Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
4
9.ab, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, osa sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Pojat 9AB Alasalissa. Lenttis / Lihaskuntoilu💪 08:00
7 ef: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkoliikkavarusteet päälle! 09:30
Anniinan 7EF Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 7luma Alasalissa. Lenttistä/ Lihaskuntoilua,💪 09:30
7.musat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8 ab: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkoliikkakamat 11:30
Pojat 7kuMu Alasalissa. Salifutista. 11:30
8 ef: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkokamat päälle! 13:00
8.ef, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
Pojat 6ABC Alasalissa. Säbää. Annetaan näyttöjä koulujenvälisiin 😀 Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. 13:00
8 kumut: futista kisapuistossa. Ulkokamat päälle. 14:30
8.musa, musailtaan valmistautumista:) Zempit niin soittajille kuin laulajillekin iltaan:) 14:30
Pojat Val9lk Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
6
Easter Tournament, Lahti baskettball 17:00
Easter Tournament, Lahti baskettball
huhti 6 @ 17:00 – huhti 9 @ 21:00
 
6.musa2, lihaskuntotreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
6ab. Salinbandy. Alasali. 08:00
6ab. Salinbandy. Alasali.
huhti 6 @ 08:00 – 09:15
 
VILKMAN tilavaraus 09:15
VILKMAN tilavaraus
huhti 6 @ 09:15 – 10:45
 
9 cd: Tavarat YLÄSALIN pukkareille. 9.20. Sitten mennään pääsiäiskirkkoon. Et tartte liik.varusteita. Vili opena. 09:30
9.ab, kirkko, tavataan yläsalin pukkarilla klo 9.20, kirkko alkaa klo 9.30. Käydään pienellä happihyppelyllä kirkon jälkeen jos jää aikaa. 09:30
9 ef: joukkuepelejä/lenkkeily alasali. Vili opena. 11:30
9.efg, kuntosalitreeni, koulun kuntosali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
Pojat 9G Alasali. Lenttistä 1/2 salissa👌 11:30
8
9
10
11
7 ef: sisäliikkaa alasalissa 08:00
7 ef: sisäliikkaa alasalissa
huhti 11 @ 08:00 – 09:00
 
8 ef: ulkoliikkaa kispissä. 09:30
8 ef: ulkoliikkaa kispissä.
huhti 11 @ 09:30 – 10:30
 
8.ef, leikit ja pelit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Pojat 7luma POLTTISpelejä. ALASALI. Sisäliikkavaatetus mukaan. 09:30
7.musat, taivaspallo /leikit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8 ab: ulkoliikkaa kispissä. 11:30
8 ab: ulkoliikkaa kispissä.
huhti 11 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8AB Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 11:30
Pojat 7kuMu POLTTISpelejä. ALASALI. Sisäliikkavaatetus mukaan. 11:30
6.musa, pelit ja leikit, yläsali. Ota sisäpelikenät mukaan jos löytyy:) 13:00
6kuMu. Sisäliikuntaa. Alasalissa 13:00
6kuMu. Sisäliikuntaa. Alasalissa
huhti 11 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 6musa1 Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 13:00
9 valinnainen: ulkoliikkaa kispissä 14:30
LUKION Koristreenit 14:30
LUKION Koristreenit
huhti 11 @ 14:30 – 15:30
 
12
8 ef: tavataan alasalin pukkareilla. Annan ohjeet lenkkeilyy. Lenkkeilykamat päällä klo 8.01! 08:00
8.ef, lentopallo, yläsali 08:00
8.ef, lentopallo, yläsali
huhti 12 @ 08:00 – 09:15
 
Anniinan 6AC Koulun kuntosali, käyttäkää pikkupukkareita/kokoustilan pukkarit 08:00
Pojat 6ABC ALASALIIN. SÄBÄjoukkuekartoitus. Sisäpelikenkiä / OMIA mailoja mukaan. JOS et halua osallistua.. Lähdet happihyppylenkille. Alasalin pukkareilta. 08:00
6.musa, lentopallo, yläsali 09:30
6.musa, lentopallo, yläsali
huhti 12 @ 09:30 – 10:45
 
