Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 Lit15, paritanssit, alasali, liikkavarustus:) 08:00 Lit15, paritanssit, alasali, liikkavarustus:) joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.de, itsearviointia ja adventtihartaus, ei tarvita liikuntavarusteita. Kokoonnutaan yläsalin pukkarissa. 09:30 7.de, itsearviointia ja adventtihartaus, ei tarvita liikuntavarusteita. Kokoonnutaan yläsalin pukkarissa. joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 kuva1 Paritansseja Alasali, käytä yläsalin pukkaria. 11:30 8 kuva1 Paritansseja Alasali, käytä yläsalin pukkaria. joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musat, paritanssit, alasali, liikkavarustus:) 11:30 8.musat, paritanssit, alasali, liikkavarustus:) joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 A Koripallo Yläsali 13:00 6 A Koripallo Yläsali joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6.d, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan, ota lenkkivarusteet mukaan ja pyydä kotoa Eepos-viesti opelle. 13:00 6.d, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan, ota lenkkivarusteet mukaan ja pyydä kotoa Eepos-viesti opelle. joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets	2 8 Lumat Joulujuhla. Tavataan Kokoustilan pukkarissa klo 12.50. 17:13 8 Lumat Joulujuhla. Tavataan Kokoustilan pukkarissa klo 12.50. joulu 2 @ 17:13 – 18:13 Tickets	3
4 1E Omatoiminen liikunta. Tee jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. 4.12. 08:00 1E Omatoiminen liikunta. Tee jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. 4.12. joulu 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit15, megazone, Iskun talo (Kauppakatu 23), tummaa päälle:) 08:00 Lit15, megazone, Iskun talo (Kauppakatu 23), tummaa päälle:) joulu 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 BC Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta. 09:30 6 BC Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta. joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: koulun kuntosalille salitreeni. 09:30 9 ef: koulun kuntosalille salitreeni. joulu 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ef, hohtokeilaus, liikkavarustus ja reippahasti paikalle:) 09:30 9.ef, hohtokeilaus, liikkavarustus ja reippahasti paikalle:) joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikengät ja juomapullo matkaan:) 11:30 7.lumat, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikengät ja juomapullo matkaan:) joulu 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AB Koulun kuntosali 13:00 9AB Koulun kuntosali joulu 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 lumat Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets Li2, paritanssit, alasali, liikkavarustus:) 14:45 Li2, paritanssit, alasali, liikkavarustus:) joulu 4 @ 14:45 – 16:00 Tickets	5 7 kuva2 KinnBall Alasali 08:00 7 kuva2 KinnBall Alasali joulu 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC Koulun kuntosali 09:30 8AC Koulun kuntosali joulu 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Itsenäisyysjuhla. Tavataan kokoustilan pukkareilla tunnin alussa. 11:30 7 kuva1 Itsenäisyysjuhla. Tavataan kokoustilan pukkareilla tunnin alussa. joulu 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musa2, itsearviointia ja sitten juhlaan:) Ei tarvita liikkuntavarusteita:) 11:30 7.musa2, itsearviointia ja sitten juhlaan:) Ei tarvita liikkuntavarusteita:) joulu 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Ei liikuntatuntia juhlan jälkeen. 13:00 9 kuva1 Ei liikuntatuntia juhlan jälkeen. joulu 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musa, itsenäisyyspäivä-vapaalle:) 13:00 9.musa, itsenäisyyspäivä-vapaalle:) joulu 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6	7 Lit2, omatoimiliikunta, liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran, ulkoilukin hyvä vaihtoehto. Lähetä opelle Teams-viestinä pieni raportti mahdollisen kuvan kera pe iltaan mennessä:) 08:00 Lit2, omatoimiliikunta, liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran, ulkoilukin hyvä vaihtoehto. Lähetä opelle Teams-viestinä pieni raportti mahdollisen kuvan kera pe iltaan mennessä:) joulu 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.de, uinti, Lahden uimahalli, raippahasti paiakalle:) Jos et pääse uimaan , muista lenkkivarustus ja Eepos-viesti kotoa:) 11:30 7.de, uinti, Lahden uimahalli, raippahasti paiakalle:) Jos et pääse uimaan , muista lenkkivarustus ja Eepos-viesti kotoa:) joulu 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7BC Koulun kuntosali 11:30 7BC Koulun kuntosali joulu 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.mu2,ku1, seuratansseja alasalissa, käytetään yläsalin pukkaria, liikkavarustus 13:00 6.mu2,ku1, seuratansseja alasalissa, käytetään yläsalin pukkaria, liikkavarustus joulu 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 lumat Salibandy Yläsali 13:00 8 lumat Salibandy Yläsali joulu 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali joulu 7 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhojen treenit 15:45 Vanhojen treenit joulu 7 @ 15:45 – 17:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 7 @ 16:00 – 19:00 Tickets	8 Lit15, lentopallo, Huom! ALASALI, sisäpelikenkiä mukaan. Juomapullo:) 08:00 Lit15, lentopallo, Huom! ALASALI, sisäpelikenkiä mukaan. Juomapullo:) joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.de, happihyppely sataman raittia leikkarille ja takaisin. Säänmukainen lenkkivarustus. Lähtö alasalin pukkareilta, Tomi-ope laittaa matkaan. Selfiet kääntöpaikalla:) 09:30 7.de, happihyppely sataman raittia leikkarille ja takaisin. Säänmukainen lenkkivarustus. Lähtö alasalin pukkareilta, Tomi-ope laittaa matkaan. Selfiet kääntöpaikalla:) joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 kuva1 MOK 11:30 8 kuva1 MOK joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musat, MOK-ohjelmaa 11:30 8.musat, MOK-ohjelmaa joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.d, seuratansseja alasalissa, liikkavarustus, käytetään yläsalin pukkaria 13:00 6.d, seuratansseja alasalissa, liikkavarustus, käytetään yläsalin pukkaria joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	9 Cheerleader näytöskenraali 12:00 Cheerleader näytöskenraali joulu 9 @ 12:00 – 13:00 Tickets	10
11 1E Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikuntavarustus ja hyvät kengät. Muistithan palauttaa omatoimisen liikunnan raportin. 08:00 1E Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikuntavarustus ja hyvät kengät. Muistithan palauttaa omatoimisen liikunnan raportin. joulu 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit17, lenttistä yläsalissa:) 08:00 Lit17, lenttistä yläsalissa:) joulu 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6BC Paritanssit Alasali. Käytä alasalin pukkaria. 09:30 6BC Paritanssit Alasali. Käytä alasalin pukkaria. joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ef, pari-/seuratansseja, yläsali, liikkavarustus:) 09:30 9.ef, pari-/seuratansseja, yläsali, liikkavarustus:) joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, pari-ja seuratansseja, alasali:) 11:30 7.lumat, pari-ja seuratansseja, alasali:) joulu 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lit2, koripallo, yläsali. Ottakaa sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 14:45 Lit2, koripallo, yläsali. Ottakaa sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! joulu 11 @ 14:45 – 16:00 Tickets	12 7 kuva2 Käsipallo Alasali 08:00 7 kuva2 Käsipallo Alasali joulu 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 MUUTOS! Kaupunkisota Alasali. Alasalin pukkarit käytössä. 09:30 6 kuva2 MUUTOS! Kaupunkisota Alasali. Alasalin pukkarit käytössä. joulu 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Kuntosali 11:30 7 kuva1 Kuntosali joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2, kinnball/viitepelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! 11:30 7.mu2, kinnball/viitepelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musa, pari-/seuratanssit, alasali 13:00 9.musa, pari-/seuratanssit, alasali joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali joulu 12 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhojen treenit 15:45 Vanhojen treenit joulu 12 @ 15:45 – 17:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 12 @ 16:00 – 19:00 Tickets	13 1A Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarustus ja hyvät kengät. 08:00 1A Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarustus ja hyvät kengät. joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva1 KinBall Alasali 09:30 7 kuva1 KinBall Alasali joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2, hohtokeilaus, Keilahalli 09:30 7.mu2, hohtokeilaus, Keilahalli joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria 11:30 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria joulu 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.ku2, pari-/seuratanssit, alasali 13:00 8.ku2, pari-/seuratanssit, alasali joulu 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Liikka 2 14:30 Liikka 2 joulu 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lit2., säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 14:30 Lit2., säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) joulu 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 Lit2, käsipallo, alasali 08:00 Lit2, käsipallo, alasali joulu 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BD Koulun kuntosali 09:30 8BD Koulun kuntosali joulu 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.de, voimistelua Mustankalliolla, reippaasti paikalle, muista oma juomapullo:) 11:30 7.de, voimistelua Mustankalliolla, reippaasti paikalle, muista oma juomapullo:) joulu 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.mu2, ku1., seuratanssit alasalissa 13:00 6.mu2, ku1., seuratanssit alasalissa joulu 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 lumat Sulkapallo Kispin tennishalli 13:00 8 lumat Sulkapallo Kispin tennishalli joulu 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8luma 13:00 8luma joulu 