Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1 VAPPU. VAPAAPÄIVÄ 08:00 VAPPU. VAPAAPÄIVÄ touko 1 @ 08:00 – 16:00 Tickets	2 Anniinan 7EF MUUTOS:Kaupunkisota, alasali 08:00 Anniinan 7EF MUUTOS:Kaupunkisota, alasali touko 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Luvattu sateista, mennään sisälle:) 7 lumat Voimistelu, Moven 5-loikat 09:30 7 lumat Voimistelu, Moven 5-loikat touko 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma Lupailee ennuste sadetta. Ollaan Yläsalissa. Sisäpalloilua. 09:30 Pojat 7luma Lupailee ennuste sadetta. Ollaan Yläsalissa. Sisäpalloilua. touko 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Voimistelu Alasali 11:30 7 kuva1 Voimistelu Alasali touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7kuMu Lupailee ennuste sadetta. Ollaan YLÄsalissa. Sisäpalloilua.👌 11:30 Pojat 7kuMu Lupailee ennuste sadetta. Ollaan YLÄsalissa. Sisäpalloilua.👌 touko 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00 6 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. touko 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6.musat, sisäpalloilu/säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00 6.musat, sisäpalloilu/säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) touko 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6kumu. Sisäliikkaa. Yläsalissa. 13:00 6kumu. Sisäliikkaa. Yläsalissa. touko 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: muutos: vesikeli. Mennään yläsaliin korispelit… 14:30 9 valinnainen: muutos: vesikeli. Mennään yläsaliin korispelit… touko 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets	3 LI2. Säbää yläsalissa. 08:00 LI2. Säbää yläsalissa. touko 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets LiT2 Salibandy Alasali 08:00 LiT2 Salibandy Alasali touko 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva1 Voimistelu Alasali 09:30 6 Kuva1 Voimistelu Alasali touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kumu. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. Lämmittelyt + 2000m:n juoksu. Ota juomapullo ja hyvät juoksukengät mukaan. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa. 09:30 6kumu. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. Lämmittelyt + 2000m:n juoksu. Ota juomapullo ja hyvät juoksukengät mukaan. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa. touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8CD YLÄsaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat 8CD YLÄsaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. touko 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Oman kunnon mittaus, 1500m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 11:30 8 Kuva1 Oman kunnon mittaus, 1500m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 Lumat Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 13:00 8 Lumat Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! touko 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets	4 Pojat 9G YLÄSALIIN. Korismatsit. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat 9G YLÄSALIIN. Korismatsit. Sisäpelikenkiä mukaan. touko 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Kuva1 Lentopallo Alasali 11:30 8 Kuva1 Lentopallo Alasali touko 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Kuva1 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 13:00 9 Kuva1 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets	5 9 CD Pesäpallo Kisapuisto. Tosi lämpimästi päälle!!!!! 08:00 9 CD Pesäpallo Kisapuisto. Tosi lämpimästi päälle!!!!! touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 3.kurssi OLLAAN sisällä. YLÄSALIIN. Pelataan mailapelejä. Sulkis / Pingis. 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi OLLAAN sisällä. YLÄSALIIN. Pelataan mailapelejä. Sulkis / Pingis. touko 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7BD. Kuntoilua kuntosalilla. Tehdään loppuja Move-testejä pois myös. 09:30 7BD. Kuntoilua kuntosalilla. Tehdään loppuja Move-testejä pois myös. touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 Lumat Judo / Minja Alasali 09:30 8 Lumat Judo / Minja Alasali touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma Ollaan YLÄSALISSA. Koris / Lenttis. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat 8luma Ollaan YLÄSALISSA. Koris / Lenttis. Sisäpelikenkiä mukaan. touko 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 Kuva2 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 11:30 9 Kuva2 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva1 Ei tuntia, opettajilla yritysvierailu. 13:00 7 Kuva1 Ei tuntia, opettajilla yritysvierailu. touko 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6	7