8CD Koulun kuntosali, kokoustilan pukkarit 09:30
Pojat 8CD ALASALIIN. SISÄPALLOILUA ryhmän toiveiden mukaan. 09:30
8 kumut: alasaliin sisäliikkaa. 11:30
8 kumut: alasaliin sisäliikkaa.
huhti 12 @ 11:30 – 12:30
 
8.musa, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
7.kuva, uinti/vesiliikunta, kaikki reippaasti uimaan, pyydä kotoa opelle Eepos-viesti jos et pääse uimaan ja ota lenkkivarusteet mukaan:) 13:00
8 ab: futis kisapuistossa 13:00
8 ab: futis kisapuistossa
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
TYHY kehonhuolto PEILISALI 14:30
TYHY kehonhuolto PEILISALI
huhti 12 @ 14:30 – 15:15
 
13
9 ef: futis kisapuistossa 08:00
9 ef: futis kisapuistossa
huhti 13 @ 08:00 – 09:00
 
9.efg, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
7 ac: futis kisapuistossa 09:30
7 ac: futis kisapuistossa
huhti 13 @ 09:30 – 10:30
 
9.ab, taloustietokilpailu, luokka Z museossa, molemmat luokat samassa tilassa. 09:30
Jennin 7AC Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 09:30
8 kumut: kispiin ulkoliikkaa 11:30
8 kumut: kispiin ulkoliikkaa
huhti 13 @ 11:30 – 12:30
 
8.musa, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli. Reippaasti paikalle. Pyydä kotoa Eepos-viesti jos et pääse uimaan ja ota lenkkikamppeet mukaan:) 11:30
Jennin 8kuva2 Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 11:30
9 kuva1 MUUTOS! Kaupunkisota Alasali 13:00
9 lumat: futis kisapuisto 13:00
9 lumat: futis kisapuisto
huhti 13 @ 13:00 – 14:00
 
9.lumat, lentopallo, yläsali 13:00
9.lumat, lentopallo, yläsali
huhti 13 @ 13:00 – 14:15
 
Jennin 9musat Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 13:00
14
9 cd: futista kisapuistossa. Ulkoliikkavarustus päälle. 08:00
9 lumat: lenttistä alasalissa. (ensi viikolla torstaina on koulujen väliset lenttiskisat) Lenkkeily myös vaihtoehto. 09:30
9.lumat, sisäpalloilu, yläsali 09:30
9.lumat, sisäpalloilu, yläsali
huhti 14 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Koulun kuntosali, käyttäkää kokoustilan pukkaria 09:30
Pojat 8luma Lenttistä / Lenkkeilyä valinnan mukaan. 1/2 salia käytössä. Alasalissa tapaaminen. 09:30
9 ef: futsal alasalissa. Sisäliikkakamat kaikille. 11:30
9.efg, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti uimaan. Pyydä kotoa opelle Eepos-viesti jos et pääse uimaan ja ota lenkkikamppeet mukaan:) 11:30
7.musat, Move-testejä, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
15
16
17
Lit2 Koulun kuntosali 08:00
Lit2 Koulun kuntosali
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6ABC Polttispelejä. Alasalissa. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 08:00
6 de: katukorista kisapuistossa. Ulkoliikkakamat päälle. 09:30
6.de, salibandy, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) 09:30
7 lumat Kuntosali + Move-testejä 09:30
7 lumat Kuntosali + Move-testejä
huhti 17 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä isolla kentällä tai Happihyppylenkki. Alasalista lähtö. 09:30
6 Kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä kokoustilan pukkaria. 11:30
7.kuva, Move-testejä, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
7BD. Move-testejä Alasalissa. Tänään ei piip-testiä vielä. 11:30
7ef: Move-mittauksia alasalissa. Sisliikuntavarusteet kaikille! 11:30
7 ac: move-mittauksia alasalissa. Sisäliikkakamat kaikille päälle. 13:00
9 valinnainen: Lajikokeilu: Paini! Paikkana Lahden kamppailuareena(Suurmäenkatu 4). Hyppyrimäkien takana… kävellen pääset hiihtopaikan läpi oikoreittiä, mopolla hämeenlinnantieltä hesen risteyksestä ylös. Tunti alkaa klo 14.45, jotta ehditte paikalle! Vetäjänä Tapio Lattu. Mun numero 0444885558 14:45
Pojat Val8lk (LPV11) Polttispelejä Alasalissa. Sisäliikkavarustus mukaan👌 14:45
18
7ef: alasaliin. Movemittaukset jatkuu. Piippitesti ja lihaskunnot tänää. 08:00
8 ef: kisapuistoon pesistä. 09:30
8 ef: kisapuistoon pesistä.
huhti 18 @ 09:30 – 10:30
 