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 14 @ 16:00 – 19:00 Tickets	15 Lit15, megazone, Megazone Lahti, Kauppakatu 23, Iskun talo 08:00 Lit15, megazone, Megazone Lahti, Kauppakatu 23, Iskun talo joulu 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.de, peura-/paritanssit, alasali:) 09:30 7.de, peura-/paritanssit, alasali:) joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 8 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musat, seura-/paritanssit osa2., alasali 11:30 8.musat, seura-/paritanssit osa2., alasali joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6.d, seura-/ja paritanssit toisen kerran, alasali:) 13:00 6.d, seura-/ja paritanssit toisen kerran, alasali:) joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukion kakkoset ryhmän lentopallopelit juhlasalissa 13:00 Lukion kakkoset ryhmän lentopallopelit juhlasalissa joulu 15 @ 13:00 – 15:00 Tickets	16	17 9.musa, tanssit jatkuvat, alasali, muista liikkavarustus:) 13:00 9.musa, tanssit jatkuvat, alasali, muista liikkavarustus:) joulu 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets
18 1E Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 1E Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. joulu 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit17, paritanssit, alasali, liikkavarustus-lämmin tulee:) 08:00 Lit17, paritanssit, alasali, liikkavarustus-lämmin tulee:) joulu 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6BC Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 6BC Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ef, paritanssit jatkuvat, muista liikkavarustus:) Yläsali 09:30 9.ef, paritanssit jatkuvat, muista liikkavarustus:) Yläsali joulu 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, paritanssit jatkuu, alasali:) 11:30 7.lumat, paritanssit jatkuu, alasali:) joulu 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lit2, villasukkalenkki ( kahdet sukat päällekäin:) , Huom! Eri lähtöpaikka, tavataan Urheilukeskuksessa Siiri Rantasen patsaalla, , reput voi jättää open autoon. N. 40 min. ulkoilu lumisilla poluilla. 14:45 Lit2, villasukkalenkki ( kahdet sukat päällekäin:) , Huom! Eri lähtöpaikka, tavataan Urheilukeskuksessa Siiri Rantasen patsaalla, , reput voi jättää open autoon. N. 40 min. ulkoilu lumisilla poluilla. joulu 18 @ 14:45 – 15:45 Tickets Lukio Li2 Koulun kuntosali, aloita treeni omatoimisesti lämmittelyllä ja sitten lihaskuntoa, opettaja tulee korispeleistä viimeistään klo 15 14:45 Lukio Li2 Koulun kuntosali, aloita treeni omatoimisesti lämmittelyllä ja sitten lihaskuntoa, opettaja tulee korispeleistä viimeistään klo 15 joulu 18 @ 14:45 – 16:00 Tickets	19 7 kuva2 Qvick kriket Alasali 08:00 7 kuva2 Qvick kriket Alasali joulu 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Yläsalin pukkari! 09:30 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Yläsalin pukkari! joulu 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2, seura-/paritanssit, alasali, liikkavarustus:) 11:30 7.mu2, seura-/paritanssit, alasali, liikkavarustus:) joulu 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musa, tanssit jatkuvat, alasali:) Myös kokoustilan pukkarit käytössä. 13:00 9.musa, tanssit jatkuvat, alasali:) Myös kokoustilan pukkarit käytössä. joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali joulu 19 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhojen treenit, yläsali 15:45 Vanhojen treenit, yläsali joulu 19 @ 15:45 – 17:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 19 @ 16:00 – 19:00 Tickets	20 1A Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 1A Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Val 9lk 08:00 Val 9lk joulu 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2, tanssit jatkuvat:)Alasali 09:30 7.mu2, tanssit jatkuvat:)Alasali joulu 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2., tanssit jatkuvat:) Alasali. Liikkavarustus:) Joko alasalin tai kokoustilan pukkarit. 11:30 8.ku2., tanssit jatkuvat:) Alasali. Liikkavarustus:) Joko alasalin tai kokoustilan pukkarit. joulu 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit2., sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:) 14:30 Lit2., sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:) joulu 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets	21 Lit2, jooga/kehonhuolto, peilisali 08:00 Lit2, jooga/kehonhuolto, peilisali joulu 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.de, tanssit jatkuvat, alasali, muista liikkavarustus:) 11:30 7.de, tanssit jatkuvat, alasali, muista liikkavarustus:) joulu 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6mu2/ku1, JOULUJUHLA, kokoontuminen oman luokanvalvojan ohjeiden mukaan:) 13:00 6mu2/ku1, JOULUJUHLA, kokoontuminen oman luokanvalvojan ohjeiden mukaan:) joulu 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 21 @ 16:00 – 19:00 Tickets	22 Hyvää Joulua ja virkistävää lomaa:) 08:00 Hyvää Joulua ja virkistävää lomaa:) joulu 22 @ 08:00 – 15:00 Tickets	23	24
25	26	27	28	29	30	31

2022 marras joulukuu 2023 tammi 2024