyy:) helmi 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	15 7.kuva, luistelu/jääpelit, Kispi, tullaan Kispin pukkarin kautta hakemaan mailat:) 08:00 7.kuva, luistelu/jääpelit, Kispi, tullaan Kispin pukkarin kautta hakemaan mailat:) helmi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musa, ringette, Kispi, reippaasti paikalle:) 09:30 7.musa, ringette, Kispi, reippaasti paikalle:) helmi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 valinnainen: katukoris alasalissa 09:30 9 valinnainen: katukoris alasalissa helmi 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ac/dc: ulkoliikkaa kisapuistossa. Futista ja leikkejä keinonurtsilla. Hyvät ulkokamat päälle. 11:30 7 ac/dc: ulkoliikkaa kisapuistossa. Futista ja leikkejä keinonurtsilla. Hyvät ulkokamat päälle. helmi 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 ef: hiihtoa hiihtostadionilla vol.2. Ajoissa paikalle! 13:00 7 ef: hiihtoa hiihtostadionilla vol.2. Ajoissa paikalle! helmi 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets Anniinan 7EF palloilucircuit yläsali 13:00 Anniinan 7EF palloilucircuit yläsali helmi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen, lpv21: keilausta. Klo 14.30 Hohtokeila Lahti, vapaudenkatu 18. Kaikki ajoissa paikalle. 14:30 9 valinnainen, lpv21: keilausta. Klo 14.30 Hohtokeila Lahti, vapaudenkatu 18. Kaikki ajoissa paikalle. helmi 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets Anniinan 8lk valinnainen palloilucircuit yläsali 14:30 Anniinan 8lk valinnainen palloilucircuit yläsali helmi 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16 6.musa, luistelua Kisapuiston kaukalolla , lainaluistimet löytyvät Kispin pukkarilta. Tavataan Litmasen patsaalla. 08:00 6.musa, luistelua Kisapuiston kaukalolla , lainaluistimet löytyvät Kispin pukkarilta. Tavataan Litmasen patsaalla. helmi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6kumu. Alasalissa salibandya. Mennään luistelemaan ensi viikolla, kun pakkaset taas saapuvat. 08:00 6kumu. Alasalissa salibandya. Mennään luistelemaan ensi viikolla, kun pakkaset taas saapuvat. helmi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Salibandyä Alasalissa. Koko sali käytössä. Ensi viikolla luistelua/hiihtoa. 09:30 7BD. Salibandyä Alasalissa. Koko sali käytössä. Ensi viikolla luistelua/hiihtoa. helmi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 cd: uinti lahden uimahalli. Ajoissa paikalle! 09:30 9 cd: uinti lahden uimahalli. Ajoissa paikalle! helmi 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ab, Hiihtokeskuksessa kisat, luistelu/jääpelit Kispissä :) 09:30 9.ab, Hiihtokeskuksessa kisat, luistelu/jääpelit Kispissä :) helmi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: uinti. Lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle! 11:30 9 ef: uinti. Lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle! helmi 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.efg, luistelu/jääpelit, Kispi, omia luistimia mukaan:) 11:30 9.efg, luistelu/jääpelit, Kispi, omia luistimia mukaan:) helmi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets	17 7 ac/dc: sisäpalloilua alasalissa. 08:00 7 ac/dc: sisäpalloilua alasalissa. helmi 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI2. Arviontipäivä, ei liikuntatuntia 08:00 LI2. Arviontipäivä, ei liikuntatuntia helmi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Koko alasali käytössä. Käsipalloa. Ensi viikolla taas talviliikuntaa ulkona. 09:30 7BD. Koko alasali käytössä. Käsipalloa. Ensi viikolla taas talviliikuntaa ulkona. helmi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: sisäpalloilut alasalissa 11:30 8 ef: sisäpalloilut alasalissa helmi 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ef, HUOM muutos! Kuntosalitreeni:) Kuntosali. 