Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
3
4
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Lenttis/Katukoris. Sisäliikkavaatetus mukaan 👌 08:00
9 ef: koulun kuntosalille salitreeni. 09:30
Pojat 6BCE Alasaliin. Salifutista 👌Sisälikkavaatetus mukaan 09:30
7 luma2: ulkojäille kisapuistoon. Omat luistimet ja mailat mukaan jos löytyy! Kypärä kannattaa ottaa myös. Vähintään paksu pipo päässä jäälle. Koululta löytyy muutamia lainaluistimia. 11:30
Pojat 7luma Ulkojäille. Kispiin. OMIA luistimia,mailoja mukaan. PIPO päähän. Hanskat. Ulkoliikkavaatetus. Tarkista luistimien kunto / sopivuus. Jotain lainaluistimia löytyy kispistä myös, 11:30
9 ab: kinball alasalissa 13:00
9 ab: kinball alasalissa
joulu 4 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9luma Ulkojäille. Kispiin. Omia luistimia/mailoja mukaan👌Ulkoliikkavaatetus,Pipo,Hanskat. 13:15
8 valinnainen: ulkojäille kisapuistoon. Omat luistimet, mailat mukaan jos omistat! Paksu pipo ja hanskat mukaan. Säänmukainen varustus. Lainakamoja löytyy muutamia kispistä. 14:30
Pojat LUKIO (LI26) Tanssit 🕺🕺 Alasali 14:45
7
Pojat LUKIO (LI26) Alasaliin. Lenttistä. Osa2. (Osa pelaa katukorista) Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
Pojat 8BD Tänään. Sisäliikkaa. Alasalissa. Salifutista👌 09:30
7 de: kinballia alasalissa. 11:30
7 de: kinballia alasalissa.
joulu 7 @ 11:30 – 12:30
 
7AC sulis, Kispi Areena, oma juomapullo ja sisäkengät, jos löytyy! 11:30
Pojat 7ABC Jatketaan Ulkojäillä. Kispissä. Varustus lajin mukainen😃 Muista pipo;Hanskat. 11:30
6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. 13:00
Pojat 8luma Jatketaan Ulkojäillä. Kispissä. Varustus lajin mukainen😃. Muista pipo,Hanskat. 13:00
Pojat Val8lk (Siis 8lk👌) Ulkojäille luistelemaan. Kispiin. Omia luistimia,mailoja mukaan. Pipo ,hanskat. (Lenkkeilymahdollisuus myös👌) 14:30
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
joulu 7 @ 16:00 – 19:00
 
8
Pojat LUKIO (LI16) Ulkojäille. KISPIIN. OMIA luistimia, mailoja mukaan. Pipo;Hanskat. 08:00
7 de: sählyä alasalissa. Ottakaa sisäkenkiä mukaan! 09:30
7AC keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18 09:30
Pojat 7ABC Jatketaan Ulkojäillä. Kispi.👍 09:30
8 ef: paritanssit alasalissa vain omien luokkien kanssa. Tanssin opettelussa tärkeintä on nyt asenne ja rohkeus toimia ryhmän mukana. Tänään katsotaan pitääkö näitä asioita harjoitella vielä lisää! 11:30
8EF, paritanssit alasalissa 11:30
8EF, paritanssit alasalissa
joulu 8 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu MOK-ohjelmaa 11:30
Pojat 8kuMu MOK-ohjelmaa
joulu 8 @ 11:30 – 12:30
 
