Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2023

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 Lukio li1c Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet! 08:00 Lukio li1c Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet! joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO (LI16) Alasaliin. Tanssien treenausta. Liikkavaatteet messiin. 08:00 Pojat LUKIO (LI16) Alasaliin. Tanssien treenausta. Liikkavaatteet messiin. joulu 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 de: 9.30 alasalissa hyllistä. Klo 10 mennään adventtihartauteen juhlasaliin 09:30 7 de: 9.30 alasalissa hyllistä. Klo 10 mennään adventtihartauteen juhlasaliin joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7AC kokoontuminen yläsalin pukkareissa, lyhyt ulkoilu+adventtihartaus 09:30 7AC kokoontuminen yläsalin pukkareissa, lyhyt ulkoilu+adventtihartaus joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7ABC Yläsalin pukkareille. 9.30. Pieni happihyppy ulos. Sitten adventtihartaus klo 10. 09:30 Pojat 7ABC Yläsalin pukkareille. 9.30. Pieni happihyppy ulos. Sitten adventtihartaus klo 10. joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ef: tanssiharjoitukset alasalissa 11:30 8 ef: tanssiharjoitukset alasalissa joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 kuva1 Paritansseja Alasali, käytä yläsalin pukkaria. 11:30 8 kuva1 Paritansseja Alasali, käytä yläsalin pukkaria. joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF paritanssit, alasali 11:30 8EF paritanssit, alasali joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8kuMu Alasaliin. Tanssien treenausta. 11:30 Pojat 8kuMu Alasaliin. Tanssien treenausta. joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 ad: kinball alasalissa 13:00 6 ad: kinball alasalissa joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets	2	3
4 Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Lenttis/Katukoris. Sisäliikkavaatetus mukaan 👌 08:00 Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Lenttis/Katukoris. Sisäliikkavaatetus mukaan 👌 joulu 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 6BCE Alasaliin. Salifutista 👌Sisälikkavaatetus mukaan 09:30 Pojat 6BCE Alasaliin. Salifutista 👌Sisälikkavaatetus mukaan joulu 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 ab: kinball alasalissa 13:00 9 ab: kinball alasalissa joulu 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO (LI26) Tanssit 🕺🕺 Alasali 14:45 Pojat LUKIO (LI26) Tanssit 🕺🕺 Alasali joulu 4 @ 14:45 – 15:45 Tickets	5 7 kuva2 KinnBall Alasali 08:00 7 kuva2 KinnBall Alasali joulu 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ac: alasaliin. Pelataan korista, kun näytti maistuvan viime kerralla! 09:30 8 ac: alasaliin. Pelataan korista, kun näytti maistuvan viime kerralla! joulu 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7kumu. Itsenäisyysjuhla klo 12. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 11.30. 11:30 7kumu. Itsenäisyysjuhla klo 12. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 11.30. joulu 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD Hyvää huomista itsenäisyyspäivää! -ei tuntia 13:00 9CD Hyvää huomista itsenäisyyspäivää! -ei tuntia joulu 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6 Itsenäisyyspäivä 08:00 Itsenäisyyspäivä joulu 6 @ 08:00 – 16:00 Tickets LI1. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. HYVÄ SUOMI! 08:00 LI1. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. HYVÄ SUOMI! joulu 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. Hyvä SUOMI! 09:30 7kumu. ITSENÄISYYSPÄIVÄ. Hyvä SUOMI! joulu 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets	7 Pojat LUKIO (LI26) Alasaliin. Lenttistä. Osa2. (Osa pelaa katukorista) Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO (LI26) Alasaliin. Lenttistä. Osa2. (Osa pelaa katukorista) Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8BD Tänään. Sisäliikkaa. Alasalissa. Salifutista👌 09:30 Pojat 8BD Tänään. Sisäliikkaa. Alasalissa. Salifutista👌 joulu 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 de: kinballia alasalissa. 11:30 7 de: kinballia alasalissa. joulu 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC sulis, Kispi Areena, oma juomapullo ja sisäkengät, jos löytyy! 11:30 7AC sulis, Kispi Areena, oma juomapullo ja sisäkengät, jos löytyy! joulu 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. 13:00 6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. joulu 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets	8 Lit15, lentopallo, Huom! ALASALI, sisäpelikenkiä mukaan. Juomapullo:) 08:00 Lit15, lentopallo, Huom! ALASALI, sisäpelikenkiä mukaan. Juomapullo:) joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 de: sählyä alasalissa. Ottakaa sisäkenkiä mukaan! 