Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
3
8 ef: pesispelit kisapuistossa! 08:00
8 ef: pesispelit kisapuistossa!
touko 3 @ 08:00 – 09:00
 
Anniinan 6AC futis, kisapuisto, lämpimästi päälle! 08:00
Jennin 6BC Tanssi peilisalissa 08:00
Jennin 6BC Tanssi peilisalissa
touko 3 @ 08:00 – 09:15
 
LI2. Säbää yläsalissa. 08:00
LI2. Säbää yläsalissa.
touko 3 @ 08:00 – 09:15
 
6kumu. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. Lämmittelyt + 2000m:n juoksu. Ota juomapullo ja hyvät juoksukengät mukaan. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa. 09:30
8CD pesis, kisapuisto, lämpimästi päälle! 09:30
Jennin 6musa1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30
8 kumut: pesis kisapuistossa 11:30
8 kumut: pesis kisapuistossa
touko 3 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 8kuva2 Tanssi peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta. 11:30
8 ab: pesistä kisapuistossa 13:00
8 ab: pesistä kisapuistossa
touko 3 @ 13:00 – 14:00
 
Jennin 8AB Oman kunnon mittaus 1500m Kisapuisto 13:00
6
7
8
Musaillat 6.-7.luokat (kasaus + soundcheck + tapahtuma + purku) 13:00
Anniinan 6AC pesistreenit kisapuisto 08:00
Jennin 6BC Pesäpallo Kisapuisto 08:00
Jennin 6BC Pesäpallo Kisapuisto
touko 8 @ 08:00 – 09:15
 
LI2. Pesis. Kispi 08:00
LI2. Pesis. Kispi
touko 8 @ 08:00 – 09:15
 
6 de: Megazone. Lähtö koulun pihalta klo 9.15!!! Sisäliikkakamat mukaan. 09:15
7 ef: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 11:30
7CD. Ulkoliikaa. Kispi 11:30
7CD. Ulkoliikaa. Kispi
touko 8 @ 11:30 – 12:45
 
Anniinan 7EF lenkki, kokoontuminen kisapuistossa, Silja-ope antaa ohjeet lenkille! 11:30
Anniinan 7EF lenkki, kokoontuminen kisapuistossa, Silja-ope antaa ohjeet lenkille!
touko 8 @ 11:30 – 12:45
Oma ope uintikisoissa oppilaiden kanssa 🙂
Jennin 7BD Pesäpallo Kisapuisto 11:30
Jennin 7BD Pesäpallo Kisapuisto
touko 8 @ 11:30 – 12:45
 
7 ac: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 13:15
Jennin 7AC Pesäpallo Kisapuisto 13:15
Jennin 7AC Pesäpallo Kisapuisto
touko 8 @ 13:15 – 14:30
 
Anniinan 8lk. valinnainen, purjehduksen teoria, luokka K 14:30
9 valinnainen: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. Kaikki paikalle. 0444885558. Ainiin! Pitkät housut, eli verkkarit plus sisäkengät tai lenkkarit jalkaan. 14:45
9
7 ef: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 08:00
9valin. Pesäpallo Kisapuisto 08:00
9valin. Pesäpallo Kisapuisto
touko 9 @ 08:00 – 09:15
 
Anniinan 7EF pesistreenit kisapuistossa 08:00
8 ef: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 09:30
8 ab: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 11:30
8AB Pesäpallo Kisapuisto 11:30
8AB Pesäpallo Kisapuisto
touko 9 @ 11:30 – 12:45
 
6kumu. Musat pois tunnilta. Muilla lenkkeily/ulkoilu. Lähtö yläsalin pukkarilta. 13:00
6musa1 Musailtahommia, ei liikuntatuntia 13:00
9 valinnainen: Megazone!Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 14:30
10
6BC Oman kunnon mittaus juoksu, tavataan Kisapuistossa 08:00
8 ef: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 08:00
Anniinan 6AC pesis, kisapuisto 08:00
Anniinan 6AC pesis, kisapuisto
touko 10 @ 08:00 – 09:15
 
LI2. Pesis. Kispi 08:00
LI2. Pesis. Kispi
touko 10 @ 08:00 – 09:15
 
6kumu. Pesistä. Kisapuistossa 09:30
6kumu. Pesistä. Kisapuistossa
touko 10 @ 09:30 – 10:45
 
6musa1 Oman kunnon mittaus juoksu, tavataan Kisapuistossa 09:30
8CD pesis, kisapuisto 09:30
8CD pesis, kisapuisto
touko 10 @ 09:30 – 10:45
 
8 kumut: 2000m oman kunnon mittaus: nähdään kisapuistossa! Osa menee pelailemaan pesistä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 11:30
8kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 11:30
8kuva2 Pesäpallo Kisapuisto
touko 10 @ 11:30 – 12:45
 
8 ab: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 13:00
8AB Porrastreeni Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! 13:00
11
9 ef: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 08:00
7 ac: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 09:30
7AC Pesis Kisapuisto 09:30
7AC Pesis Kisapuisto
touko 11 @ 09:30 – 10:45
 
8 kumut: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 11:30
8CD pesis kisapuisto 11:30
8CD pesis kisapuisto
touko 11 @ 11:30 – 12:45
 
8kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 11:30
8kuva2 Pesäpallo Kisapuisto
touko 11 @ 11:30 – 12:45
 
9 lumat: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 13:00
9musat Pesis Kisapuisto 13:00
9musat Pesis Kisapuisto
touko 11 @ 13:00 – 14:15
 
