Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
4
MUSAILTA JUHLASALISSA (kasaus 8-13, soundcheck 13-15, musailta 18-19) 08:00
7 ef: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkoliikkavarusteet päälle! 09:30
7 lumat Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 09:30
7 kuva1 Hiihtomuseossa vierailu. Tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. 11:30
8 ab: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkoliikkakamat 11:30
Jennin 8AB Mustankallion väestönsuoja 11:30
8 ef: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkokamat päälle! 13:00
9 kuva2 Megazone Kauppakatu 23, Iskun rakennus lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti. 13:00
Jennin 6AC Uinti Lahden uimahalli 13:00
Jennin 6AC Uinti Lahden uimahalli
huhti 4 @ 13:00 – 14:15
 
8 kumut: futista kisapuistossa. Ulkokamat päälle. 14:30
8 kuva1 Temppuilu / voimistelu Mustankallio. Soita ovikelloa. 14:30
Jennin 8kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli, ota sisäpelikengät, jos omistat! 14:30
7
8
9
10
11
7 ef: sisäliikkaa alasalissa 08:00
7 ef: sisäliikkaa alasalissa
huhti 11 @ 08:00 – 09:00
 
Anniinan 7EF yläsali koris 08:00
Anniinan 7EF yläsali koris
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 9valin. Jalkapallo Kisapuisto 08:00
7 lumat Sisäliikunta Yläsali. Ope säbä-peleissä, joten Silja opena. Kokoustilan pukkari 09:30
8 ef: ulkoliikkaa kispissä. 09:30
8 ef: ulkoliikkaa kispissä.
huhti 11 @ 09:30 – 10:30
 
8.ef, leikit ja pelit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali. Ope säbä-peleissä, joten Silja opena. Kokoustilan pukkari 11:30
7.musat, taivaspallo /leikit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8 ab: ulkoliikkaa kispissä. 11:30
8 ab: ulkoliikkaa kispissä.
huhti 11 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8AB Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 11:30
6 kuva1 Sisäliikunta Yläsali. Ope säbä-peleissä, joten Silja opena. Kokoustilan pukkari 13:00
6.musa, pelit ja leikit, yläsali. Ota sisäpelikenät mukaan jos löytyy:) 13:00
Jennin 6musa1 Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 13:00
9 valinnainen: ulkoliikkaa kispissä 14:30
12
8 ef: tavataan alasalin pukkareilla. Annan ohjeet lenkkeilyy. Lenkkeilykamat päällä klo 8.01! 08:00
8.ef, lentopallo, yläsali 08:00
8.ef, lentopallo, yläsali
huhti 12 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6BC Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Jennin 6BC Jalkapallo Kisapuisto
huhti 12 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Koripallo Yläsali 08:00
Lit2 Koripallo Yläsali
huhti 12 @ 08:00 – 09:15
 
6 kuva1 Koripallo Yläsali 09:30
6 kuva1 Koripallo Yläsali
huhti 12 @ 09:30 – 10:45
 
6.musa, lentopallo, yläsali 09:30
6.musa, lentopallo, yläsali
huhti 12 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 6musa1 Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Jennin 6musa1 Jalkapallo Kisapuisto
huhti 12 @ 09:30 – 10:45
 
8 kumut: alasaliin sisäliikkaa. 11:30
8 kumut: alasaliin sisäliikkaa.
huhti 12 @ 11:30 – 12:30
 
8 kuva1 Koripallo Yläsali 11:30
8 kuva1 Koripallo Yläsali
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
8.musa, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
Jennin 8kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
Jennin 8kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
8 ab: futis kisapuistossa 13:00
8 ab: futis kisapuistossa
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
8 lumat Lentopallo Yläsali 13:00
8 lumat Lentopallo Yläsali
huhti 12 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 8AB Jalkapallo Kisapuisto 13:00
Jennin 8AB Jalkapallo Kisapuisto
huhti 12 @ 13:00 – 14:15
 
13
9 ef: futis kisapuistossa 08:00
9 ef: futis kisapuistossa
huhti 13 @ 08:00 – 09:00
 
9.efg, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
7 ac: futis kisapuistossa 09:30
7 ac: futis kisapuistossa
huhti 13 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 7AC Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 09:30
8 kumut: kispiin ulkoliikkaa 11:30
8 kumut: kispiin ulkoliikkaa
huhti 13 @ 11:30 – 12:30
 
8 Kuva1 Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu 11:30
8CD Palloilu, yläsali 11:30
8CD Palloilu, yläsali
huhti 13 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 8kuva2 Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 11:30
9 kuva1 MUUTOS! Kaupunkisota Alasali 13:00
9 lumat: futis kisapuisto 13:00
9 lumat: futis kisapuisto
huhti 13 @ 13:00 – 14:00
 
