Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maaliskuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2	3	4	5
6 Tytöt lukio li3 Sähly yläsalissa 08:00 Tytöt lukio li3 Sähly yläsalissa maalis 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 de: luistelua kispin kaukalolla. Muistakaa nyt jokaiselle lämpimät vaatteet, pipot ja hanskat. Omia luistimia ja mailoja mukaan. 11:30 6 de: luistelua kispin kaukalolla. Muistakaa nyt jokaiselle lämpimät vaatteet, pipot ja hanskat. Omia luistimia ja mailoja mukaan. maalis 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ab: luistelut kispin kaukalolla. Luistellaan ja pelaillaan. Jokaiselle lämpimät kamat päälle ja pipot ja hanskat. 13:00 8 ab: luistelut kispin kaukalolla. Luistellaan ja pelaillaan. Jokaiselle lämpimät kamat päälle ja pipot ja hanskat. maalis 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin 8AB Sählyä yläsalissa 13:15 Jennin 8AB Sählyä yläsalissa maalis 6 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin 9valin. Koripallo yläsalissa 14:30 Jennin 9valin. Koripallo yläsalissa maalis 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	7 7ef: luistelemaan kisapuiston kaukalolle. Jokaiselle kunnon talvivaatteet, pipo ja hanskat päälle. 09:30 7ef: luistelemaan kisapuiston kaukalolle. Jokaiselle kunnon talvivaatteet, pipo ja hanskat päälle. maalis 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8ab: salibandyä alasalissa. Sisäkenkää mukaan. 11:30 8ab: salibandyä alasalissa. Sisäkenkää mukaan. maalis 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 8AB Mäenlaskua, tavataan Kansakoulun pihalla. Hyvät ulkovaatteet päälle, joilla voi hyvin laskea mäkeä. 11:30 Jennin 8AB Mäenlaskua, tavataan Kansakoulun pihalla. Hyvät ulkovaatteet päälle, joilla voi hyvin laskea mäkeä. maalis 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: salibandyä alasalissa. Sisäkenkiä mukaan. 13:00 8 ef: salibandyä alasalissa. Sisäkenkiä mukaan. maalis 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin 6BC Vika luistelu Kisapuistossa, pipo ja hanskat mukaan! 13:00 Jennin 6BC Vika luistelu Kisapuistossa, pipo ja hanskat mukaan! maalis 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 kumut: luistelemaan ja pelailemaan kispin kaukalolle. Ottakaa hyvät talvivaatteet mukaan + pipo ja hanskat. 14:30 8 kumut: luistelemaan ja pelailemaan kispin kaukalolle. Ottakaa hyvät talvivaatteet mukaan + pipo ja hanskat. maalis 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets Jennin 8kuva2 Koripallo yläsalissa 14:30 Jennin 8kuva2 Koripallo yläsalissa maalis 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 Tytöt lukio li3 Lentopallo yläsalissa 08:00 Tytöt lukio li3 Lentopallo yläsalissa maalis 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 valinnainen: ulkojäille kispiin, perjantaina taas jotain muuta. Pipot! 09:30 9 valinnainen: ulkojäille kispiin, perjantaina taas jotain muuta. Pipot! maalis 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ac: ulkojäille kisapuistoon. Tällä kertaa sitten on kaikilla hyvät talviliikuntavarusteet mukana! 11:30 7 ac: ulkojäille kisapuistoon. Tällä kertaa sitten on kaikilla hyvät talviliikuntavarusteet mukana! maalis 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 7AC Sisäliikunta yläsalissa 11:30 Jennin 7AC Sisäliikunta yläsalissa maalis 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 ef: luistelut kispissä. Oliskos jo viimeinen yritys? 13:00 7 ef: luistelut kispissä. Oliskos jo viimeinen yritys? maalis 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: ulkojäät uusiksi, viimeksi oli hyvät pelit! Nyt ne varusteet kuntoon ulkoiluun. 14:30 9 valinnainen: ulkojäät uusiksi, viimeksi oli hyvät pelit! Nyt ne varusteet kuntoon ulkoiluun. maalis 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets	9 6kumu. Aamujumppa kuntosalilla. Tavataan yläsalin pukkarilla klo 8.00 08:00 6kumu. Aamujumppa kuntosalilla. Tavataan yläsalin pukkarilla klo 8.00 maalis 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 6musa1 Vika luistelu Kisapuistossa, pipo ja hanskat mukaan! 