Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
3
4
1E Omatoiminen liikunta. Tee jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. 4.12. 08:00
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Lenttis/Katukoris. Sisäliikkavaatetus mukaan 👌 08:00
6 BC Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta. 09:30
9 ef: koulun kuntosalille salitreeni. 09:30
Pojat 6BCE Alasaliin. Salifutista 👌Sisälikkavaatetus mukaan 09:30
7 luma2: ulkojäille kisapuistoon. Omat luistimet ja mailat mukaan jos löytyy! Kypärä kannattaa ottaa myös. Vähintään paksu pipo päässä jäälle. Koululta löytyy muutamia lainaluistimia. 11:30
9 ab: kinball alasalissa 13:00
9 ab: kinball alasalissa
joulu 4 @ 13:00 – 14:00
 
9 lumat Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15
8 valinnainen: ulkojäille kisapuistoon. Omat luistimet, mailat mukaan jos omistat! Paksu pipo ja hanskat mukaan. Säänmukainen varustus. Lainakamoja löytyy muutamia kispistä. 14:30
Pojat LUKIO (LI26) Tanssit 🕺🕺 Alasali 14:45
10
11
1E Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikuntavarustus ja hyvät kengät. Muistithan palauttaa omatoimisen liikunnan raportin. 08:00
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
6BC Paritanssit Alasali. Käytä alasalin pukkaria. 09:30
6CEY Paritanssit alasalissa 09:30
6CEY Paritanssit alasalissa
joulu 11 @ 09:30 – 10:45
 
9 ef: tanssiharjoitukset, yläsalissa! 09:30
Pojat 6BCE Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali. 09:30
7 luma2: tanssiharjoitukset alasalissa 11:30
Pojat 7luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 11:30
9 ab: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00
9 ab: tanssiharjoitukset alasalissa
joulu 11 @ 13:00 – 14:00
 
9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15
9AB Paritanssit alasalissa 13:15
9AB Paritanssit alasalissa
joulu 11 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 9luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 13:15
8 valinnainen: ulkojäille kispiin. Omilla kamoilla suoraan kaukaloon, lainakamat löytyy laatikosta. Kunnon pipot ja paksut hanskat kätöseen! 14:30
Lukion lenttisturnauksen try-out. Alasali 14:30
Pojat LUKIO (LI26) Omatoiminen liikunta tänään. Käy lenkillä,salilla tms. Osalla lenttisjoukkuekartoitus Alasalissa. Ope kiinni siellä. 14:45
12
7 kuva2 Käsipallo Alasali 08:00
7 kuva2 Käsipallo Alasali
joulu 12 @ 08:00 – 09:15
 
6 kuva2 MUUTOS! Kaupunkisota Alasali. Alasalin pukkarit käytössä. 09:30
8 ac: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Pipot pitää olla päässä ja kunnon hanskat. 09:30
7 kuva1 Kuntosali 11:30
7 kuva1 Kuntosali
joulu 12 @ 11:30 – 12:45
 
7kumu. NERF-taistelua. Alasali. Omat kamat mukaan, jos omistat. 11:30
9 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00
9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
9CD paritanssit, alasalissa 13:00
9CD paritanssit, alasalissa
joulu 12 @ 13:00 – 14:15
 
9kuva2 Helsingissä 13:00
9kuva2 Helsingissä
joulu 12 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9CD Tanssien treenausta. Paikka: Alasali 13:00
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
joulu 12 @ 15:45 – 17:00
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
joulu 12 @ 16:00 – 19:00
 
13
1A Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarustus ja hyvät kengät. 08:00
9 valinnainen: ulkojäille kispiin. Kaukalo kunnossa, siellä peliä. Nyt omia kamppeita sekä ja pipot ja hanskat mukaan! 08:00
LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta päivän aikana noin 60 minuutin liikuntasuoritus. Raportoi opelle Eepoksessa, mitä teit, milloin teit ja miksi päädyit juuri tähän treeniin tänään. 08:00
7 kuva1 KinBall Alasali 09:30
7 kuva1 KinBall Alasali
joulu 13 @ 09:30 – 10:45
 
7kumu. Ulkojäille luistelemaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. Lauri lukion lentopallokoutsina, Tomi Karttunen pitää tunnin. Tapaaminen Kisapuistossa. 09:30
7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria 11:30
8 ef: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Paksu pipo tai kypärä pakollinen, kunnon hanskat! 11:30
Pojat 8BD Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 11:30
8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00
8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa
joulu 13 @ 13:00 – 14:00
 
8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
8AC Paritanssit alasalissa 13:00
8AC Paritanssit alasalissa
joulu 13 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 13:00
Lit2., säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 14:30
15
Pojat LUKIO (LI16) Muutos: Kispissä luistelukenttien huoltoa,joten ei asiaa sinne. Ollaan tänään: Alasalissa. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00
7 de: tanssiharjoitukset alasalissa 09:30
7 de: tanssiharjoitukset alasalissa
joulu 15 @ 09:30 – 10:30
 
7AC paritanssit, alasalissa, liikuntavarustus 09:30
Pojat 7ABC Tanssien harjoittelua. Paikka: Alasali 09:30
8 ef: MUUTOS! mennään koulun kuntosalille, kisapuistoon ei pääse luistelemaan. 11:30
8 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30
Pojat 8kuMu Tanssit osa2. ALASALI. 11:30
Pojat 8kuMu Tanssit osa2. ALASALI.
joulu 15 @ 11:30 – 12:30
 
6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! 13:00
6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
16
17
20
1A Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. 08:00
9 valinnainen: yläsaliin. Toivelajit tänään. Sisäliikkakamppeet mukaan! 08:00
LI1. MUUTOS. Paritanssia Alasalissa. Jäälle myöhemmin. 08:00
7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30
7kumu. Syyslukukauden vika tunti. Paritanssit 2. Tämän jälkeen hyvää Joulua! 09:30
7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30
8 ef: ulkojäille kisapuistoon. Kunnon ulkokamat mukaan. Pipot ja hanskat ja reippaasti kamat päälle. 11:30
Pojat 8BD Tanssit Osa2. Alasali. 11:30
Pojat 8BD Tanssit Osa2. Alasali.
joulu 20 @ 11:30 – 12:30
 
8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa 13:00
8 ac: tanssiharjoitukset alasalissa
joulu 20 @ 13:00 – 14:00
 
8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
Pojat 8luma Tanssit osa2. Alasali. 13:00
Pojat 8luma Tanssit osa2. Alasali.
joulu 20 @ 13:00 – 14:00
 
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31