Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syyskuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 Pojat LUKIO (LI16) Omatoimiliikunta. Tee tänään TAI viikonlopun aikana OMATOIMINEN n. 60min. liikuntasuoritus. Treenit/Peli/Kuntosalitreeni/Lenkkeily tms. EEPOKSES opelle raportti tekemisistä SU-iltaan klo 22 mennessä. 08:00 Pojat LUKIO (LI16) Omatoimiliikunta. Tee tänään TAI viikonlopun aikana OMATOIMINEN n. 60min. liikuntasuoritus. Treenit/Peli/Kuntosalitreeni/Lenkkeily tms. EEPOKSES opelle raportti tekemisistä SU-iltaan klo 22 mennessä. syys 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets Anniinan 7AC futis, kispi 09:30 Anniinan 7AC futis, kispi syys 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7abc Ohjelmassa: Ulkoliikkaa valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa ) 09:30 Pojat 7abc Ohjelmassa: Ulkoliikkaa valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa ) syys 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva1 Lenkkeily / treenikerta juosten. Ilmoittaudu Jenni-opelle Kisapuistossa 11:30 7 Kuva1 Lenkkeily / treenikerta juosten. Ilmoittaudu Jenni-opelle Kisapuistossa syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Ulkoilua kävelle/hölkäten/juosten. Lähtö kisapuistosta. Tomi ohjeistaa. 11:30 7kumu. Ulkoilua kävelle/hölkäten/juosten. Lähtö kisapuistosta. Tomi ohjeistaa. syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD kispi ULKONA Padel + koris 11:30 9CD kispi ULKONA Padel + koris syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9cd Ohjelmassa: ULKOLIIKKAA valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa ) 11:30 Pojat 9cd Ohjelmassa: ULKOLIIKKAA valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa ) syys 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Lumat Ei liikuntatuntia vaan omatoiminen liikuntasuoritus omalla ajalla. Kirjoita opelle lyhyt raportti kuvan kera ja lähetä se Teamsin keskustelun kautta tai näytä seuraavalla liik.tunnilla. 13:00 9 Lumat Ei liikuntatuntia vaan omatoiminen liikuntasuoritus omalla ajalla. Kirjoita opelle lyhyt raportti kuvan kera ja lähetä se Teamsin keskustelun kautta tai näytä seuraavalla liik.tunnilla. syys 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma OMATOIMILIIKKA. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min. OMATOIMINEN liikuntasuoritus. Esim Lenkki / Kuntosalitreeni tms. RAPORTOI EEPOKSES tekemisistäsi opelle SU-iltaan mennessä. 13:00 Pojat 9luma OMATOIMILIIKKA. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min. OMATOIMINEN liikuntasuoritus. Esim Lenkki / Kuntosalitreeni tms. RAPORTOI EEPOKSES tekemisistäsi opelle SU-iltaan mennessä. syys 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets	2	3
4 1E Ulkoliikunta Kisapuisto 08:00 1E Ulkoliikunta Kisapuisto syys 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO (LI12) KISPIIN. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. 08:00 Pojat LUKIO (LI12) KISPIIN. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. syys 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto syys 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Säbä. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Säbä. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30 7 Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto syys 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Alasaliin. Lajikokeilu: Kin-Ball. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 11:30 Pojat 7luma Alasaliin. Lajikokeilu: Kin-Ball. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 syys 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets Lit2 Oman kunnon mittaus / 1500m. Kisapuisto 14:45 Lit2 Oman kunnon mittaus / 1500m. Kisapuisto syys 4 @ 14:45 – 16:00 Tickets	5 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto 09:30 7 kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto syys 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma ALASALISSA. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30 Pojat 7luma ALASALISSA. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 syys 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 BC Jalkapallo Kisapuisto 11:30 6 BC Jalkapallo Kisapuisto syys 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6BCE RADIOMÄELLE. Tapaaminen suoraan siellä. Yleisurheilua. Juoksua / Hyppyjä. Lenkkarit mukaan. Juomapullo. 11:30 Pojat 6BCE RADIOMÄELLE. Tapaaminen suoraan siellä. Yleisurheilua. Juoksua / Hyppyjä. Lenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 lumat Jalkapallo Kisapuisto 13:00 8 lumat Jalkapallo Kisapuisto syys 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8luma Kispissä. Katukorista / Biitsivolleyta. 