8 Musaillat 6.-7.luokat (kasaus + soundcheck + tapahtuma + purku) 13:00 Musaillat 6.-7.luokat (kasaus + soundcheck + tapahtuma + purku) touko 8 @ 13:00 – touko 11 @ 09:15 Tickets LI2. Pesis. Kispi 08:00 LI2. Pesis. Kispi touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! (Jos ei ole pelikenttää, juostaan 1500 m.) 08:00 Lit2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! (Jos ei ole pelikenttää, juostaan 1500 m.) touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista palauttaa liikuntapäiväkirja! 7 lumat Pesäpallotreeniä Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30 7 lumat Pesäpallotreeniä Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 Kuva2 Voimistelu Mustankallio. Et tarvitse sisäkenkiä. 11:30 6 Kuva2 Voimistelu Mustankallio. Et tarvitse sisäkenkiä. touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7CD. Ulkoliikaa. Kispi 11:30 7CD. Ulkoliikaa. Kispi touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets	9 7 lumat Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7 lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Pesistreeniä Kisapuisto 11:30 7 kuva1 Pesistreeniä Kisapuisto touko 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00 6 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. touko 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6kumu. Musat pois tunnilta. Muilla lenkkeily/ulkoilu. Lähtö yläsalin pukkarilta. 13:00 6kumu. Musat pois tunnilta. Muilla lenkkeily/ulkoilu. Lähtö yläsalin pukkarilta. touko 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets	10 LI2. Pesis. Kispi 08:00 LI2. Pesis. Kispi touko 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets LiT2 Pesäpallo (1500 m. osalla) Kisapuisto 08:00 LiT2 Pesäpallo (1500 m. osalla) Kisapuisto touko 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jos kentät on varattuna, juoksemme kaikki 1500m. 6 Kuva1 Pesistreeniä Kisapuisto 09:30 6 Kuva1 Pesistreeniä Kisapuisto touko 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kumu. Pesistä. Kisapuistossa 09:30 6kumu. Pesistä. Kisapuistossa touko 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 13:00 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets	11 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets	12 9 CD Pesäpallo Kisapuisto 08:00 9 CD Pesäpallo Kisapuisto touko 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Piip-rästijuoksu niille, joilla ei ole vielä suoritettu. Muilla kuntosalitreeniä koulun kuntosalilla tai ulkolenkki valinnan mukaan. Kaikki tunnin alussa yläsalin pukkariin. 09:30 7BD. Piip-rästijuoksu niille, joilla ei ole vielä suoritettu. Muilla kuntosalitreeniä koulun kuntosalilla tai ulkolenkki valinnan mukaan. Kaikki tunnin alussa yläsalin pukkariin. touko 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 Lumat Cheerleading / Aava Kisapuisto 09:30 8 Lumat Cheerleading / Aava Kisapuisto touko 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13	14
15 LI2. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana n.tunnin verran ja raportoi Eepoksessa. Pesisjoukkueeseen kuuluvilla tunti suoritetaan peleillä.. 08:00 LI2. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana n.tunnin verran ja raportoi Eepoksessa. Pesisjoukkueeseen kuuluvilla tunti suoritetaan peleillä.. touko 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Tennis / Padel Kisapuisto. Tavataan padel-kentillä. 08:00 Lit2 Tennis / Padel Kisapuisto. Tavataan padel-kentillä. touko 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Lumat Tennis Kisapuiston ulkokentät 09:30 7 Lumat Tennis Kisapuiston ulkokentät touko 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto. Tavataan hiekkakentällä kaukalon paikalla. 11:30 6 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto. Tavataan hiekkakentällä kaukalon paikalla. touko 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7BD. Ulkoliikka. Kisapuisto. Tomi-ope ohjeistaa Kisapuistossa. 11:30 7BD. Ulkoliikka. Kisapuisto. Tomi-ope ohjeistaa Kisapuistossa. touko 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7AC Sulkapallo Yläsali 13:00 7AC Sulkapallo Yläsali touko 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets	16 7 Lumat Beach-volley / koris Kisapuisto 09:30 7 Lumat Beach-volley / koris Kisapuisto touko 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Tennis Kisapuiston ulkokentät. Tavataan kaukalon paikalla tenniskentällä. 11:30 7 Kuva1 Tennis Kisapuiston ulkokentät. Tavataan kaukalon paikalla tenniskentällä. touko 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Tavataan hiekkakentällä kaukalon paikalla. 13:00 6 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Tavataan hiekkakentällä kaukalon paikalla. touko 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6kumu. Muutos! Sisäliikkaa alasalissa 13:00 6kumu. Muutos! Sisäliikkaa alasalissa touko 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6musa1 Sulkapallo Yläsali 13:00 6musa1 Sulkapallo Yläsali touko 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets	17 6BC Sulkapallo Yläsali 08:00 6BC Sulkapallo Yläsali touko 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Oman kunnon kartoitus. 3000m Pikkuveskulla. Paikalle klo 8.15. Startti klo 8.30 08:00 LI2. Oman kunnon kartoitus. 3000m Pikkuveskulla. Paikalle klo 8.15. Startti klo 8.30 touko 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Hyvä juoksukeli sateen jälkeen! 08:00 Lit2 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Hyvä juoksukeli sateen jälkeen! touko 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 6abc Epävakaa keli.. Mennään Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan👌 08:00 Pojat 6abc Epävakaa keli.. Mennään Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan👌 touko 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto 09:30 6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8cd Epävakaa keli.. Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Lenkkeily mahdollisuus myös. 09:30 Pojat 8cd Epävakaa keli.. Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Lenkkeily mahdollisuus myös. touko 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kuva1 Beach-volley, koris, mölkky Kisapuisto 11:30 8 kuva1 Beach-volley, koris, mölkky Kisapuisto touko 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 lumat Beach-volley, koris, mölkky Kisapuisto 13:00 8 lumat Beach-volley, koris, mölkky Kisapuisto touko 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets	18	19	20	21
