Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 7AC kokoontuminen yläsalin pukkareissa, lyhyt ulkoilu+adventtihartaus 09:30 7AC kokoontuminen yläsalin pukkareissa, lyhyt ulkoilu+adventtihartaus joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 kuva1 Paritansseja Alasali, käytä yläsalin pukkaria. 11:30 8 kuva1 Paritansseja Alasali, käytä yläsalin pukkaria. joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF paritanssit, alasali 11:30 8EF paritanssit, alasali joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 A Koripallo Yläsali 13:00 6 A Koripallo Yläsali joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets	2 8 Lumat Joulujuhla. Tavataan Kokoustilan pukkarissa klo 12.50. 17:13 8 Lumat Joulujuhla. Tavataan Kokoustilan pukkarissa klo 12.50. joulu 2 @ 17:13 – 18:13 Tickets	3
4 Itsenäisyysjuhlan treenejä / rakennusta juhlasalissa Itsenäisyysjuhlan treenejä / rakennusta juhlasalissa joulu 4 Koko päivä Tickets 1E Omatoiminen liikunta. Tee jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. 4.12. 08:00 1E Omatoiminen liikunta. Tee jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. 4.12. joulu 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 BC Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta. 09:30 6 BC Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta. joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: koulun kuntosalille salitreeni. 09:30 9 ef: koulun kuntosalille salitreeni. joulu 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9AB Koulun kuntosali 13:00 9AB Koulun kuntosali joulu 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 lumat Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets	5 7 kuva2 KinnBall Alasali 08:00 7 kuva2 KinnBall Alasali joulu 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC Koulun kuntosali 09:30 8AC Koulun kuntosali joulu 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Itsenäisyysjuhla. Tavataan kokoustilan pukkareilla tunnin alussa. 11:30 7 kuva1 Itsenäisyysjuhla. Tavataan kokoustilan pukkareilla tunnin alussa. joulu 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Itsenäisyysjuhla klo 12. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 11.30. 11:30 7kumu. Itsenäisyysjuhla klo 12. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 11.30. joulu 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Ei liikuntatuntia juhlan jälkeen. 13:00 9 kuva1 Ei liikuntatuntia juhlan jälkeen. joulu 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD Hyvää huomista itsenäisyyspäivää! -ei tuntia 13:00 9CD Hyvää huomista itsenäisyyspäivää! -ei tuntia joulu 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6 Itsenäisyyspäivä 08:00 Itsenäisyyspäivä joulu 6 @ 08:00 – 16:00 Tickets LI1. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. HYVÄ SUOMI! 08:00 LI1. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. HYVÄ SUOMI! joulu 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. Hyvä SUOMI! 09:30 7kumu. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. Hyvä SUOMI! joulu 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets	7 8BD Palloilucircuit yläsalissa 09:30 8BD Palloilucircuit yläsalissa joulu 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC sulis, Kispi Areena, oma juomapullo ja sisäkengät, jos löytyy! 11:30 7AC sulis, Kispi Areena, oma juomapullo ja sisäkengät, jos löytyy! joulu 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7BC Koulun kuntosali 11:30 7BC Koulun kuntosali joulu 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 lumat Salibandy Yläsali 13:00 8 lumat Salibandy Yläsali joulu 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali joulu 7 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhojen treenit 15:45 Vanhojen treenit joulu 7 @ 15:45 – 17:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 7 @ 16:00 – 19:00 Tickets	8 7AC keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18 09:30 7AC keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18 joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 kuva1 MOK 11:30 8 kuva1 MOK joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF, paritanssit alasalissa 11:30 8EF, paritanssit alasalissa joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	9 Cheerleader näytöskenraali 12:00 Cheerleader näytöskenraali joulu 9 @ 12:00 – 13:00 Tickets	10