13:00 Pojat 8luma Kispissä. Katukorista / Biitsivolleyta. syys 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6 1A Ulkoliikunta Kisapuisto. Lämpimästi päälle, kylmä keli! 08:00 1A Ulkoliikunta Kisapuisto. Lämpimästi päälle, kylmä keli! syys 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1. Lentopallo. Alasali 08:00 LI1. Lentopallo. Alasali syys 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8BD Alasaliin. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat 8BD Alasaliin. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Jalkapallo Kisapuisto 11:30 8 lumat Jalkapallo Kisapuisto syys 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Yleisurheilua. RADIOMÄKI. 11:30 Pojat 8luma Yleisurheilua. RADIOMÄKI. syys 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 13:00 8 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8EF, 8F ryhmäytys Kansakoulusalissa, 8E liikkaa oman luokan ja Tomi-open kanssa alasalissa Kinball 13:00 8EF, 8F ryhmäytys Kansakoulusalissa, 8E liikkaa oman luokan ja Tomi-open kanssa alasalissa Kinball syys 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8kuMu Yleisurheilua. RADIOMÄKI. 13:00 Pojat 8kuMu Yleisurheilua. RADIOMÄKI. syys 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets Li2 Jalkapallo Kisapuisto 14:30 Li2 Jalkapallo Kisapuisto syys 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	7 Lit2 Ei liikuntatuntia vaan Omatoiminen liikunta. Tee vapaavalintainen liikuntasuoritus loppuviikon aikana. Lähetä lyhyt raportti kuvan kera opelle Teamsin keskustelun kautta viim. su-iltana. 08:00 Lit2 Ei liikuntatuntia vaan Omatoiminen liikunta. Tee vapaavalintainen liikuntasuoritus loppuviikon aikana. Lähetä lyhyt raportti kuvan kera opelle Teamsin keskustelun kautta viim. su-iltana. syys 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Lenkkeily. Vie laukku kaappiin tai jätä käytävälle ja tule tunnin alussa koulun pihalle (Kirkkokadulle). Jenna-opettaja on sijaisena ja vie teidät lenkille. Liikuntavarustus ja hyvät juoksukengät jalkaan! 09:30 6A Lenkkeily. Vie laukku kaappiin tai jätä käytävälle ja tule tunnin alussa koulun pihalle (Kirkkokadulle). Jenna-opettaja on sijaisena ja vie teidät lenkille. Liikuntavarustus ja hyvät juoksukengät jalkaan! syys 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa / Mailapelejä.KISISHALLI. 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa / Mailapelejä.KISISHALLI. syys 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto syys 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kumu. Yleisurheilua. Radiomäen kentällä. 11:30 7Kumu. Yleisurheilua. Radiomäen kentällä. syys 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto syys 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Joogakerho SASSA 14:30 Joogakerho SASSA syys 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Kispissä. Katukorista. Kispin koriskentillä. 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Kispissä. Katukorista. Kispin koriskentillä. syys 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets	8 YO-kirjoitukset KASAUS – KOE – PURKU YO-kirjoitukset KASAUS – KOE – PURKU syys 8 – syys 14 all-day Tickets Pojat LUKIO (LI16) KISPIIN. Pesis osa2. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. 08:00 Pojat LUKIO (LI16) KISPIIN. Pesis osa2. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. syys 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets Anniinan 7AC yleisurheilu RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! 09:30 Anniinan 7AC yleisurheilu RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! syys 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7ABC ULKOLIIKKAA Kispissä. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. 09:30 Pojat 7ABC ULKOLIIKKAA Kispissä. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. syys 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Ulkoliikuntaa. Kisapuisto 11:30 7kumu. Ulkoliikuntaa. Kisapuisto syys 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD yleisurheilu RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! 11:30 9CD yleisurheilu RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! syys 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9CD Futista Kispissä. Jatketaan hienosti viime viikosta. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. 11:30 Pojat 9CD Futista Kispissä. Jatketaan hienosti viime viikosta. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. syys 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Lumat Yleisurheilu Kisapuisto 13:00 9 Lumat Yleisurheilu Kisapuisto syys 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma Kispissä ULKOLIIKKAA. Biitsivolleyta / Katukorista / Lenkkeilyä jne. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. 13:00 Pojat 9luma Kispissä ULKOLIIKKAA. Biitsivolleyta / Katukorista / Lenkkeilyä jne. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. syys 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	9	10
