Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 7 de: 9.30 alasalissa hyllistä. Klo 10 mennään adventtihartauteen juhlasaliin 09:30 7 de: 9.30 alasalissa hyllistä. Klo 10 mennään adventtihartauteen juhlasaliin joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7AC kokoontuminen yläsalin pukkareissa, lyhyt ulkoilu+adventtihartaus 09:30 7AC kokoontuminen yläsalin pukkareissa, lyhyt ulkoilu+adventtihartaus joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: tanssiharjoitukset alasalissa 11:30 8 ef: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8EF paritanssit, alasali 11:30 8EF paritanssit, alasali joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 ad: kinball alasalissa 13:00 6 ad: kinball alasalissa joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets	2	3
4 6 BC Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta. 09:30 6 BC Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta. joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: koulun kuntosalille salitreeni. 09:30 9 ef: koulun kuntosalille salitreeni. joulu 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 luma2: ulkojäille kisapuistoon. Omat luistimet ja mailat mukaan jos löytyy! Kypärä kannattaa ottaa myös. Vähintään paksu pipo päässä jäälle. Koululta löytyy muutamia lainaluistimia. 11:30 7 luma2: ulkojäille kisapuistoon. Omat luistimet ja mailat mukaan jos löytyy! Kypärä kannattaa ottaa myös. Vähintään paksu pipo päässä jäälle. Koululta löytyy muutamia lainaluistimia. joulu 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ab: kinball alasalissa 13:00 9 ab: kinball alasalissa joulu 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9AB Koulun kuntosali 13:00 9AB Koulun kuntosali joulu 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 lumat Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8 valinnainen: ulkojäille kisapuistoon. Omat luistimet, mailat mukaan jos omistat! Paksu pipo ja hanskat mukaan. Säänmukainen varustus. Lainakamoja löytyy muutamia kispistä. 14:30 8 valinnainen: ulkojäille kisapuistoon. Omat luistimet, mailat mukaan jos omistat! Paksu pipo ja hanskat mukaan. Säänmukainen varustus. Lainakamoja löytyy muutamia kispistä. joulu 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets	5 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ac: alasaliin. Pelataan korista, kun näytti maistuvan viime kerralla! 09:30 8 ac: alasaliin. Pelataan korista, kun näytti maistuvan viime kerralla! joulu 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8AC Koulun kuntosali 09:30 8AC Koulun kuntosali joulu 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Itsenäisyysjuhla klo 12. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 11.30. 11:30 7kumu. Itsenäisyysjuhla klo 12. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 11.30. joulu 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kumut: ei liikkaa, koulu loppuu itsenäisyyspäivän juhlaan 13:00 9 kumut: ei liikkaa, koulu loppuu itsenäisyyspäivän juhlaan joulu 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9CD Hyvää huomista itsenäisyyspäivää! -ei tuntia 13:00 9CD Hyvää huomista itsenäisyyspäivää! -ei tuntia joulu 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6 Itsenäisyyspäivä 08:00 Itsenäisyyspäivä joulu 6 @ 08:00 – 16:00 Tickets LI1. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. HYVÄ SUOMI! 08:00 LI1. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. HYVÄ SUOMI! joulu 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. Hyvä SUOMI! 09:30 7kumu. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. Hyvä SUOMI! joulu 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets	7 7 de: kinballia alasalissa. 11:30 7 de: kinballia alasalissa. joulu 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC sulis, Kispi Areena, oma juomapullo ja sisäkengät, jos löytyy! 11:30 7AC sulis, Kispi Areena, oma juomapullo ja sisäkengät, jos löytyy! joulu 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7BC Koulun kuntosali 11:30 7BC Koulun kuntosali joulu 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. 13:00 6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. joulu 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 7 @ 16:00 – 19:00 Tickets	8 7 de: sählyä alasalissa. Ottakaa sisäkenkiä mukaan! 09:30 7 de: sählyä alasalissa. Ottakaa sisäkenkiä mukaan! joulu 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7AC keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18 09:30 7AC keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18 joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: paritanssit alasalissa vain omien luokkien kanssa. Tanssin opettelussa tärkeintä on nyt asenne ja rohkeus toimia ryhmän mukana. Tänään katsotaan pitääkö näitä asioita harjoitella vielä lisää! 11:30 8 ef: paritanssit alasalissa vain omien luokkien kanssa. Tanssin opettelussa tärkeintä on nyt asenne ja rohkeus toimia ryhmän mukana. Tänään katsotaan pitääkö näitä asioita harjoitella vielä lisää! joulu 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8EF, paritanssit alasalissa 11:30 8EF, paritanssit alasalissa joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! 13:00 6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! joulu 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	9 Cheerleader näytöskenraali 12:00 Cheerleader näytöskenraali joulu 9 @ 12:00 – 13:00 Tickets	10
