Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
4
9.ab, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, osa sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Pojat 9AB Alasalissa. Lenttis / Lihaskuntoilu💪 08:00
7 ef: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkoliikkavarusteet päälle! 09:30
Anniinan 7EF Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
Pojat 7luma Alasalissa. Lenttistä/ Lihaskuntoilua,💪 09:30
7.musat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8 ab: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkoliikkakamat 11:30
Pojat 7kuMu Alasalissa. Salifutista. 11:30
8 ef: joukkuepelejä kisapuistossa. Ulkokamat päälle! 13:00
8.ef, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
Pojat 6ABC Alasalissa. Säbää. Annetaan näyttöjä koulujenvälisiin 😀 Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. 13:00
8 kumut: futista kisapuistossa. Ulkokamat päälle. 14:30
Pojat Val9lk Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
7
8
9
10
15
16
17
Lit2 Koulun kuntosali 08:00
Lit2 Koulun kuntosali
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6ABC Polttispelejä. Alasalissa. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 08:00
6 de: katukorista kisapuistossa. Ulkoliikkakamat päälle. 09:30
7 lumat Kuntosali + Move-testejä 09:30
7 lumat Kuntosali + Move-testejä
huhti 17 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä isolla kentällä tai Happihyppylenkki. Alasalista lähtö. 09:30
6 Kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä kokoustilan pukkaria. 11:30
7BD. Move-testejä Alasalissa. Tänään ei piip-testiä vielä. 11:30
7ef: Move-mittauksia alasalissa. Sisliikuntavarusteet kaikille! 11:30
7 ac: move-mittauksia alasalissa. Sisäliikkakamat kaikille päälle. 13:00
9 valinnainen: Lajikokeilu: Paini! Paikkana Lahden kamppailuareena(Suurmäenkatu 4). Hyppyrimäkien takana… kävellen pääset hiihtopaikan läpi oikoreittiä, mopolla hämeenlinnantieltä hesen risteyksestä ylös. Tunti alkaa klo 14.45, jotta ehditte paikalle! Vetäjänä Tapio Lattu. Mun numero 0444885558 14:45
Pojat Val8lk (LPV11) Polttispelejä Alasalissa. Sisäliikkavarustus mukaan👌 14:45
18
7ef: alasaliin. Movemittaukset jatkuu. Piippitesti ja lihaskunnot tänää. 08:00
8 ef: kisapuistoon pesistä. 09:30
8 ef: kisapuistoon pesistä.
huhti 18 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 7luma Alasalissa Movetestejä. Pallonheittoa / Punnerruksia jne.. 09:30
8 ab: kisapuistoon pesistä! 11:30
8 ab: kisapuistoon pesistä!
huhti 18 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7kuMu Alasalissa Movetestejä. Pallonheittoa/Punnerruksia.Jne. 11:30
6 Kuva1 Luova liikunta Peilisali. Käytä Kokoustilan pukkaria. 13:00
Ya:n poikien lenttisjoukkue kartoitus 💪 13:00
9 valinnainen: Lajikokeilu: Paini! Paikkana Lahden kamppailuareena(Suurmäenkatu 4). Hyppyrimäkien takana… kävellen pääset hiihtopaikan läpi oikoreittiä, mopolla hämeenlinnantieltä hesen risteyksestä ylös. Tunti alkaa klo 14.45, jotta ehditte paikalle! Vetäjänä Tapio Lattu. Mun numero 0444885558 14:45
21
9cd: kisapuistoon. Ulkoliikkakamat. Aiheena heitto, kiinniotto, syöttö, näpy SEKÄ varsiluönti. 🥎 08:00
Jennin lukio li3 Antin porukan kanssa lentopallo alasalissa 08:00
Pojat LUKIO 3.kurssi ALASALISSA. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
7BD. Koko koulun lukutunti. Tapaaminen alasalissa, jossa luetaan kirjaa. Muista oma kirja mukaan! 09:30
8 lumat Lukutunti kuntosali. Muista ottaa kirja mukaan. 09:30
9 lumat: koko koulun lukutunti. Kirja mukaan ja alasaliin lukemaan. Ei tartte liikkakamoja. 09:30
Pojat 8luma Koko koulun lukutunti. KIRJA mukaan. Luemme ALASALISSA. Ei tartte liikkavarusteita. 09:30
9 ef: kisapuistossa pesäpalloharjootukset! Ulkoliikkakamat! 11:30
Pojat 9G ALASALI. Katukorista. SISÄpelikenkiä mukaan. 11:30
Pojat 7kuMu MOVE-testejä. Piip-testi jne.. SISÄLIIKKAvaatetus / Sisäpelikenkiä mukaan. ALASALI. 13:00
22
23
24
Anniinan 6AC, tanssi + lihaskunto, peilisali 08:00
Jennin 6BC Telinevoimistelu alasalissa 08:00
6 de: pesistreeniä kispissä. Ulkoliikkakamat päälle! 09:30
6de, yhteiset pallopelit 7.luman kanssa. Alasali:) Ota sisäpelikengät matkaan jos löytyy! 09:30
7 lumat Sisäliikunta Alasali 09:30
7 lumat Sisäliikunta Alasali
huhti 24 @ 09:30 – 10:45
 
