Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
3
4
5
6
7
8
9
10
8 ac: kisapuistoon ulkoliikkaa 08:00
8 ac: kisapuistoon ulkoliikkaa
elo 10 @ 08:00 – 09:00
 
8AC Ulkoleikit Kisapuisto 08:00
8AC Ulkoleikit Kisapuisto
elo 10 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Kurssin suunnittelua. Tavataan koulun pihalla, et tarvitse liikuntavarusteita. Jos myöhästyt, tule peilisaliin. 08:00
6.d, Lyk-passin tekoa:) 09:30
6.d, Lyk-passin tekoa:)
elo 10 @ 09:30 – 10:45
 
6A Lyk-passin tekoa 09:30
6A Lyk-passin tekoa
elo 10 @ 09:30 – 10:45
 
Lukio LI2 Suunnittelu, tavataan koulun pihalla 09:30
7 kuva1 Alkupalaveri + liikkumista Kisapuistossa. Liikuntavarustus päälle! 11:30
7.musa2, suunnittelua, leikit ja pelit, Kisapuisto, muista lenkkarit 11:30
7musa1 Ulkoleikit Kisapuisto 11:30
7musa1 Ulkoleikit Kisapuisto
elo 10 @ 11:30 – 12:45
 
9 kumut: kisapuistoon ulkoliikkaa 13:00
9 kuva1 Alkupalaveri + liikkumista Kisapuistossa. Liikuntavarustus päälle! 13:00
9.musa, suunnittelua ja ulkoliikkaa, Kisapuisto:) 13:00
9kuva2 Ulkoleikit Kisapuisto 13:00
9kuva2 Ulkoleikit Kisapuisto
elo 10 @ 13:00 – 14:15
 
Lit17, tavataan koulun pihalla, tutustumista ja suunnittelua. Liikkavarusteita ei tarvita tällä kertaa:) 13:58
Lit17, tavataan koulun pihalla, tutustumista ja suunnittelua. Liikkavarusteita ei tarvita aloituskerralla:) 14:00
11
Lit1, tapaaminen koulun pihalla. Tutustumista ja suunnittelua. Ei tarvita liikkavarusteita. 08:00
Lukio Li1 Suunnittelua, tavataan koulun pihalla 08:00
7.de, Kisapuistossa suunnittelua, leikkejä ja pelejä. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 09:30
7CB Ulkoleikit Kisapuisto 09:30
7CB Ulkoleikit Kisapuisto
elo 11 @ 09:30 – 10:45
 
7de: kisapuistoon ulkoliikkaa. 09:30
7de: kisapuistoon ulkoliikkaa.
elo 11 @ 09:30 – 10:30
 
7 Kuva1 Uinti Maauimala. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 11:30
7.musa2, yleisurheilua, muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 11 @ 11:30 – 12:45
 
6.mu/ku, Lyk-passin tekoa:) 13:00
6.mu/ku, Lyk-passin tekoa:)
elo 11 @ 13:00 – 14:15
 
9 lumat Alkupalaveri + liikkumista Kisapuistossa. Liikuntavarustus päälle! 13:00
12
14
Lit17, tavataan koulun pihalla, tutustumista ja suunnittelua, liikkavarusteita ei tarvita aloituskerralla:) 08:00
Lit1E Kurssin suunnittelua ja tutustumista. Tavataan koulun pihalla, et tarvitse liikuntavarusteita. 08:00
6 kuva2 Tutustumista toisiimme ja liikuntapaikkoihin. Tavataan koulun pihalla, et tarvitse liikuntavarusteita. 09:30
Lukio LI2 Ultimate Kisapuisto 09:30
Lukio LI2 Ultimate Kisapuisto
elo 14 @ 09:30 – 10:45
 