11 9 ef: tanssiharjoitukset, yläsalissa! 09:30 9 ef: tanssiharjoitukset, yläsalissa! joulu 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 luma2: tanssiharjoitukset alasalissa 11:30 7 luma2: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ab: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00 9 ab: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 valinnainen: ulkojäille kispiin. Omilla kamoilla suoraan kaukaloon, lainakamat löytyy laatikosta. Kunnon pipot ja paksut hanskat kätöseen! 14:30 8 valinnainen: ulkojäille kispiin. Omilla kamoilla suoraan kaukaloon, lainakamat löytyy laatikosta. Kunnon pipot ja paksut hanskat kätöseen! joulu 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukion lenttisturnauksen try-out. Alasali 14:30 Lukion lenttisturnauksen try-out. Alasali joulu 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets	12 8 ac: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Pipot pitää olla päässä ja kunnon hanskat. 09:30 8 ac: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Pipot pitää olla päässä ja kunnon hanskat. joulu 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Kuntosali 11:30 7 kuva1 Kuntosali joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. NERF-taistelua. Alasali. Omat kamat mukaan, jos omistat. 11:30 7kumu. NERF-taistelua. Alasali. Omat kamat mukaan, jos omistat. joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00 9 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9CD paritanssit, alasalissa 13:00 9CD paritanssit, alasalissa joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 12 @ 16:00 – 19:00 Tickets	13 9 valinnainen: ulkojäille kispiin. Kaukalo kunnossa, siellä peliä. Nyt omia kamppeita sekä ja pipot ja hanskat mukaan! 08:00 9 valinnainen: ulkojäille kispiin. Kaukalo kunnossa, siellä peliä. Nyt omia kamppeita sekä ja pipot ja hanskat mukaan! joulu 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta päivän aikana noin 60 minuutin liikuntasuoritus. Raportoi opelle Eepoksessa, mitä teit, milloin teit ja miksi päädyit juuri tähän treeniin tänään. 08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta päivän aikana noin 60 minuutin liikuntasuoritus. Raportoi opelle Eepoksessa, mitä teit, milloin teit ja miksi päädyit juuri tähän treeniin tänään. joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. Ulkojäille luistelemaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. Lauri lukion lentopallokoutsina, Tomi Karttunen pitää tunnin. Tapaaminen Kisapuistossa. 09:30 7kumu. Ulkojäille luistelemaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. Lauri lukion lentopallokoutsina, Tomi Karttunen pitää tunnin. Tapaaminen Kisapuistossa. joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria 11:30 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria joulu 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Paksu pipo tai kypärä pakollinen, kunnon hanskat! 11:30 8 ef: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Paksu pipo tai kypärä pakollinen, kunnon hanskat! joulu 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8EF keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 11:30 8EF keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. joulu 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00 8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets Liikka 2 14:30 Liikka 2 joulu 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets	14 8BD Koulun kuntosali 09:30 8BD Koulun kuntosali joulu 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 de: MUUTOS! Koulun kuntosalille! Kisapuistossa ei kenttien huoltoa tänään! 11:30 7 de: MUUTOS! Koulun kuntosalille! Kisapuistossa ei kenttien huoltoa tänään! joulu 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC uinti, Lahden uimahalli 11:30 7AC uinti, Lahden uimahalli joulu 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Viesti huoltajalta Eepokseen, jos et voi uida! Varaudu ulkoliikuntaan, jos et pääse uimaan! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! 6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. 