11 1E Ulkoliikunta Kisapuisto 08:00 1E Ulkoliikunta Kisapuisto syys 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO ( LI12 ) Futista osa 2. Jatketaan viime viikolta ( : Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. 08:00 Pojat LUKIO ( LI12 ) Futista osa 2. Jatketaan viime viikolta ( : Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. syys 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 09:30 6 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto syys 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat Lukio 2.kurssi Mailapelejä osa 2. Kisishalli. 09:30 Pojat Lukio 2.kurssi Mailapelejä osa 2. Kisishalli. syys 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 7 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto syys 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Tapaaminen vesiurkujen luona. Lenkkarit mukaan. Syö ruoka kuitenkin rauhassa. 11:30 Pojat 7luma Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Tapaaminen vesiurkujen luona. Lenkkarit mukaan. Syö ruoka kuitenkin rauhassa. syys 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets Li2 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Muista palauttaa omatoimisen liikunnan raportti ja liikuntapäiväkirja! 14:45 Li2 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Muista palauttaa omatoimisen liikunnan raportti ja liikuntapäiväkirja! syys 11 @ 14:45 – 16:00 Tickets	12 Pojat LUKIO 2.kurssi. PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 3000m. (Tytöt:1500m).Lenkkarit mukaan. Juomapullo. Paikalle 8.15. Kunnon alkuverrat alkuun. 💪 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi. PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 3000m. (Tytöt:1500m).Lenkkarit mukaan. Juomapullo. Paikalle 8.15. Kunnon alkuverrat alkuun. 💪 syys 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kuva2 Lenkkeily juosten. Ilmoittaudu Silja-opelle Kisapuistossa tunnin alussa. Kunnon juoksuvarustus! 09:30 7 kuva2 Lenkkeily juosten. Ilmoittaudu Silja-opelle Kisapuistossa tunnin alussa. Kunnon juoksuvarustus! syys 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma Suunnistus. Kisapuistosta lähtö. 09:30 Pojat 7luma Suunnistus. Kisapuistosta lähtö. syys 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 BC Jalkapallo Kisapuisto 11:30 6 BC Jalkapallo Kisapuisto syys 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6BCE Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Lenkkarit mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona. 11:30 Pojat 6BCE Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Lenkkarit mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona. syys 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 lumat Jalkapallo Kisapuisto 13:00 8 lumat Jalkapallo Kisapuisto syys 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon lenkkarit mukaan. Juomapullo. 13:00 Pojat 8luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon lenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13 1A MUUTOS! Koulun kuntosali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukuhuonetta. 08:00 1A MUUTOS! Koulun kuntosali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukuhuonetta. syys 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1. Kestävyyskunnon mittaus. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa klo 8.15. Juoksu alkaa noin klo 8.30. 08:00 LI1. Kestävyyskunnon mittaus. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa klo 8.15. Juoksu alkaa noin klo 8.30. syys 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8BD Ennuste lupailee sadetta. Mennään koulun kuntosalille. Lihaskuntotreeniä. 09:30 Pojat 8BD Ennuste lupailee sadetta. Mennään koulun kuntosalille. Lihaskuntotreeniä. syys 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Lumat MUUTOS! Sisäliikunta Kuntosali 11:30 8 Lumat MUUTOS! Sisäliikunta Kuntosali syys 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Iso sateen uhka. Menemme Keilaamaan. Paikka:Hohtokeila Vapaudenkatu 👍 11:30 Pojat 8luma Iso sateen uhka. Menemme Keilaamaan. Paikka:Hohtokeila Vapaudenkatu 👍 syys 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 kuva1 Ryhmäytys Kansakoulun sali 13:00 8 kuva1 Ryhmäytys Kansakoulun sali syys 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 8EF MUUTOS!Yläsali palloilua! 13:00 Anniinan 8EF MUUTOS!Yläsali palloilua! syys 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8kuMu Sateen uhkaa: Tavataan Yläsalin pukkareilla. Katsotaan keli. Jos sataa paljon: Ollaan kuntosalilla.. Jos sataa vähän: 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Juomapullo. 