Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syyskuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00 Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CB Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30 7CB Ulkoliikunta Kisapuisto syys 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Anniinan 7AC futis, kispi 09:30 Anniinan 7AC futis, kispi syys 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Ulkoilua kävelle/hölkäten/juosten. Lähtö kisapuistosta. Tomi ohjeistaa. 11:30 7kumu. Ulkoilua kävelle/hölkäten/juosten. Lähtö kisapuistosta. Tomi ohjeistaa. syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD kispi ULKONA Padel + koris 11:30 9CD kispi ULKONA Padel + koris syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6musa1kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 13:00 6musa1kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto syys 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets	2	3
4 Lukio li2 Sähly / kuntosali, nähdään yläsalissa 09:30 Lukio li2 Sähly / kuntosali, nähdään yläsalissa syys 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9B Ryhmäytys Kansakoulun sali, aloitetaan klo 13! 13:00 9B Ryhmäytys Kansakoulun sali, aloitetaan klo 13! syys 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets	5 Lukio LI2 Koripallo Yläsali 08:00 Lukio LI2 Koripallo Yläsali syys 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6CEY Yleisurheilu Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! 11:30 6CEY Yleisurheilu Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! syys 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets	6 LI1. Lentopallo. Alasali 08:00 LI1. Lentopallo. Alasali syys 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio LI1 Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto 08:00 Lukio LI1 Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto syys 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BD Yleisurheilu Radiomäki 09:30 8BD Yleisurheilu Radiomäki syys 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC Pesis + 50m juoksu Kisapuisto 11:30 8AC Pesis + 50m juoksu Kisapuisto syys 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF, 8F ryhmäytys Kansakoulusalissa, 8E liikkaa oman luokan ja Tomi-open kanssa alasalissa Kinball 13:00 8EF, 8F ryhmäytys Kansakoulusalissa, 8E liikkaa oman luokan ja Tomi-open kanssa alasalissa Kinball syys 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 8AC Yleisurheilu Radiomäki 08:00 8AC Yleisurheilu Radiomäki syys 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio li2 Sähly / kuntosali, tavataan yläsalissa 09:30 Lukio li2 Sähly / kuntosali, tavataan yläsalissa syys 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7Kumu. Yleisurheilua. Radiomäen kentällä. 11:30 7Kumu. Yleisurheilua. Radiomäen kentällä. syys 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Ultimate + keihäs Kisapuisto 11:30 7musa1 Ultimate + keihäs Kisapuisto syys 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kuva2 Padel Kisapuisto 13:00 9kuva2 Padel Kisapuisto syys 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets	8 Lukio LI1 Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto 08:00 Lukio LI1 Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto syys 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CB Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan! 09:30 7CB Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan! syys 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Anniinan 7AC yleisurheilu RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! 09:30 Anniinan 7AC yleisurheilu RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! syys 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Ulkoliikuntaa. Kisapuisto 11:30 7kumu. Ulkoliikuntaa. Kisapuisto syys 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 7musa1 Pesäpallo Kisapuisto syys 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD yleisurheilu RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! 11:30 9CD yleisurheilu RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! syys 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6musa1kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00 6musa1kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto syys 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	9	10
11 Lukio LI2 KinBall yläsali 09:30 Lukio LI2 KinBall yläsali syys 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9AB Padel Kisapuisto 13:00 9AB Padel Kisapuisto syys 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets	12 Lukio LI2 Suunnistus Urheilukeskus 08:00 Lukio LI2 Suunnistus Urheilukeskus syys 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ECY Jalkapallo Kisapuisto 11:30 6ECY Jalkapallo Kisapuisto syys 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets	13 LI1. Kestävyyskunnon mittaus. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa klo 8.15. Juoksu alkaa noin klo 8.30. 08:00 LI1. Kestävyyskunnon mittaus. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa klo 8.15. Juoksu alkaa noin klo 8.30. syys 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio li1 Koripallo Yläsali 08:00 Lukio li1 Koripallo Yläsali syys 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BD MUUTOS! Yläsalissa Kin-ball 09:30 8BD MUUTOS! Yläsalissa Kin-ball syys 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC MUUTOS! Yläsalissa Kin-ball 11:30 8AC MUUTOS! Yläsalissa Kin-ball syys 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musat, Huom! Viitepelit, yläsali:) 13:00 8.musat, Huom! Viitepelit, yläsali:) syys 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 8EF MUUTOS!Yläsali palloilua! 