Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syyskuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 Lit15, mennään koulun kuntosalille. Muista juomapullo:) 08:00 Lit15, mennään koulun kuntosalille. Muista juomapullo:) syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 de: jalkapalloa kisapuistossa. Omia futiskamoja mukaan. 09:30 7 de: jalkapalloa kisapuistossa. Omia futiskamoja mukaan. syys 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 kumut: kisapuistoon pesäpalloa. Pukeudu sään mukaan! 13:00 6 kumut: kisapuistoon pesäpalloa. Pukeudu sään mukaan! syys 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 6mu2 & ku1, yleisurheilua Kisapuistossa. Sateen sattuessa tarkista vielä blogi ennen tunnin alkua:) Muista likkavarusteet:) 13:00 6mu2 & ku1, yleisurheilua Kisapuistossa. Sateen sattuessa tarkista vielä blogi ennen tunnin alkua:) Muista likkavarusteet:) syys 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets	2	3
4 Lukio li2 Sähly / kuntosali, nähdään yläsalissa 09:30 Lukio li2 Sähly / kuntosali, nähdään yläsalissa syys 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Säbä. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Säbä. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 luma2: KIN-ball. Alasaliin. Sisäliikkakamat. 11:30 7 luma2: KIN-ball. Alasaliin. Sisäliikkakamat. syys 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7luma Alasaliin. Lajikokeilu: Kin-Ball. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 11:30 Pojat 7luma Alasaliin. Lajikokeilu: Kin-Ball. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 syys 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9a pojat ja tytöt: katukorista kisapuistossa ym… 9b: ryhmäytykseen Jennin kanssa 13:00 9a pojat ja tytöt: katukorista kisapuistossa ym… 9b: ryhmäytykseen Jennin kanssa syys 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets	5 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 luma2: katukoris kisapuistossa 09:30 7 luma2: katukoris kisapuistossa syys 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma ALASALISSA. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30 Pojat 7luma ALASALISSA. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 syys 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 de: Kin-ball lajikokeilu alasalissa. sisäliikkakamat! 11:30 7 de: Kin-ball lajikokeilu alasalissa. sisäliikkakamat! syys 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ef: KIN-ball lajikokeilu ALASALISSA! sisäliikkakamat 13:00 9 ef: KIN-ball lajikokeilu ALASALISSA! sisäliikkakamat syys 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6 9 valinnainen: futista kisapuistossa. Nappiksia mukaan, jos löytyy. 08:00 9 valinnainen: futista kisapuistossa. Nappiksia mukaan, jos löytyy. syys 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI1. Lentopallo. Alasali 08:00 LI1. Lentopallo. Alasali syys 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8BD Alasaliin. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat 8BD Alasaliin. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ac: alasaliin KIN-ball vol.2 11:30 8 ac: alasaliin KIN-ball vol.2 syys 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: alasaliin KIN-ball lajikokeilu… sisäliikkakamat! 13:00 8 ef: alasaliin KIN-ball lajikokeilu… sisäliikkakamat! syys 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets	7 YO-kirjoitukset SALIN KASAUS YO-kirjoitukset SALIN KASAUS syys 7 Koko päivä Tickets 8 ac: futista kisapuistossa. Sään mukaiset ulkoliikkavarusteet! Nappiksia mukaan myös. 08:00 8 ac: futista kisapuistossa. Sään mukaiset ulkoliikkavarusteet! Nappiksia mukaan myös. syys 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 ad: pesistä vol.2 kisapuistossa! pukeutukaa kelin mukaan! 09:30 6 ad: pesistä vol.2 kisapuistossa! pukeutukaa kelin mukaan! syys 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 kumut: Pesäpalloa kisapuistossa. 13:00 9 kumut: Pesäpalloa kisapuistossa. syys 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Joogakerho SASSA 14:30 Joogakerho SASSA syys 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 Preliminääri Preliminääri syys 8 Koko päivä Tickets YO-kirjoitukset KASAUS – KOE – PURKU YO-kirjoitukset KASAUS – KOE – PURKU syys 8 – syys 14 Koko päivä Tickets Lukion pesis 08:00 Lukion pesis syys 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 de: Jalkapalloa kisapuistossa. Pelurit omaan peliin ja höntsät toiseen peliin. 09:30 7 de: Jalkapalloa kisapuistossa. Pelurit omaan peliin ja höntsät toiseen peliin. syys 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9CD Futista Kispissä. Jatketaan hienosti viime viikosta. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. 11:30 Pojat 9CD Futista Kispissä. Jatketaan hienosti viime viikosta. Tomi KAR sijaistaa. Oma ope poissa tänään. syys 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 kumut: Pesistä vol.2 kisapuistossa! 13:00 6 kumut: Pesistä vol.2 kisapuistossa! syys 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	9	10