13:00 6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. joulu 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8luma 13:00 8luma joulu 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 14 @ 16:00 – 19:00 Tickets	15 7 de: tanssiharjoitukset alasalissa 09:30 7 de: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7AC paritanssit, alasalissa, liikuntavarustus 09:30 7AC paritanssit, alasalissa, liikuntavarustus joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: MUUTOS! mennään koulun kuntosalille, kisapuistoon ei pääse luistelemaan. 11:30 8 ef: MUUTOS! mennään koulun kuntosalille, kisapuistoon ei pääse luistelemaan. joulu 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8EF palloilucircuit yläsalissa 11:30 8EF palloilucircuit yläsalissa joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! 13:00 6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! joulu 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lukion kakkoset ryhmän lentopallopelit juhlasalissa 13:00 Lukion kakkoset ryhmän lentopallopelit juhlasalissa joulu 15 @ 13:00 – 15:00 Tickets	16	17
18 9 ef: tanssiharjoitukset, yläsalissa! 09:30 9 ef: tanssiharjoitukset, yläsalissa! joulu 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 luma2: tanssiharjoitukset alasalissa 11:30 7 luma2: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ab: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00 9 ab: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 valinnainen: Ulkojäille kisapuistoon vielä kerran! 14:30 8 valinnainen: Ulkojäille kisapuistoon vielä kerran! joulu 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukio Li2 Koulun kuntosali, aloita treeni omatoimisesti lämmittelyllä ja sitten lihaskuntoa, opettaja tulee korispeleistä viimeistään klo 15 14:45 Lukio Li2 Koulun kuntosali, aloita treeni omatoimisesti lämmittelyllä ja sitten lihaskuntoa, opettaja tulee korispeleistä viimeistään klo 15 joulu 18 @ 14:45 – 16:00 Tickets	19 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Yläsalin pukkari! 09:30 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Yläsalin pukkari! joulu 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ac: vesisadetta luvattu. Mennään yläsaliin pelaamaan sählyä. Sisäkenkiä mukaan. 09:30 8 ac: vesisadetta luvattu. Mennään yläsaliin pelaamaan sählyä. Sisäkenkiä mukaan. joulu 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7kumu. Paritanssit 1. Alasali. Liikkavarusteet ja hyvä asenne mukaan. 11:30 7kumu. Paritanssit 1. Alasali. Liikkavarusteet ja hyvä asenne mukaan. joulu 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00 9 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9CD paritanssit, alasali 13:00 9CD paritanssit, alasali joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 19 @ 16:00 – 19:00 Tickets	20 9 valinnainen: yläsaliin. Toivelajit tänään. Sisäliikkakamppeet mukaan! 08:00 9 valinnainen: yläsaliin. Toivelajit tänään. Sisäliikkakamppeet mukaan! joulu 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI1. MUUTOS. Paritanssia Alasalissa. Jäälle myöhemmin. 08:00 LI1. MUUTOS. Paritanssia Alasalissa. Jäälle myöhemmin. joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Val 9lk 08:00 Val 9lk joulu 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7kumu. Syyslukukauden vika tunti. Paritanssit 2. Tämän jälkeen hyvää Joulua! 09:30 7kumu. Syyslukukauden vika tunti. Paritanssit 2. Tämän jälkeen hyvää Joulua! joulu 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: ulkojäille kisapuistoon. Kunnon ulkokamat mukaan. Pipot ja hanskat ja reippaasti kamat päälle. 11:30 8 ef: ulkojäille kisapuistoon. Kunnon ulkokamat mukaan. Pipot ja hanskat ja reippaasti kamat päälle. joulu 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8EF sulis, Kispi Areena, ota omat kengät ja juomapullo mukaan (jos mahdollista) 11:30 8EF sulis, Kispi Areena, ota omat kengät ja juomapullo mukaan (jos mahdollista) joulu 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00 8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets	21 Lit2, jooga/kehonhuolto, peilisali 08:00 Lit2, jooga/kehonhuolto, peilisali joulu 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 de: tanssiharjoitukset alasalissa 11:30 7 de: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC paritanssit, alasali 11:30 7AC paritanssit, alasali joulu 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 kumut: Joulujuhla. Oman luokan kanssa juhlaan luokanvalvojan ohjeiden mukaan. 13:00 6 kumut: Joulujuhla. Oman luokan kanssa juhlaan luokanvalvojan ohjeiden mukaan. joulu 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 21 @ 16:00 – 19:00 Tickets	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

2022 marras joulukuu 2023 tammi 2024