13:00 Anniinan 8EF MUUTOS!Yläsali palloilua! syys 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li2 Sisäliikunta Yläsali 14:30 Li2 Sisäliikunta Yläsali syys 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 8AC Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto 08:00 8AC Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto syys 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio LI2 Mailapelit Kisapuiston halli 09:30 Lukio LI2 Mailapelit Kisapuiston halli syys 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Pulpettijumppa + Suunnistus. Kisapuisto/Lanupuisto. Tapaaminen musa-aulassa!. 11:30 7kumu. Pulpettijumppa + Suunnistus. Kisapuisto/Lanupuisto. Tapaaminen musa-aulassa!. syys 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Oman kunnon mittaus juoksu Kisapuisto 11:30 7musa1 Oman kunnon mittaus juoksu Kisapuisto syys 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kuva2 Oman kunnon mittaus juoksu Kisapuisto 13:00 9kuva2 Oman kunnon mittaus juoksu Kisapuisto syys 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 Lukio LI1 Omatoiminen lenkki, katso ohjeet Eepos-viestistä 08:00 Lukio LI1 Omatoiminen lenkki, katso ohjeet Eepos-viestistä syys 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CB Hikilenkki, lenkkarit jalkaan. Ilmoittautuminen Anniinalle RADIOMÄELLÄ. Ope koulutuksessa. 09:30 7CB Hikilenkki, lenkkarit jalkaan. Ilmoittautuminen Anniinalle RADIOMÄELLÄ. Ope koulutuksessa. syys 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Anniinan 7AC yleisurheilu, RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! Muista vesipullo ja lenkkarit! 09:30 Anniinan 7AC yleisurheilu, RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! Muista vesipullo ja lenkkarit! syys 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000 metrin matka. Pikkuvesku. Hyvät juoksukengät ja loistava asenne mukaan! 11:30 7kumu. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000 metrin matka. Pikkuvesku. Hyvät juoksukengät ja loistava asenne mukaan! syys 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Hikilenkki, lenkkarit jalkaan. Ilmoittautuminen Minnalle Kisapuistossa. Ope koulutuksessa. 11:30 7musa1 Hikilenkki, lenkkarit jalkaan. Ilmoittautuminen Minnalle Kisapuistossa. Ope koulutuksessa. syys 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD yleisurheilu, RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! Muista vesipullo ja lenkkarit! 11:30 9CD yleisurheilu, RADIOMÄELLÄ. Reippaasti paikalle! Muista vesipullo ja lenkkarit! syys 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6musakuva1 Ei tuntia, koulupäivä päättyy klo 12.45, koska opettaja koulutuksessa. Muista kotilenkki! 13:00 6musakuva1 Ei tuntia, koulupäivä päättyy klo 12.45, koska opettaja koulutuksessa. Muista kotilenkki! syys 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets	16	17
18 Lukio Li2 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus Sammonkatu 09:30 Lukio Li2 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus Sammonkatu syys 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9AB Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Liikkavarusteet päälle! 13:00 9AB Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Liikkavarusteet päälle! syys 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets	19 Lukio Li2 Kehonhuolto Peilisali, tulen hakemaan teidät yläsalin pukkarista, koska alasalissa kirjoitukset 08:00 Lukio Li2 Kehonhuolto Peilisali, tulen hakemaan teidät yläsalin pukkarista, koska alasalissa kirjoitukset syys 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä / Kuntosalia valinnan mukaan. Yläsalissa Tapaaminen. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä / Kuntosalia valinnan mukaan. Yläsalissa Tapaaminen. syys 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6CEY Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Liikkavarusteet mukaan! 11:30 6CEY Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Liikkavarusteet mukaan! syys 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets	20 9 valinnainen. Yläsaliin sisäfutis/ kuntosali halukkaille. 08:00 9 valinnainen. Yläsaliin sisäfutis/ kuntosali halukkaille. syys 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta keskiviikon aikana noin 60 minuuttia kestävä liikuntahetki. Kävely, kuntosali, luontoliikunta tms. Raportoi opelle keskiviikkoiltana, mitä teit. Koulun kuntosalia voi käyttää vapaasti. 08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta keskiviikon aikana noin 60 minuuttia kestävä liikuntahetki. Kävely, kuntosali, luontoliikunta tms. Raportoi opelle keskiviikkoiltana, mitä teit. Koulun kuntosalia voi käyttää vapaasti. syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio Li1 Muutos, lupaa sadetta. Koulun kuntosali 08:00 Lukio Li1 Muutos, lupaa sadetta. Koulun kuntosali syys 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BD Yu-ottelut Kisapuisto 09:30 8BD Yu-ottelut Kisapuisto syys 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8BD Taitaa sataa.. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan 👌 09:30 Pojat 8BD Taitaa sataa.. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan 👌 syys 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ac: Muutos!! Yläsaliin. Hyllistä / Polttispelejä. 