09:30 7 de: sählyä alasalissa. Ottakaa sisäkenkiä mukaan! joulu 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7AC keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18 09:30 7AC keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18 joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: paritanssit alasalissa vain omien luokkien kanssa. Tanssin opettelussa tärkeintä on nyt asenne ja rohkeus toimia ryhmän mukana. Tänään katsotaan pitääkö näitä asioita harjoitella vielä lisää! 11:30 8 ef: paritanssit alasalissa vain omien luokkien kanssa. Tanssin opettelussa tärkeintä on nyt asenne ja rohkeus toimia ryhmän mukana. Tänään katsotaan pitääkö näitä asioita harjoitella vielä lisää! joulu 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8EF, paritanssit alasalissa 11:30 8EF, paritanssit alasalissa joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! 13:00 6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! joulu 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	9 Cheerleader näytöskenraali 12:00 Cheerleader näytöskenraali joulu 9 @ 12:00 – 13:00 Tickets	10
11 Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6BC Paritanssit Alasali. Käytä alasalin pukkaria. 09:30 6BC Paritanssit Alasali. Käytä alasalin pukkaria. joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6CEY Paritanssit alasalissa 09:30 6CEY Paritanssit alasalissa joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6BCE Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali. 09:30 Pojat 6BCE Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali. joulu 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 11:30 Pojat 7luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali joulu 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9AB Paritanssit alasalissa 13:15 9AB Paritanssit alasalissa joulu 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 13:15 Pojat 9luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali joulu 11 @ 13:15 – 14:15 Tickets Lukion lenttisturnauksen try-out. Alasali 14:30 Lukion lenttisturnauksen try-out. Alasali joulu 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO (LI26) Omatoiminen liikunta tänään. Käy lenkillä,salilla tms. Osalla lenttisjoukkuekartoitus Alasalissa. Ope kiinni siellä. 14:45 Pojat LUKIO (LI26) Omatoiminen liikunta tänään. Käy lenkillä,salilla tms. Osalla lenttisjoukkuekartoitus Alasalissa. Ope kiinni siellä. joulu 11 @ 14:45 – 15:45 Tickets	12 7 kuva2 Käsipallo Alasali 08:00 7 kuva2 Käsipallo Alasali joulu 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 MUUTOS! Kaupunkisota Alasali. Alasalin pukkarit käytössä. 09:30 6 kuva2 MUUTOS! Kaupunkisota Alasali. Alasalin pukkarit käytössä. joulu 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. NERF-taistelua. Alasali. Omat kamat mukaan, jos omistat. 11:30 7kumu. NERF-taistelua. Alasali. Omat kamat mukaan, jos omistat. joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD paritanssit, alasalissa 13:00 9CD paritanssit, alasalissa joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kuva2 Helsingissä 13:00 9kuva2 Helsingissä joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9CD Tanssien treenausta. Paikka: Alasali 13:00 Pojat 9CD Tanssien treenausta. Paikka: Alasali joulu 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13 LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta päivän aikana noin 60 minuutin liikuntasuoritus. Raportoi opelle Eepoksessa, mitä teit, milloin teit ja miksi päädyit juuri tähän treeniin tänään. 08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta päivän aikana noin 60 minuutin liikuntasuoritus. Raportoi opelle Eepoksessa, mitä teit, milloin teit ja miksi päädyit juuri tähän treeniin tänään. joulu 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva1 KinBall Alasali 09:30 7 kuva1 KinBall Alasali joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Ulkojäille luistelemaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. Lauri lukion lentopallokoutsina, Tomi Karttunen pitää tunnin. Tapaaminen Kisapuistossa. 09:30 7kumu. Ulkojäille luistelemaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. Lauri lukion lentopallokoutsina, Tomi Karttunen pitää tunnin. Tapaaminen Kisapuistossa. joulu 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 11:30 8EF keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. joulu 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8BD Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 11:30 Pojat 8BD Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali joulu 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8AC Paritanssit alasalissa 13:00 8AC Paritanssit alasalissa joulu 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 13:00 Pojat 8luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali joulu 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lit2., säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 14:30 Lit2., säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) joulu 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 Lit2, käsipallo, alasali 08:00 Lit2, käsipallo, alasali joulu 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC uinti, Lahden uimahalli 11:30 7AC uinti, Lahden uimahalli joulu 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Viesti huoltajalta Eepokseen, jos et voi uida! Varaudu ulkoliikuntaan, jos et pääse uimaan! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! Pojat 7ABC Alasaliin. Salifutista. Uusintamatsit (: Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30 Pojat 7ABC Alasaliin. Salifutista. Uusintamatsit (: Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. 13:00 6 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa. Muistakaa asiallinen käyttäytyminen heti alusta lähtien. joulu 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets	15 Pojat LUKIO (LI16) Muutos: Kispissä luistelukenttien huoltoa,joten ei asiaa sinne. Ollaan tänään: Alasalissa. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00 Pojat LUKIO (LI16) Muutos: Kispissä luistelukenttien huoltoa,joten ei asiaa sinne. Ollaan tänään: Alasalissa. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. joulu 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7AC paritanssit, alasalissa, liikuntavarustus 09:30 7AC paritanssit, alasalissa, liikuntavarustus joulu 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7ABC Tanssien harjoittelua. Paikka: Alasali 09:30 Pojat 7ABC Tanssien harjoittelua. Paikka: Alasali joulu 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 8 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF palloilucircuit yläsalissa 11:30 8EF palloilucircuit yläsalissa joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8kuMu Tanssit osa2. ALASALI. 11:30 Pojat 8kuMu Tanssit osa2. ALASALI. joulu 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! 13:00 6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! joulu 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets	16	17
18 1E Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 1E Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. joulu 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO (LI12) Tanssit. Alasali. 08:00 Pojat LUKIO (LI12) Tanssit. Alasali. joulu 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6BC Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 6BC Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6BCE Tanssit osa2. Alasali. 09:30 Pojat 6BCE Tanssit osa2. Alasali. joulu 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma Tanssit osa2. Alasali. 11:30 Pojat 7luma Tanssit osa2. Alasali. joulu 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9luma Tanssit osa2. Alasali. 13:15 Pojat 9luma Tanssit osa2. Alasali. joulu 18 @ 13:15 – 14:15 Tickets	19 7 kuva2 Qvick kriket Alasali 08:00 7 kuva2 Qvick kriket Alasali joulu 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Paritanssit 1. Alasali. Liikkavarusteet ja hyvä asenne mukaan. 11:30 7kumu. Paritanssit 1. Alasali. Liikkavarusteet ja hyvä asenne mukaan. joulu 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 9 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD paritanssit, alasali 13:00 9CD paritanssit, alasali joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9CD Tanssit osa2. Paikka: Alasali. 13:00 Pojat 9CD Tanssit osa2. Paikka: Alasali. joulu 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20 1A Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 1A Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1. MUUTOS. Paritanssia Alasalissa. Jäälle myöhemmin. 08:00 LI1. MUUTOS. Paritanssia Alasalissa. Jäälle myöhemmin. joulu 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 7 kuva1 Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Syyslukukauden vika tunti. Paritanssit 2. Tämän jälkeen hyvää Joulua! 09:30 7kumu. Syyslukukauden vika tunti. Paritanssit 2. Tämän jälkeen hyvää Joulua! joulu 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF sulis, Kispi Areena, ota omat kengät ja juomapullo mukaan (jos mahdollista) 11:30 8EF sulis, Kispi Areena, ota omat kengät ja juomapullo mukaan (jos mahdollista) joulu 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8BD Tanssit Osa2. Alasali. 11:30 Pojat 8BD Tanssit Osa2. Alasali. joulu 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8luma Tanssit osa2. Alasali. 13:00 Pojat 8luma Tanssit osa2. Alasali. joulu 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets	21 Lukio Li2 Käsipallo alasalissa 08:00 Lukio Li2 Käsipallo alasalissa joulu 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8bd Toiveleikit alasalissa, ope tulee aamunavauksen jälkeen 09:30 8bd Toiveleikit alasalissa, ope tulee aamunavauksen jälkeen joulu 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC paritanssit, alasali 11:30 7AC paritanssit, alasali joulu 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7CD Paritanssit alasalissa 11:30 7CD Paritanssit alasalissa joulu 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7ABC Tanssit osa2. PAIKKA: Alasali 11:30 Pojat 7ABC Tanssit osa2. PAIKKA: Alasali joulu 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

2022 marras joulukuu 2023 tammi 2024