08:00 Jennin 6musa1 Vika luistelu Kisapuistossa, pipo ja hanskat mukaan! maalis 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Pulpettitalkoot yläsalissa + kuntosali. 09:30 7BD. Pulpettitalkoot yläsalissa + kuntosali. maalis 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 dc: ulkojäille kispiin. Varustautukaa hyvällä asenteella ja hyvillä ulkokamoilla. 09:30 9 dc: ulkojäille kispiin. Varustautukaa hyvällä asenteella ja hyvillä ulkokamoilla. maalis 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets Jennin 7BD Mustankallion voimistelutila 09:30 Jennin 7BD Mustankallion voimistelutila maalis 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: ulkojäille kispiin. Varusteet kuntoon, toisin kuin monella viimeksi. 11:30 9 ef: ulkojäille kispiin. Varusteet kuntoon, toisin kuin monella viimeksi. maalis 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 9musat Luistelu Kispin kaukalossa, pipo ja hanskat päälle! 13:00 Jennin 9musat Luistelu Kispin kaukalossa, pipo ja hanskat päälle! maalis 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets	10 7 ac: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. 08:00 7 ac: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. maalis 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 7AC Hiihto Urheilukeskus, pakkaseen soveltuva hiihtovaatetus päälle! 08:00 Jennin 7AC Hiihto Urheilukeskus, pakkaseen soveltuva hiihtovaatetus päälle! maalis 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Ulkojäät kisapuiston kaukalossa. 08:00 LI2. Ulkojäät kisapuiston kaukalossa. maalis 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Ulkojäät. Kisapuistossa 09:30 7BD. Ulkojäät. Kisapuistossa maalis 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7BD Hiihto Urheilukeskus, pipot ja hanskat päälle! 09:30 Jennin 7BD Hiihto Urheilukeskus, pipot ja hanskat päälle! maalis 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. 11:30 8 ef: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. maalis 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. 13:00 9 lumat: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. maalis 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: tehkää omatoiminen liikkasuoritus, ei tuntia, ope läksyparkkivalvojana. 14:30 9 valinnainen: tehkää omatoiminen liikkasuoritus, ei tuntia, ope läksyparkkivalvojana. maalis 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	11	12
13 Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki 08:00 Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki maalis 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Maanantaina ja keskiviikkona ohjelmassa koulun kuntosali tai ulkona hikilenkki. Eli valitse toisena päivä lenkki ja toisena kuntosali. Lenkille lähtijät tavataan yläsalin pukuhuoneilla. Yläsaliin EI saa mennä! 6de: luistelua ja jääpelejä kisapuistossa kaukalolla. Omia välineitä mukaan ja hyvät ulkokamppeet. 11:30 6de: luistelua ja jääpelejä kisapuistossa kaukalolla. Omia välineitä mukaan ja hyvät ulkokamppeet. maalis 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ab: luistelua ja jääpelejä kisapuiston kaukalolla. Lainakamat haetaan laatikosta. Hyvät ulkovarusteet! 13:00 8 ab: luistelua ja jääpelejä kisapuiston kaukalolla. Lainakamat haetaan laatikosta. Hyvät ulkovarusteet! maalis 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin 8AB Viimeinen hiihto Urheilukeskuksessa, talvivaatteet päälle! 13:15 Jennin 8AB Viimeinen hiihto Urheilukeskuksessa, talvivaatteet päälle! maalis 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin 9valin. Koulun kuntosali 14:30 Jennin 9valin. Koulun kuntosali maalis 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 7ef: 7 luman kanssa futista kisapuistossa. Keli on huono, joten vaihtovaatetta/vedenkestävää vaatetta mukaan. Lenkkeily on myös vaihtoehto halukkaille. 09:30 7ef: 7 luman kanssa futista kisapuistossa. Keli on huono, joten vaihtovaatetta/vedenkestävää vaatetta mukaan. Lenkkeily on myös vaihtoehto halukkaille. maalis 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: futista kisapuistossa 7 kumujen kanssa. Tähän sitten hyvät lenkarit mukaan. Lenkkeily on myös vaihtoehtona. 