Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
3
7 luma2: yläsaliin, koripalloa. Sisäliikkakamat! 08:00
Pojat 7luma Suunnistus osa2. URH.Keskus. 08:00
9 kumut: yläsaliin sisäliikkaa. Toivelajit… Sisäliikkakamat! 09:30
9 kuva1 Lenkki kävellen tai juosten Kisapuisto. Jätä reppu koululle tai kaappiin. 09:30
9kuva2 Sähly alasali 09:30
9kuva2 Sähly alasali
loka 3 @ 09:30 – 10:45
 
6 BC Suunnistus / lenkkeily Kisapuisto. Hae kaikki loput rastit, mitä et ehtinyt edellisellä tunnilla hakea Lanu-puistosta. Ilmoittaudu Kisapuistossa Jenni-opelle. Oma ope lukion jalkapallo-peleissä. 11:30
Pojat 6BCE Pieni karttaretki ensin.. Sitten rastien hakua. TAPAAMINEN: Urheilukeskuksessa. MAAUIMALAN sisäänkäynnin luona. Lenkkarit mukaan. 11:30
Pojat 9CD Suunnistus osa2. LÄHTÖ PIKKUVESKUN vesiuruilta!! Osalla rästi 2000m.. 13:00
Lukio LI1 Sähly alasalissa 14:30
Lukio LI1 Sähly alasalissa
loka 3 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO (LI16) Oman kunnon kartoitus. 3000m. Pikkuveskulla. Lenkkarit / Juomapullo mukaan. 14:30
6
9 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Muista vaihtokengät ja -sukat! Ja lämpimästi päälle, hanskat käteen! 08:00
9kuva2 Sähly alasalissa 08:00
9kuva2 Sähly alasalissa
loka 6 @ 08:00 – 09:15
 
6A Karttaretki Kisapuisto. Lämpimästi päälle kun on kylmä aamu, hanskat käteen!! 09:30
8BD Sähly alasalissa 09:30
8BD Sähly alasalissa
loka 6 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8BD Suunnistus. Urh.keskus. TAPAAMINEN: Maauimalan sisäänkäynnin luona. 09:30
9 lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto. Viileetä jo eli lämpimästi päälle! 11:30
Pojat 9luma Suunnistus. URH.keskus. Tapaaminen: maauimalan sisäänkäynnin luona. 11:30
1E Suunnistus Urheilukeskus. Lämpimästi päälle! Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Jos olet ennen opea paikalla, voit mennä vaihtamaan vaatteet maauimalan pukkareihin. 13:00
Pojat LUKIO (LI12) Suunnistus. Urh.keskus. TAPAAMINEN: Maauimalan sisäänkäynnin luona. 13:00
1A Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Lämpimästi päälle! 14:30
Lukio Li1 Sähly alasalissa 14:30
Lukio Li1 Sähly alasalissa
loka 6 @ 14:30 – 15:45
 
8
10
7 luma2: korista alasalissa, vaihtoehtona lenkkeily. 08:00
Pojat 7luma Alasaliin. Korista halukkaille TAI Lenkkeilyä. 08:00
9 kumut: alasaliin kinball! 09:30
9 kumut: alasaliin kinball!
loka 10 @ 09:30 – 10:30
 
9 kuva1 MUUTOS! Koripallo Yläsali 09:30
9kuva2 KinBall yläsali 09:30
9kuva2 KinBall yläsali
loka 10 @ 09:30 – 10:45
 
