Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Lukio li1c Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet! 08:00
Pojat LUKIO (LI16) Alasaliin. Tanssien treenausta. Liikkavaatteet messiin. 08:00
7 de: 9.30 alasalissa hyllistä. Klo 10 mennään adventtihartauteen juhlasaliin 09:30
7BC Pieni happihyppely + hartaus, tavataan yläsalin pukkarissa 09:30
Pojat 7ABC Yläsalin pukkareille. 9.30. Pieni happihyppy ulos. Sitten adventtihartaus klo 10. 09:30
8 ef: tanssiharjoitukset alasalissa 11:30
8 kuva1 Paritansseja Alasali, käytä yläsalin pukkaria. 11:30
8EF paritanssit, alasali 11:30
8EF paritanssit, alasali
joulu 1 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8kuMu Alasaliin. Tanssien treenausta. 11:30
6 A Koripallo Yläsali 13:00
6 A Koripallo Yläsali
joulu 1 @ 13:00 – 14:15
 
6 ad: kinball alasalissa 13:00
6 ad: kinball alasalissa
joulu 1 @ 13:00 – 14:00
 
3
4
1E Omatoiminen liikunta. Tee jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. 4.12. 08:00
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Lenttis/Katukoris. Sisäliikkavaatetus mukaan 👌 08:00
6 BC Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta. 09:30
6CEY Voimistelu Mustankallion voimistelutilassa. Eli nähdään Mustankallion tunnelissa, oven yläpuolella lukee Voimistelu. Paina ovikelloa. 09:30
Pojat 6BCE Alasaliin. Salifutista 👌Sisälikkavaatetus mukaan 09:30
9 ab: kinball alasalissa 13:00
9 ab: kinball alasalissa
joulu 4 @ 13:00 – 14:00
 
9AB Koulun kuntosali 13:00
9AB Koulun kuntosali
joulu 4 @ 13:00 – 14:15
 
9 lumat Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15
Pojat LUKIO (LI26) Tanssit 🕺🕺 Alasali 14:45
6
8
Lit15, lentopallo, Huom! ALASALI, sisäpelikenkiä mukaan. Juomapullo:) 08:00
Lukio LI1c Mustankallion voimistelutila Mustankallion tunnelissa 08:00
7 de: sählyä alasalissa. Ottakaa sisäkenkiä mukaan! 09:30
7BC Uinti Lahden uimahalli, jos et voi uida, viesti kotoa Eepos-viestillä 09:30
8 ef: paritanssit alasalissa vain omien luokkien kanssa. Tanssin opettelussa tärkeintä on nyt asenne ja rohkeus toimia ryhmän mukana. Tänään katsotaan pitääkö näitä asioita harjoitella vielä lisää! 11:30
8 kuva1 MOK 11:30
8 kuva1 MOK
joulu 8 @ 11:30 – 12:45
 
8EF, paritanssit alasalissa 11:30
8EF, paritanssit alasalissa
joulu 8 @ 11:30 – 12:45
 
6 ad: tanssiharjoitukset alasalissa. Tule rohkeasti hyvällä asenteella saliin! 13:00
6A Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
10
11
1E Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikuntavarustus ja hyvät kengät. Muistithan palauttaa omatoimisen liikunnan raportin. 08:00
Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
6BC Paritanssit Alasali. Käytä alasalin pukkaria. 09:30
6CEY Paritanssit alasalissa 09:30
6CEY Paritanssit alasalissa
joulu 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6BCE Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali. 09:30
Pojat 7luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 11:30
9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15
9AB Paritanssit alasalissa 13:15
9AB Paritanssit alasalissa
joulu 11 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 9luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 13:15
Lukion lenttisturnauksen try-out. Alasali 14:30
Lukio LI2 Koripallo yläsalissa 14:45
Lukio LI2 Koripallo yläsalissa
joulu 11 @ 14:45 – 16:00
 
Pojat LUKIO (LI26) Omatoiminen liikunta tänään. Käy lenkillä,salilla tms. Osalla lenttisjoukkuekartoitus Alasalissa. Ope kiinni siellä. 14:45
13
1A Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarustus ja hyvät kengät. 08:00
Lukio Li1b Leikit alasalissa yläsalin sijaan! 08:00
7 kuva1 KinBall Alasali 09:30
7 kuva1 KinBall Alasali
joulu 13 @ 09:30 – 10:45
 
7musa1 Koulun kuntosali 09:30
7musa1 Koulun kuntosali
joulu 13 @ 09:30 – 10:45
 
7 kuva2 Paritanssit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria 11:30
8BD Paritanssit alasalissa 11:30
8BD Paritanssit alasalissa
joulu 13 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8BD Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 11:30
8 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
8AC Paritanssit alasalissa 13:00
8AC Paritanssit alasalissa
joulu 13 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8luma Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali 13:00
Lit2., säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 14:30
Lukio LI2 Kuntouinti Lahden Uimahalli 14:30
16
17
18
1E Paritanssit Alasali. Muista liikkavarustus! Käytä yläsalin pukkaria. 08:00
Pojat LUKIO (LI12) Tanssit. Alasali. 08:00
6BC Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30
6CEY Paritanssit jatkuu alasalissa 09:30
6CEY Paritanssit jatkuu alasalissa
joulu 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6BCE Tanssit osa2. Alasali. 09:30
Pojat 6BCE Tanssit osa2. Alasali.
joulu 18 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 7luma Tanssit osa2. Alasali. 11:30
Pojat 7luma Tanssit osa2. Alasali.
joulu 18 @ 11:30 – 12:30
 
9AB Paritanssit jatkuu alasalissa 13:00
9AB Paritanssit jatkuu alasalissa
joulu 18 @ 13:00 – 14:15
 
9 lumat Paritanssit Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15
Pojat 9luma Tanssit osa2. Alasali. 13:15
Pojat 9luma Tanssit osa2. Alasali.
joulu 18 @ 13:15 – 14:15
 
Lukio Li2 Koulun kuntosali, aloita treeni omatoimisesti lämmittelyllä ja sitten lihaskuntoa, opettaja tulee korispeleistä viimeistään klo 15 14:45
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31