11:30 8 ab: futista kisapuistossa 7 kumujen kanssa. Tähän sitten hyvät lenkarit mukaan. Lenkkeily on myös vaihtoehtona. maalis 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 8AB Keilaus Vapaudenkadun Lahden Hohtokeilassa, Elina-sijainen opena 11:30 Jennin 8AB Keilaus Vapaudenkadun Lahden Hohtokeilassa, Elina-sijainen opena maalis 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8ef: futista kispissä halukkaille… Maahockey vol.2 13:00 8ef: futista kispissä halukkaille… Maahockey vol.2 maalis 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin 6BC Mäenlasku, tapaaminen Elina-sijaisen kanssa Kansakoulun pihalla 13:00 Jennin 6BC Mäenlasku, tapaaminen Elina-sijaisen kanssa Kansakoulun pihalla maalis 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Omia mäenlaskuvälineitä voi ottaa mukaan. Muista kunnon talvivaatetus (pipo, hanskat) päälle! 8 kumut: keilaus hohtokeila Lahti. 14:30 8 kumut: keilaus hohtokeila Lahti. maalis 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets Jennin 8kuva2 Potkunyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 14:30 Jennin 8kuva2 Potkunyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 maalis 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	15 Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki 08:00 Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki maalis 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Maanantaina ja keskiviikkona ohjelmassa koulun kuntosali tai ulkona hikilenkki. Eli valitse toisena päivä lenkki ja toisena kuntosali. Lenkille lähtijät tavataan yläsalin pukuhuoneilla. Yläsaliin EI saa mennä! Katso ohjeet Eepoksesta! 9 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. 09:30 9 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. maalis 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ac: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. 11:30 7 ac: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. maalis 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 7AC Ulkolenkki, Tomi lähettää yläsalin pukuhuoneelta. Ope sairaana. 11:30 Jennin 7AC Ulkolenkki, Tomi lähettää yläsalin pukuhuoneelta. Ope sairaana. maalis 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lue vielä Eepos-viesti. 7 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. 13:00 7 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. maalis 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: koulun kuntosali. Kiertoharjoitus. 14:30 9 valinnainen: koulun kuntosali. Kiertoharjoitus. maalis 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets	16 6kumu. Hiihtoa Urheilukeskuksessa. Tapaaminen tutussa paikassa. 08:00 6kumu. Hiihtoa Urheilukeskuksessa. Tapaaminen tutussa paikassa. maalis 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 6musa1 Uinti Lahden Uimahalli 08:00 Jennin 6musa1 Uinti Lahden Uimahalli maalis 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jos et voi uida, vanhemmilta Eepos-viesti. Silloin varaudu hikilenkkivaatteilla ulkolenkkiin uimahallilta. 7BD. Hiihto 2. Urheilukeskus. Omia suksia mukaan, jos omistat! 09:30 7BD. Hiihto 2. Urheilukeskus. Omia suksia mukaan, jos omistat! maalis 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 cd: luistelua kispissä! Kaukalo aamulla jäädytetty! 09:30 9 cd: luistelua kispissä! Kaukalo aamulla jäädytetty! maalis 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli 09:30 Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli maalis 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jos et voi uida, vanhemmilta Eepos-viesti. Silloin varaudu hikilenkkivaatteilla ulkolenkkiin uimahallilta. 9 ef: luistelua kispissä! Viimeiset jääpelit tänä vuonna. 11:30 9 ef: luistelua kispissä! Viimeiset jääpelit tänä vuonna. maalis 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 9musat Uinti Lahden uimahalli 13:00 Jennin 9musat Uinti Lahden uimahalli maalis 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jos et voi uida, vanhemmilta Eepos-viesti. Silloin varaudu hikilenkkivaatteilla ulkolenkkiin uimahallilta.	