Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
4
9.ab, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, osa sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Pojat 9AB Alasalissa. Lenttis / Lihaskuntoilu💪 08:00
7 ef: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkoliikkavarusteet päälle! 09:30
Anniinan 7EF Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 7luma Alasalissa. Lenttistä/ Lihaskuntoilua,💪 09:30
7.musat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8 ab: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkoliikkakamat 11:30
Pojat 7kuMu Alasalissa. Salifutista. 11:30
8 ef: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkokamat päälle! 13:00
8.ef, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
Anniinan 6AC Mustankallion telinesali 13:00
Anniinan 6AC Mustankallion telinesali
huhti 4 @ 13:00 – 14:15
Saimmekin toisen kerran telinejumppaan 🙂
Pojat 6ABC Alasalissa. Säbää. Annetaan näyttöjä koulujenvälisiin 😀 Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. 13:00
8 kumut: futista kisapuistossa. Ulkokamat päälle. 14:30
Pojat Val9lk Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
7
8
9
10
12
8 ef: tavataan alasalin pukkareilla. Annan ohjeet lenkkeilyy. Lenkkeilykamat päällä klo 8.01! 08:00
Anniinan 6AC Koulun kuntosali, käyttäkää pikkupukkareita/kokoustilan pukkarit 08:00
LI2. Fudis. Kisapuisto 08:00
LI2. Fudis. Kisapuisto
huhti 12 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6ABC ALASALIIN. SÄBÄjoukkuekartoitus. Sisäpelikenkiä / OMIA mailoja mukaan. JOS et halua osallistua.. Lähdet happihyppylenkille. Alasalin pukkareilta. 08:00
6kumu. Ulkoliikuntaa kisapuistossa. 09:30
6kumu. Ulkoliikuntaa kisapuistossa.
huhti 12 @ 09:30 – 10:45
 
8CD Koulun kuntosali, kokoustilan pukkarit 09:30
Pojat 8CD ALASALIIN. SISÄPALLOILUA ryhmän toiveiden mukaan. 09:30
8 kumut: alasaliin sisäliikkaa. 11:30
8 kumut: alasaliin sisäliikkaa.
huhti 12 @ 11:30 – 12:30
 
8 ab: futis kisapuistossa 13:00
8 ab: futis kisapuistossa
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
15
16
17
Anniinan 6AC yläsali palloilu 08:00
Anniinan 6AC yläsali palloilu
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
LI2. Fudis2.Kispi. Voi olla kylmä aamu, joten lämmintä päälle! 08:00
Lit2 Koulun kuntosali 08:00
Lit2 Koulun kuntosali
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6ABC Polttispelejä. Alasalissa. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 08:00
6 de: katukorista kisapuistossa. Ulkoliikkakamat päälle. 09:30
7 lumat Kuntosali + Move-testejä 09:30
7 lumat Kuntosali + Move-testejä
huhti 17 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä isolla kentällä tai Happihyppylenkki. Alasalista lähtö. 09:30
7BD. Move-testejä Alasalissa. Tänään ei piip-testiä vielä. 11:30
7ef: Move-mittauksia alasalissa. Sisliikuntavarusteet kaikille! 11:30
Anniinan 7EF yläsali MOVE-mittaukset 11:30
7 ac: move-mittauksia alasalissa. Sisäliikkakamat kaikille päälle. 13:00
9 valinnainen: Lajikokeilu: Paini! Paikkana Lahden kamppailuareena(Suurmäenkatu 4). Hyppyrimäkien takana… kävellen pääset hiihtopaikan läpi oikoreittiä, mopolla hämeenlinnantieltä hesen risteyksestä ylös. Tunti alkaa klo 14.45, jotta ehditte paikalle! Vetäjänä Tapio Lattu. Mun numero 0444885558 14:45
Anniinan 8lk. valinnainen yläsali palloilu 14:45
Pojat Val8lk (LPV11) Polttispelejä Alasalissa. Sisäliikkavarustus mukaan👌 14:45
18
7ef: alasaliin. Movemittaukset jatkuu. Piippitesti ja lihaskunnot tänää. 08:00
Anniinan 7EF yläsali 08:00
Anniinan 7EF yläsali
huhti 18 @ 08:00 – 09:15
 