13:00 Pojat 8kuMu Sateen uhkaa: Tavataan Yläsalin pukkareilla. Katsotaan keli. Jos sataa paljon: Ollaan kuntosalilla.. Jos sataa vähän: 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon juoksulenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets Li2 Sisäliikunta Yläsali 14:30 Li2 Sisäliikunta Yläsali syys 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 Li2 Kuntosali 08:00 Li2 Kuntosali syys 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Yleisurheilu Kisapuisto 09:30 6A Yleisurheilu Kisapuisto syys 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi KISPIIN. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO. 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi KISPIIN. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO. syys 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Yleisurheilu Radiomäki 11:30 7 kuva1 Yleisurheilu Radiomäki syys 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Pulpettijumppa + Suunnistus. Kisapuisto/Lanupuisto. Tapaaminen musa-aulassa!. 11:30 7kumu. Pulpettijumppa + Suunnistus. Kisapuisto/Lanupuisto. Tapaaminen musa-aulassa!. syys 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto syys 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Joogakerho SASSA 14:30 Joogakerho SASSA syys 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Keilaamaan. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1430. 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Keilaamaan. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1430. syys 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets	15 Pojat LUKIO (LI16) Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo 08:00 Pojat LUKIO (LI16) Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo syys 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets Anniinan 7AC yleisurheilu, RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! Muista vesipullo ja lenkkarit! 09:30 Anniinan 7AC yleisurheilu, RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! Muista vesipullo ja lenkkarit! syys 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7ABC Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon lenkkarit mukaan. Juomapullo. 09:30 Pojat 7ABC Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon lenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000 metrin matka. Pikkuvesku. Hyvät juoksukengät ja loistava asenne mukaan! 11:30 7kumu. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000 metrin matka. Pikkuvesku. Hyvät juoksukengät ja loistava asenne mukaan! syys 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD yleisurheilu, RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! Muista vesipullo ja lenkkarit! 11:30 9CD yleisurheilu, RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! Muista vesipullo ja lenkkarit! syys 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9CD Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon lenkkarit mukaan. Juomapullo. 11:30 Pojat 9CD Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon lenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat Jalkapallo Kisapuisto 13:00 9 lumat Jalkapallo Kisapuisto syys 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma Yleisurheilua TAI Suunnistusta. Paikkana: RADIOMÄKI. Voi treenata YU-kisoihin tai käydä rasteilla. Lenkkarit mukaan. 13:00 Pojat 9luma Yleisurheilua TAI Suunnistusta. Paikkana: RADIOMÄKI. Voi treenata YU-kisoihin tai käydä rasteilla. Lenkkarit mukaan. syys 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets	16	17
18 1A Jalkapallo Kisapuisto 08:00 1A Jalkapallo Kisapuisto syys 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO (LI12) PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Lenkkarit / Kova asenne mukaan. 💪Juomapullo myös. Tapaaminen 8.15. 08:00 Pojat LUKIO (LI12) PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Lenkkarit / Kova asenne mukaan. 💪Juomapullo myös. Tapaaminen 8.15. syys 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 09:30 6 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto syys 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaamaan. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 9.30 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaamaan. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 9.30 syys 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva2 Yleisurheilu Radiomäki 11:30 7 kuva2 Yleisurheilu Radiomäki syys 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Suunnistus osa2. RADIOMÄKI. Hiekkakentällä tapaaminen. (Jos haluat osallistua YU-kisoihin, voit treenata YU:ta) 11:30 Pojat 7luma Suunnistus osa2. RADIOMÄKI. Hiekkakentällä tapaaminen. (Jos haluat osallistua YU-kisoihin, voit treenata YU:ta) syys 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets Li2 Megazone Kauppakatu 23, Iskun myymälän oikealta puolelta sisäänkäynti. Sisäliikkavarustus. 