11 YO-kirjoitukset YO-kirjoitukset syys 11 – syys 25 Koko päivä Tickets 7 luma2: suunnistusta kisapuistossa. Ota hyvät lenkkeilykamat mukaan. 11:30 7 luma2: suunnistusta kisapuistossa. Ota hyvät lenkkeilykamat mukaan. syys 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ab: lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 13:00 9 ab: lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. syys 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets	12 7 luma2: muutos: tavataan koulun pihalla klo 9.30! Siinä pikku tehtävä ja sen jälkeen juoksemaan. oman kunnon kartoitus 2000m. 09:30 7 luma2: muutos: tavataan koulun pihalla klo 9.30! Siinä pikku tehtävä ja sen jälkeen juoksemaan. oman kunnon kartoitus 2000m. syys 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 de: oman kunnon kartoitus 2000m. Tavataan pikkuveskulla vesiurkujen vieressä klo 11.30. JUOKSUVARUSTUS! 11:30 7 de: oman kunnon kartoitus 2000m. Tavataan pikkuveskulla vesiurkujen vieressä klo 11.30. JUOKSUVARUSTUS! syys 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ef: oman kunnon kartoitus 2000m. Tavataan pikkuveskulla vesiuruilla klo 13. JUOKSUKAMAT 13:00 9 ef: oman kunnon kartoitus 2000m. Tavataan pikkuveskulla vesiuruilla klo 13. JUOKSUKAMAT syys 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13 1A MUUTOS! Koulun kuntosali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukuhuonetta. 08:00 1A MUUTOS! Koulun kuntosali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukuhuonetta. syys 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 valinnainen: sulkapalloa kispiareenalle. Tulkaa suoraan pukkarin kautta sulkapallokentille! Sisäkengät! 08:00 9 valinnainen: sulkapalloa kispiareenalle. Tulkaa suoraan pukkarin kautta sulkapallokentille! Sisäkengät! syys 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8BD 09:30 8BD syys 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ac: sulkapalloilua kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan! 11:30 8 ac: sulkapalloilua kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan! syys 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 Lumat MUUTOS! Sisäliikunta Kuntosali 11:30 8 Lumat MUUTOS! Sisäliikunta Kuntosali syys 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: sulkapalloa kispiareenalla. Ope tulee opekokoukseata vähän myöhässä. Odotelkaa kiltisti pukuhuoneessa!. Sisäkenkiä mukaan! 13:00 8 ef: sulkapalloa kispiareenalla. Ope tulee opekokoukseata vähän myöhässä. Odotelkaa kiltisti pukuhuoneessa!. Sisäkenkiä mukaan! syys 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets	14 8 ac: kispiareena sulkapallo kaksinpelit. Sisäkenkiä mukaan 08:00 8 ac: kispiareena sulkapallo kaksinpelit. Sisäkenkiä mukaan syys 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li2 Kuntosali 08:00 Li2 Kuntosali syys 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ad: Radiomäen yleisurheilukenttä. Yleisurheilua. Muistakaa ottaa hyvät liikkakamat ja lenkkarit. Radiomäki on kansakoulun takana. Soita opelle, jos et löydä 0444885558 09:30 6ad: Radiomäen yleisurheilukenttä. Yleisurheilua. Muistakaa ottaa hyvät liikkakamat ja lenkkarit. Radiomäki on kansakoulun takana. Soita opelle, jos et löydä 0444885558 syys 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 kumut: 2000m juoksu pikkuveskulla. Kunnon kamat kaikille! Nähdään vesiuruilla. 13:00 9 kumut: 2000m juoksu pikkuveskulla. Kunnon kamat kaikille! Nähdään vesiuruilla. syys 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Joogakerho SASSA 14:30 Joogakerho SASSA syys 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	15 7 de: suunnistusta kisapuistossa. Kunnon kamppeet päälle! 09:30 7 de: suunnistusta kisapuistossa. Kunnon kamppeet päälle! syys 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7luma tytöt 11:30 7luma tytöt syys 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 kumut: radiomäelle yleisurheilemaan! Radiomäki on kansakoulun takana. Soita opelle, jos et löydä 0444885558 13:00 6 kumut: radiomäelle yleisurheilemaan! Radiomäki on kansakoulun takana. Soita opelle, jos et löydä 0444885558 syys 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets	16	17