8 ef: kisapuistoon pesistä. 09:30
8 ef: kisapuistoon pesistä.
huhti 18 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 7luma Alasalissa Movetestejä. Pallonheittoa / Punnerruksia jne.. 09:30
8 ab: kisapuistoon pesistä! 11:30
8 ab: kisapuistoon pesistä!
huhti 18 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7kuMu Alasalissa Movetestejä. Pallonheittoa/Punnerruksia.Jne. 11:30
6kumu. Ulkoliikuntaa kisapuistossa. 13:00
6kumu. Ulkoliikuntaa kisapuistossa.
huhti 18 @ 13:00 – 14:15
 
Ya:n poikien lenttisjoukkue kartoitus 💪 13:00
9 valinnainen: Lajikokeilu: Paini! Paikkana Lahden kamppailuareena(Suurmäenkatu 4). Hyppyrimäkien takana… kävellen pääset hiihtopaikan läpi oikoreittiä, mopolla hämeenlinnantieltä hesen risteyksestä ylös. Tunti alkaa klo 14.45, jotta ehditte paikalle! Vetäjänä Tapio Lattu. Mun numero 0444885558 14:45
19
8 ef: ei tuntia, opekoulutus. 08:00
8 ef: ei tuntia, opekoulutus.
huhti 19 @ 08:00 – 09:00
 
Anniinan 6AC, EI TUNTIA! peruskoulu alkaa klo 9.30 opettajien yhteisen tilaisuuden takia 08:00
LI2. Opettajilla koulutus. EI TUNTIA 08:00
6kumu. Kaupunkitaistelua/Nerf-taistelua. 1/2 Alasali. Jos omistat Nerf-leikkipyssyn ja siihen paukkuja, ota mukaan. 09:30
8CD lenkki, Silja-ope antaa ohjeet yläsalin pukkareissa. Oma ope lentis-turnauksessa! 09:30
Pojat 8CD ALASALIIN. Katukorista. 09:30
Pojat 8CD ALASALIIN. Katukorista.
huhti 19 @ 09:30 – 10:30
 
8 kumut: pesistreeniä kispissä 11:30
8 kumut: pesistreeniä kispissä
huhti 19 @ 11:30 – 12:30
 
8a: pojat ja tytöt Tomin kanssa terveyskyselyn teko. Tavataan alasalissa. 8b: pojat ja tytöt Jennillä yläsalissa liikkaa. 13:00
Pojat Val9lk ALASALISSA. Katukoris. Pientä tournamenttia tiedossa (: 14:30
21
9cd: kisapuistoon. Ulkoliikkakamat. Aiheena heitto, kiinniotto, syöttö, näpy SEKÄ varsiluönti. 🥎 08:00
Jennin lukio li3 Antin porukan kanssa lentopallo alasalissa 08:00
Pojat LUKIO 3.kurssi ALASALISSA. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
7BD. Koko koulun lukutunti. Tapaaminen alasalissa, jossa luetaan kirjaa. Muista oma kirja mukaan! 09:30
8 lumat Lukutunti kuntosali. Muista ottaa kirja mukaan. 09:30
9 lumat: koko koulun lukutunti. Kirja mukaan ja alasaliin lukemaan. Ei tartte liikkakamoja. 09:30
Pojat 8luma Koko koulun lukutunti. KIRJA mukaan. Luemme ALASALISSA. Ei tartte liikkavarusteita. 09:30
9 ef: kisapuistossa pesäpalloharjootukset! Ulkoliikkakamat! 11:30
Pojat 9G ALASALI. Katukorista. SISÄpelikenkiä mukaan. 11:30
Pojat 7kuMu MOVE-testejä. Piip-testi jne.. SISÄLIIKKAvaatetus / Sisäpelikenkiä mukaan. ALASALI. 13:00
22
23
24
Anniinan 6AC, tanssi + lihaskunto, peilisali 08:00
Jennin 6BC Telinevoimistelu alasalissa 08:00
LI2. Sulkkis ja tennis. Kispi-areena. 08:00
6 de: pesistreeniä kispissä. Ulkoliikkakamat päälle! 09:30
6de, yhteiset pallopelit 7.luman kanssa. Alasali:) Ota sisäpelikengät matkaan jos löytyy! 09:30
7 lumat Sisäliikunta Alasali 09:30
7 lumat Sisäliikunta Alasali
huhti 24 @ 09:30 – 10:45
 