8ef, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 09:30
Pojat 7luma Alasalissa Movetestejä. Pallonheittoa / Punnerruksia jne.. 09:30
7.musa, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8 ab: kisapuistoon pesistä! 11:30
8 ab: kisapuistoon pesistä!
huhti 18 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7kuMu Alasalissa Movetestejä. Pallonheittoa/Punnerruksia.Jne. 11:30
6 Kuva1 Luova liikunta Peilisali. Käytä Kokoustilan pukkaria. 13:00
6.musa, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
Ya:n poikien lenttisjoukkue kartoitus 💪 13:00
9 valinnainen: Lajikokeilu: Paini! Paikkana Lahden kamppailuareena(Suurmäenkatu 4). Hyppyrimäkien takana… kävellen pääset hiihtopaikan läpi oikoreittiä, mopolla hämeenlinnantieltä hesen risteyksestä ylös. Tunti alkaa klo 14.45, jotta ehditte paikalle! Vetäjänä Tapio Lattu. Mun numero 0444885558 14:45
19
8 ef: ei tuntia, opekoulutus. 08:00
8 ef: ei tuntia, opekoulutus.
huhti 19 @ 08:00 – 09:00
 
8ef, kouluun vasta 9.30, opettejilla oma tilaisuus 08:00
6.musa2, korista yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 09:30
6kumu. Kaupunkitaistelua/Nerf-taistelua. 1/2 Alasali. Jos omistat Nerf-leikkipyssyn ja siihen paukkuja, ota mukaan. 09:30
Pojat 8CD ALASALIIN. Katukorista. 09:30
Pojat 8CD ALASALIIN. Katukorista.
huhti 19 @ 09:30 – 10:30
 
8 kumut: pesistreeniä kispissä 11:30
8 kumut: pesistreeniä kispissä
huhti 19 @ 11:30 – 12:30
 
8.musa, korista yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo! 11:30
7.kuva, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
8a: pojat ja tytöt Tomin kanssa terveyskyselyn teko. Tavataan alasalissa. 8b: pojat ja tytöt Jennillä yläsalissa liikkaa. 13:00
Pojat Val9lk ALASALISSA. Katukoris. Pientä tournamenttia tiedossa (: 14:30
TYHY kehonhuolto PEILISALI 14:30
TYHY kehonhuolto PEILISALI
huhti 19 @ 14:30 – 15:15
 