14:30 Li2 Megazone Kauppakatu 23, Iskun myymälän oikealta puolelta sisäänkäynti. Sisäliikkavarustus. syys 18 @ 14:30 – 15:45 Tickets	19 Lukio Li2 Kehonhuolto Peilisali, tulen hakemaan teidät yläsalin pukkarista, koska alasalissa kirjoitukset 08:00 Lukio Li2 Kehonhuolto Peilisali, tulen hakemaan teidät yläsalin pukkarista, koska alasalissa kirjoitukset syys 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä / Kuntosalia valinnan mukaan. Yläsalissa Tapaaminen. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä / Kuntosalia valinnan mukaan. Yläsalissa Tapaaminen. syys 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 09:30 7 kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto syys 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma Futista KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. 09:30 Pojat 7luma Futista KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. syys 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 BC Oman kunnon mittaus Kisapuisto 11:30 6 BC Oman kunnon mittaus Kisapuisto syys 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6BCE Suunnistus. Lanupuisto. Alkutapaaminen KISAPUISTOSSA. Lenkkarit mukaan. 11:30 Pojat 6BCE Suunnistus. Lanupuisto. Alkutapaaminen KISAPUISTOSSA. Lenkkarit mukaan. syys 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 Lumat Pyöräily Vanha Ravirata 13:00 8 Lumat Pyöräily Vanha Ravirata syys 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tule ripeästi paikalle! Nopein reitti maauimalan vierestä mäki ylös kamppailuareenan ohi. Koirien agility-radan yli ja metsän läpi raviradalle. Pojat 8luma YLEISURHEILUtreeniä TAI Suunnistusta. Paikkana: RADIOMÄKI. Lenkkarit mukaan. 13:00 Pojat 8luma YLEISURHEILUtreeniä TAI Suunnistusta. Paikkana: RADIOMÄKI. Lenkkarit mukaan. syys 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20 1A MUUTOS!! Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. 08:00 1A MUUTOS!! Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta keskiviikon aikana noin 60 minuuttia kestävä liikuntahetki. Kävely, kuntosali, luontoliikunta tms. Raportoi opelle keskiviikkoiltana, mitä teit. Koulun kuntosalia voi käyttää vapaasti. 08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta keskiviikon aikana noin 60 minuuttia kestävä liikuntahetki. Kävely, kuntosali, luontoliikunta tms. Raportoi opelle keskiviikkoiltana, mitä teit. Koulun kuntosalia voi käyttää vapaasti. syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8BD Taitaa sataa.. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan 👌 09:30 Pojat 8BD Taitaa sataa.. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan 👌 syys 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Yleisurheilu Radiomäki. Aloita omatoimisesti lämmittelyt, jos ope myöhästyy koevalvonnan vuoksi. 11:30 8 lumat Yleisurheilu Radiomäki. Aloita omatoimisesti lämmittelyt, jos ope myöhästyy koevalvonnan vuoksi. syys 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Muutos! Keli heikko.. Yläsaliin! Lenttistä /Lihaskuntoilua jne. 11:30 Pojat 8luma Muutos! Keli heikko.. Yläsaliin! Lenttistä /Lihaskuntoilua jne. syys 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 kuva1 Pyöräily Vanha ravirata 13:00 8 kuva1 Pyöräily Vanha ravirata syys 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tule ripeästi paikalle! Nopein reitti maauimalan vierestä mäki ylös kamppailuareenan ohi. Koirien agility-radan yli ja metsän läpi raviradalle. Anniinan 8EF yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! 13:00 Anniinan 8EF yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! syys 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8kuMu Urheilukeskus. Suunnistus. osa1. Lenkkarit mukaan. 13:00 Pojat 8kuMu Urheilukeskus. Suunnistus. osa1. Lenkkarit mukaan. syys 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets Li2 Qvick kriket Yläsali. Aloita lämmittelyt omatoimisesti esim. hyllypallolla, jos ope myöhästyy. 14:30 Li2 Qvick kriket Yläsali. Aloita lämmittelyt omatoimisesti esim. hyllypallolla, jos ope myöhästyy. syys 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets	21 Li2 Sulkapallo Kispin tennishalli 08:00 Li2 Sulkapallo Kispin tennishalli syys 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Jalkapallo Kisapuisto 09:30 6A Jalkapallo Kisapuisto syys 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi KOEVKOA 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi KOEVKOA syys 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Ota vaihtosukat ja -kengät mukaan! 