7 ef: futista kispissä. Ulkoliikkakamat. Tehdään myös movet loppuun osalta. 11:30
7.kuva, Move-testejä osa 2., alasali. Ota sisöpelikengät mukaan jos löytyy. 11:30
7BD. Jäljellä olevat MOVE-mittaukset Yläsalissa. Astmaatikot, ottakaa piiput mukaan. 11:30
Anniinan 7EF Move-mittaukset jatkuvat alasalissa 11:30
Jennin 7BD Movet jatkuu alasalissa 11:30
Jennin 7BD Movet jatkuu alasalissa
huhti 24 @ 11:30 – 12:45
 
7 ac: move-mittauksia yläsalissa. Lihaskunto-mittaukset. Sisäliikkakamat! 13:00
Jennin 7AC Movet jatkuu alasalissa 13:15
Jennin 7AC Movet jatkuu alasalissa
huhti 24 @ 13:15 – 14:30
 
Anniinan 8lk. valinnainen kehonhuolto, pelisali 14:30
9 valinnainen: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. Kaikki paikalle. 0444885558. Ainiin! Pitkät housut, eli verkkarit plus sisäkengät tai lenkkarit jalkaan. 14:45
25
7 ef: sisäliikkaa yläsalissa. Säbää tms. 08:00
Anniinan 7EF tanssi+lihaskunto, peilisali 08:00
7 lumat Move-testejä (piip-juoksu) Alasali. Ota sisäkengät mukaan, jos löytyy. 09:30
8 ef: mennään kansakoululle seuraamaan oppilaiden väittelykisoja. Tavataan klo 9.30 kansakoululla kansakoulusalissa. Ei tarvitse liikkakamoja 09:30
7 Kuva1 Move-testejä Alasali 11:30
7 Kuva1 Move-testejä Alasali
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
8 ab: sählyä yläsalissa. 11:30
8 ab: sählyä yläsalissa.
huhti 25 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
6 kuva1 Lentopallo Alasali 13:00
6 kuva1 Lentopallo Alasali
huhti 25 @ 13:00 – 14:15
 
6kumu. Sisäliikuntaa. Yläsali 13:00
6kumu. Sisäliikuntaa. Yläsali
huhti 25 @ 13:00 – 14:15
 
Välkkäliikkapalaveri 13:00
Välkkäliikkapalaveri
huhti 25 @ 13:00 – 14:00
 
9 valinnainen: lenttis yläsalissa. 14:30
9 valinnainen: lenttis yläsalissa.
huhti 25 @ 14:30 – 15:30
 
26
8 ef: lenttistä yläsalissa 08:00
8 ef: lenttistä yläsalissa
huhti 26 @ 08:00 – 09:00
 
Anniinan 6AC alasali lentopallo 08:00
Anniinan 6AC alasali lentopallo
huhti 26 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6BC Telinevoimistelu alasalissa 08:00
LI2. Katukoris. Kisapuisto 08:00
LI2. Katukoris. Kisapuisto
huhti 26 @ 08:00 – 09:15
 
6kumu. Porrastreeni. Kariniemen kuntoportaisiin tutustuminen. Lähtö yläsalin pukkarilta klo 9.30 09:30
8CD pesäpallotreenit, kispi 09:30
8CD pesäpallotreenit, kispi
huhti 26 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 6musa1 Telinevoimistelu alasalissa 09:30
8 kumut. Miekkailua uusiksi. Tulkaa nopeesti, Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558. Lisäksi: pitkät housut mukaan, eu shortseja. Sisäkengät tai lenkkarit kans. 11:30
8 ab: lenttistä yläsalissa 13:00
8 ab: lenttistä yläsalissa
huhti 26 @ 13:00 – 14:00
 
29
30