Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
8 ac: kisapuistoon ulkoliikkaa 08:00
8 ac: kisapuistoon ulkoliikkaa
elo 10 @ 08:00 – 09:00
 
8AC Ulkoleikit Kisapuisto 08:00
8AC Ulkoleikit Kisapuisto
elo 10 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Kurssin suunnittelua. Tavataan koulun pihalla, et tarvitse liikuntavarusteita. Jos myöhästyt, tule peilisaliin. 08:00
6.d, Lyk-passin tekoa:) 09:30
6.d, Lyk-passin tekoa:)
elo 10 @ 09:30 – 10:45
 
Lukio LI2 Suunnittelu, tavataan koulun pihalla 09:30
7.musa2, suunnittelua, leikit ja pelit, Kisapuisto, muista lenkkarit 11:30
7kumu. Alkupalaveria/suunnittelua/kirkkistä. Koulun pihalla! HUOM. TUNTI ALKAA KLO 11.00 ja ruoka klo 11.20-11.50 11:30
7musa1 Ulkoleikit Kisapuisto 11:30
7musa1 Ulkoleikit Kisapuisto
elo 10 @ 11:30 – 12:45
 
9 kumut: kisapuistoon ulkoliikkaa 13:00
9.musa, suunnittelua ja ulkoliikkaa, Kisapuisto:) 13:00
9kuva2 Ulkoleikit Kisapuisto 13:00
9kuva2 Ulkoleikit Kisapuisto
elo 10 @ 13:00 – 14:15
 
Lit17, tavataan koulun pihalla, tutustumista ja suunnittelua. Liikkavarusteita ei tarvita tällä kertaa:) 13:58
Lit17, tavataan koulun pihalla, tutustumista ja suunnittelua. Liikkavarusteita ei tarvita aloituskerralla:) 14:00
12
17
8 ac: pesistä kisapuistossa 08:00
8 ac: pesistä kisapuistossa
elo 17 @ 08:00 – 09:00
 
8AC Yleisurheilu Kisapuisto 08:00
8AC Yleisurheilu Kisapuisto
elo 17 @ 08:00 – 09:15
 
6 ad pojat: tapaaminen koulun pihalla 09:30
6.d, suunnittelua ja tutustumista. Tavataan koulun pihalla. Tänään ei tarvita liikkavarusteita. 09:30
Lukio LI2 Lentopallo Kisapuisto 09:30
Lukio LI2 Lentopallo Kisapuisto
elo 17 @ 09:30 – 10:45
 
7.mu2., uintia Maauimalassa, nähdään maauimalan kassalla. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan:) 11:30
7kumu. Ulkoliikkaa.kisapuisto 11:30
7kumu. Ulkoliikkaa.kisapuisto
elo 17 @ 11:30 – 12:45
 
7musa1 Ultimate Kisapuisto 11:30
7musa1 Ultimate Kisapuisto
elo 17 @ 11:30 – 12:45
 
9 kumut: padelia kisapuistossa 13:00
9 kumut: padelia kisapuistossa
elo 17 @ 13:00 – 14:00
 
9.musa, rento uintikerta maauimalassa. Nähdään maauimalan kassalla. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan:) 13:00
9kuva2 Pyöräily Vanha ravirata Tule reippaasti paikalle! 13:00
19
20
21
Lit17, pelit ja leikit, Kisapuisto, muista juomapullo:) 08:00
Lukio LI2 Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Lukio LI2 Jalkapallo Kisapuisto
elo 21 @ 09:30 – 10:45
 
7 luma2: Kisapuistoon jalkapallo vol.2, hyvät liikkakamat! 11:30
7.lumat, yleisurheilua Kispissä, muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
8.kuva2, tennis Kispin ulkokentillä. Tavataan 1.kentän katsomon luona. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
9 ab: pesis vol.2 kisapuistossa 13:00
9 ab: pesis vol.2 kisapuistossa
elo 21 @ 13:00 – 14:00
 
9AB Pyöräily Vanha Ravirata, tule ripeästi paikalle! Muista liikkavaatteet! Lyhin reitti maauimalan vierestä mäki ylös kamppailuareenan ohi. Koirien ulkoilualueen yli metsän läpi raviradalle. Urheilukeskuksessa paljon aitoja, mutta maauimalalle pääsee kyllä kävellen. 13:00
24
8 ac: Padel vol.2 kisapuistossa 08:00
8 ac: Padel vol.2 kisapuistossa
elo 24 @ 08:00 – 09:00
 
8AC Yleisurheilu Radiomäki 08:00
8AC Yleisurheilu Radiomäki
elo 24 @ 08:00 – 09:15
 
6 ad: Kisapuistoon klo 9.30. Pelataan jalkapalloa. Kunnon liikuntavarusteet! Saa ottaa nappiksia mukaan. 09:30
6.d, pelit ja leikit Kisapuistossa. Nähdään sovitulla paikalla. Muista liikuntavarustus ja juomapullo:) 09:30
Lukio LI2 Kaupunkisota alasalissa 09:30
7.musa2, ulkoliikunta Kisapuisto, muista juomapullo:) 11:30
7kumu. Kisapuistossa ulkoliikuntaa. Jalkapallo. Tomi-ope pitää tunnin 11:30
7musa1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
7musa1 Jalkapallo Kisapuisto
elo 24 @ 11:30 – 12:45
 
9 kumut: futista kisapuistossa. 13:00
9 kumut: futista kisapuistossa.
elo 24 @ 13:00 – 14:00
 