11:30 8.ef, HUOM muutos! Kuntosalitreeni:) Kuntosali. helmi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CD yläsali lentis 11:30 8CD yläsali lentis helmi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat: hiihto urheilukeskus: Omia kamoja mukaan, jos löytyy! 13:00 9 lumat: hiihto urheilukeskus: Omia kamoja mukaan, jos löytyy! helmi 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.lumat, Huom muutos! Jään pehmenemisen vuoksi vaihdetaan sisäliikkaan, alasalissa kaupunkisota:) 13:00 9.lumat, Huom muutos! Jään pehmenemisen vuoksi vaihdetaan sisäliikkaan, alasalissa kaupunkisota:) helmi 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen, lpv2-32: hohtokeila Lahti. Vapaudenkatu 18. Ajoissa paikalle! 14:30 9 valinnainen, lpv2-32: hohtokeila Lahti. Vapaudenkatu 18. Ajoissa paikalle! helmi 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	18	19
20 6 de: hiihtoa hiihtostadion. Nähdään kopin edessä. 11:30 6 de: hiihtoa hiihtostadion. Nähdään kopin edessä. helmi 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6de, luistelu Kispissä 11:30 6de, luistelu Kispissä helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6de, luistelu/jääpelit, Kispin pikkujäällä, säänmukaisesti päälle:) 11:30 6de, luistelu/jääpelit, Kispin pikkujäällä, säänmukaisesti päälle:) helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CD MUUTOS! Ope pois, sijainen ohjeistaa lenkille! Kokoontuminen Kispin pukkareissa! 11:30 8CD MUUTOS! Ope pois, sijainen ohjeistaa lenkille! Kokoontuminen Kispin pukkareissa! helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ab: ei liikkaa, vaan yläsaliin Luento yläsalissa. Tavataan yläsalin pukkarilla. 13:00 8 ab: ei liikkaa, vaan yläsaliin Luento yläsalissa. Tavataan yläsalin pukkarilla. helmi 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.kuva, vika luistelu/jääpelit, tulkaa pukkarin kautta mailanhakuun:) Säänmukaisesti päälle, kaikille ulkoiluun sopivat housut:) 13:15 7.kuva, vika luistelu/jääpelit, tulkaa pukkarin kautta mailanhakuun:) Säänmukaisesti päälle, kaikille ulkoiluun sopivat housut:) helmi 20 @ 13:15 – 14:30 Tickets	21 9.ab, hiihto, Urheilukeskus, tulkaa suoraan suksivarastolle, kaikki reippaasti hiihtämään omalla vauhdilla ja tyylillä:) 08:00 9.ab, hiihto, Urheilukeskus, tulkaa suoraan suksivarastolle, kaikki reippaasti hiihtämään omalla vauhdilla ja tyylillä:) helmi 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 ef: Hiihtämään. Kolmas kerta toden sanoo! 09:30 7 ef: Hiihtämään. Kolmas kerta toden sanoo! helmi 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets Anniinan 7EF koulun kuntosali, kokoontuminen yläsalin pukkarissa 09:30 Anniinan 7EF koulun kuntosali, kokoontuminen yläsalin pukkarissa helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musat, laskiaismäkeen, omia laskuvälineitä mukaan ( liukuri, pulkka…) Kokoonnutaan Kansakoulun pihalle. Lämmintä päälle:) 11:30 7.musat, laskiaismäkeen, omia laskuvälineitä mukaan ( liukuri, pulkka…) Kokoonnutaan Kansakoulun pihalle. Lämmintä päälle:) helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ab: hiihtoa. Lähdetään kevyelle hiihtolenkille! Älä ole myöhässä! 11:30 8 ab: hiihtoa. Lähdetään kevyelle hiihtolenkille! Älä ole myöhässä! helmi 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: hiihtoa. Tehdään rento hiihtolenkki ensilumenladulle. Tavataan ajoissa hiihtokopilla ja vaihdetaan hiihtokamat räjähtävän nopeasti päälle. Pipot ja hanskat mukaan. 13:00 8 ef: hiihtoa. Tehdään rento hiihtolenkki ensilumenladulle. Tavataan ajoissa hiihtokopilla ja vaihdetaan hiihtokamat räjähtävän nopeasti päälle. Pipot ja hanskat mukaan. helmi 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8ef, laskiaismäkeen, omia laskuvälineitä mukaan ( liukuri, pulkka…). Kokoonnutaan Kansakoulun pihalla. Lämpimästi päälle:) 13:00 8ef, laskiaismäkeen, omia laskuvälineitä mukaan ( liukuri, pulkka…). Kokoonnutaan Kansakoulun pihalla. Lämpimästi päälle:) helmi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 6AC, MUUTOS, KOKOONTUMINEN YLÄSALIN PUKKARISSA. Jenni-ope antaa ohjeet ulkoiluun! 