18 7 luma2: suunnistusta RADIOMÄELLÄ! tapaaminen radiomäen kentällä. Yleisurheilukisoihin lähtevät voi treenata yleisurheilua. 11:30 7 luma2: suunnistusta RADIOMÄELLÄ! tapaaminen radiomäen kentällä. Yleisurheilukisoihin lähtevät voi treenata yleisurheilua. syys 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ab: 2000m oman kunnon mittaus pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla juoksukamppeet päällä! Ei repussa. 13:00 9 ab: 2000m oman kunnon mittaus pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla juoksukamppeet päällä! Ei repussa. syys 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets	19 Lukio Li2 Kehonhuolto Peilisali, tulen hakemaan teidät yläsalin pukkarista, koska alasalissa kirjoitukset 08:00 Lukio Li2 Kehonhuolto Peilisali, tulen hakemaan teidät yläsalin pukkarista, koska alasalissa kirjoitukset syys 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 luma2: futista kisapuistossa. Yhdessä toisen luman kanssa. 09:30 7 luma2: futista kisapuistossa. Yhdessä toisen luman kanssa. syys 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7de: suunnistus vol.2 RADIOMÄELLÄ! tavataan kentällä. 11:30 7de: suunnistus vol.2 RADIOMÄELLÄ! tavataan kentällä. syys 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ef: suunnistus ja uusintajuoksut. Nähdään vesiuruilla 13:00 9ef: suunnistus ja uusintajuoksut. Nähdään vesiuruilla syys 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20 1A MUUTOS!! Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. 08:00 1A MUUTOS!! Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 valinnainen. Yläsaliin sisäfutis/ kuntosali halukkaille. 08:00 9 valinnainen. Yläsaliin sisäfutis/ kuntosali halukkaille. syys 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta keskiviikon aikana noin 60 minuuttia kestävä liikuntahetki. Kävely, kuntosali, luontoliikunta tms. Raportoi opelle keskiviikkoiltana, mitä teit. Koulun kuntosalia voi käyttää vapaasti. 08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta keskiviikon aikana noin 60 minuuttia kestävä liikuntahetki. Kävely, kuntosali, luontoliikunta tms. Raportoi opelle keskiviikkoiltana, mitä teit. Koulun kuntosalia voi käyttää vapaasti. syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio Li1 Muutos, lupaa sadetta. Koulun kuntosali 08:00 Lukio Li1 Muutos, lupaa sadetta. Koulun kuntosali syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ac: Muutos!! Yläsaliin. Hyllistä / Polttispelejä. 11:30 8 ac: Muutos!! Yläsaliin. Hyllistä / Polttispelejä. syys 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef. MUUTOS! Tulkaa Lahden yleisurheilustadionin katsomoon. Kerääntykää samaan läjään seuraamaan alakoulun yu-kisoja. Itse olen vastuuopena kisoissa. Tulen tarkastamaan yhden ja puoli kahden välillä, että olette paikalla! mun puh: 0444885558 13:00 8 ef. MUUTOS! Tulkaa Lahden yleisurheilustadionin katsomoon. Kerääntykää samaan läjään seuraamaan alakoulun yu-kisoja. Itse olen vastuuopena kisoissa. Tulen tarkastamaan yhden ja puoli kahden välillä, että olette paikalla! mun puh: 0444885558 syys 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets	21 8 ac: 2000m oman kunnon mittaus, tapaaminen KISAPUISTOSSA, missä vaihdatte hyvät juoksukamat päälle. 08:00 8 ac: 2000m oman kunnon mittaus, tapaaminen KISAPUISTOSSA, missä vaihdatte hyvät juoksukamat päälle. syys 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 ad: 2000m oman kunnon mittaus. Nähdään kisapuistossa hyvät juoksujamppeet ja lenkkarit päällä. 09:30 6 ad: 2000m oman kunnon mittaus. Nähdään kisapuistossa hyvät juoksujamppeet ja lenkkarit päällä. syys 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 kumut: Yläsaliin! Antin kanssa Korista! 13:00 9 kumut: Yläsaliin! Antin kanssa Korista! syys 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets Joogakerho SASSA 14:30 Joogakerho SASSA syys 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets	22 7de: jalkapallo tryoutsit niille, jotka lähtee koulujenvälisiin. Osalle lenkkeilyä. 09:30 7de: jalkapallo tryoutsit niille, jotka lähtee koulujenvälisiin. Osalle lenkkeilyä. syys 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets Yläkoulun futiksen tryoutsit kisapuistossa 11:30 Yläkoulun futiksen tryoutsit kisapuistossa syys 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 kumut: 2000m oman kunnon seuranta: tulkaa kisapuistoon pukkareille vaihtamaan juoksukamat. Tavataan kisapuistossa 13:00 6 kumut: 2000m oman kunnon seuranta: tulkaa kisapuistoon pukkareille vaihtamaan juoksukamat. Tavataan kisapuistossa syys 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets	23	24