11:30 7 kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Ota vaihtosukat ja -kengät mukaan! syys 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Temppuilua. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3 11:30 7kumu. Temppuilua. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3 syys 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 13:00 9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto syys 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Joogakerho SASSA 14:30 Joogakerho SASSA syys 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets	22 Pojat LUKIO ( LI16 ) KOEVKOA 08:00 Pojat LUKIO ( LI16 ) KOEVKOA syys 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets Anniinan 7AC yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! 09:30 Anniinan 7AC yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7ABC FUTISJOUKKUEKATSASTUS Kisarissa. Halukkaat pelimiehet sinne. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. Osalla suunnistusta. Lähimaastossa. Lähtö Kispistä. 09:30 Pojat 7ABC FUTISJOUKKUEKATSASTUS Kisarissa. Halukkaat pelimiehet sinne. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. Osalla suunnistusta. Lähimaastossa. Lähtö Kispistä. syys 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 11:30 7 kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Ulkotennis ja ulkopadel. Kisapuisto. Tapaaminen koris- ja padelkenttien lähimaastossa. 11:30 7kumu. Ulkotennis ja ulkopadel. Kisapuisto. Tapaaminen koris- ja padelkenttien lähimaastossa. syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! 11:30 9CD yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9CD FUTISJOUKKUEKATSASTUS Kispissä. Osalla ohjelmassa SUUNNISTUSTA lähimaastoon. 11:30 Pojat 9CD FUTISJOUKKUEKATSASTUS Kispissä. Osalla ohjelmassa SUUNNISTUSTA lähimaastoon. syys 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Lumat MUUTOS! Ohjaaja perui valitettavasti pyöräilyn. Tilalla Jalkapallo Kisapuisto 13:00 9 Lumat MUUTOS! Ohjaaja perui valitettavasti pyöräilyn. Tilalla Jalkapallo Kisapuisto syys 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kova asenne / Lenkkarit mukaan. 13:00 Pojat 9luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kova asenne / Lenkkarit mukaan. syys 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets	23	24
25 Pojat LUKIO Koevkoa 08:00 Pojat LUKIO Koevkoa syys 25 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 kuva2 Oman kunnon mittaus Kisapuisto 09:30 6 kuva2 Oman kunnon mittaus Kisapuisto syys 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi KOEVKOA 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi KOEVKOA syys 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva2 Karttaretki Urheilukeskus 11:30 7 kuva2 Karttaretki Urheilukeskus syys 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma TÄNÄÄN: Sisäliikkaa YLÄSALISSA ryhmän toiveiden mukaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. 11:30 Pojat 7luma TÄNÄÄN: Sisäliikkaa YLÄSALISSA ryhmän toiveiden mukaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. syys 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets	26 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa syys 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Varasukat ja -kengät mukaan! 09:30 7 kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Varasukat ja -kengät mukaan! syys 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7lumat Molemmat ryhmät Alasalin pukkareille 9.30. Pidetään pulpetti/ tuolitalkoot. Hyötyliikuntaa siis ohjelmassa. 💪 09:30 Pojat 7lumat Molemmat ryhmät Alasalin pukkareille 9.30. Pidetään pulpetti/ tuolitalkoot. Hyötyliikuntaa siis ohjelmassa. 💪 syys 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 BC Suunnistus Kisapuisto 11:30 6 BC Suunnistus Kisapuisto syys 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6BCE Koulu päättyy tänään ruokailuun. Ope palaverissa 1130 alkaen. Et siis tarvitse liik.varusteita tänään. 11:30 Pojat 6BCE Koulu päättyy tänään ruokailuun. Ope palaverissa 1130 alkaen. Et siis tarvitse liik.varusteita tänään. syys 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 lumat Suunnistus Urheilukeskus 13:00 8 lumat Suunnistus Urheilukeskus syys 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8luma Kispiin. Futispelien seurantaa, muuta ulkoliikkaa. Myös 2000m rästijuoksuja. Tapaaminen koriskenttien luona. 13:00 Pojat 8luma Kispiin. Futispelien seurantaa, muuta ulkoliikkaa. Myös 2000m rästijuoksuja. Tapaaminen koriskenttien luona. syys 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets	27 LI1. Koeviikko, ei tuntia 08:00 LI1. Koeviikko, ei tuntia syys 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8BD Suunnistus. Lanupuisto. KISPISTÄ lähtö. Koriskenttien luota. (Perjantaina 2000m) 09:30 Pojat 8BD Suunnistus. Lanupuisto. KISPISTÄ lähtö. Koriskenttien luota. (Perjantaina 2000m) syys 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 11:30 8 lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto syys 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Suunnistusta. Lanupuisto. Tapaaminen Kispissä. Koriskenttien luona. 