13:00 Anniinan 6AC, MUUTOS, KOKOONTUMINEN YLÄSALIN PUKKARISSA. Jenni-ope antaa ohjeet ulkoiluun! helmi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 kumut: hiihtämään. Tuttu lenkki, jossa tällä kertaa saatte mennä ihan omaa vauhtia! 14:30 8 kumut: hiihtämään. Tuttu lenkki, jossa tällä kertaa saatte mennä ihan omaa vauhtia! helmi 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets 8.musa, hiihto, Urheilukeskus, tavataan tutussa paikassa, reippaasti paikalle:). Omia suksia mukaan. 14:30 8.musa, hiihto, Urheilukeskus, tavataan tutussa paikassa, reippaasti paikalle:). Omia suksia mukaan. helmi 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets	22 7.kuva, Huom muutos! Kuntosalitreeni. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00 7.kuva, Huom muutos! Kuntosalitreeni. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) helmi 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.musat, säbäpelit yläsalissä. Sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 7.musat, säbäpelit yläsalissä. Sisäpelikenkiä mukaan:) helmi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 valinnainen: ulkojäät kispissä. Olkaa ajoissa paikalla ja omatoimisia luistinten hakemisessa! 09:30 9 valinnainen: ulkojäät kispissä. Olkaa ajoissa paikalla ja omatoimisia luistinten hakemisessa! helmi 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 AC/DC: ulkojäät kispissä. Harjoittele kotona huoltajan kanssa kiristämään luistimia, jos on ollut ongelmia… kaikki jäälle mukaan luistelemaan! Harjoittelua ja loppuun peliä. 11:30 7 AC/DC: ulkojäät kispissä. Harjoittele kotona huoltajan kanssa kiristämään luistimia, jos on ollut ongelmia… kaikki jäälle mukaan luistelemaan! Harjoittelua ja loppuun peliä. helmi 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 ef: ulkojäät kisapuistossa. Kaikki kunnon kamat pälle. Kova pakkanen. Omia luistimia. 13:00 7 ef: ulkojäät kisapuistossa. Kaikki kunnon kamat pälle. Kova pakkanen. Omia luistimia. helmi 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets Anniinan 7EF yläsali, palloilu 13:00 Anniinan 7EF yläsali, palloilu helmi 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8lk Anniinan valinnainen, sulis KispiAreena, ota kengät ja juomapullo! 14:30 8lk Anniinan valinnainen, sulis KispiAreena, ota kengät ja juomapullo! helmi 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets 9 valinnainen: ulkojäille kispiin. Luvattu kunnon pakkasia, joten tällä kertaa jopa päästään jäälle. Kaivakaa omat kamat mukaan ja kunnon ulkokamat! 14:30 9 valinnainen: ulkojäille kispiin. Luvattu kunnon pakkasia, joten tällä kertaa jopa päästään jäälle. Kaivakaa omat kamat mukaan ja kunnon ulkokamat! helmi 22 @ 14:30 – 15:30 Tickets	23 6.musa2., Huom! Hiihtoa Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edessä. Omat sukset mukaan jos löytyy ja lämpimästi päälle ( pipo, hanskat):)https://blog.lyk.fi/liikunta/tapahtuma/6-musa2-jaapelit-kispin-kaukalolla-saanmukaisesti-paalle/ 08:00 6.musa2., Huom! Hiihtoa Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edessä. Omat sukset mukaan jos löytyy ja lämpimästi päälle ( pipo, hanskat):)https://blog.lyk.fi/liikunta/tapahtuma/6-musa2-jaapelit-kispin-kaukalolla-saanmukaisesti-paalle/ helmi 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6kumu. Luistelua KISAPUISTOSSA. Tapaaminen Litmasen patsaalla tunnin alussa! 08:00 6kumu. Luistelua KISAPUISTOSSA. Tapaaminen Litmasen patsaalla tunnin alussa! helmi 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Ulkojäät. Kisapuisto. Omat luistimet mukaan, jos löytyy ja lämmintä päälle 09:30 7BD. Ulkojäät. Kisapuisto. Omat luistimet mukaan, jos löytyy ja lämmintä päälle helmi 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 cd: hiihtoa. Jokainen ajoissa paikalle. Hyvät ulkovaatteet mukaan etenkin pipo ja hanskat. Asenne ratkaisee! 