7 kuva2 Alkupalaveri + liikkumista Kisapuistossa. Liikuntavarustus päälle! 11:30
7 luma: tapaaminen koulun pihalla klo 11.30 11:30
7.lumat, tavataan koulun pihalla, tutustumista ja suunnittelua, liikkavarusteita ei tarvita vielä:) 11:30
8.kuva2., Kispissä suunnittelua ja ulkoliikkaa, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
9 ab: pesistä kisapuistossa 13:00
9 ab: pesistä kisapuistossa
elo 14 @ 13:00 – 14:00
 
9AB Ulkoleikit Kisapuisto, lenkkarit ja juomapullo mukaan! 13:00
Lit2 Ultimate Kisapuisto 14:45
Lit2 Ultimate Kisapuisto
elo 14 @ 14:45 – 16:00
 
15
Lukio LI2 Yleisurheilu Radiomäen kenttä 08:00
7 Kuva2 Leikkejä ja pelejä Kisapuisto. Juomapullo mukaan! 09:30
7 luma2: ulkoliikuntaa kisapuistossa. 09:30
7.lumat, pelit ja leikit, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 09:30
6 BC Tutustumista toisiimme ja liikuntapaikkoihin. Tavataan koulun pihalla, et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30
7 de: pesistä kisapuistossa 11:30
7 de: pesistä kisapuistossa
elo 15 @ 11:30 – 12:30
 
7.de, uinti, Maauimala. Nähdään maauimalan kassalla. Jos et mitenkään pääse uimaan, ota lenkkikamppeet mukaan:)Reippaasti paikalle. 11:30
8 lumat Alkupalaveri + liikkumista Kisapuistossa. Liikuntavarustus päälle! 13:00
9 ef: pesistä kisapuistossa 13:00
9 ef: pesistä kisapuistossa
elo 15 @ 13:00 – 14:00
 
9.ef, suunnittelua + rento uinti maauimalassa. Nähdään maauimalan kassalla. Jos et pääse uimaan, ota lenkkikappeet mukaan:) 13:00
16
9 valinnainen: Tapaaminen yläsalissa. Suunnittelua ja korista. Sisäliikkakamat! 08:00
Lit1A Kurssin suunnittelua ja tutustumista. Tavataan koulun pihalla, et tarvitse liikuntavarusteita. 08:00
8BD Ulkopelit Kisapuisto 09:30
8BD Ulkopelit Kisapuisto
elo 16 @ 09:30 – 10:45
 
8 ac: pesistä kisapuistossa 11:30
8 ac: pesistä kisapuistossa
elo 16 @ 11:30 – 12:30
 
8 lumat Uinti Maauimala. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkivarustus tällöin mukaan. 11:30
8AC Ultimate Kisapuisto 11:30
8AC Ultimate Kisapuisto
elo 16 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: pesistä kisapuistossa. Liikuntavarusteet päälle. 13:00
8 kuva1 Alkupalaveri + liikkumista Kisapuistossa. Liikuntavarustus päälle! 13:00
8.musat, suunnittelua ja ulkoliikka, Kisapuisto. Muista ottaa lenkkarit ja juomapullo mukaan:) 13:00
Lit2 Uinti Maauimala. Jos et pääse uimaan, vaihtoehtona lenkkeily / porrastreeni. 14:30
Lit2 Uinti Maauimala. Jos et pääse uimaan, vaihtoehtona lenkkeily / porrastreeni.
elo 16 @ 14:30 – 15:45
Pieni sateenuhka mutta mennään silti kun luvataan niin lämmintä ja uidessa kastuu kuitenkin :).
17
8 ac: pesistä kisapuistossa 08:00
8 ac: pesistä kisapuistossa
elo 17 @ 08:00 – 09:00
 
8AC Yleisurheilu Kisapuisto 08:00
8AC Yleisurheilu Kisapuisto
elo 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät 08:00
6 ad pojat: tapaaminen koulun pihalla 09:30
6.d, suunnittelua ja tutustumista. Tavataan koulun pihalla. Tänään ei tarvita liikkavarusteita. 09:30
6A Tutustumista toisiimme ja liikuntapaikkoihin. Tavataan koulun pihalla, et tarvitse liikuntavarusteita. 09:30
Lukio LI2 Lentopallo Kisapuisto 09:30
Lukio LI2 Lentopallo Kisapuisto
elo 17 @ 09:30 – 10:45
 