11:30 8 ac: Muutos!! Yläsaliin. Hyllistä / Polttispelejä. syys 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8AC Yu-ottelut Kisapuisto 11:30 8AC Yu-ottelut Kisapuisto syys 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Muutos! Keli heikko.. Yläsaliin! Lenttistä /Lihaskuntoilua jne. 11:30 Pojat 8luma Muutos! Keli heikko.. Yläsaliin! Lenttistä /Lihaskuntoilua jne. syys 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets Anniinan 8EF yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! 13:00 Anniinan 8EF yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! syys 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets	21 8AC Suunnistus Kisapuisto 08:00 8AC Suunnistus Kisapuisto syys 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio Li2 Koeviikko 09:30 Lukio Li2 Koeviikko syys 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Temppuilua. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3 11:30 7kumu. Temppuilua. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3 syys 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 7musa1 Jalkapallo Kisapuisto syys 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 13:00 9kuva2 Jalkapallo Kisapuisto syys 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets	22 7CB Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto 09:30 7CB Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Anniinan 7AC yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! 09:30 Anniinan 7AC yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Ulkotennis ja ulkopadel. Kisapuisto. Tapaaminen koris- ja padelkenttien lähimaastossa. 11:30 7kumu. Ulkotennis ja ulkopadel. Kisapuisto. Tapaaminen koris- ja padelkenttien lähimaastossa. syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Suunnistus Kisapuisto 11:30 7musa1 Suunnistus Kisapuisto syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! 11:30 9CD yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo! syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6musakuva1 Oman kunnon mittaus-juoksu. Tavataan Kisapuistossa, lenkkarit ja juomapullo mukaan. 13:00 6musakuva1 Oman kunnon mittaus-juoksu. Tavataan Kisapuistossa, lenkkarit ja juomapullo mukaan. syys 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets	23	24
25 Pojat 7luma TÄNÄÄN: Sisäliikkaa YLÄSALISSA ryhmän toiveiden mukaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. 11:30 Pojat 7luma TÄNÄÄN: Sisäliikkaa YLÄSALISSA ryhmän toiveiden mukaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. syys 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9B (9a ryhmäytys) Jalkapallo Kisapuisto 13:00 9B (9a ryhmäytys) Jalkapallo Kisapuisto syys 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets	26 6CEY Karttaretki, tavataan Kisapuistossa 11:30 6CEY Karttaretki, tavataan Kisapuistossa syys 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets	27 LI1. Koeviikko, ei tuntia 08:00 LI1. Koeviikko, ei tuntia syys 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets Ripari-info 8-luokkalaisille juhlasalissa 08:50 Ripari-info 8-luokkalaisille juhlasalissa syys 27 @ 08:50 – 09:15 Tickets Saliin ei tarvitse laittaa tuoleja. 8BD Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto 09:30 8BD Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto syys 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla eli siinä ison hiihtosillan vieressä. 11:30 8AC Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla eli siinä ison hiihtosillan vieressä. syys 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Anniinan 8EF UINTI, Lahden uimahallissa! Reippaasti tunnille :) 13:00 Anniinan 8EF UINTI, Lahden uimahallissa! Reippaasti tunnille :) syys 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets MUISTA: KAIKILLA kokoontuminen uimahallin kahviossa Jos et pääse uimaan, huoltaja laittaa asiasta Eepos-viestin Jos et pääse uimaan, varaudu ulkoliikuntaan!	28 8AC Sähly alasali 08:00 8AC Sähly alasali syys 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. Suunnistus Lanupuisto. Tapaaminen Kispissä. Koriskenttien luona. Ulkoliikkavarustus mukaan 👌Antti JÄÄ pitää tunnin, Lauri koulutuksessa. 11:30 7kumu. Suunnistus Lanupuisto. Tapaaminen Kispissä. Koriskenttien luona. Ulkoliikkavarustus mukaan 👌Antti JÄÄ pitää tunnin, Lauri koulutuksessa. syys 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Suunnistus, tavataan Kisapuistossa 11:30 7musa1 Suunnistus, tavataan Kisapuistossa syys 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets	29 9kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 08:00 9kuva2 Jalkapallo Kisapuisto syys 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BD Jalkapallo Kisapuisto 09:30 8BD Jalkapallo Kisapuisto syys 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9AB Jalkapallo Kisapuisto 11:30 9AB Jalkapallo Kisapuisto syys 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI1. Ope koulutuksessa. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta perjantain aikana n. 60 minuutin harjoitus ja raportoi tekemisistä opelle Eepoksessa. 14:30 LI1. Ope koulutuksessa. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta perjantain aikana n. 60 minuutin harjoitus ja raportoi tekemisistä opelle Eepoksessa. syys 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio Li1 Suunnistus, Urheilukeskus. Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla 14:30 Lukio Li1 Suunnistus, Urheilukeskus. Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla syys 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets	30

2022 elo syyskuu 2023 loka 2024