17 7 ac: luistelua ja jääpelejä kispissä. Hanskat ja pipot oltava mukana! 08:00 7 ac: luistelua ja jääpelejä kispissä. Hanskat ja pipot oltava mukana! maalis 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 7AC Vika luistelu Kisapuistossa, hanskat ja pipot mukaan! 08:00 Jennin 7AC Vika luistelu Kisapuistossa, hanskat ja pipot mukaan! maalis 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Aamutreeni potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus. Ajoissa paikalle! 08:00 LI2. Aamutreeni potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus. Ajoissa paikalle! maalis 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Luistelu/jääpelit. Kisapuiston kaukalo 09:30 7BD. Luistelu/jääpelit. Kisapuiston kaukalo maalis 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7BD Kuntonyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. 09:30 Jennin 7BD Kuntonyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. maalis 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Reippaasti paikalle! 8 ef: luistelua ja jääpelejä kisapuistossa. Lainakamat löytyy laatikosta. Pipot ja hanskat mukaan kaikille! 11:30 8 ef: luistelua ja jääpelejä kisapuistossa. Lainakamat löytyy laatikosta. Pipot ja hanskat mukaan kaikille! maalis 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat: Biljardia paikassa city-pool, Aleksanterinkatu 25. Tule ajoissa paikalle. 13:00 9 lumat: Biljardia paikassa city-pool, Aleksanterinkatu 25. Tule ajoissa paikalle. maalis 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: Biljardia paikassa city-pool, Aleksanterinkatu 25. Ajoissa paikalle! 14:30 9 valinnainen: Biljardia paikassa city-pool, Aleksanterinkatu 25. Ajoissa paikalle! maalis 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	18	19
20 Jennin lukio li3 Megazone, Kauppakatu 23. 08:00 Jennin lukio li3 Megazone, Kauppakatu 23. maalis 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealta puolelta lastauslaiturin vierestä. Eli paikka muuttunut aikaisemmasta! 6 de: kuntonyrkkeilyä kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihassa klo 11.15 valmiina lähtöön. Kuljetaan yhdessä paikalle. Sisäliikkakamat, ei kenkiä. 11:30 6 de: kuntonyrkkeilyä kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihassa klo 11.15 valmiina lähtöön. Kuljetaan yhdessä paikalle. Sisäliikkakamat, ei kenkiä. maalis 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ab: kuntonyrkkeily. Paikkana Lahden kamppailulajikeskus, sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! Sisäliikkakamat, ei kenkiä. 13:00 8 ab: kuntonyrkkeily. Paikkana Lahden kamppailulajikeskus, sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! Sisäliikkakamat, ei kenkiä. maalis 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin 8AB Hikilenkki ulkona. Lähtö koululta, ilmoittautuminen Salpausselkähallissa, joka siis Urheilukeskuken isossa Messuhallissa. Pääovista vasemman puoleisen oven kautta sisään ja sieltä viheriön reunaa pitkin. 13:00 Jennin 8AB Hikilenkki ulkona. Lähtö koululta, ilmoittautuminen Salpausselkähallissa, joka siis Urheilukeskuken isossa Messuhallissa. Pääovista vasemman puoleisen oven kautta sisään ja sieltä viheriön reunaa pitkin. maalis 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jätä tavarat koululle omaan lokeroosi. Pukuhuoneet eivät ole käytössä. Jennin 9valin. Ulkolenkki. Käy lukemassa tarkempi ohje Eepos-viestistä 14:30 Jennin 9valin. Ulkolenkki. Käy lukemassa tarkempi ohje Eepos-viestistä maalis 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets	21 7ef: kisapuistossa futis/lenkkeily. Antti opena! Käyttäytykää! 09:30 7ef: kisapuistossa futis/lenkkeily. Antti opena! Käyttäytykää! maalis 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: keilausta. Hohtokeila lahti. Antti opena. Käyttäytykää! 11:30 8 ab: keilausta. Hohtokeila lahti. Antti opena. Käyttäytykää! maalis 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 8ab Sulkapallo Kisapuiston halli 11:30 Jennin 8ab Sulkapallo Kisapuiston halli maalis 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: kisapuistossa futista/ lenkkeilyä. Antti opena. Käyttäytykää! 