7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 17 @ 11:30 – 12:45
 
7.mu2., uintia Maauimalassa, nähdään maauimalan kassalla. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan:) 11:30
7musa1 Ultimate Kisapuisto 11:30
7musa1 Ultimate Kisapuisto
elo 17 @ 11:30 – 12:45
 
9 kumut: padelia kisapuistossa 13:00
9 kumut: padelia kisapuistossa
elo 17 @ 13:00 – 14:00
 
9 Kuva1 Uinti Maauimala. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti. Tällöin lenkkivarustus ja lenkille ( vaihda lenkkivarustus jo koululla). 13:00
9.musa, rento uintikerta maauimalassa. Nähdään maauimalan kassalla. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan:) 13:00
9kuva2 Pyöräily Vanha ravirata Tule reippaasti paikalle! 13:00
19
20
21
Lit17, pelit ja leikit, Kisapuisto, muista juomapullo:) 08:00
Lit1E Viitepelit Kisapuisto 08:00
Lit1E Viitepelit Kisapuisto
elo 21 @ 08:00 – 09:15
 
6 Kuva2 ToKo-päivä, ei liikuntatuntia. 09:30
Lukio LI2 Jalkapallo Kisapuisto 09:30
Lukio LI2 Jalkapallo Kisapuisto
elo 21 @ 09:30 – 10:45
 
7 kuva2 Uinti Maauimala. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin lenkkivarustus. 11:30
7 luma2: Kisapuistoon jalkapallo vol.2, hyvät liikkakamat! 11:30
7.lumat, yleisurheilua Kispissä, muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
8.kuva2, tennis Kispin ulkokentillä. Tavataan 1.kentän katsomon luona. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
9 ab: pesis vol.2 kisapuistossa 13:00
9 ab: pesis vol.2 kisapuistossa
elo 21 @ 13:00 – 14:00
 
9AB Pyöräily Vanha Ravirata, tule ripeästi paikalle! Muista liikkavaatteet! Lyhin reitti maauimalan vierestä mäki ylös kamppailuareenan ohi. Koirien ulkoilualueen yli metsän läpi raviradalle. Urheilukeskuksessa paljon aitoja, mutta maauimalalle pääsee kyllä kävellen. 13:00
Lit2 Ultimate Kisapuisto. 14:45
Lit2 Ultimate Kisapuisto.
elo 21 @ 14:45 – 16:00
 
22
Lukio LI2 Polttopelit Kisapuisto 08:00
Lukio LI2 Polttopelit Kisapuisto
elo 22 @ 08:00 – 09:15
 
7 kuva2 Ultimate Kisapuisto 09:30
7 kuva2 Ultimate Kisapuisto
elo 22 @ 09:30 – 10:45
 
7 luma2: ultimate-joukkuepelit kisapuistossa. 09:30
7.lumat, yleisurheilu, Radiomäki 09:30
6 BC Leikkejä ja viitepelejä Kisapuisto 11:30
6CEY Ulkoleikit, tavataan Kisapuistossa 11:30
7 de: padel vol.2 kisapuistossa 11:30
7 de: padel vol.2 kisapuistossa
elo 22 @ 11:30 – 12:30
 
7.de, yleisurheilua, tavataan Radiomäen kentällä. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
8 lumat Padel + koripallo Kisapuisto 13:00
9 ef: pesis vol.2 kisapuistossa Ps: pesistä pelataan pesäpallokentällä ;) suoraan kentälle siis! 13:00
9,ef, ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
24
8 ac: Padel vol.2 kisapuistossa 08:00
8 ac: Padel vol.2 kisapuistossa
elo 24 @ 08:00 – 09:00
 