11 1E Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikuntavarustus ja hyvät kengät. Muistithan palauttaa omatoimisen liikunnan raportin. 08:00 1E Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikuntavarustus ja hyvät kengät. Muistithan palauttaa omatoimisen liikunnan raportin. joulu 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6BC Paritanssit Alasali. Käytä alasalin pukkaria. 09:30 6BC Paritanssit Alasali. Käytä alasalin pukkaria. joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ef, pari-/seuratansseja, yläsali, liikkavarustus:) 09:30 9.ef, pari-/seuratansseja, yläsali, liikkavarustus:) joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lukion lenttisturnauksen try-out. Alasali 14:30 Lukion lenttisturnauksen try-out. Alasali joulu 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit2, koripallo, yläsali. Ottakaa sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 14:45 Lit2, koripallo, yläsali. Ottakaa sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! joulu 11 @ 14:45 – 16:00 Tickets Lukio LI2 Koripallo yläsalissa 14:45 Lukio LI2 Koripallo yläsalissa joulu 11 @ 14:45 – 16:00 Tickets	12 7 kuva2 Käsipallo Alasali 08:00 7 kuva2 Käsipallo Alasali joulu 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 MUUTOS! Kaupunkisota Alasali. Alasalin pukkarit käytössä. 09:30 6 kuva2 MUUTOS! Kaupunkisota Alasali. Alasalin pukkarit käytössä. joulu 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC Sähly yläsalissa 09:30 8AC Sähly yläsalissa joulu 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Kuntosali 11:30 7 kuva1 Kuntosali joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2, kinnball/viitepelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! 11:30 7.mu2, kinnball/viitepelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. NERF-taistelua. Alasali. Omat kamat mukaan, jos omistat. 11:30 7kumu. NERF-taistelua. Alasali. Omat kamat mukaan, jos omistat. joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Sisäliikunta yläsalissa 11:30 7musa1 Sisäliikunta yläsalissa joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD paritanssit, alasalissa 13:00 9CD paritanssit, alasalissa joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8valin. Sähly yläsalissa 14:30 8valin. Sähly yläsalissa joulu 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali joulu 12 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhojen treenit 15:45 Vanhojen treenit joulu 12 @ 15:45 – 17:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 12 @ 16:00 – 19:00 Tickets	13 1A Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarustus ja hyvät kengät. 08:00 1A Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarustus ja hyvät kengät. joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta päivän aikana noin 60 minuutin liikuntasuoritus. Raportoi opelle Eepoksessa, mitä teit, milloin teit ja miksi päädyit juuri tähän treeniin tänään. 08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta päivän aikana noin 60 minuutin liikuntasuoritus. Raportoi opelle Eepoksessa, mitä teit, milloin teit ja miksi päädyit juuri tähän treeniin tänään. joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val9lk (LPV21) Korista oli toiveissa.. Pelataan siis sitä. Sisäpelikenkiä mukaan👌 PAIKKA: YLÄSALI. 08:00 Pojat Val9lk (LPV21) Korista oli toiveissa.. Pelataan siis sitä. Sisäpelikenkiä mukaan👌 PAIKKA: YLÄSALI. joulu 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kuva1 KinBall Alasali 09:30 7 kuva1 KinBall Alasali joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Ulkojäille luistelemaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. Lauri lukion lentopallokoutsina, Tomi Karttunen pitää tunnin. Tapaaminen Kisapuistossa. 09:30 7kumu. Ulkojäille luistelemaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. Lauri lukion lentopallokoutsina, Tomi Karttunen pitää tunnin. Tapaaminen Kisapuistossa. joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1 Koulun kuntosali 09:30 7musa1 Koulun kuntosali joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Joulujuhlaharkat 09:30 Joulujuhlaharkat joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria 11:30 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria joulu 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 11:30 8EF keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. joulu 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Liikka 2 14:30 Liikka 2 joulu 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets	14 8BD Koulun kuntosali 09:30 8BD Koulun kuntosali joulu 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC uinti, Lahden uimahalli 11:30 7AC uinti, Lahden uimahalli joulu 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Viesti huoltajalta Eepokseen, jos et voi uida! Varaudu ulkoliikuntaan, jos et pääse uimaan! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! 