Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1 7 Kuva2 Koulun kuntosali 09:30 7 Kuva2 Koulun kuntosali marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Anniinan 7AC koris, yläsali 09:30 Anniinan 7AC koris, yläsali marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Koulun kuntosali 11:30 7 kuva1 Koulun kuntosali marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 BC Koulun kuntosali 13:00 6 BC Koulun kuntosali marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets	2 6 Kuva2 Koulun kuntosali 09:30 6 Kuva2 Koulun kuntosali marras 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF lentopallo, yläsali 09:30 8EF lentopallo, yläsali marras 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Koulun kuntosali 11:30 8 lumat Koulun kuntosali marras 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 kuva1 Koulun kuntosali 13:00 8 kuva1 Koulun kuntosali marras 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets	3 6 A Koulun kuntosali 09:30 6 A Koulun kuntosali marras 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 1 E Koulun kuntosali 13:00 1 E Koulun kuntosali marras 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1A Omatoiminen liikunta. Tee vkl:n aikana jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. ma 13.11. 14:30 1A Omatoiminen liikunta. Tee vkl:n aikana jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. ma 13.11. marras 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets	4	5
6 Anniinan 7AC telinejumppa, Mustankallion tunnelin sali 11:30 Anniinan 7AC telinejumppa, Mustankallion tunnelin sali marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD sulis, Kispi, muista juomapullo/kengät 13:30 9CD sulis, Kispi, muista juomapullo/kengät marras 6 @ 13:30 – 14:30 Tickets	7 8 ef: koulun kuntosalilla voimatreeni. 11:30 8 ef: koulun kuntosalilla voimatreeni. marras 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets Anniinan 8EF jooga/venyttely, peilisali 11:30 Anniinan 8EF jooga/venyttely, peilisali marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD alasali Palloilu 13:00 9CD alasali Palloilu marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets	8 Anniinan 7AC jooga/venyttely, peilisali 09:30 Anniinan 7AC jooga/venyttely, peilisali marras 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets	9 8EF peilisali, kuntopiiri. Muista juomapullo ja kengät (jos omistat) 09:30 8EF peilisali, kuntopiiri. Muista juomapullo ja kengät (jos omistat) marras 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets TYHY pilates 14:30 TYHY pilates marras 9 @ 14:30 – 15:30 Tickets	10 Pojat 8BD Lihaskuntopiiri. KOULUN kuntosali. 09:30 Pojat 8BD Lihaskuntopiiri. KOULUN kuntosali. marras 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets	11 Cheerleader leiri ALASALI 11:00 Cheerleader leiri ALASALI marras 11 @ 11:00 – 16:00 Tickets	12
13 7 kuva2 Koulun kuntosali 11:30 7 kuva2 Koulun kuntosali marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7AC telinejumppa, Mustakallion tunnelin sali 11:30 7AC telinejumppa, Mustakallion tunnelin sali marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD alasali, lentopallo 13:00 9CD alasali, lentopallo marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets	14 8EF alasali, palloilu (Kinball + hyllypallo ym.) 11:30 8EF alasali, palloilu (Kinball + hyllypallo ym.) marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8ef: kuntosalitreeni koulun salilla 11:30 8ef: kuntosalitreeni koulun salilla marras 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9CD jooga+ liikkuvuus, peilisali 13:00 9CD jooga+ liikkuvuus, peilisali marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 7AC alasali, Kinball + muu palloilu 09:30 7AC alasali, Kinball + muu palloilu marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets	16 9 valinnainen: mailapelejä + aamusali yläsali/kuntosali 08:00 9 valinnainen: mailapelejä + aamusali yläsali/kuntosali marras 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8EF Lenkki, Kokoontuminen yläsalin pukkareissa, annan ohjeet 09:30 8EF Lenkki, Kokoontuminen yläsalin pukkareissa, annan ohjeet marras 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets TYHY pilates 14:30 TYHY pilates marras 16 @ 14:30 – 15:30 Tickets	17 8bd 09:30 8bd marras 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9luma 11:30 9luma marras 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets	18 Cheerleader stunttileiri Cheerleader stunttileiri marras 18 – marras 19 Koko päivä Tickets Orkesteri- ja kuoroleiripäivä juhlasalissa (musaopet) 10:00 Orkesteri- ja kuoroleiripäivä juhlasalissa (musaopet) marras 18 @ 10:00 – 15:00 Tickets	19
20 7AC lentopallo, alasali 11:30 7AC lentopallo, alasali marras 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD, UINTI, Lahden uimahalli. Uimahalli aukeaa kl0 13.30. Muista ulkoliikuntavarusteet, jos et pääse altaaseen. 13:15 9CD, UINTI, Lahden uimahalli. Uimahalli aukeaa kl0 13.30. Muista ulkoliikuntavarusteet, jos et pääse altaaseen. marras 20 @ 13:15 – 14:30 Tickets	21 9 kumut: yläsalin lenttis vielä kerran 09:30 9 kumut: yläsalin lenttis vielä kerran marras 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 kuva1 koulun kuntosali 09:30 9 kuva1 koulun kuntosali marras 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF Lenkki+telinejumppa Mustankalliolla, kokoonnutaan yläsalin pukkariin ensin! 11:30 8EF Lenkki+telinejumppa Mustankalliolla, kokoonnutaan yläsalin pukkariin ensin! marras 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD alasali palloilu tms. yhdessä Siljan ryhmän kanssa 13:00 9CD alasali palloilu tms. yhdessä Siljan ryhmän kanssa marras 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22 7abc 09:30 7abc marras 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7AC alasali pallonheitto+lentopallo 09:30 7AC alasali pallonheitto+lentopallo marras 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets	23 8 ef: lihaskuntopiiri vol.2/kuntosalitreeni 09:30 8 ef: lihaskuntopiiri vol.2/kuntosalitreeni marras 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8EF MUUTOS! Lenkki. Jenni-ope antaa ohjeet, kokoontuminen alasalin pukkarissa! 09:30 8EF MUUTOS! Lenkki. Jenni-ope antaa ohjeet, kokoontuminen alasalin pukkarissa! marras 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets TYHY pilates 14:30 TYHY pilates marras 23 @ 14:30 – 15:30 Tickets	24 8BD 09:30 8BD marras 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets	25	26
27 7AC koulun kuntosali 11:30 7AC koulun kuntosali marras 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD LV-tunti 13:00 9CD LV-tunti marras 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets	28 9CD telinejumppa, Mustankallion tunneli 13:00 9CD telinejumppa, Mustankallion tunneli marras 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu marras 28 @ 16:00 – 19:00 Tickets	29 LI1. Kuntosalitreeni. Koulun kuntosali. JOS HALUAT TEHDÄ TREENIN MUUALLA KUIN KOULUN SALILLA, ILMOITA TÄSTÄ LAURILLE EEPOKSESSA. 08:00 LI1. Kuntosalitreeni. Koulun kuntosali. JOS HALUAT TEHDÄ TREENIN MUUALLA KUIN KOULUN SALILLA, ILMOITA TÄSTÄ LAURILLE EEPOKSESSA. marras 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8EF koulun kuntosali 11:30 8EF koulun kuntosali marras 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2, kuntosalitreeni, koulun kuntosali 13:00 8.ku2, kuntosalitreeni, koulun kuntosali marras 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu marras 29 @ 16:00 – 19:00 Tickets	30 Lit2., kuntosalitreeni, koulun kuntosali 08:00 Lit2., kuntosalitreeni, koulun kuntosali marras 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC palloilu, yläsali 11:30 7AC palloilu, yläsali marras 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu marras 30 @ 16:00 – 19:00 Tickets

2022 loka marraskuu 2023 joulu 2024