Kehonhuoltoa oppilaille PEILISALISSA 14:30
12
9 cd: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 08:00
Lukio li3 Pesäpallo Kisapuisto, kurssin viimeinen kerta! 08:00
9 lumat: tapaaminen pikkuteatterilla klo 8.45! (Loviisankatu 8) Teatterinäytelmä alkaa klo 9.00. Paikalla ainakin Silja-ope. Minä tulen vähän ennen ysiä suoraan megazonesta. 08:45
7BD Pesis jatkuu Kisapuisto 09:30
7BD Pesis jatkuu Kisapuisto
touko 12 @ 09:30 – 10:45
 
7BD. Piip-rästijuoksu niille, joilla ei ole vielä suoritettu. Muilla kuntosalitreeniä koulun kuntosalilla tai ulkolenkki valinnan mukaan. Kaikki tunnin alussa yläsalin pukkariin. 09:30
9 ef: ulkopadel kisapuistossa. 11:30
9 ef: ulkopadel kisapuistossa.
touko 12 @ 11:30 – 12:30
 
13
14
15
6BC Pesäpallo Kisapuisto 08:00
6BC Pesäpallo Kisapuisto
touko 15 @ 08:00 – 09:15
 
Anniinan 6AC pesis, kisapuisto 08:00
Anniinan 6AC pesis, kisapuisto
touko 15 @ 08:00 – 09:15
 
LI2. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana n.tunnin verran ja raportoi Eepoksessa. Pesisjoukkueeseen kuuluvilla tunti suoritetaan peleillä.. 08:00
6 de: 2000m oman kunnon mittaus: Nähdään kisapuistossa juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 09:30
7 ef: pesis kisapuistossa. 11:30
7 ef: pesis kisapuistossa.
touko 15 @ 11:30 – 12:30
 
7BD. Ulkoliikka. Kisapuisto. Tomi-ope ohjeistaa Kisapuistossa. 11:30
Anniinan 7EF pesis, kisapuisto 11:30
Anniinan 7EF pesis, kisapuisto
touko 15 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 7BD Megazone Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 11:30
7AC Sulkapallo Yläsali 13:00
7AC Sulkapallo Yläsali
touko 15 @ 13:00 – 14:15
 
7ac⚡️dc: pesis kisapuistossa 13:15
7ac⚡️dc: pesis kisapuistossa
touko 15 @ 13:15 – 14:15
 
9 valinnainen: muutos: sulis ja tennis kispiareenalla eli tennishallille. Ajoissa paikalle! 14:30
Anniinan 8lk. valinnainen purjehduksen teoria, luokka K 14:30
17
6BC Sulkapallo Yläsali 08:00
6BC Sulkapallo Yläsali
touko 17 @ 08:00 – 09:15
 
8 ef: muutos: kispiareenalle sulkapalloa! Sadekelit 08:00
Anniinan 6AC 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuisto 08:00
LI2. Oman kunnon kartoitus. 3000m Pikkuveskulla. Paikalle klo 8.15. Startti klo 8.30 08:00
6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto 09:30
6kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto
touko 17 @ 09:30 – 10:45
 
6musa1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30
6musa1 Pesäpallo Kisapuisto
touko 17 @ 09:30 – 10:45
 
8CD kisapuisto, mölkky + beach 09:30
8CD kisapuisto, mölkky + beach
touko 17 @ 09:30 – 10:45
 
8 kumut: muutos! Kispiareenalle sisätennistä! 11:30
Jennin 8kuva2 Megazone Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 11:30
8 ab: pesispelit kispissä 13:00
8 ab: pesispelit kispissä
touko 17 @ 13:00 – 14:00
 
8AB Megazone Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 13:00
19
20
21
22
6BC Pesäpallo Kisapuisto 08:00
6BC Pesäpallo Kisapuisto
touko 22 @ 08:00 – 09:15
 
Anniinan 6AC Pesis kisapuisto 08:00
Anniinan 6AC Pesis kisapuisto
touko 22 @ 08:00 – 09:15
 
Juhlasaliin 210 tuolia 08:00
Juhlasaliin 210 tuolia
touko 22 @ 08:00 – 09:30
 
LI2. Pesistä ja 3000m:n rästijuoksut. Kisapuisto 08:00
Lit2 Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja pohdinnan kanssa!! 08:00
6de: pesistä kispissä 09:30
6de: pesistä kispissä
touko 22 @ 09:30 – 10:30
 
Työelämäpäivä 8.luokille juhlasalissa 09:30
7 ef: pesistä kispissä 11:30
7 ef: pesistä kispissä
touko 22 @ 11:30 – 12:30
 
7BD Jalkapallo Kisapuisto 11:30
7BD Jalkapallo Kisapuisto
touko 22 @ 11:30 – 12:45
 
7BD. Ulkoliikkaa. Kisapuisto 11:30
7BD. Ulkoliikkaa. Kisapuisto
touko 22 @ 11:30 – 12:45
 
Anniina 7EF pesis kisapuisto 11:30
Anniina 7EF pesis kisapuisto
touko 22 @ 11:30 – 12:45
 
7 ac: pesispeli kispissä 13:15
7 ac: pesispeli kispissä
touko 22 @ 13:15 – 14:15
 
7AC Pesäpallo Kisapuisto 13:15
7AC Pesäpallo Kisapuisto
touko 22 @ 13:15 – 14:30
 
Anniinan 8lk valinnainen HUOM purjehdus Myllysaari, Jalkaranta! 14:00
Anniinan 8lk valinnainen HUOM purjehdus Myllysaari, Jalkaranta!
touko 22 @ 14:00 – 16:00
Ole ajoissa paikalla, kokoontukaa koulun pihalla esim klo 13.20 ja lähtekää yhdessä. Bussilla Jalkarantaan tai  pyörällä Myllysaareen. Nähdään Myllysaaressa!
9 valinnainen: pesistä kisapuistossa! 14:30
27
28
30