13:00 8 ef: kisapuistossa futista/ lenkkeilyä. Antti opena. Käyttäytykää! maalis 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin 6bd Sulkapallo Kisapuiston halli luistelujään takana 13:00 Jennin 6bd Sulkapallo Kisapuiston halli luistelujään takana maalis 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tule reippaasti paikalle. Jos sinulla on sisäpelikengät, niin ne kannattaa ottaa mukaan. 8 kumut: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558 14:30 8 kumut: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558 maalis 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets Jennin 8kuva2 Uinti Lahden Uimahalli 14:30 Jennin 8kuva2 Uinti Lahden Uimahalli maalis 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets Jos et osallistu uintiin, niin huoltajalta Eepos-viesti. Varustaudu siinä tapauksessa JUOKSUlenkkiin!	22 Jennin lukio li3 Potkunyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus Sammonkatu 08:00 Jennin lukio li3 Potkunyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus Sammonkatu maalis 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 valinnainen. Futispelit kisapuistossa. Kunnon lenkkareita/nappiksia mukaan. Ope tulee pikkusen myöhässä, sillä olen valvomassa yo-kirjoituksia klo 9.30 asti.. 09:30 9 valinnainen. Futispelit kisapuistossa. Kunnon lenkkareita/nappiksia mukaan. Ope tulee pikkusen myöhässä, sillä olen valvomassa yo-kirjoituksia klo 9.30 asti.. maalis 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! 11:30 7ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! maalis 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 7AC Uinti KIVIMAAN UIMAHALLI reippaasti paikalle! 11:30 Jennin 7AC Uinti KIVIMAAN UIMAHALLI reippaasti paikalle! maalis 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jos et voi uida, niin huoltajalta Eepos-viesti. Varaudu siinä tapauksessa juoksulenkkiin! Tämä viimeinen uintikerta. 7e pojat ja tytöt: kisapuistossa ulkoliikuntaa. Joko pelejä tai lenkkiä tarjolla. 13:00 7e pojat ja tytöt: kisapuistossa ulkoliikuntaa. Joko pelejä tai lenkkiä tarjolla. maalis 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: biljardia paikassa city-pool. Aleksanterinkatu 25. Ajoissa paikalle! 14:30 9 valinnainen: biljardia paikassa city-pool. Aleksanterinkatu 25. Ajoissa paikalle! maalis 22 @ 14:30 – 15:30 Tickets	23 6kumu. Peilisalissa sisäliikuntaa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla tunnin alussa. Halutessasi voit käydä myös ulkolenkillä. 08:00 6kumu. Peilisalissa sisäliikuntaa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla tunnin alussa. Halutessasi voit käydä myös ulkolenkillä. maalis 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jenni 6musa1 Uinti Lahden uimahalli 08:00 Jenni 6musa1 Uinti Lahden uimahalli maalis 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7cd. Megazone, Huom! Uusi paikka, Paavolan alueella lähellä Citymarkettia, Kauppakatu 23, sisäänkäynti talon oikealta reunalta lastauslaiturin vierestä. Reippaasti paikalle. 09:30 7cd. Megazone, Huom! Uusi paikka, Paavolan alueella lähellä Citymarkettia, Kauppakatu 23, sisäänkäynti talon oikealta reunalta lastauslaiturin vierestä. Reippaasti paikalle. maalis 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9cd: kuntonyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Sisäliikkakamat. 09:30 9cd: kuntonyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Sisäliikkakamat. maalis 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli 09:30 Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli maalis 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ef: kuntonyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Sisäliikkakamat! 11:30 9ef: kuntonyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Sisäliikkakamat! maalis 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 9musat Keilaus Lahden Hohtokeila 13:00 Jennin 9musat Keilaus Lahden Hohtokeila maalis 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 7 ac: ulkoliikkaa kisapuistossa. Kelinmukainen varustus kaikille! 