9.lumat, lentopallo, yläsali 13:00
9.lumat, lentopallo, yläsali
huhti 13 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 9musat Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 13:00
14
9 CD Megazone Kauppakatu 23. Iskun rakennus lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti. 08:00
9 cd: futista kisapuistossa. Ulkoliikkavarustus päälle. 08:00
Jennin lukio li3 Koripallo Antin ryhmän kanssa, yläsalissa 08:00
Pojat LUKIO 3.kurssi Yläsaliin. Korista. Sekapelit tyttöjen kera. Sisäliikkavaatetus / herrasmies asenne matkaan. 08:00
8 lumat Lentopallo Yläsali 09:30
8 lumat Lentopallo Yläsali
huhti 14 @ 09:30 – 10:45
 
9 lumat: lenttistä alasalissa. (ensi viikolla torstaina on koulujen väliset lenttiskisat) Lenkkeily myös vaihtoehto. 09:30
9.lumat, sisäpalloilu, yläsali 09:30
9.lumat, sisäpalloilu, yläsali
huhti 14 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 09:30
9 ef: futsal alasalissa. Sisäliikkakamat kaikille. 11:30
9 Kuva2 Lentopallo Yläsali 11:30
9 Kuva2 Lentopallo Yläsali
huhti 14 @ 11:30 – 12:45
 
7 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00
7.musat, Move-testejä, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
15
16
17
Anniinan 6AC yläsali palloilu 08:00
Anniinan 6AC yläsali palloilu
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6BC Lentopallo yläsalissa 08:00
Jennin 6BC Lentopallo yläsalissa
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Koulun kuntosali 08:00
Lit2 Koulun kuntosali
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
6 de: katukorista kisapuistossa. Ulkoliikkakamat päälle. 09:30
6.de, salibandy, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) 09:30
7 lumat Kuntosali + Move-testejä 09:30
7 lumat Kuntosali + Move-testejä
huhti 17 @ 09:30 – 10:45
 
6 Kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä kokoustilan pukkaria. 11:30
7.kuva, Move-testejä, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
7ef: Move-mittauksia alasalissa. Sisliikuntavarusteet kaikille! 11:30
Anniinan 7EF yläsali MOVE-mittaukset 11:30
Jennin 7BD Move-mittauksia yläsalissa 11:30
7 ac: move-mittauksia alasalissa. Sisäliikkakamat kaikille päälle. 13:00
Jennin 7AC Move-mittauksia yläsalissa 13:15
9 valinnainen: Lajikokeilu: Paini! Paikkana Lahden kamppailuareena(Suurmäenkatu 4). Hyppyrimäkien takana… kävellen pääset hiihtopaikan läpi oikoreittiä, mopolla hämeenlinnantieltä hesen risteyksestä ylös. Tunti alkaa klo 14.45, jotta ehditte paikalle! Vetäjänä Tapio Lattu. Mun numero 0444885558 14:45
Anniinan 8lk. valinnainen yläsali palloilu 14:45
18
7ef: alasaliin. Movemittaukset jatkuu. Piippitesti ja lihaskunnot tänää. 08:00
Anniinan 7EF yläsali 08:00
Anniinan 7EF yläsali
huhti 18 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 9valin. Lentopallo yläsali 08:00
Jennin 9valin. Lentopallo yläsali
huhti 18 @ 08:00 – 09:15
 
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 09:30
8 ef: kisapuistoon pesistä. 09:30
8 ef: kisapuistoon pesistä.
huhti 18 @ 09:30 – 10:30
 
8ef, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 09:30
7 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 11:30
7.musa, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8 ab: kisapuistoon pesistä! 11:30
8 ab: kisapuistoon pesistä!
huhti 18 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8AB Sulkapallo ja pehmotennis yläsalissa 11:30
6 Kuva1 Luova liikunta Peilisali. Käytä Kokoustilan pukkaria. 13:00
6.musa, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
Jennin 6musa1 Koripallo yläsalissa 13:00
Jennin 6musa1 Koripallo yläsalissa
huhti 18 @ 13:00 – 14:15
 
Ya:n poikien lenttisjoukkue kartoitus 💪 13:00
9 valinnainen: Lajikokeilu: Paini! Paikkana Lahden kamppailuareena(Suurmäenkatu 4). Hyppyrimäkien takana… kävellen pääset hiihtopaikan läpi oikoreittiä, mopolla hämeenlinnantieltä hesen risteyksestä ylös. Tunti alkaa klo 14.45, jotta ehditte paikalle! Vetäjänä Tapio Lattu. Mun numero 0444885558 14:45
19
8 ef: ei tuntia, opekoulutus. 08:00
8 ef: ei tuntia, opekoulutus.
huhti 19 @ 08:00 – 09:00
 