25 7 luma2: koulun kuntosalilla salitreeni. Yläsalin pukkarit, sisäliikkakamppeet! 11:30 7 luma2: koulun kuntosalilla salitreeni. Yläsalin pukkarit, sisäliikkakamppeet! syys 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ab: a-luokalla ryhmäytyminen, b-luokalla Jenni opena. 13:00 9 ab: a-luokalla ryhmäytyminen, b-luokalla Jenni opena. syys 25 @ 13:00 – 14:00 Tickets	26 YO-kirjoitukset PURKU 07:00 YO-kirjoitukset PURKU syys 26 @ 07:00 – 12:00 Tickets Pojat 7lumat Molemmat ryhmät Alasalin pukkareille 9.30. Pidetään pulpetti/ tuolitalkoot. Hyötyliikuntaa siis ohjelmassa. 💪 09:30 Pojat 7lumat Molemmat ryhmät Alasalin pukkareille 9.30. Pidetään pulpetti/ tuolitalkoot. Hyötyliikuntaa siis ohjelmassa. 💪 syys 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7de: kisapuistoon suunnistusta/yläkoulun futiskisojen seuraamista. Tavataan littipatsaalla 11.30 11:30 7de: kisapuistoon suunnistusta/yläkoulun futiskisojen seuraamista. Tavataan littipatsaalla 11.30 syys 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ef: Yläkoulun futisturnauksen seuraamista. Poikien peli alkaa klo 12.45 kisapuiston futiskentällä pikkuveskun puoleisessä päässä. Tulkaa sinne katsomoon viim. klo 13.00! 13:00 9 ef: Yläkoulun futisturnauksen seuraamista. Poikien peli alkaa klo 12.45 kisapuiston futiskentällä pikkuveskun puoleisessä päässä. Tulkaa sinne katsomoon viim. klo 13.00! syys 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets	27 9 valinnainen: suunnistus/seiskojen futisturnauksen seuraamista. Tavataan kispissä klo 8.00 08:00 9 valinnainen: suunnistus/seiskojen futisturnauksen seuraamista. Tavataan kispissä klo 8.00 syys 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets Ripari-info 8-luokkalaisille juhlasalissa 08:50 Ripari-info 8-luokkalaisille juhlasalissa syys 27 @ 08:50 – 09:15 Tickets Saliin ei tarvitse laittaa tuoleja. 8 ac: suunnistusta/seiskojen futisturnauksen seuraamista kisapuistossa. Nähdään littipatsaalla 11.30 11:30 8 ac: suunnistusta/seiskojen futisturnauksen seuraamista kisapuistossa. Nähdään littipatsaalla 11.30 syys 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ef: muutos: seiskojen futisturnauksen seuraamista kisapuistossa. Tiirismaa vs. LYK alkaa klo 12.45. Tulkaa pikkuveskun puoleisen futiskentän katsomoon viim. klo 13.00! 13:00 8 ef: muutos: seiskojen futisturnauksen seuraamista kisapuistossa. Tiirismaa vs. LYK alkaa klo 12.45. Tulkaa pikkuveskun puoleisen futiskentän katsomoon viim. klo 13.00! syys 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets	28 8AC Sähly alasali 08:00 8AC Sähly alasali syys 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ac: suunnistusta radiomäellä. Kelin mukainen liikkavarustus, voi olla märkää. Klo 8.15 aloitetaan!! 08:15 8 ac: suunnistusta radiomäellä. Kelin mukainen liikkavarustus, voi olla märkää. Klo 8.15 aloitetaan!! syys 28 @ 08:15 – 09:15 Tickets 6 ad: suunnistusta radiomäellä! Tulkaa ajoissa radiomäen kentälle. Kelin mukainen varustus päälle! 09:30 6 ad: suunnistusta radiomäellä! Tulkaa ajoissa radiomäen kentälle. Kelin mukainen varustus päälle! syys 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 kumut: EI LIIKKAA: LV-tunti! 13:00 9 kumut: EI LIIKKAA: LV-tunti! syys 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets Joogakerho SASSA 14:30 Joogakerho SASSA syys 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets	29 9 kumut: suunnistusta kisapuistossa! kelin mukainen vaatetus ja kengitys! 08:00 9 kumut: suunnistusta kisapuistossa! kelin mukainen vaatetus ja kengitys! syys 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 ad: suunnistusta kisapuistossa: kelin mukaiset ulkoliikkakamat! 09:30 6 ad: suunnistusta kisapuistossa: kelin mukaiset ulkoliikkakamat! syys 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 ab: suunnistusta kisapuistossa. Kelin mukaiset varusteet suunnistukseen! 11:30 9 ab: suunnistusta kisapuistossa. Kelin mukaiset varusteet suunnistukseen! syys 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets	30 Cheerleader AKRO tehopäivät ALASALI 11:00 Cheerleader AKRO tehopäivät ALASALI syys 30 @ 11:00 – loka 1 @ 17:00 Tickets

2022 elo syyskuu 2023 loka 2024