6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! 13:00
10
11
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
9 ef: tanssiharjoitukset, yläsalissa! 09:30
Pojat 6BCE Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali. 09:30
7 luma2: tanssiharjoitukset alasalissa 11:30
Pojat 7luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 11:30
9 ab: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00
9 ab: tanssiharjoitukset alasalissa
joulu 11 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 13:15
8 valinnainen: ulkojäille kispiin. Omilla kamoilla suoraan kaukaloon, lainakamat löytyy laatikosta. Kunnon pipot ja paksut hanskat kätöseen! 14:30
Pojat LUKIO (LI26) Omatoiminen liikunta tänään. Käy lenkillä,salilla tms. Osalla lenttisjoukkuekartoitus Alasalissa. Ope kiinni siellä. 14:45
13
9 valinnainen: ulkojäille kispiin. Kaukalo kunnossa, siellä peliä. Nyt omia kamppeita sekä ja pipot ja hanskat mukaan! 08:00
Pojat Val9lk (LPV21) Korista oli toiveissa.. Pelataan siis sitä. Sisäpelikenkiä mukaan👌 PAIKKA: YLÄSALI. 08:00
8 ef: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Paksu pipo tai kypärä pakollinen, kunnon hanskat! 11:30
8EF keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 11:30
Pojat 8BD Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 11:30
8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00
8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa
joulu 13 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 8luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 13:00
Pojat LUKIO (LI26) Osa menee varmaan Lääkiksen koulutusesittelyyn. Alkaa 1420. Sinne saa mennä. Jos et mene sinne.. Tavataan YLÄSALIN pukkareilla 1430. Kuntosalitreeniä luvassa. 14:30
14
Pojat LUKIO (LI26) Ulkojäät osa1.KISPI / Omatoiminen hiihtolenkki. Jos alkukyselyssä valitsit UJ:t.. Tulet aamulla kispiin. LUISTIMIA mukaan. Muutamia lainaluistimia löytyy kispistä. HIIHDON valinneet… Omatoiminen lenkki tämän päivän aikana. EEpokses rapotointi lenkistä. Jos ET vastannut alkukyselyyn.. TULET kispiin. ULKOLIIKKAvarustus mukaan. ( Vaksit lakossa.. Vaihda varusteet jo kotona. Pukkarit tod.näk.kiinni ) 08:00
Pojat 8BD Ulkojäät Kispissä. Varustus lajin mukainen. ( Vaihda liikkavaatteet jo koululla.. Kispissä pukkarit kiinni.. Vaksit lakossa ) 09:30
7 de: MUUTOS! Koulun kuntosalille! Kisapuistossa ei kenttien huoltoa tänään! 11:30
7AC uinti, Lahden uimahalli 11:30
7AC uinti, Lahden uimahalli
joulu 14 @ 11:30 – 12:45
Viesti huoltajalta Eepokseen, jos et voi uida! Varaudu ulkoliikuntaan, jos et pääse uimaan! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa!
Pojat 7ABC Alasaliin. Salifutista. Uusintamatsit (: Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. 13:00
Pojat 8luma Kuntosalilla lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki ulos. Valinnan mukaan 👌Lähtö Yläsalin pukkareilta. 13:00
Pojat Val8lk Ulkojäät Kispissä. OMIA luistimia ja mailoja mukaan. LAINALUISTIMET jalkaan, jos omia ei löydy. ULKOLIIKKAVAATETUS MUKAAN. ( Kispissä pukkarit kiinni.. Vaihda liikkakamat koululla ) 14:30
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
joulu 14 @ 16:00 – 19:00
 
15
Pojat LUKIO (LI16) Muutos: Kispissä luistelukenttien huoltoa,joten ei asiaa sinne. Ollaan tänään: Alasalissa. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00
7 de: tanssiharjoitukset alasalissa 09:30
7 de: tanssiharjoitukset alasalissa
joulu 15 @ 09:30 – 10:30
 
7AC paritanssit, alasalissa, liikuntavarustus 09:30
Pojat 7ABC Tanssien harjoittelua. Paikka: Alasali 09:30
8 ef: MUUTOS! mennään koulun kuntosalille, kisapuistoon ei pääse luistelemaan. 11:30
8EF palloilucircuit yläsalissa 11:30
8EF palloilucircuit yläsalissa
joulu 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu Tanssit osa2. ALASALI. 11:30
Pojat 8kuMu Tanssit osa2. ALASALI.
joulu 15 @ 11:30 – 12:30
 
6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! 13:00
Lukion kakkoset ryhmän lentopallopelit juhlasalissa 13:00
16
17
20
9 valinnainen: yläsaliin. Toivelajit tänään. Sisäliikkakamppeet mukaan! 08:00
Pojat Val9lk JÄÄT pehmeät.. TÄNÄÄN SIIS: Yläsaliin. Sisäpalloilua /Kuntosalitreeniä 💪 Aamun happihyppylenkki mahdollista myös. Valinnan mukaan. (Mennään Ulkojäille loman jälkeen.) 08:00
8 ef: ulkojäille kisapuistoon. Kunnon ulkokamat mukaan. Pipot ja hanskat ja reippaasti kamat päälle. 11:30
8EF sulis, Kispi Areena, ota omat kengät ja juomapullo mukaan (jos mahdollista) 11:30
Pojat 8BD Tanssit Osa2. Alasali. 11:30
Pojat 8BD Tanssit Osa2. Alasali.
joulu 20 @ 11:30 – 12:30
 
8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00
8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa
joulu 20 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 8luma Tanssit osa2. Alasali. 13:00
Pojat 8luma Tanssit osa2. Alasali.
joulu 20 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat LUKIO (LI26) Mennää keilaamaan 👍Paikka: Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 1430 👌 14:30
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31