11:30 Pojat 8luma Suunnistusta. Lanupuisto. Tapaaminen Kispissä. Koriskenttien luona. syys 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus 13:00 8 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus syys 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 8EF UINTI, Lahden uimahallissa! Reippaasti tunnille :) 13:00 Anniinan 8EF UINTI, Lahden uimahallissa! Reippaasti tunnille :) syys 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets MUISTA: KAIKILLA kokoontuminen uimahallin kahviossa Jos et pääse uimaan, huoltaja laittaa asiasta Eepos-viestin Jos et pääse uimaan, varaudu ulkoliikuntaan! Pojat 8kuMu Tapaaminen Kispin koriskenttien luona. 2000m:n rästijuoksuja TAI Suunnistusta lähimaastoon. Lenkkarit mukaan. Juomapullo. 13:00 Pojat 8kuMu Tapaaminen Kispin koriskenttien luona. 2000m:n rästijuoksuja TAI Suunnistusta lähimaastoon. Lenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets	28 6 A Jalkapallo Kisapuisto 09:30 6 A Jalkapallo Kisapuisto syys 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa syys 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä, lähellä maauimalan kassaa. 11:30 7 kuva1 Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä, lähellä maauimalan kassaa. syys 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Suunnistus Lanupuisto. Tapaaminen Kispissä. Koriskenttien luona. Ulkoliikkavarustus mukaan 👌Antti JÄÄ pitää tunnin, Lauri koulutuksessa. 11:30 7kumu. Suunnistus Lanupuisto. Tapaaminen Kispissä. Koriskenttien luona. Ulkoliikkavarustus mukaan 👌Antti JÄÄ pitää tunnin, Lauri koulutuksessa. syys 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets Laurin 7kuMu 11:30 Laurin 7kuMu syys 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva1 Lv-tunti 13:00 9 Kuva1 Lv-tunti syys 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets LV-tunti 9C 13:00 LV-tunti 9C syys 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets Joogakerho SASSA 14:30 Joogakerho SASSA syys 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val8lk (LPV12) Koulu loppuu LV-tuntiin. Ope palaverissa 1430 eteenpäin. 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Koulu loppuu LV-tuntiin. Ope palaverissa 1430 eteenpäin. syys 28 @ 14:30 – 15:30 Tickets	29 9 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Ota varakengät ja -sukat mukaan! 08:00 9 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Ota varakengät ja -sukat mukaan! syys 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Oman kunnon mittaus Kisapuisto 09:30 6A Oman kunnon mittaus Kisapuisto syys 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8BD Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKUN vesiuruilla tapaaminen. Kova asenne / lenkkarit mukaan. Juomapullo. 09:30 Pojat 8BD Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKUN vesiuruilla tapaaminen. Kova asenne / lenkkarit mukaan. Juomapullo. syys 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 lumat Suunnistus Urheilukeskus 11:30 9 lumat Suunnistus Urheilukeskus syys 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma Suunnistus. Lanupuisto TAI 2000m:n rästijuoksuja. Pikkuveskun vesiuruilla tapaaminen. 11:30 Pojat 9luma Suunnistus. Lanupuisto TAI 2000m:n rästijuoksuja. Pikkuveskun vesiuruilla tapaaminen. syys 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets 1E Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 13:00 1E Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto syys 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO (LI12) PIKKUVESKULLE. 3000m:n rästijuoksuja / Suunnistusta lähimaastoon. Lenkkarit mukaan. Tapaaminen vesiurkujen luona. 13:00 Pojat LUKIO (LI12) PIKKUVESKULLE. 3000m:n rästijuoksuja / Suunnistusta lähimaastoon. Lenkkarit mukaan. Tapaaminen vesiurkujen luona. syys 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 14:30 1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto syys 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets LI1. Ope koulutuksessa. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta perjantain aikana n. 60 minuutin harjoitus ja raportoi tekemisistä opelle Eepoksessa. 14:30 LI1. Ope koulutuksessa. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta perjantain aikana n. 60 minuutin harjoitus ja raportoi tekemisistä opelle Eepoksessa. syys 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets	30

2022 elo syyskuu 2023 loka 2024