8 lumat Sulkapallo Kispin tennishalli 13:00 8 lumat Sulkapallo Kispin tennishalli joulu 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8luma 13:00 8luma joulu 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 14 @ 16:00 – 19:00 Tickets	15 Lukion Li1c Koripallo yläsalissa 08:00 Lukion Li1c Koripallo yläsalissa joulu 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC paritanssit, alasalissa, liikuntavarustus 09:30 7AC paritanssit, alasalissa, liikuntavarustus joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 8 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF palloilucircuit yläsalissa 11:30 8EF palloilucircuit yläsalissa joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukion kakkoset ryhmän lentopallopelit juhlasalissa 13:00 Lukion kakkoset ryhmän lentopallopelit juhlasalissa joulu 15 @ 13:00 – 15:00 Tickets	16	17
18 1E Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 1E Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. joulu 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6BC Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 6BC Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ef, paritanssit jatkuvat, muista liikkavarustus:) Yläsali 09:30 9.ef, paritanssit jatkuvat, muista liikkavarustus:) Yläsali joulu 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lukio Li2 Koulun kuntosali, aloita treeni omatoimisesti lämmittelyllä ja sitten lihaskuntoa, opettaja tulee korispeleistä viimeistään klo 15 14:45 Lukio Li2 Koulun kuntosali, aloita treeni omatoimisesti lämmittelyllä ja sitten lihaskuntoa, opettaja tulee korispeleistä viimeistään klo 15 joulu 18 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat LUKIO (LI26) Ulkojäille. Osa2. Kispi. Varustus lajin mukainen. TÄNÄÄN KAIKKI PAIKALLE kispiin, vaikka valitsit hiihdon. HIIHDON valinneet käyvät juoksulenkillä. 14:45 Pojat LUKIO (LI26) Ulkojäille. Osa2. Kispi. Varustus lajin mukainen. TÄNÄÄN KAIKKI PAIKALLE kispiin, vaikka valitsit hiihdon. HIIHDON valinneet käyvät juoksulenkillä. joulu 18 @ 14:45 – 15:45 Tickets	19 7 kuva2 Qvick kriket Alasali 08:00 7 kuva2 Qvick kriket Alasali joulu 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Yläsalin pukkari! 09:30 6 kuva2 Paritanssit Peilisali. Yläsalin pukkari! joulu 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ac: vesisadetta luvattu. Mennään yläsaliin pelaamaan sählyä. Sisäkenkiä mukaan. 09:30 8 ac: vesisadetta luvattu. Mennään yläsaliin pelaamaan sählyä. Sisäkenkiä mukaan. joulu 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Paritanssit 1. Alasali. Liikkavarusteet ja hyvä asenne mukaan. 11:30 7kumu. Paritanssit 1. Alasali. Liikkavarusteet ja hyvä asenne mukaan. joulu 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD paritanssit, alasali 13:00 9CD paritanssit, alasali joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali joulu 19 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhojen treenit, yläsali 15:45 Vanhojen treenit, yläsali joulu 19 @ 15:45 – 17:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 19 @ 16:00 – 19:00 Tickets	20 1A Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 1A Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 valinnainen: yläsaliin. Toivelajit tänään. Sisäliikkakamppeet mukaan! 08:00 9 valinnainen: yläsaliin. Toivelajit tänään. Sisäliikkakamppeet mukaan! joulu 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI1. MUUTOS. Paritanssia Alasalissa. Jäälle myöhemmin. 08:00 LI1. MUUTOS. Paritanssia Alasalissa. Jäälle myöhemmin. joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val9lk JÄÄT pehmeät.. TÄNÄÄN SIIS: Yläsaliin. Sisäpalloilua /Kuntosalitreeniä 💪 Aamun happihyppylenkki mahdollista myös. Valinnan mukaan. (Mennään Ulkojäille loman jälkeen.) 08:00 Pojat Val9lk JÄÄT pehmeät.. TÄNÄÄN SIIS: Yläsaliin. Sisäpalloilua /Kuntosalitreeniä 💪 Aamun happihyppylenkki mahdollista myös. Valinnan mukaan. (Mennään Ulkojäille loman jälkeen.) joulu 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets Val 9lk 08:00 Val 9lk joulu 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Syyslukukauden vika tunti. Paritanssit 2. Tämän jälkeen hyvää Joulua! 09:30 7kumu. Syyslukukauden vika tunti. Paritanssit 2. Tämän jälkeen hyvää Joulua! joulu 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF sulis, Kispi Areena, ota omat kengät ja juomapullo mukaan (jos mahdollista) 11:30 8EF sulis, Kispi Areena, ota omat kengät ja juomapullo mukaan (jos mahdollista) joulu 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets	21 7AC paritanssit, alasali 11:30 7AC paritanssit, alasali joulu 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu joulu 21 @ 16:00 – 19:00 Tickets	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

2022 marras joulukuu 2023 tammi 2024