20
9 ef: Antti pitää tunnin. Alasalissa lenttistä/lihaskuntoilu/lenkkeily 08:00
9.efg, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Pojat 9G Lenttis /Lihaskuntoilu/Lenkkeily. Valinnan mukaan. Alasalissa tapaaminen. 08:00
7 ac: alasaliin katukorista/lenkkeilyä. Antti pitää tunnin. 09:30
9.ab, lentopallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Pojat 9AB Lenttis / Lihaskuntoilu / Lenkkeily. Valinnan mukaan. ALOITUS alasalissa. 09:30
8 kumut: ei tuntia, teatterivierailu. 11:30
8.musa, taidetestaajat, oma erillinen ohjelma:) 11:30
9 lumat: muutos: kisapuistoon futista/lenkkeily. Antti pitää tunnin 13:00
9.lumat, säbäpelit yläsalissa. Muista juomapullo! 13:00
21
9cd: kisapuistoon. Ulkoliikkakamat. Aiheena heitto, kiinniotto, syöttö, näpy SEKÄ varsiluönti. 🥎 08:00
Jennin lukio li3 Antin porukan kanssa lentopallo alasalissa 08:00
Pojat LUKIO 3.kurssi ALASALISSA. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
7BD. Koko koulun lukutunti. Tapaaminen alasalissa, jossa luetaan kirjaa. Muista oma kirja mukaan! 09:30
8 lumat Lukutunti kuntosali. Muista ottaa kirja mukaan. 09:30
9 lumat: koko koulun lukutunti. Kirja mukaan ja alasaliin lukemaan. Ei tartte liikkakamoja. 09:30
9.lumat, lukutunti, oma kirja mukaan:) 09:30
Pojat 8luma Koko koulun lukutunti. KIRJA mukaan. Luemme ALASALISSA. Ei tartte liikkavarusteita. 09:30
9 ef: kisapuistossa pesäpalloharjootukset! Ulkoliikkakamat! 11:30
9.efg, uinti/vesiliikunat, Lahden uimahalli, Jos et pääse altaaaseen pyydä kotoa eepos-viesti ja ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle:) 11:30
Pojat 9G ALASALI. Katukorista. SISÄpelikenkiä mukaan. 11:30
7.musa, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle jos et pääse altaaseen ja ota lenkkikamppeet mukaan. Kaikki reippaasti uimaan:) 13:00
Pojat 7kuMu MOVE-testejä. Piip-testi jne.. SISÄLIIKKAvaatetus / Sisäpelikenkiä mukaan. ALASALI. 13:00
22
23
24
Anniinan 6AC, tanssi + lihaskunto, peilisali 08:00
Jennin 6BC Telinevoimistelu alasalissa 08:00
6 de: pesistreeniä kispissä. Ulkoliikkakamat päälle! 09:30
6de, yhteiset pallopelit 7.luman kanssa. Alasali:) Ota sisäpelikengät matkaan jos löytyy! 09:30
7 lumat Sisäliikunta Alasali 09:30
7 lumat Sisäliikunta Alasali
huhti 24 @ 09:30 – 10:45
 
7 ef: futista kispissä. Ulkoliikkakamat. Tehdään myös movet loppuun osalta. 11:30
7.kuva, Move-testejä osa 2., alasali. Ota sisöpelikengät mukaan jos löytyy. 11:30
Anniinan 7EF Move-mittaukset jatkuvat alasalissa 11:30
Jennin 7BD Movet jatkuu alasalissa 11:30
Jennin 7BD Movet jatkuu alasalissa
huhti 24 @ 11:30 – 12:45
 
7 ac: move-mittauksia yläsalissa. Lihaskunto-mittaukset. Sisäliikkakamat! 13:00
Jennin 7AC Movet jatkuu alasalissa 13:15
Jennin 7AC Movet jatkuu alasalissa
huhti 24 @ 13:15 – 14:30
 