9.musa, pesistä Kispissä. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
9kuva2 Yleisurheilu Radiomäki 13:00
9kuva2 Yleisurheilu Radiomäki
elo 24 @ 13:00 – 14:15
 
25
Lit15, viitepelit/leikit, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 08:00
Lukio LI1 Ultimate Kisapuisto 08:00
Lukio LI1 Ultimate Kisapuisto
elo 25 @ 08:00 – 09:15
 
7 de: vielä pesistä kerran omalla porukalla kisapuistossa 09:30
7.de, yleisurheilua Radiomäellä, muista liikuntavarusteet, lenkkarit ja juomapullo:) 09:30
7CB Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
7CB Yleisurheilu Kisapuisto
elo 25 @ 09:30 – 10:45
 
7.musa2, Huom huom muutos. Nähdään Kispissä – Radiomäellä kisat. Muista juomapullo:) 11:30
7kumu. Yleisurheilu 2. Radiomäellä 11:30
7musa1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
7musa1 Yleisurheilu Kisapuisto
elo 25 @ 11:30 – 12:45
 
6 kumut: jalkapalloa kisapuistossa. hyvät liikkakamat ja saa ottaa nappiksia mukaan 13:00
6.musa2 + kuva1., pelit ja leikit Kisapuistossa. Tavataan Litmasen patsaalla. Muista liikuntavarusteet, lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
6musakuva Ulkoleikit, tavataan Kisapuistossa 13:00
26
27
28
Lit17, pesistä Kisapuistossa, muista lenkkarit:) 08:00
Lukio LI2 Oman kunnon mittaus-juoksu, tavataan Kisapuistossa 09:30
7 luma2: Muutos: ulkona sataa, joten mennään alasaliin. Tavataan alasalissa 11.30 11:30
7.lumat, Huom. tytöt, mennään sisälle, lupailee sadetta. Yläsali/kuntosali, yläsalin pukkari. 11:30
8.kuva2., Huom! Mennään kuntosalille , lupailee sen verran vettä taivaalta. 13:00
9 ab: MENNÄÄN BMX RADALLE. tilanteen mukaan yritetään olla siellä niin kauan ku pystyy.lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 13:00
9AB Nyt sataa, sisäliikuntaa. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa. 13:00
29
Lukio LI2 Uinti Lahden Uimahalli. Jos hyvä syy olla uimatta, niin varustaudu juoksulenkkiin! Vaihda vaatteet jo kotona. 08:00
7 luma2: toko-päivä, ei liikkaa! 09:30
7.lumat ( luma2. toko ), padel, Kisapuiston ulkokenttä. 09:30
6CEY Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
6CEY Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 29 @ 11:30 – 12:45
 
7 de: yleisurheilua Radiomäellä. Tulkaa radiomäelle yleisurheilukentälle klo 11.30! Kunnon juoksulenkkarit! 11:30
7.de, tennis, Kispin ulkokentät. Tavataan 1.kentän katsomolla padelkenttien lähellä.. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
9 ef: lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 13:00
9.ef, ulkotennis/padel, nähdään 1.kentän katsomolla padelkenttien läheisyydessä. Muista lenkkarit ja juomapullo. 13:00
TYHY jumppa 14:30
TYHY jumppa
elo 29 @ 14:30 – 15:15
 
30
9 valinnainen: Radiomäki! YU 5-ottelun toinen päivä. kuula, keihäs, 800m. Kunnon juoksulenkkarit ja kamat päälle! 08:00
LI1. Pesäpallo. Osa 2. Tavataan Kisapuistossa. 08:00
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 08:00 – 09:15
 
8bd Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
8bd Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 30 @ 09:30 – 10:45
 
8 ac: MUUTOS! nähdään koulun pihalla klo 11.30 ja mennään ulos, jos ei sada. Ope voi myöhästyä, jos oman luokan kuvaukset venyy. 11:30
8 lumat MUUTOS! Kuntosali. Tehkää alkulämppä omatoimisesti. Ope myöhästyy tunnin alusta oman luokan valokuvauksen vuoksi. Tehkää oma alkulämppä odotellessa. 11:30
8AC Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8AC Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: kisapuistossa futista. Ajoissa paikalle ja liikkakamat päällä. 13:00
8.musat, pesistä Kispissä, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
31
8 ac: sadetta lupailee, alasaliin sisäliikkaa. Sisäkenkiä vaan mukaan. 08:00
8AC Sataa! Mennään koulun kuntosalille. 08:00
Lit2 Kehonhuolto Peilisali. HUOM!! Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa! 08:00
6 A MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Vaihda vaatteet yläsalin tai Kokoustilan pukkarissa ja tule sitten peilisaliin. 09:30
6.d, HUOM tytöt muutos. Niin märkää, että mennään koulun kuntosalille. Haen teidät yläsalin pukkarilta:) 09:30
6ad: pesäpalloa kisapuistossa. Varaudu pukeutumaan sään mukaan! 09:30
Lukio LI2 omatoiminen lenkki kotona illalla valokuvausaikataulujen takia 09:30
7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa. 11:30
7.musa2, Huom tytöt! Mennään kuntosalille, on tosi märkää🙃 11:30
7kumu. Sisäliikkaa Alasalissa. Lupailee sateista keliä 11:30
7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto, katsotaan säätä vielä lähempänä… 11:30
9 kumut: Ei sada, ja jos sataa, niin sitä ei lasketa! Mennään maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 13:00
9 musa, mennään koulun kuntosalille🙃 13:00
9kuva2 Sataa! Mennään Mustankallion voimistelutilaan. 13:00