08:00 7 ac: ulkoliikkaa kisapuistossa. Kelinmukainen varustus kaikille! maalis 24 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 7ac lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta 08:00 Jennin 7ac lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta maalis 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Omatoiminen treeni. Suunnittele ja toteuta päivän aikana n. 60min treeni. Raportoi opelle Eeposviestillä. 08:00 LI2. Omatoiminen treeni. Suunnittele ja toteuta päivän aikana n. 60min treeni. Raportoi opelle Eeposviestillä. maalis 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Salppurin kisoihin! Et tarvitse koululaislippua. Tapaaminen koulun pihalla klo 9.30, josta kävellen Urheilukeskukseen haistelemaan tunnelmaa. Tunnin lopussa kävely takaisin koululle. 09:30 7BD. Salppurin kisoihin! Et tarvitse koululaislippua. Tapaaminen koulun pihalla klo 9.30, josta kävellen Urheilukeskukseen haistelemaan tunnelmaa. Tunnin lopussa kävely takaisin koululle. maalis 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7bd Lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta 09:30 Jennin 7bd Lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta maalis 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: sulkapalloa kispiareenalla. Sisäkenkää ja kampetta mukaan. 11:30 8 ef: sulkapalloa kispiareenalla. Sisäkenkää ja kampetta mukaan. maalis 24 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat: päivä jatkuu salpausselän kisoissa edellisen open ohjeen mukaan. Tulen paikalle noin 12.45 ja silloin kokoontuminen yhteen läjään! 13:00 9 lumat: päivä jatkuu salpausselän kisoissa edellisen open ohjeen mukaan. Tulen paikalle noin 12.45 ja silloin kokoontuminen yhteen läjään! maalis 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: Liikuntatunti pidetään Salppurin kisoissa. Seurataan kisoja ja nautitaan kisatunnelmasta. Koululaiset pääsevät ilmaiseksi sisään. Ei tarvitse edes sitä koululaislippua. Nähdään pääportilla klo 14.30. Voit soitella opelle, jos et löydä paikalle! 0444885558 14:30 9 valinnainen: Liikuntatunti pidetään Salppurin kisoissa. Seurataan kisoja ja nautitaan kisatunnelmasta. Koululaiset pääsevät ilmaiseksi sisään. Ei tarvitse edes sitä koululaislippua. Nähdään pääportilla klo 14.30. Voit soitella opelle, jos et löydä paikalle! 0444885558 maalis 24 @ 14:30 – 15:30 Tickets	25	26
27 Jennin lukio li3 Sulkapallo Kisapuiston Kispi Areena 08:00 Jennin lukio li3 Sulkapallo Kisapuiston Kispi Areena maalis 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6de: sulkapalloa kispiareenalla. Kaukalon takana olevista ovista sisään. Sisäliikkakamat mukaan. Koululta saa mailat. Kaikki ajoissa paikalle! 11:30 6de: sulkapalloa kispiareenalla. Kaukalon takana olevista ovista sisään. Sisäliikkakamat mukaan. Koululta saa mailat. Kaikki ajoissa paikalle! maalis 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ab: keilausta. Hohtokeila Lahti. 13:15 8ab: keilausta. Hohtokeila Lahti. maalis 27 @ 13:15 – 14:15 Tickets Jennin 8AB Uinti Lahden uimahalli. Halli aukeaa klo 13.30. Jos et mene uimaan, niin vaihtoehtoisena juoksulenkki. 13:15 Jennin 8AB Uinti Lahden uimahalli. Halli aukeaa klo 13.30. Jos et mene uimaan, niin vaihtoehtoisena juoksulenkki. maalis 27 @ 13:15 – 14:30 Tickets Jennin 9valin. Keilaus Lahden Hohtokeila 14:30 Jennin 9valin. Keilaus Lahden Hohtokeila maalis 27 @ 14:30 – 15:45 Tickets	28 7 ef: kuntosalitreeni koulun salilla. Yläsalin pukkarit. 09:30 7 ef: kuntosalitreeni koulun salilla. Yläsalin pukkarit. maalis 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ab: sulis kispiareenalla. 11:30 8 ab: sulis kispiareenalla. maalis 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 8AB Uinti Lahden uimahalli 11:30 Jennin 8AB Uinti Lahden uimahalli maalis 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: kuntosali koulun salilla. 13:00 8 ef: kuntosali koulun salilla. maalis 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets Jennin 6bc Uinti Lahden uimahalli 13:00 Jennin 6bc Uinti Lahden uimahalli maalis 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8kumut: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! Sisäliikkakamat ei kenkiä. 