09:30 9 cd: hiihtoa. Jokainen ajoissa paikalle. Hyvät ulkovaatteet mukaan etenkin pipo ja hanskat. Asenne ratkaisee! helmi 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ab, säbäpelit, yläsali 09:30 9.ab, säbäpelit, yläsali helmi 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: luistelua kispin kaukalolla. Kunnon ulkokamat päälle! Reippaasti kamat päälle kaukalon vieressä. Omia luistimia mukaan. Luistelua ja halukkaille myös pipolätkää. 11:30 9 ef: luistelua kispin kaukalolla. Kunnon ulkokamat päälle! Reippaasti kamat päälle kaukalon vieressä. Omia luistimia mukaan. Luistelua ja halukkaille myös pipolätkää. helmi 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9efg, hiihtoa Urheilukeskuksessa, tulkaa suoraan tuttuun paikkaan Urkin suksivarastolle. Kaikki reippaasti ladulle omalla tyylillä ja vauhdilla:) 11:30 9efg, hiihtoa Urheilukeskuksessa, tulkaa suoraan tuttuun paikkaan Urkin suksivarastolle. Kaikki reippaasti ladulle omalla tyylillä ja vauhdilla:) helmi 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets	24 7 ac: koripalloreeniä ja pelit viimeviikon malliin! Alasali. Ottakaa kenkiä mukaan. 08:00 7 ac: koripalloreeniä ja pelit viimeviikon malliin! Alasali. Ottakaa kenkiä mukaan. helmi 24 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI2. Ulkojäät Kisapuistossa. Omia luistimia ja mailoja mukaan. Kypärä/Pipopakko jäällä. Luistimet jalkaan kaukalon tuntumassa. Pukkarilta ei ole jääyhteyttä kaukalolle, joten jos tarvitset lainaluistimia (+mailaa), hae aamulla pukkarilta ja kanna kaukalolle. 08:00 LI2. Ulkojäät Kisapuistossa. Omia luistimia ja mailoja mukaan. Kypärä/Pipopakko jäällä. Luistimet jalkaan kaukalon tuntumassa. Pukkarilta ei ole jääyhteyttä kaukalolle, joten jos tarvitset lainaluistimia (+mailaa), hae aamulla pukkarilta ja kanna kaukalolle. helmi 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Ulkojäät. Kisapuisto. PIPO JA HANSKAT PITÄÄ OLLA MUKANA! 09:30 7BD. Ulkojäät. Kisapuisto. PIPO JA HANSKAT PITÄÄ OLLA MUKANA! helmi 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: koripallopelit alasalissa isolla kentällä koko jengillä. Asenne kohdilleen ja sisäliikkakamat ja kenkiä mukaan. 11:30 8 ef: koripallopelit alasalissa isolla kentällä koko jengillä. Asenne kohdilleen ja sisäliikkakamat ja kenkiä mukaan. helmi 24 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ef, luistelu, Kispin kaukalolla, omia luistimia mukaan ja säänmukaisesti päälle:) 11:30 8.ef, luistelu, Kispin kaukalolla, omia luistimia mukaan ja säänmukaisesti päälle:) helmi 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CD palloilu, yläsali 11:30 8CD palloilu, yläsali helmi 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat: hiihtoa. Tavoitteena pidempää lenkkiä ensilumenladulle. 13:00 9 lumat: hiihtoa. Tavoitteena pidempää lenkkiä ensilumenladulle. helmi 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.lumat, jääpelit, Kispi, Kispin pukkarin kautta kaukalolle, otetaan mailat matkaan. 13:00 9.lumat, jääpelit, Kispi, Kispin pukkarin kautta kaukalolle, otetaan mailat matkaan. helmi 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: hiihtoloman startti hiihtämällä! Kaikki ajoissa hyppyrimäkien viereen, tulit sitten kävellen tai tossumopolla. Suksihuolto-ovesta sisään ja monoa jalkaan. Suksia saa lainaan koululta, mutta omat on parhaat! Vedetään kevyttä lenkkiä. Asenne ratkaisee! 14:30 9 valinnainen: hiihtoloman startti hiihtämällä! Kaikki ajoissa hyppyrimäkien viereen, tulit sitten kävellen tai tossumopolla. Suksihuolto-ovesta sisään ja monoa jalkaan. Suksia saa lainaan koululta, mutta omat on parhaat! Vedetään kevyttä lenkkiä. Asenne ratkaisee! helmi 24 @ 14:30 – 15:30 Tickets	25	26
27	28

2022 tammi helmikuu 2023 maalis 2024