Varattu tilaisuus (kasaus + tapahtuma + purku) 14:15
Anniinan 8lk. valinnainen kehonhuolto, pelisali 14:30
9 valinnainen: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. Kaikki paikalle. 0444885558. Ainiin! Pitkät housut, eli verkkarit plus sisäkengät tai lenkkarit jalkaan. 14:45
25
7 ef: sisäliikkaa yläsalissa. Säbää tms. 08:00
Anniinan 7EF tanssi+lihaskunto, peilisali 08:00
7 lumat Move-testejä (piip-juoksu) Alasali. Ota sisäkengät mukaan, jos löytyy. 09:30
8 ef: mennään kansakoululle seuraamaan oppilaiden väittelykisoja. Tavataan klo 9.30 kansakoululla kansakoulusalissa. Ei tarvitse liikkakamoja 09:30
8.ef, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria. 09:30
7 Kuva1 Move-testejä Alasali 11:30
7 Kuva1 Move-testejä Alasali
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
7.musa, Move-testejä osa 2., alasali. 11:30
8 ab: sählyä yläsalissa. 11:30
8 ab: sählyä yläsalissa.
huhti 25 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
6 kuva1 Lentopallo Alasali 13:00
6 kuva1 Lentopallo Alasali
huhti 25 @ 13:00 – 14:15
 
6.musa2., ulkoliikkaa Kispissä. Säänmukainen varustus ja lenkkarit:) Käytetään yläsalin tai Kispin pukkaria:) 13:00
Välkkäliikkapalaveri 13:00
Välkkäliikkapalaveri
huhti 25 @ 13:00 – 14:00
 
9 valinnainen: lenttis yläsalissa. 14:30
9 valinnainen: lenttis yläsalissa.
huhti 25 @ 14:30 – 15:30
 
26
8 ef: lenttistä yläsalissa 08:00
8 ef: lenttistä yläsalissa
huhti 26 @ 08:00 – 09:00
 
8.ef, kehonhuolto, peilisali, yläsalin pukkari käytössä. 08:00
Anniinan 6AC alasali lentopallo 08:00
Anniinan 6AC alasali lentopallo
huhti 26 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6BC Telinevoimistelu alasalissa 08:00
6.musa2., tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) 09:30
Jennin 6musa1 Telinevoimistelu alasalissa 09:30
8 kumut. Miekkailua uusiksi. Tulkaa nopeesti, Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558. Lisäksi: pitkät housut mukaan, eu shortseja. Sisäkengät tai lenkkarit kans. 11:30
8.musa, pesistreenejä Kispissä, muista lenkkarit:) Yläsalin ja Kispin pukkarit käytössä. 11:30
7.kuva2., ulkoliikkaa/lenkki, Kispi. Huom. oma ope poissa, Minna-ope antaa ohjeet. Yläsalin pukkari ja Kispin pukkari käytössä. 13:00
8 ab: lenttistä yläsalissa 13:00
8 ab: lenttistä yläsalissa
huhti 26 @ 13:00 – 14:00
 
27
9 ef: sisäliikkaa yläsalissa. Toivelajeja 08:00
9.efg, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) 08:00
Ysit 08:00
Ysit
huhti 27 @ 08:00 – 09:00
 
7 ac: säbää yläsalissa 09:30
7 ac: säbää yläsalissa
huhti 27 @ 09:30 – 10:30
 
9.ab, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) 09:30
Pojat 9AB Lihaskuntotreeniä. Koulun kuntosali 💪 09:30
8 kumut: lenttis yläsalissa 11:30
8 kumut: lenttis yläsalissa
huhti 27 @ 11:30 – 12:30
 
8 kuva1 Lentopallo Alasali 11:30
8 kuva1 Lentopallo Alasali
huhti 27 @ 11:30 – 12:45
 
8.musa, salitreeni, koulun kuntosali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8CD tanssi+lihaskunto, peilisali 11:30
8CD tanssi+lihaskunto, peilisali
huhti 27 @ 11:30 – 12:45
 
9 kuva1 Sisäliikunta Alasali 13:00
9 kuva1 Sisäliikunta Alasali
huhti 27 @ 13:00 – 14:15
 
9 lumat: lenttis yläsalissa 13:00
9 lumat: lenttis yläsalissa
huhti 27 @ 13:00 – 14:00
 
9.lumat, sulkkista Kispin hallilla:) 13:00
Kehonhuoltoa oppilaille PEILISALISSA 14:30
29
30