14:30 8kumut: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! Sisäliikkakamat ei kenkiä. maalis 28 @ 14:30 – 15:30 Tickets Jennin 8kuva2 Uinti Lahden uimahalli 14:30 Jennin 8kuva2 Uinti Lahden uimahalli maalis 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets	29 Lukio li3 kehonhuolto peilisalissa, tulen hakemaan teidät kokoustilan pukuhuoneilta, odottakaa siellä! 08:00 Lukio li3 kehonhuolto peilisalissa, tulen hakemaan teidät kokoustilan pukuhuoneilta, odottakaa siellä! maalis 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 valinnainen: sulis kispiareenalla 09:30 9 valinnainen: sulis kispiareenalla maalis 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 ac: sulista kispiareenalla. Sisäliikkakamat 11:30 7 ac: sulista kispiareenalla. Sisäliikkakamat maalis 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 7AC Hiihtomusen vierailu, nähdään Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. 11:30 Jennin 7AC Hiihtomusen vierailu, nähdään Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. maalis 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 ef: kuntonyrkkeilyä lahden kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihalla klo 12.45 ja mennää siitä yhdessä paikalle. 13:00 7 ef: kuntonyrkkeilyä lahden kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihalla klo 12.45 ja mennää siitä yhdessä paikalle. maalis 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: futista kispissä. 14:30 9 valinnainen: futista kispissä. maalis 29 @ 14:30 – 15:30 Tickets	30 6kumu. Uinti. Lahden uimahalli (Svinhufvudinkatu 8). Jos olet pois tunnilta, ilmoitus etukäteen Laurille 08:00 6kumu. Uinti. Lahden uimahalli (Svinhufvudinkatu 8). Jos olet pois tunnilta, ilmoitus etukäteen Laurille maalis 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jennin 6musa1 Mustankallion voimistelutila 08:00 Jennin 6musa1 Mustankallion voimistelutila maalis 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7bd. Sulkapalloa. Kispi-areena. (Kisapuiston tennishalli) Sisäkenkiä mukaan, jos omistat. 09:30 7bd. Sulkapalloa. Kispi-areena. (Kisapuiston tennishalli) Sisäkenkiä mukaan, jos omistat. maalis 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9cd: keilaus. Hohtokeila lahti. 09:30 9cd: keilaus. Hohtokeila lahti. maalis 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets Jennin 7bd Mustankallion voimistelutila 09:30 Jennin 7bd Mustankallion voimistelutila maalis 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: keilaus. Hohtokeila Lahti 11:30 9 ef: keilaus. Hohtokeila Lahti maalis 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets Jennin 9musat Mustankallion voimistelutila 13:00 Jennin 9musat Mustankallion voimistelutila maalis 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets	31 7 ac: sisäliikuntaa. Tavataan alasalin pukkareilla. Katsotaan päästäänkö alasaliin vai mennäänkö peilisaliin. 08:00 7 ac: sisäliikuntaa. Tavataan alasalin pukkareilla. Katsotaan päästäänkö alasaliin vai mennäänkö peilisaliin. maalis 31 @ 08:00 – 09:00 Tickets Jennin 7AC Mustankallion voimistelutila 08:00 Jennin 7AC Mustankallion voimistelutila maalis 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Koeviikko, ei tuntia 08:00 LI2. Koeviikko, ei tuntia maalis 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7bd. Sisäliikkaa alasalissa. Polttopelit/käsipallo. 09:30 7bd. Sisäliikkaa alasalissa. Polttopelit/käsipallo. maalis 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jennin 7BD Sulkapallo Kisapuiston halli 09:30 Jennin 7BD Sulkapallo Kisapuiston halli maalis 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: keilaus. Hohtokeila lahti. 11:30 8 ef: keilaus. Hohtokeila lahti. maalis 31 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat: keilaus. Hohtokeila lahti 13:00 9 lumat: keilaus. Hohtokeila lahti maalis 31 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: sisäpalloilut alasalissa. Sisäliikkakamat 14:30 9 valinnainen: sisäpalloilut alasalissa. Sisäliikkakamat maalis 31 @ 14:30 – 15:30 Tickets

2022 helmi maaliskuu 2023 huhti 2024