Anniinan 6AC, EI TUNTIA! peruskoulu alkaa klo 9.30 opettajien yhteisen tilaisuuden takia 08:00
LiT2 Opettajilla koulutusta, ei liikuntatuntia. 08:00
6 Kuva1 Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu 09:30
6.musa2, korista yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 09:30
8CD lenkki, Silja-ope antaa ohjeet yläsalin pukkareissa. Oma ope lentis-turnauksessa! 09:30
Jennin 6musa1 Lentopallo yläsalissa 09:30
8 kumut: pesistreeniä kispissä 11:30
8 kumut: pesistreeniä kispissä
huhti 19 @ 11:30 – 12:30
 
8 Kuva1 Megazone Kauppakatu 23, Iskun rakennus. 11:30
8.musa, korista yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo! 11:30
Jennin 8kuva2 Lentopallo yläsalissa 11:30
8 Lumat Jalkapallo Kisapuisto 13:00
8 Lumat Jalkapallo Kisapuisto
huhti 19 @ 13:00 – 14:15
 
8a: pojat ja tytöt Tomin kanssa terveyskyselyn teko. Tavataan alasalissa. 8b: pojat ja tytöt Jennillä yläsalissa liikkaa. 13:00
Jennin 8AB Lentopallo yläsalissa 13:00
Jennin 8AB Lentopallo yläsalissa
huhti 19 @ 13:00 – 14:15
 
20
9 ef: Antti pitää tunnin. Alasalissa lenttistä/lihaskuntoilu/lenkkeily 08:00
9.efg, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
7 ac: alasaliin katukorista/lenkkeilyä. Antti pitää tunnin. 09:30
9.ab, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Jennin 7AC Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Jennin 7AC Jalkapallo Kisapuisto
huhti 20 @ 09:30 – 10:45
 
8 kumut: ei tuntia, teatterivierailu. 11:30
8 kuva1 Teatteri 11:30
8 kuva1 Teatteri
huhti 20 @ 11:30 – 12:45
 
8CD Teatteri 11:30
8CD Teatteri
huhti 20 @ 11:30 – 12:45
 
9 kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkatu 13:00
9 lumat: muutos: kisapuistoon futista/lenkkeily. Antti pitää tunnin 13:00
9.lumat, säbäpelit yläsalissa. Muista juomapullo! 13:00
Jennin 9musat Juoksulenkki, ilmoittautuminen musa-aulassa Tero Heikkiselle 13:00
21
9 CD Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu 08:00
9cd: kisapuistoon. Ulkoliikkakamat. Aiheena heitto, kiinniotto, syöttö, näpy SEKÄ varsiluönti. 🥎 08:00
Jennin lukio li3 Antin porukan kanssa lentopallo alasalissa 08:00
8 lumat Lukutunti kuntosali. Muista ottaa kirja mukaan. 09:30
9 lumat: koko koulun lukutunti. Kirja mukaan ja alasaliin lukemaan. Ei tartte liikkakamoja. 09:30
9.lumat, lukutunti, oma kirja mukaan:) 09:30
Jennin 7BD Lukutunti yläsalissa 09:30
Jennin 7BD Lukutunti yläsalissa
huhti 21 @ 09:30 – 10:45
 
9 ef: kisapuistossa pesäpalloharjootukset! Ulkoliikkakamat! 11:30
9 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
9 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
huhti 21 @ 11:30 – 12:45
 
7 kuva1 Lenkkeily. Tavataan alasalissa. 13:00
22
23
24
Jennin 6BC Telinevoimistelu alasalissa 08:00
LiT2 Omatoiminen liikunta. Tee vkl:n tai maanantain aikana omatoiminen liikuntasuoritus. Se voi olla esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Palauta raportti kuvan kera opelle Teamsin keskustelun kautta tiistain aikana. 08:00
Pojat 6abc Yläsaliin. Korista 👌Sisäliikkavehkeet / Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
6 de: pesistreeniä kispissä. Ulkoliikkakamat päälle! 09:30
7 lumat Sisäliikunta Alasali 09:30
7 lumat Sisäliikunta Alasali
huhti 24 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Piip-testit. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
6 Kuva2 Lenkkeily. Ilmoittaudu liik.ope Jennille alasalissa tunnin alussa. Säänmukainen lenkkivarustus! Käytä yläsalin pukkaria. 11:30
7 ef: futista kispissä. Ulkoliikkakamat. Tehdään myös movet loppuun osalta. 11:30
7BD. Jäljellä olevat MOVE-mittaukset Yläsalissa. Astmaatikot, ottakaa piiput mukaan. 11:30
Jennin 7BD Movet jatkuu alasalissa 11:30
Jennin 7BD Movet jatkuu alasalissa
huhti 24 @ 11:30 – 12:45
 