7 ef: futista kispissä. Ulkoliikkakamat. Tehdään myös movet loppuun osalta. 11:30
7.kuva, Move-testejä osa 2., alasali. Ota sisöpelikengät mukaan jos löytyy. 11:30
Anniinan 7EF Move-mittaukset jatkuvat alasalissa 11:30
Jennin 7BD Movet jatkuu alasalissa 11:30
Jennin 7BD Movet jatkuu alasalissa
huhti 24 @ 11:30 – 12:45
 
7 ac: move-mittauksia yläsalissa. Lihaskunto-mittaukset. Sisäliikkakamat! 13:00
Jennin 7AC Movet jatkuu alasalissa 13:15
Jennin 7AC Movet jatkuu alasalissa
huhti 24 @ 13:15 – 14:30
 
Anniinan 8lk. valinnainen kehonhuolto, pelisali 14:30
9 valinnainen: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. Kaikki paikalle. 0444885558. Ainiin! Pitkät housut, eli verkkarit plus sisäkengät tai lenkkarit jalkaan. 14:45
25
7 ef: sisäliikkaa yläsalissa. Säbää tms. 08:00
Anniinan 7EF tanssi+lihaskunto, peilisali 08:00
7 lumat Move-testejä (piip-juoksu) Alasali. Ota sisäkengät mukaan, jos löytyy. 09:30
8 ef: mennään kansakoululle seuraamaan oppilaiden väittelykisoja. Tavataan klo 9.30 kansakoululla kansakoulusalissa. Ei tarvitse liikkakamoja 09:30
8.ef, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria. 09:30
7 Kuva1 Move-testejä Alasali 11:30
7 Kuva1 Move-testejä Alasali
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
7.musa, Move-testejä osa 2., alasali. 11:30
8 ab: sählyä yläsalissa. 11:30
8 ab: sählyä yläsalissa.
huhti 25 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
6 kuva1 Lentopallo Alasali 13:00
6 kuva1 Lentopallo Alasali
huhti 25 @ 13:00 – 14:15
 
Välkkäliikkapalaveri 13:00
Välkkäliikkapalaveri
huhti 25 @ 13:00 – 14:00
 
9 valinnainen: lenttis yläsalissa. 14:30
9 valinnainen: lenttis yläsalissa.
huhti 25 @ 14:30 – 15:30
 
26
8 ef: lenttistä yläsalissa 08:00
8 ef: lenttistä yläsalissa
huhti 26 @ 08:00 – 09:00
 
8.ef, kehonhuolto, peilisali, yläsalin pukkari käytössä. 08:00
Anniinan 6AC alasali lentopallo 08:00
Anniinan 6AC alasali lentopallo
huhti 26 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6BC Telinevoimistelu alasalissa 08:00
6.musa2., tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) 09:30
Jennin 6musa1 Telinevoimistelu alasalissa 09:30
8 kumut. Miekkailua uusiksi. Tulkaa nopeesti, Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558. Lisäksi: pitkät housut mukaan, eu shortseja. Sisäkengät tai lenkkarit kans. 11:30
8 ab: lenttistä yläsalissa 13:00
8 ab: lenttistä yläsalissa
huhti 26 @ 13:00 – 14:00
 
27
9 ef: sisäliikkaa yläsalissa. Toivelajeja 08:00
9.efg, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) 08:00
Ysit 08:00
Ysit
huhti 27 @ 08:00 – 09:00
 
7 ac: säbää yläsalissa 09:30
7 ac: säbää yläsalissa
huhti 27 @ 09:30 – 10:30
 
9.ab, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) 09:30
Pojat 9AB Lihaskuntotreeniä. Koulun kuntosali 💪 09:30
8 kumut: lenttis yläsalissa 11:30
8 kumut: lenttis yläsalissa
huhti 27 @ 11:30 – 12:30
 
8 kuva1 Lentopallo Alasali 11:30
8 kuva1 Lentopallo Alasali
huhti 27 @ 11:30 – 12:45
 
8.musa, salitreeni, koulun kuntosali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30
8CD tanssi+lihaskunto, peilisali 11:30
8CD tanssi+lihaskunto, peilisali
huhti 27 @ 11:30 – 12:45
 
9 kuva1 Sisäliikunta Alasali 13:00
9 kuva1 Sisäliikunta Alasali
huhti 27 @ 13:00 – 14:15
 
9 lumat: lenttis yläsalissa 13:00
9 lumat: lenttis yläsalissa
huhti 27 @ 13:00 – 14:00
 
Kehonhuoltoa oppilaille PEILISALISSA 14:30
29
30