8AC Yleisurheilu Radiomäki 08:00
8AC Yleisurheilu Radiomäki
elo 24 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Porrastreeni + ulkokuntosali Kisapuisto 08:00
6 ad: Kisapuistoon klo 9.30. Pelataan jalkapalloa. Kunnon liikuntavarusteet! Saa ottaa nappiksia mukaan. 09:30
6.d, pelit ja leikit Kisapuistossa. Nähdään sovitulla paikalla. Muista liikuntavarustus ja juomapullo:) 09:30
6A Leikkejä Kisapuisto 09:30
6A Leikkejä Kisapuisto
elo 24 @ 09:30 – 10:45
 
Lukio LI2 Kaupunkisota alasalissa 09:30
7 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
7 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
elo 24 @ 11:30 – 12:45
 
7.musa2, ulkoliikunta Kisapuisto, muista juomapullo:) 11:30
7musa1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
7musa1 Jalkapallo Kisapuisto
elo 24 @ 11:30 – 12:45
 
9 kumut: futista kisapuistossa. 13:00
9 kumut: futista kisapuistossa.
elo 24 @ 13:00 – 14:00
 
9 Kuva1 Ultimate Kisapuisto 13:00
9 Kuva1 Ultimate Kisapuisto
elo 24 @ 13:00 – 14:15
 
9.musa, pesistä Kispissä. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
9kuva2 Yleisurheilu Radiomäki 13:00
9kuva2 Yleisurheilu Radiomäki
elo 24 @ 13:00 – 14:15
 
25
Lit15, viitepelit/leikit, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 08:00
Lukio LI1 Ultimate Kisapuisto 08:00
Lukio LI1 Ultimate Kisapuisto
elo 25 @ 08:00 – 09:15
 
7 de: vielä pesistä kerran omalla porukalla kisapuistossa 09:30
7.de, yleisurheilua Radiomäellä, muista liikuntavarusteet, lenkkarit ja juomapullo:) 09:30
7CB Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
7CB Yleisurheilu Kisapuisto
elo 25 @ 09:30 – 10:45
 
7 kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
7 kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 25 @ 11:30 – 12:45
 
7.musa2, Huom huom muutos. Nähdään Kispissä – Radiomäellä kisat. Muista juomapullo:) 11:30
7musa1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
7musa1 Yleisurheilu Kisapuisto
elo 25 @ 11:30 – 12:45
 
6 kumut: jalkapalloa kisapuistossa. hyvät liikkakamat ja saa ottaa nappiksia mukaan 13:00
6.musa2 + kuva1., pelit ja leikit Kisapuistossa. Tavataan Litmasen patsaalla. Muista liikuntavarusteet, lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
6musakuva Ulkoleikit, tavataan Kisapuistossa 13:00
9 Lumat Ultimate Kisapuisto 13:00
9 Lumat Ultimate Kisapuisto
elo 25 @ 13:00 – 14:15
 
26
27
28
Lit17, pesistä Kisapuistossa, muista lenkkarit:) 08:00
Lit1E Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät 08:00
6 Kuva2 Leikkejä Kisapuisto 09:30
6 Kuva2 Leikkejä Kisapuisto
elo 28 @ 09:30 – 10:45
 
Lukio LI2 Oman kunnon mittaus-juoksu, tavataan Kisapuistossa 09:30
7 kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto. Tarkista blog tunnin alussa. 11:30
7 luma2: Muutos: ulkona sataa, joten mennään alasaliin. Tavataan alasalissa 11.30 11:30
7.lumat, Huom. tytöt, mennään sisälle, lupailee sadetta. Yläsali/kuntosali, yläsalin pukkari. 11:30
8.kuva2., Huom! Mennään kuntosalille , lupailee sen verran vettä taivaalta. 13:00
9 ab: MENNÄÄN BMX RADALLE. tilanteen mukaan yritetään olla siellä niin kauan ku pystyy.lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 13:00
9AB Nyt sataa, sisäliikuntaa. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa. 13:00
Lit2 SADETTA luvataan eli Säbä ALASALISSA. 14:45
29
Lukio LI2 Uinti Lahden Uimahalli. Jos hyvä syy olla uimatta, niin varustaudu juoksulenkkiin! Vaihda vaatteet jo kotona. 08:00
7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 09:30
7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto
elo 29 @ 09:30 – 10:45
 