6 BC Lukutunti – oma kirja mukaan. Yläsali – et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30
8 ef: alasaliin. Koko koulun lukutunti. Äikänopen ohjeistama kirja mukaan. Ei tarvitse liikkakamoja, vaan luetaan kaikessa hiljaisuudessa. 11:30
Pojat 6BCE Koko koulu lukee tunti. Oma kirja mukaan 👍 Tapaaminen Alasalissa. Ei tartte liik.varusteita. 11:30
9 ef: alasaliin korista 13:00
9 ef: alasaliin korista
loka 10 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9CD Vika liikkatunti ennen TETTiä ja lomaa.. Mennään KEILAAMAAN. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti klo 13. 13:00
9CD MUUTOS sateen takia yläsali 13:15
9CD MUUTOS sateen takia yläsali
loka 10 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat LUKIO (LI16) Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 14:30
12
9 valinnainen: korista alasalissa. 08:00
6 Kuva2 Sade loppui, joten Suunnistus Kisapuisto. Ota vaihtokengät ja -sukat mukaan! 09:30
8 ef: korista alasalissa. Liikuntavarusteet pitää olla päällä kun astut saliin! 09:30
Pojat 8BD Suunnistus osa2. Urheilukeskus. Jos sataa… Katso blogi 9.15. 09:30
8 ac: korist…. eiku sählyä alasalissa! 😉 liikkakamat ja sisäkenkää mukaan! 11:30
8 lumat MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 11:30
8AC Sähly yläsalissa 11:30
8AC Sähly yläsalissa
loka 12 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8luma Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 11:30
8 Kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 13:00
Pojat 8kuMu Muutos!! Uudet rastit. Joten vika kerta suunnistusta. Urh.keskus 👌 13:00
13
9 kumut: säbää alasalissa. Sisäkenkää mukaan! 08:00
9 Kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 08:00
6 A Suunnistus Kisapuisto. Ota vaihtokengät ja -sukat mukaan! 09:30
Pojat 8BD Futista halukkaille TAI Lenkkeilyä. Ulkoliikkavarustus mukaan.Kispissä tapaaminen👌 09:30
9 ab: muutos: saadaan koko alasali käyttöön. Pelataan KIN-ballia. Sisäliikkakamat päälle koko konkkaronkka! 11:30
9 Lumat Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan! 11:30
Pojat 9luma Yläsaliin. Korista halukkaille TAI Lihaskuntoilua kuntosalilla 💪 11:30
1E Ei liikuntatuntia, koska ope koulutuksessa. 13:00
Pojat LUKIO (LI12) Ei tuntia tänään. Opet koulutuksessa. 13:00
1A Ei liikuntatuntia, koska ope koulutuksessa. 14:30
14
15
18
Pojat Val8lk (LPV12) MUUTOS!! Ei aamulla tuntia. Kouluun siis 2.tunnille, jolloin tehdään MOK-asioita. Megazonea vasta 8.11. Loman jälkeen sisäliikkaa. 08:00
7 kuva2 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Muista varakengät ja -sukat! 09:30
Pojat 7ABC Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 9.30. 09:30
7 Kuva1 Lenkkeily. Tavataan Kansakoulun pihalla. 11:30
7kumu. Kikkailutunti. Trampettia, fudistennistä, footbagiä, koriksen heittelyä jne. Alasalissa. 11:30
6 BC Leikkejä Yläsalissa Maija-open johdolla. 13:00
7 de: alasaliin sisäliikkaa, Antti pitää tunnin 13:00
Pojat 6BCE Alasaliin. Polttispelejä. Hyllistä 😀 13:00
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
8 valinnainen: korista alasalissa 08:00
8 valinnainen: korista alasalissa
loka 30 @ 08:00 – 09:00
 
7.lumat, lu1. kaupunkisotaa poikien kanssa alasalissa, lu2. palloilua luokan kanssa yläsalissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 09:30
Pojat 7luma Alasaliin. Kaupunkisotaa tyttöjen kera. Sisäliikkavaatetus mukaan 👌 09:30
7 Kuva2 Mustankallion voimistelusali 11:30
8.ku2., koripalloa yläsalissa, sisäliikkavarusteet, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) 11:30
Pojat 7ABC Kaupunkisotaa. Alasalissa. 11:30
Pojat 9cd Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 13:00
7.musa2., salibandy yläsalissa ( saadaan koko sali ), ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Muista juomapullo! 13:15
7 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. HUOM! Uimahalliin pääsee vasta klo 13.30. 13:30
Lukio LI5 Lentopallo alasalissa 14:30
Lukio LI5 Lentopallo alasalissa
loka 30 @ 14:30 – 15:45
 
31
Pojat 7luma Alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
9 Kuva1 MUUTOS! KinBall + leikkejä Alasalissa. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkareita. 09:30
6 BC Uinti Lahden uimahalli. Svinhufvudinkatu 8. Tavataan uimahallin kahviossa. Vanhemmille laitettu Eepos-viesti, pyydä lukemaan se. Huoltajan pitää laittaa opelle Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkeilyvarustus tällöin päälle. 11:30
6CEY Leikit Yläsalissa 11:30
6CEY Leikit Yläsalissa
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
8EF koris, yläsali 11:30
8EF koris, yläsali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6BCE Alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9 ef: futsal alasalissa. Ottakaa sisäkengät mukaan. 13:00
9.ef, korista yläsalissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) 13:00
9CD Koris, yläsali 13:00
9CD Koris, yläsali
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9CD Sulkapalloa. Kispin halli. Sisäpelikenkiä mukaan.👌 13:00
Lukio LI1 Lentopallo sittenkin aikaisemmasta poiketen alasalissa 14:30
Pojat LUKIO (LI16) Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30