22 Juhlasaliin 210 tuolia 08:00 Juhlasaliin 210 tuolia touko 22 @ 08:00 – 09:30 Tickets LI2. Pesistä ja 3000m:n rästijuoksut. Kisapuisto 08:00 LI2. Pesistä ja 3000m:n rästijuoksut. Kisapuisto touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja pohdinnan kanssa!! 08:00 Lit2 Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja pohdinnan kanssa!! touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7 Lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Työelämäpäivä 8.luokille juhlasalissa 09:30 Työelämäpäivä 8.luokille juhlasalissa touko 22 @ 09:30 – 13:00 Tickets 6 Kuva2 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto 11:30 6 Kuva2 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7BD. Ulkoliikkaa. Kisapuisto 11:30 7BD. Ulkoliikkaa. Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets	23 7 ef: sadetta luvattu reippaasti. Mennään alasaliin pelailemaan kaupunkisotaa! 08:00 7 ef: sadetta luvattu reippaasti. Mennään alasaliin pelailemaan kaupunkisotaa! touko 23 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 lumat Megazone, Kauppakatu 23, Iskun sisäänkäynnin vieressä, 2. kerros. 09:30 7 lumat Megazone, Kauppakatu 23, Iskun sisäänkäynnin vieressä, 2. kerros. touko 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 Kuva1 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto 13:00 6 Kuva1 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto touko 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto 13:00 6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto touko 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 LI2. Koris/biitsi Kisapuistossa. Rästijuoksut niille, joilla ei vielä suoritusta. 08:00 LI2. Koris/biitsi Kisapuistossa. Rästijuoksut niille, joilla ei vielä suoritusta. touko 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Uinti Maauimalassa. Muista palauttaa liik.päiväkirja!!!! 08:00 Lit2 Uinti Maauimalassa. Muista palauttaa liik.päiväkirja!!!! touko 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30 6 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kumu. Padel ja tennis. Kisapuisto. Tapaaminen Padelkentillä 09:30 6kumu. Padel ja tennis. Kisapuisto. Tapaaminen Padelkentillä touko 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Megazone, Kauppakatu 23 Iskun sisäänkäynnin vieressä. 14:30 7 Kuva1 Megazone, Kauppakatu 23 Iskun sisäänkäynnin vieressä. touko 24 @ 14:30 – 15:30 Tickets	25 9.ab, huom muutos! Sataa, mennään yläsaliin😊 09:30 9.ab, huom muutos! Sataa, mennään yläsaliin😊 touko 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Kuva1 Megazone Kauppakatu 23. Iskun sisäänkäynnin vieressä, 2. kerros. 13:00 9 Kuva1 Megazone Kauppakatu 23. Iskun sisäänkäynnin vieressä, 2. kerros. touko 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets	26 9 CD Ulkoliikuntaa valinnan mukaan Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 08:00 9 CD Ulkoliikuntaa valinnan mukaan Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BD. Muutos!! Alasaliin. 09:30 7BD. Muutos!! Alasaliin. touko 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Kuva2 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 11:30 9 Kuva2 MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali touko 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9G Sadetta lupaa. Alasaliin siis. Sisäliikkaa toiveiden mukaan 👌 11:30 Pojat 9G Sadetta lupaa. Alasaliin siis. Sisäliikkaa toiveiden mukaan 👌 touko 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 Kuva1 Ei tuntia koska Megazone oli keskiviikkona klo 14.30. 13:00 7 Kuva1 Ei tuntia koska Megazone oli keskiviikkona klo 14.30. touko 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets	27	28
29 7 Lumat Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30 7 Lumat Ulkoliikunta Kisapuisto touko 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 6 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7BD. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa toiveiden mukaan. Kevään vika kerta! 11:30 7BD. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa toiveiden mukaan. Kevään vika kerta! touko 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets	30	31 6 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto. Ilmoittaudu Jenni-opelle. Hyvää kesälomaa!! 09:30 6 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto. Ilmoittaudu Jenni-opelle. Hyvää kesälomaa!! touko 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kumu. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa toiveiden mukaan. Kevään vika kerta! 09:30 6kumu. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa toiveiden mukaan. Kevään vika kerta! touko 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets

2022 huhti toukokuu 2023 kesä 2024