7 luma2: toko-päivä, ei liikkaa! 09:30
7.lumat ( luma2. toko ), padel, Kisapuiston ulkokenttä. 09:30
6 BC Yleisurheilu Kisapuisto. Kävelkää taas yhtämatkaa Kisapuistoon. 11:30
6CEY Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
6CEY Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 29 @ 11:30 – 12:45
 
7 de: yleisurheilua Radiomäellä. Tulkaa radiomäelle yleisurheilukentälle klo 11.30! Kunnon juoksulenkkarit! 11:30
7.de, tennis, Kispin ulkokentät. Tavataan 1.kentän katsomolla padelkenttien lähellä.. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
8 lumat Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
8 lumat Yleisurheilu Kisapuisto
elo 29 @ 13:00 – 14:15
 
9 ef: lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 13:00
9.ef, ulkotennis/padel, nähdään 1.kentän katsomolla padelkenttien läheisyydessä. Muista lenkkarit ja juomapullo. 13:00
30
9 valinnainen: Radiomäki! YU 5-ottelun toinen päivä. kuula, keihäs, 800m. Kunnon juoksulenkkarit ja kamat päälle! 08:00
Lit1A Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät 08:00
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 08:00 – 09:15
 
8bd Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
8bd Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 30 @ 09:30 – 10:45
 
8 ac: MUUTOS! nähdään koulun pihalla klo 11.30 ja mennään ulos, jos ei sada. Ope voi myöhästyä, jos oman luokan kuvaukset venyy. 11:30
8 lumat MUUTOS! Kuntosali. Tehkää alkulämppä omatoimisesti. Ope myöhästyy tunnin alusta oman luokan valokuvauksen vuoksi. Tehkää oma alkulämppä odotellessa. 11:30
8AC Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8AC Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: kisapuistossa futista. Ajoissa paikalle ja liikkakamat päällä. 13:00
8 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
8 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
elo 30 @ 13:00 – 14:15
 
8.musat, pesistä Kispissä, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
LiT2 MUUTOS! Kinball + muita leikkejä Alasali 14:30
31
8 ac: sadetta lupailee, alasaliin sisäliikkaa. Sisäkenkiä vaan mukaan. 08:00
8AC Sataa! Mennään koulun kuntosalille. 08:00
Lit2 Kehonhuolto Peilisali. HUOM!! Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa! 08:00
6 A MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Vaihda vaatteet yläsalin tai Kokoustilan pukkarissa ja tule sitten peilisaliin. 09:30
6.d, HUOM tytöt muutos. Niin märkää, että mennään koulun kuntosalille. Haen teidät yläsalin pukkarilta:) 09:30
6ad: pesäpalloa kisapuistossa. Varaudu pukeutumaan sään mukaan! 09:30
Lukio LI2 omatoiminen lenkki kotona illalla valokuvausaikataulujen takia 09:30
7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa. 11:30
7.musa2, Huom tytöt! Mennään kuntosalille, on tosi märkää🙃 11:30
7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto, katsotaan säätä vielä lähempänä… 11:30
9 kumut: Ei sada, ja jos sataa, niin sitä ei lasketa! Mennään maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 13:00
9 Kuva1 Ei pitäis sataa enää, joten Padel Kisapuiston ulkokentällä 13:00
9 musa, mennään koulun kuntosalille🙃 13:00
9kuva2 Sataa! Mennään Mustankallion voimistelutilaan. 13:00