7 ac: move-mittauksia yläsalissa. Lihaskunto-mittaukset. Sisäliikkakamat! 13:00
Jennin 7AC Movet jatkuu alasalissa 13:15
Jennin 7AC Movet jatkuu alasalissa
huhti 24 @ 13:15 – 14:30
 
Varattu tilaisuus (kasaus + tapahtuma + purku) 14:15
9 valinnainen: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. Kaikki paikalle. 0444885558. Ainiin! Pitkät housut, eli verkkarit plus sisäkengät tai lenkkarit jalkaan. 14:45
25
7 ef: sisäliikkaa yläsalissa. Säbää tms. 08:00
Jennin 9valin. SATAA! Alasaliin sisäliikuntaa 08:00
7 lumat Move-testejä (piip-juoksu) Alasali. Ota sisäkengät mukaan, jos löytyy. 09:30
8 ef: mennään kansakoululle seuraamaan oppilaiden väittelykisoja. Tavataan klo 9.30 kansakoululla kansakoulusalissa. Ei tarvitse liikkakamoja 09:30
7 Kuva1 Move-testejä Alasali 11:30
7 Kuva1 Move-testejä Alasali
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
8 ab: sählyä yläsalissa. 11:30
8 ab: sählyä yläsalissa.
huhti 25 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
6 kuva1 Lentopallo Alasali 13:00
6 kuva1 Lentopallo Alasali
huhti 25 @ 13:00 – 14:15
 
6kumu. Sisäliikuntaa. Yläsali 13:00
6kumu. Sisäliikuntaa. Yläsali
huhti 25 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 6musa1 Pesäpallo Kisapuisto, jos sataa, niin alasalissa, katso sade ennen tuntia 13:00
Välkkäliikkapalaveri 13:00
Välkkäliikkapalaveri
huhti 25 @ 13:00 – 14:00
 
9 valinnainen: lenttis yläsalissa. 14:30
9 valinnainen: lenttis yläsalissa.
huhti 25 @ 14:30 – 15:30
 
26
8 ef: lenttistä yläsalissa 08:00
8 ef: lenttistä yläsalissa
huhti 26 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin 6BC Telinevoimistelu alasalissa 08:00
LiT2 Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! (Varaudu myös juoksemaan 1500 m:n testijuoksu, jos kaikki kentät on varattuna.) 08:00
LiT2 Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! (Varaudu myös juoksemaan 1500 m:n testijuoksu, jos kaikki kentät on varattuna.)
huhti 26 @ 08:00 – 09:15
Muista palauttaa maanantain omatoimisen liikunnan raportti. Ja liikuntapäiväkirja :).
6 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30
Jennin 6musa1 Telinevoimistelu alasalissa 09:30
8 kumut. Miekkailua uusiksi. Tulkaa nopeesti, Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558. Lisäksi: pitkät housut mukaan, eu shortseja. Sisäkengät tai lenkkarit kans. 11:30
8 Kuva1 Oman kunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto. 11:30
Jennin 8kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 11:30
Jennin 8kuva2 Pesäpallo Kisapuisto
huhti 26 @ 11:30 – 12:45
 
8 ab: lenttistä yläsalissa 13:00
8 ab: lenttistä yläsalissa
huhti 26 @ 13:00 – 14:00
 
8 lumat Oman kunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 13:00
Jennin 8AB Pesäpallo Kisapuisto 13:00
Jennin 8AB Pesäpallo Kisapuisto
huhti 26 @ 13:00 – 14:15
 
28
9 CD Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Kylmä aamu, joten lämpimästi päälle! 08:00
9 cd: pesis kisapuistossa 08:00
9 cd: pesis kisapuistossa
huhti 28 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin lukio Li3 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
8 lumat Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Judo siirtyy ensi viikkoon kun meillä ei ole salia käytössä. 09:30
9 lumat: pesis kisapuistossa 09:30
9 lumat: pesis kisapuistossa
huhti 28 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 7BD Tavataan alasalissa, tukariohjelmaa liikuntavarustus päälle 09:30
9 kuva2 Tavataan koulun pihalla ruokailun jälkeen klo 11.15 tai heti kun ehdit / syödään munkit ja sen jälkeen mennään keilaamaan Hohtokeilaan Vapaudenkadulle. 11:30
9ef: potkupallon perässä juoksemista kisapuistossa. 11:30
7 kuva1 Move-testejä, Piip-juoksu ja 5-loikka Alasali 13:00
29
30